ครอบครัวและเด็ก ๆ

วิธีการสร้างความสงบสุขกับสามีของเธอ: วิธีแก้ปัญหาและความช่วยเหลือจากนักจิตวิทยา

ผู้หญิงทุกคนต้องการให้การแต่งงานของเธอมีความสุข อย่างไรก็ตามแม้ว่าสามีและภรรยาจะรักซึ่งกันและกันอย่างแท้จริงมันเป็นไปไม่ได้ที่จะหลีกเลี่ยงปัญหาและความเข้าใจผิด ความสุขในชีวิตแต่งงานไม่ได้ขึ้นอยู่กับจำนวนของความไม่ลงรอยกันเท่าที่จะสามารถแก้ไขได้ แม้ว่าโดยธรรมชาติแล้วผู้หญิงจะมีความอ่อนไหวและยืดหยุ่นมากกว่า แต่ผู้หญิงแต่ละคนจำเป็นต้องรู้วิธีสร้างความสงบสุขกับสามีของเธอและรักษาบรรยากาศที่อบอุ่นในครอบครัว

ช่วงเวลาทำงาน

ขั้นตอนแรกในการแก้ปัญหาคือทัศนคติที่ถูกต้อง การเข้าใจว่าความขัดแย้งเป็นเพียงความแตกต่างของความคิดเห็นซึ่งหลีกเลี่ยงไม่ได้จะช่วยให้รักษาสถานการณ์ได้ง่ายขึ้นโดยไม่คิดว่ามันเป็นโศกนาฏกรรมของชีวิตหรือจุดจบของความรัก

เนื่องจากอารมณ์ความรู้สึกที่ดีผู้หญิงมักจะกังวลเกี่ยวกับสถานการณ์มากกว่าที่จะคุ้มค่า ดังนั้นคุณต้องใช้ความพยายามอย่างมีสติเพื่อแยกสิ่งที่เป็นจริงออกจากสิ่งที่ดูเหมือน

ขอขมา

สำหรับหลาย ๆ คนนี่เป็นหนึ่งในขั้นตอนที่ยากที่สุด มีเหตุผลหลายประการสำหรับเรื่องนี้

ตัวอย่างเช่นอาจเป็นการยากที่จะขอโทษเมื่อดูเหมือนว่าคู่สมรสมีความผิดมากกว่า แต่ไม่คำนึงถึงระดับความผิดคู่สมรสแต่ละคนมีส่วนร่วมในการทะเลาะกันดังนั้นทั้งคู่จึงมีความผิด และถึงแม้ว่าดูเหมือนว่าความผิดของคุณเองจะมีเพียง 10% คุณควรขออภัยในสิ่งนั้น

ดูเหมือนว่าจะมีคนที่ขอโทษเธอจะลดศักดิ์ศรีของตัวเองเสียการโต้เถียง แต่การขอให้อภัยไม่ได้หมายถึงการยอมรับความพ่ายแพ้ แต่เป็นโอกาสที่จะชนะการแต่งงานของคุณ

มันเป็นความคิดที่คุ้มค่าเกี่ยวกับคู่สมรสของคุณ มันจะดีไหมถ้าเขามาขอการให้อภัยครั้งแรก? ถ้าเป็นเช่นนั้นทำไมไม่ให้ของขวัญชิ้นนี้แก่เขาล่ะ?

อย่าลังเลกับคำขอโทษหากคุณรอเป็นเวลานานกับสิ่งนี้อารมณ์เชิงลบจะสะสมในความสัมพันธ์ ความคับข้องใจแบบเก่ากินเข้าไปในความทรงจำและทำให้ประสาทสัมผัสเป็นพิษ เมื่อกินเข้าไปแล้วพวกเขาก็ปรากฏตัวในทุกโอกาสเท่านั้นที่ทำให้สถานการณ์เลวร้ายลงไปอีก

เป็นสิ่งสำคัญที่การร้องขอการให้อภัยมีความจริงใจจากใจ ความผิดจะกระทำผิดยิ่งกว่านั้นอีก รักใครคนหนึ่งสมควรได้รับความจริงใจ วลีที่เหลืออยู่กับรอยยิ้มที่กัดกร่อนจะไม่ทำงาน:“ ดีฉันหวังว่าคุณจะอ่อนแอมาก!” ดูเหมือนข้อกล่าวหาอื่น ๆ ในการทะเลาะกันมากกว่าความปรารถนาที่จะฟื้นฟูสันติภาพ

ความสามารถในการขออภัยโทษอย่างจริงใจและโดยเร็วที่สุดจะช่วยเสริมสร้างความสัมพันธ์ในการแต่งงานให้แข็งแกร่งยิ่งขึ้น ท้ายที่สุดถ้าคุณมองสิ่งต่าง ๆ อย่างแนบเนียนความขัดแย้งใด ๆ แทบจะไม่เกิดขึ้นในที่สุดและความสามารถในการหาวิธีที่จะบรรลุข้อตกลงจะช่วยลดภาระทางอารมณ์ของสถานการณ์

เมื่อไรที่ต้องคุย

มันเป็นสิ่งจำเป็นที่จะต้องรู้ว่าไม่เพียง แต่จะทำให้เกิดความสงบสุขกับสามีของเธอ แต่ยังต้องทำเมื่อใด บ่อยครั้งที่ผู้หญิงคนหนึ่งเลื่อนหัวของเธอทั้งวันเกี่ยวกับปัญหาสิ่งที่จะพูดและวิธีการจำบางสถานการณ์อ่านเคล็ดลับบนอินเทอร์เน็ตและถ้าสามีของเธอกลับมาจากที่ทำงานการโจมตีของข้อมูลตกออกมาจากเขา นี่เป็นเรื่องน่ารำคาญเพราะที่ทำงานเขาจำเป็นต้องมีสมาธิอย่างสมบูรณ์บางทีเขาอาจจะยังคงพิจารณาบางประเด็นอยู่

ก่อนอื่นเขาต้องกลับบ้านแล้วต้องเปลี่ยนไปใช้ชีวิตที่บ้านบางทีอาจจะเป็นผู้ควบคุมระยะไกล และถ้าภรรยาแสดงความอ่อนไหวและให้เวลาที่จำเป็นแก่เขาเขาก็จะรู้สึกว่าเขาได้รับความเคารพ ช่วยสร้างบรรยากาศของการเคารพซึ่งกันและกัน มีโอกาสมากขึ้นที่ภายหลังเขาจะตั้งใจฟังสิ่งที่ภรรยาต้องการพูดอย่างระมัดระวัง

วิธีแรกและง่ายที่สุดคืออาหารเย็นแสนอร่อย พร้อมกับความรู้สึกของความสงบความสงบมาและผ่านทางชาคุณสามารถหารือเกี่ยวกับสถานการณ์ที่เกิดขึ้น บางครั้งคุณสามารถเสนอให้ไปที่ไหนสักแห่งด้วยกันนั่งในร้านกาแฟหรือในสวนสาธารณะ

วิธีพูด

มีความแตกต่างที่ชัดเจนระหว่างคำว่า "พูด" และ "พูดคุย" มันอยู่ที่ข้อเท็จจริงที่ว่าเมื่อผู้คนพูดพวกเขาฟังกันและเลือกคำอย่างระมัดระวัง

ขึ้นอยู่กับถ้อยคำ โปรดระลึกไว้เสมอว่าความคิดที่ว่าการทะเลาะกันส่วนใหญ่เป็นเพียงบริบททางอารมณ์ของมันมันก็คุ้มค่าที่จะกำหนดวลีเป็นการแสดงออกของความรู้สึกและไม่ใช่ข้อเท็จจริง ตัวอย่างเช่นคุณสามารถพูดว่า:“ มันดูเหมือนคุณอย่างไร - คุณไม่เคยปรึกษาฉันเลย!” ฟังดูเหมือนเป็นเรื่องจริง ถ้าเราพูดถึงความรู้สึกมันจะแตกต่างออกไป:“ เมื่อคุณวางแผนธุรกิจและคุณไม่ได้พูดคุยกันดูเหมือนว่าคุณละเลยฉัน” คุณต้องการ "

สำหรับสิ่งหลังสิ่งที่พูดในทางบวกในระดับที่ยิ่งใหญ่ยิ่งทำให้เกิดการยอมรับคำแนะนำหรือทำตามคำขอ

หลังจากนั้นควรฟังคู่สมรสของคุณอย่างระมัดระวัง ในการสนทนาคุณควรพยายามเข้าใจความรู้สึกของเขาทำไมเขาทำอย่างใดอย่างหนึ่ง ไม่จำเป็นต้องโต้แย้งทุกคำที่คุณไม่เห็นด้วย เขามีสิทธิ์ที่จะแสดงความเห็นและมันก็เป็นเกียรติที่ได้ฟังเขา ประสบการณ์นี้จะช่วยลดความเสี่ยงของการเกิดซ้ำสถานการณ์ที่น่ารำคาญ

ผู้ที่ต้องการความสงบสุขในครอบครัวและคิดเกี่ยวกับวิธีสร้างสันติภาพกับสามีไม่ควรพูดถึงสถานการณ์ที่ไม่พึงประสงค์ในอดีต สิ่งนี้อาจทำให้เกิดความเชื่อมั่นในความถูกต้องของตัวเอง แต่คู่สมรสจะรู้สึกเหมือนอยู่ใต้แว่นขยายและอาจตอบโต้การสบประมาทเก่า คลื่นลูกที่สองของความขัดแย้งจะเริ่มขึ้นอุปสรรคที่เกิดขึ้นในการสื่อสารเพิ่มเติม และแม้หลังจากการฟื้นฟูสันติภาพจะมีความรู้สึกไม่พึงประสงค์ที่จะถูกจดจำ ทุกคนจะพยายามเข้ารับตำแหน่งการป้องกันและมี“ เนื้อหาที่ประนีประนอม” ของพวกเขาเองในคู่สมรสแล้วตัดสินใจว่าใครที่ทำให้ขุ่นเคืองใจใครบ่อยขึ้นเรื่อย ๆ มันจะไม่นำไปสู่ความสงบสุข

พฤติกรรมขัดแย้งกัน

บางครั้งอารมณ์ทำให้คู่สมรสเป็นคนแรกที่เดินทางไปทั่วโลก สิ่งนี้นำไปสู่ความจริงที่ว่าภรรยาจัดให้มีการคว่ำบาตรพวกเขาไม่ได้เตรียมที่จะกินไม่สนใจความต้องการตามธรรมชาติของสามี ตามปกติแล้วจะทำให้สถานการณ์แย่ลงเพราะเขารู้สึกว่าถูกแบล็กเมล์

ความแตกต่างที่สำคัญอีกประการสำหรับการปรองดองคือรักษาความขัดแย้งภายในครอบครัว แม้ว่าผู้หญิงที่จะพูดคุยเกี่ยวกับปัญหาเกือบจะแก้ปัญหาได้ดีกว่าที่จะไม่พูดเรื่องทะเลาะกับเพื่อนหรือแม่ของเธอ ก่อนอื่นถ้าคู่สมรสรู้เรื่องนี้ก็อาจทำให้เขาเจ็บปวดได้ ประการที่สองเมื่อผู้หญิงพูดถึงความขัดแย้งเพื่อน ๆ ของเธอเห็นใจเธอและดูเหมือนว่าเธอจะถูกทุกประการ และวิธีที่จะทำให้เกิดความสงบสุขกับสามีของเธอถ้าคุณไม่ต้องการที่จะให้อะไร?

นอกจากนี้การบอกผู้อื่นเกี่ยวกับสถานการณ์ที่ไม่พึงประสงค์คุณสามารถสูญเสียความไว้วางใจจากคู่สมรสได้อย่างสมบูรณ์ เขาค่อนข้างถูกต้องอาจพิจารณาว่าภรรยาของเขาไม่จริงจัง

เป็นที่น่าชื่นชมอย่างมากเมื่อผู้หญิงคิดเกี่ยวกับการสร้างสันติภาพกับสามีของเธอไม่ใช่เพียงแค่มีเป้าหมายในการพิสูจน์ความจริง แต่ด้วยความปรารถนาที่จะสนทนาและสันติภาพอย่างเปิดเผย มันอาจไม่ใช่เรื่องง่ายที่จะยอมรับว่าคุณผิดและขอการให้อภัย แต่ความสงบสุขและความไว้วางใจในครอบครัวคือโชคลาภที่คุ้มค่ากับความพยายาม

ดูวิดีโอ: เมอเขาทงคณไป ตอบคำถามคนอกหก (อาจ 2024).