Walt Disney ได้รับการยกเว้น 302 ก่อนที่จะหานักลงทุนสำหรับสตูดิโออนิเมชั่น Oprah Winfrey เติบโตขึ้นมาด้วยความยากจนจนเธอไม่มีของเล่นในวัยเด็กของเธอ หากผู้ยิ่งใหญ่ทุกคนเชื่อว่าเส้นทางชีวิตของพวกเขาขึ้นอยู่กับสถานการณ์เราจะไม่ได้ยินชื่อของพวกเขา แต่พวกเขายังคงทำหน้าที่ "ตรงกันข้ามกับ" เพราะพวกเขารู้ว่าหากมี 1% ที่จะเปลี่ยนชีวิตของพวกเขามันจะต้องเปลี่ยน
เส้นทางชีวิตคืออะไร
เส้นทางชีวิตเป็นแนวคิดที่ประกอบด้วยหลายองค์ประกอบที่ประกอบด้วยชีวภาพภายใน (จีโนไทป์, ตัวละคร, ความสามารถและประสบการณ์ชีวิต) และปัจจัยทางสังคมภายนอก (การเลี้ยงดู, ที่อยู่อาศัย, เหตุการณ์) มันรวมถึงแนวคิดอื่น ๆ : ความหมายของชีวิตปรัชญาชีวิตวงจรชีวิต คำอธิบายของเส้นทางชีวิตเริ่มต้นในช่วงเวลาที่เกิดของบุคคลและสิ้นสุดในวันที่เขาตาย
แม้ว่าจะยังไม่มีคำจำกัดความทางวิทยาศาสตร์ที่แม่นยำของวิถีชีวิต แต่นักวิทยาศาสตร์กำลังศึกษาอยู่ นักวิชาการ ย้อนกลับไปในยุค 20 ของศตวรรษที่ผ่านมารูบินสไตน์พิจารณาเส้นทางของชีวิตมนุษย์จากมุมมองชีวประวัติเนื่องจากเขามองว่าบุคลิกภาพของชายคนหนึ่งแยกออกจากประสบการณ์ส่วนตัวของเขา ในเวลาเดียวกัน Ph.D. Charlotte Bühlerได้นำเสนอแนวคิดของ“ วิถีชีวิตของแต่ละคน” ซึ่งประกอบด้วยห้าขั้นตอนของการพัฒนาตลอดระยะเวลาหลายปีของชีวิต
แต่ในขณะที่นักวิทยาศาสตร์กำลังทำการวิจัยของพวกเขาฉันต้องการให้ตัวเองเพื่อหาคำตอบสำหรับคำถาม: ฉันสามารถเลือกเส้นทางของตัวเองได้หรือไม่ ฉันสามารถเปลี่ยนแปลงบางสิ่งได้หรือไม่? เส้นทางของฉันผสมผสานกับค่าภายในของฉันได้อย่างไร วิธีการกำหนดลำดับความสำคัญในชีวิตของคุณ?
วิธีการกำหนดเส้นทางชีวิตของคุณ
เริ่มจากตัวอย่างกันก่อน คุณรักการเดินทางและเพื่อนของคุณชอบการเดินทาง คุณเลือก บริษัท ทัวร์ล่วงหน้าโรงแรมราคาประหยัดรวมทุกอย่างและทัศนศึกษาตามเส้นทางท่องเที่ยว เพื่อนของคุณซื้อตั๋วเก็บกระเป๋าเดินทางในนาทีสุดท้ายอาศัยอยู่ในเต็นท์และวิ่งไปพร้อมกับกล้องในหมู่บ้านร้าง
ดังนั้นด้วยชีวิต: เราเลือกถนนเส้นทางและวิธีการขนส่งอย่างรู้ตัวหรือไม่รู้ตัวเราได้อารมณ์ที่แตกต่างจากสิ่งนี้ และเราเลือกวิธีที่จะเข้าใจวิถีชีวิตของเรา ใครบางคนไปหมอดูและนักโหราศาสตร์ใครบางคนกำลังมองหาที่ปรึกษาทางจิตวิญญาณใครบางคนกำลังพยายามที่จะคิดออกปัญหาด้วยความช่วยเหลือของหนังสือและการรับรู้ตนเอง
ตัวเลขทางศาสนานักโหราศาสตร์นักปรัชญานักประวัติศาสตร์นักชาติพันธุ์วิทยาและแพทย์เวชศาสตร์สังคมกำลังทำงานเพื่อกำหนดวิถีชีวิต พันธุศาสตร์ก็พ่ายแพ้มากกว่านี้ และจากการวิจัยของพวกเขาที่ 57-60% เราเป็นยีนของเรา ดังนั้นส่วนที่เหลือสามารถเปลี่ยนแปลงได้ด้วยตัวเอง และสิ่งแรกที่ต้องทำคือการกำหนดลำดับความสำคัญในชีวิตของคุณ
วิธีการกำหนดลำดับความสำคัญของชีวิต
ในการจัดลำดับความสำคัญไม่ควรดำเนินการเกินไป มีความเสี่ยงที่จะกลายเป็นซูเปอร์แมนอีกคนดูที่นาฬิกาของเขาแม้ในขณะที่มีเพศสัมพันธ์ แต่ถึงแม้จะไม่มีความสำคัญก็ตามชีวิตก็ยังตกอยู่ในความสับสนวุ่นวายและทุกอย่างก็เป็นไปได้ ดังนั้นเราจะพยายามเลือกพื้นกลางเพื่อให้มีเวลาสำหรับทุกสิ่ง แต่ในเวลาเดียวกันก็จดจำรสชาติของสลัดที่รับประทานในมื้อเย็น
ทำความเข้าใจและตระหนักถึงความสำคัญของชีวิตในวันนี้
แม้ว่าคุณจะไม่เคยจัดลำดับความสำคัญมาก่อนก็ตาม สิ่งที่เรามีในขณะนี้คือผลลัพธ์ของการจัดลำดับความสำคัญ มีสติหรือไม่รู้ตัวก็ไม่เป็นไร ทุกสิ่งที่เราต้องการหรือความฝันคือทฤษฎี สิ่งที่เรามีในตอนนี้คือการฝึกฝนและลำดับความสำคัญที่แท้จริงของเรา
โดยไม่รู้ตัว เราจัดลำดับความสำคัญไม่ใช่สิ่งที่จำเป็นหรือมีประโยชน์ แต่โดยสิ่งที่สำคัญ หากเรากำลังนอนอยู่บนโซฟามันเป็นสิ่งสำคัญที่เราจะต้องนอนบนโซฟา หากเราตื่นนอนตอนเช้าเป็นเรื่องสำคัญที่เราจะต้องวิ่งในตอนเช้า เรานอนบนโซฟาและนึกถึงการวิ่งเหยาะๆ - เป็นสิ่งสำคัญที่เราจะต้องนอนบนโซฟาแสดงความกังวลเกี่ยวกับสุขภาพของเรา
การจดจำลำดับความสำคัญของคุณ“ ตามที่เป็นอยู่” คือการเริ่มต้นการสนทนาที่ซื่อสัตย์กับตัวเอง อย่าไปด้านข้างอย่าทำหน้าสมาร์ทอย่าคิด อธิบายทุกอย่างเกี่ยวกับชีวิตอย่างซื่อสัตย์สิ่งที่คุณเป็นเจ้าของในขณะนี้: ครอบครัวงานรายได้สุขภาพนิสัย นี่คือจุดเริ่มต้นของคุณ
ตรวจสอบว่าลำดับความสำคัญสอดคล้องกับค่าที่แท้จริง
คุณค่าคือความปรารถนาของจิตวิญญาณพวกเขามาจากภายใน ลำดับความสำคัญมักจะถูกกำหนดนอก และนั่นคือปัญหาทั้งหมด เมื่อค่านิยมและลำดับความสำคัญต่างกันจะไม่มีอะไรเกิดขึ้น ช่องว่างในแง่ของ "สิ่งที่สำคัญสำหรับฉัน" และ "สิ่งที่สำคัญสำหรับฉัน" นำไปสู่อารมณ์ไม่ดีความวิตกกังวลและความซึมเศร้า
เด็ก ๆโดยเฉพาะขนาดเล็ก - ตัวบ่งชี้แรกของค่าของเรา หากผู้ปกครองไม่อ่านจะไม่มีการชักชวนหรือการสอนใด ๆ บังคับให้เด็กอ่าน เช่นเดียวกับกีฬาโภชนาการและเป้าหมายในชีวิต ต้องการทราบคุณค่าที่แท้จริงของคุณ - ดูลูก ๆ ของคุณ
ตัวบ่งชี้ที่สองของค่าของเราคือพลังงานของเรา เมื่อพลังงานของลำดับความสำคัญและค่านิยมทำงานในทิศทางเดียวสิ่งที่เกิดขึ้นคือนักวิทยาศาสตร์เรียกว่าการสั่นพ้องและเราแถบสีขาวในชีวิต ติดตามพลังงานของคุณไม่ได้ใช้คาเฟอีนหรือความบันเทิง
เข้าใจว่ารายการลำดับความสำคัญไม่ได้ไร้มิติและเป็นไปตามข้อกำหนด
ลองนึกภาพว่ารายการลำดับความสำคัญอาจมีเพียง 10 คะแนนและคุณได้ป้อนไปแล้วทั้งหมด 10 คุณเคยตัดสินใจที่จะเข้ามาอีกครั้งในรายการหรือไม่ ดังนั้นสิ่งที่จะต้องถูกทิ้งร้าง เพราะมันเป็นไปไม่ได้ที่จะรวมสุขภาพในชีวิตหนึ่งกับการสูบบุหรี่ความสะดวกสบายกับอาชีพกำไรสูงกับการพักผ่อนตลอดกาลในมัลดีฟส์
การยอมแพ้จะช่วยได้ เป้าหมายที่ถูกต้อง. ก่อนที่คุณจะเปิดเผยให้คิดเกี่ยวกับวิธีที่คุณต้องการรู้สึก คุณต้องการที่จะอยู่ในความสามัคคีในความสงบสุขหรือในการทำงานนิรันดร์กับอุปสรรค? จัดทำเป้าหมายที่จะช่วยในการค้นหาสถานะที่ต้องการ จากนั้นพวกเขาจะมาจากใจไม่ใช่จากแนวคิดของ "ดังนั้นจึงจำเป็น" ใครต้องการจริงๆ
จัดลำดับความสำคัญอย่างถูกต้องแบ่งเป็นเร่งด่วนและไม่เร่งด่วน ธุรกิจเร่งด่วนใช้พลังงานจำนวนมาก แต่ไม่ค่อยมีความสำคัญ กรณีที่ไม่มีกำหนดเวลามักจะนำไปสู่เป้าหมายที่ตั้งใจไว้ การจัดลำดับความสำคัญนี้จะช่วยกำหนดสิ่งที่เราต้องการใช้เวลาและสิ่งที่เราต้องใช้ใน
ที่จะมีชีวิตอยู่ไม่ได้เพื่อประโยชน์ของประวัติย่อหรือลักษณะ
ทำไมเราอยู่อย่างต่อเนื่องในความขัดแย้งระหว่างความสำเร็จภายนอกและศักดิ์ศรีภายใน ภายนอก "จะต้องมีความจำเป็นมันเป็นสิ่งจำเป็น" เพื่อให้อากาศที่ไม่มีโอกาสได้รับความรู้สึกของตัวเองที่จะผ่าน อาจเป็นไปได้ว่าแม้เราจะอยู่คนเดียวกับตัวเราเองเราก็เถียงกันเรื่องชีวิตด้วยคำพูดราวกับว่าเรากำลังสัมภาษณ์กับเจ้าหน้าที่บุคลากรที่เข้มงวด
จำเป็นต้อง แยกแยะคุณสมบัติส่วนตัว และคุณธรรมของพวกเขา ครั้งแรกที่ช่วยให้ชนะสถานที่ในดวงอาทิตย์ในตลาดแรงงาน ที่สอง - ทำให้เราเป็นมนุษย์ วิธีที่เราสร้างครอบครัวความสัมพันธ์กับเพื่อนอาศัยอยู่นอกที่ทำงาน - สำคัญกว่านี้ไหม? แล้วทำไมเราถึงใช้เวลาน้อยมากกับคุณสมบัติเหล่านี้และบ่อยครั้งที่เรารู้สึกละอายใจ
นิวยอร์กไทม์สจัดประกวดเรียงความที่ดีที่สุดเกี่ยวกับความสุข ผลลัพธ์ที่ได้นั้นน่าประหลาดใจหลายคนไม่ได้ฝันถึงความสำเร็จ แต่เป็น“ ชีวิตที่มีความสุขเล็กน้อย” แน่นอนว่าชีวิตนี้ไม่ใช่สำหรับทุกคน แต่มีอยู่ในบางสิ่งบางอย่างที่สวยงามและน่าเชื่อถืออย่างไม่สามารถอธิบายได้บางอย่างที่นำเรากลับไปสู่คุณค่าที่แท้จริงของเรา
รวมการพักผ่อนและงานอดิเรกในรายการลำดับความสำคัญ
ในรายการลำดับความสำคัญงานอดิเรกมักจะถูกป้อนในบรรทัดสุดท้าย แต่มันคือสิ่งเหล่านี้ที่ทำให้เรามีความสุข อยากมีความสุขไม่ใช่แค่มีประสิทธิภาพใช่ไหม อย่าลืมรวมงานอดิเรกในรายการของคุณและให้เวลาทุกวัน
วิธีหางานอดิเรกของคุณถ้าไม่มีอะไรน่าสนใจ? เริ่มมองหา เยี่ยมชมชั้นเรียนปริญญาโทไปที่นิทรรศการแม้เพียงแค่พูดถึงภาพวาดที่คุณต้องการเสียสติ การสื่อสารกับคนที่กระตือรือร้นจะช่วยให้คุณเข้าใจว่าคุณสามารถทำเงินในงานอดิเรกได้เช่นกัน
โดยงานอดิเรกไม่ควรถือว่าเป็นอาชีพเพื่อชีวิต ในทำนองเดียวกันมันเป็นไปไม่ได้ที่จะกำหนดล่วงหน้าไม่ว่าจะเป็นไปได้หรือไม่ที่จะสร้างอาชีพด้วยความหลงใหล ผู้ชายคนนั้นเป็นตัวนำ เขาต้องการที่จะรับอารมณ์จากความสวยงามและโยนมันออกมาในรูปแบบของความคิดสร้างสรรค์ บางทีในงานอดิเรกได้รับเงินจริง ๆ แต่ไม่มีการรับประกัน
ผู้เชื่อในความเชื่อเชื่อว่าทุกสิ่งทุกอย่างถูกกำหนดตั้งแต่แรกเกิดผู้มองโลกในแง่ดีก็หวังในสิ่งที่ดีที่สุด แต่ผู้รู้จริงรู้ว่ามันเป็นไปไม่ได้ที่จะกำหนดวิถีชีวิตในวันนี้และพรุ่งนี้จะปลุกคนที่มีความสุขอย่างแน่นอน เส้นทางเป็นกระบวนการที่สามารถแก้ไขได้ในทุกขั้นตอนของชีวิต จะมีความปรารถนา
