จิตวิทยา

สาเหตุและวิธีการเอาชนะความว่างเปล่าที่มีอยู่

จิตวิทยาที่มีอยู่ ให้ความสนใจเป็นพิเศษกับปัญหาของความเป็นปัจเจก

ทิศทางทางวิทยาศาสตร์นี้พิจารณาถึงความซับซ้อนของปัญหาที่สำคัญ

คำอธิบายของทิศทาง

การดำรงอยู่ - มันคืออะไรในด้านจิตวิทยา?

ในวิทยาศาสตร์ทางจิตวิทยามีการเข้าใจอัตถิภาวนิยม เอกลักษณ์ของมนุษย์ซึ่งไม่ปฏิบัติตามกฎหมายทั่วไป

ปรัชญาปัจจุบันพื้นฐานเทศนาบุคลิกลักษณะและในเวลาเดียวกันความไร้เหตุผลของชีวิตมนุษย์

แต่ละคนในการดำรงอยู่ของพวกเขาได้สัมผัสกับกระบวนการทางจิตที่แตกต่างกันมากมาย เนื่องจากลักษณะเฉพาะของแต่ละบุคคลกระบวนการเหล่านี้เกิดขึ้นตามสถานการณ์เฉพาะ

แต่ผลลัพธ์สุดท้ายของชีวิตในกรณีใด ๆ จะกลายเป็น ความตาย. นั่นคือเหตุผลที่การดำรงอยู่ของผู้คนไม่สามารถดูได้จากมุมมองของเหตุผล

จิตวิทยาที่มีอยู่ทำให้โลกของมนุษย์แตกต่างจากโลกของพืชและสัตว์ ผู้คนมีสภาพแวดล้อม เปิดการเปลี่ยนแปลงและการเปลี่ยนแปลง.

เนื่องจากบุคคลนั้นโดดเด่นด้วยการรับรู้ของตัวเองว่าเป็นองค์ประกอบที่แยกจากกันเขาจึงพบว่าตัวเองมีความสามารถในการมีอิทธิพลต่อความเป็นจริงโดยรอบและเปลี่ยนแปลงมัน

แตกต่างจากสัตว์และพืชที่ปรับให้เข้ากับสถานการณ์ที่เสนอมา แต่แรกเรามีทางเลือก

การดำรงอยู่ - แนวคิดหลักของจิตวิทยาสาขานี้ เป็นที่เข้าใจกันว่าเป็นหัวใจของ "ฉัน" นี่คือชุดของคุณสมบัติที่เป็นเอกลักษณ์ที่ทำให้คน ๆ หนึ่งเป็นคนพิเศษ

นิยามของแนวคิดของความเป็นอยู่

มีแนวคิดพื้นฐานหลายอย่างที่นักวิจัยดำเนินการอยู่

การเลือก

ทุกคนในเส้นทางแห่งชีวิตของเขา การเลือกอย่างต่อเนื่อง.

ตัวเลือกนี้กำหนดวิธีการในการพัฒนาเพิ่มเติมเหตุการณ์ที่เกิดขึ้นกับมันโอกาสในอนาคต ฯลฯ

ทุกคนอยู่ตลอดเวลา เผชิญกับวิกฤตการณ์ในชีวิตประจำวัน สิ่งเหล่านี้สามารถเกิดวิกฤตการณ์ในลักษณะที่แตกต่าง: การเมืองศาสนาเศรษฐกิจหรือส่วนตัว

สิ่งที่ยากที่สุดคือวิกฤตประเภทสุดท้ายที่บังคับให้คนวิเคราะห์ชีวิตและความเชื่อมั่นของเขาแก้ไขระบบค่านิยมที่มีอยู่และวางแผนสำหรับอนาคต

อย่างไรก็ตามวิกฤตการณ์ภายนอกอื่น ๆ ก็เช่นกัน ตราประทับในชีวิตมนุษย์ในฐานะสมาชิกของสังคม ตัวเลือกที่ต้องทำอย่างต่อเนื่องนั้นขึ้นอยู่กับลักษณะส่วนบุคคลของตัวละครและการพัฒนาพินัยกรรม

สังคมมีอิทธิพลต่อบุคคล แต่ไม่สามารถควบคุมพฤติกรรมได้อย่างสมบูรณ์เนื่องจากการมีอยู่ขององค์ประกอบ

ความหมาย

บุคลิกภาพมีแนวโน้มที่จะสะท้อน เธอหันความสนใจของเธอเข้าด้านใน วิเคราะห์กระบวนการทางจิตที่เกิดขึ้นภายใน และดึงข้อสรุป

การค้นหาความหมายของชีวิตอย่างต่อเนื่องทำให้ผู้คนวิเคราะห์พฤติกรรมความสำเร็จและความล้มเหลว

ผู้ชายพยายาม ประเมินอย่างเป็นกลาง ผลิตภัณฑ์ของกิจกรรมของตัวเองและให้คำอธิบาย

คนแก่ตระหนักถึงความขัดแย้งที่มีอยู่ระหว่างทัศนคติในชีวิตจริงและสภาพที่เป็นอยู่พยายามที่จะคิดใหม่การดำรงอยู่ของมันและหาวิธีออกจากสถานการณ์นี้

ความสำเร็จของงานที่ตั้งไว้การยึดมั่นในหลักการทางศีลธรรมของตัวเองความพึงพอใจของความต้องการที่มีอยู่ให้คน สนุกกับกิจกรรมของพวกเขา ในช่วงเวลาปัจจุบันในเวลา

สิ่งนี้ทำให้การรับรู้ทั่วไปเกี่ยวกับความไร้เหตุผลของการดำรงอยู่ราบรื่นขึ้นซึ่งจะจบลงไม่ช้าก็เร็ว

Givens

สิ่งเหล่านี้เป็นสิ่งที่หลีกเลี่ยงไม่ได้ในชีวิตที่ก่อให้เกิดความกังวล มันเป็นเรื่องธรรมดาที่จะได้รับสี่:

  1. ความตาย. ทุกคนเป็นมนุษย์และในขณะนี้มนุษย์ยังไม่พบวิธีที่จะกำจัดความตาย ความหลีกเลี่ยงไม่ได้ในตอนท้ายนำไปสู่สภาวะการกดขี่ การศึกษาทางวิทยาศาสตร์ทั้งหมดเกี่ยวกับวิธียืดอายุเยาวชนคำสอนทางศาสนาเกี่ยวกับความเป็นอมตะของวิญญาณและความพยายามอื่น ๆ ในการแก้ปัญหาเพียงยืนยันความกลัวของความตาย
  2. เสรีภาพ. ผู้คนมุ่งมั่นที่จะเป็นอิสระ แต่ไม่ใช่ทุกคนที่ตระหนักถึงการแยกออกจากอิสรภาพด้วยการแสดงความรับผิดชอบและเจตจำนง บุคคลสามารถได้รับอิสรภาพและความเป็นอิสระตระหนักถึงความรับผิดชอบต่อชีวิตและการตัดสินใจของเขา และการตัดสินใจสามารถทำได้เฉพาะกับความพยายามในเชิงสมัคร คนที่ตำหนิผู้อื่นอย่างต่อเนื่องสำหรับความล้มเหลวทั้งหมดและสถานการณ์ภายนอกของพวกเขานั้นไม่สมบูรณ์อย่างสมบูรณ์
  3. ฉนวนกันความร้อน. เราแต่ละคนโดดเดี่ยวคนเดียว บุคคลที่เป็นผู้ใหญ่สามารถยอมรับความโดดเดี่ยวและรวมเข้ากับกิจกรรมทางสังคมอย่างมีเหตุผลอื่น ๆ ประสบกับความรู้สึกว่างเปล่าภายในและพยายามเอาชนะมันเข้าสู่ความสัมพันธ์ที่ขึ้นอยู่กับอารมณ์แสดงความหึงทางพยาธิวิทยา ฯลฯ
  4. ความโง่เขลา. ความหมายทั้งหมดของชีวิตสามารถเอาชนะได้โดยการตั้งค่าตัวเองและการแก้ปัญหาเพิ่มเติมของพวกเขา: ความสำเร็จของการกระทำที่ดี, ความสำเร็จของความสูงในอาชีพ, ความสำเร็จด้านกีฬา

    การแก้ไขภาระงานที่มอบหมายให้ตัวเองจะทำให้ชีวิตมีความหมายและช่วยให้สนุกไปกับมัน

ทฤษฎีลัทธิอัตถิภาวนิยม

ผู้ก่อตั้งทฤษฎีคือนักปรัชญานักจิตวิทยาและนักเขียนชาวเดนมาร์ก - Ceren Obyu Kierkegaard.

ทฤษฎีที่พัฒนาไปพร้อมกับพื้นที่ที่เกี่ยวข้อง: ความเป็นส่วนตัวมานุษยวิทยาปรัชญา

ทิศทางเหล่านี้ถือว่า ความเป็นไปได้ของการเปิดเผยความสามารถ

ทฤษฎีอัตถิภาวนิยมเน้นที่ความสามารถในการเอาชนะธรรมชาติของมันและให้ความสำคัญกับสาระสำคัญภายในมากขึ้น

Kierkegaard ชี้ให้เห็นว่ามีความแตกต่างระหว่าง ความจริงวัตถุประสงค์และความจริงที่มีอยู่.

คนแรกสามารถเข้าใจได้ง่ายและข้อที่สองก็เป็นประสบการณ์ ดังนั้นเพื่อที่จะได้สัมผัสกับมันเราต้องมีชีวิตอยู่ในฐานะบุคคล

สาเหตุของปรากฏการณ์

นักวิจัยได้พยายามค้นหาและพิสูจน์เหตุผลในการพัฒนาปรากฏการณ์ที่มีอยู่เป็นจำนวนมากเสมอ

เป็นโมฆะ

ช่องว่างที่มีอยู่ - หมายความว่าอย่างไร มันเป็นสภาวะของจิตใจที่ ความหมายของชีวิตหายไปอย่างสมบูรณ์.

บ่อยครั้งที่ความรู้สึกนี้เกิดขึ้น ในคนที่มีองค์กรจิตที่ดีที่ไม่สามารถหาแรงจูงใจสำหรับกิจกรรมของพวกเขา

สาเหตุของความว่างเปล่าอาจทำให้เกิดการสูญเสียอย่างร้ายแรงการเจ็บป่วยที่รุนแรงปัญหาหลายอย่างเป็นต้น

ในยุคของเทคโนโลยีขั้นสูงผู้คนมักจะพบกับสถานะนี้เพราะ โลกกำลังเข้มงวดและเป็นมาตรฐานมากขึ้น.

นั่นคือเหตุผลที่ตอนนี้มันเป็นเรื่องธรรมดามาก ปัญหาภาวะซึมเศร้าผลลัพธ์ที่เป็นไปได้โดยอ้างอิงถึงผู้เชี่ยวชาญและการใช้ยาเท่านั้น

วิกฤตการณ์

การตระหนักถึงความไม่มีความหมายและไร้ความหมายของการดำรงอยู่นำไปสู่การเกิดขึ้น ความวิตกกังวลความวิตกกังวลความกลัว. โดยปกติแล้วในชีวิตประจำวันของความกังวลเราไม่มีแนวโน้มที่จะวิเคราะห์สถานะดังกล่าว แต่สิ่งนี้ไม่ได้ยกเว้นความเป็นจริงของการมีอยู่ของปัญหา

วิกฤตสามารถแซงบุคคลตลอดเวลาโดยไม่คำนึงถึงอายุสถานะทางสังคมความสำเร็จ

วิธีทั่วไปในการหลบหนีจากวิกฤต: แอลกอฮอล์, งาน, บันเทิง, การสื่อสารทั่วไป, ท่องเที่ยว แต่ทั้งหมดนี้เป็นเพียงมาตรการชั่วคราวที่จะไม่ช่วยแก้ไขความขัดแย้งภายใน ปล่อยให้อยู่ตามลำพังกับตัวเองคน ๆ หนึ่งเผชิญกับความคิดที่หลีกเลี่ยงไม่ได้อีกครั้ง

ประสบการณ์

ประสบการณ์ทั่วไปที่อาจเกิดขึ้นเมื่อวิเคราะห์ชีวิตของคุณเองและสถานการณ์ที่มีอยู่: ความน่ากลัวความเบื่อหน่ายความสิ้นหวังความเหงา.

ประสบการณ์เหล่านี้แต่ละอย่างทำให้อารมณ์บางอย่างเกิดขึ้น

การเอาชนะพวกเขาขึ้นอยู่กับ ระดับของความรับผิดชอบต่อชีวิตของพวกเขาเอง และในระดับของการพัฒนาพินัยกรรม

บุคลิกภาพที่แข็งแกร่งเผชิญกับสถานการณ์ที่ไม่พึงประสงค์ระดมและจะทำทุกอย่างที่เป็นไปได้เพื่อเอาชนะประสบการณ์ คนที่อ่อนแอจะยอมแพ้ภายใต้แรงกดดันจากอารมณ์ของตัวเองถ้าเขาไม่ได้รับการสนับสนุนจากคนอื่น

โรคประสาทพิการ

บ่อยครั้งที่คนที่ใช้มาตรฐานทางสังคมที่มีอยู่ทั้งหมดประสบความสำเร็จ ไม่มีความสุขกับชีวิตของพวกเขา พวกเขามีเงินอำนาจครอบครัวตำแหน่งในสังคม แต่ไม่มีความรู้สึกในชีวิต

นักจิตวิทยาเรียกลูกค้าว่า "ระบบประสาทแบบอัตถิภาวนิยม"

พวกเขาสามารถเอาชนะปัญหาในชีวิตประจำวันได้อย่างง่ายดาย แต่พวกเขาไม่สามารถหาวิธีแก้ปัญหาของการค้นหาความหมายที่สูงขึ้นของการดำรงอยู่ของพวกเขา

เป็นผลให้ความผิดปกติของโรคประสาททั่วไป (นอนไม่หลับระคายเคืองอ่อนเพลีย ฯลฯ ) ปรากฏขึ้นซึ่ง ป้องกันการใช้ชีวิตอย่างเต็มที่และสนุกสนาน จากความสุขเล็ก ๆ

มีปัญหา

ปัญหาที่เป็นอยู่คือ การรวมกันของปรากฏการณ์ข้างต้นทั้งหมดซึ่งบังคับให้คนดำน้ำอย่างต่อเนื่องใน“ I” ของเขาเองเพื่อค้นหาความหมายของการดำรงอยู่ของเขา

มันคือการปรากฏตัวของปัญหาดังกล่าวที่ทำให้คนในฐานะเจ้าของสถานที่ปฏิบัติงานนอกชายฝั่งแตกต่างจากตัวแทนอื่น ๆ ของโลกสัตว์

วิธีการทางวิทยาศาสตร์ที่หลากหลาย

ทฤษฎีอัตถิภาวนิยมนั้นถูกใช้อย่างแข็งขันโดยผู้เชี่ยวชาญในทิศทางต่าง ๆ

จิตวิทยามนุษยนิยม

ทิศทางของจิตวิทยานี้ซึ่งถือเป็นเรื่องหลักของบุคลิกภาพ บุคคลนั้นถือว่าเป็น ระบบที่ไม่ซ้ำกันที่สามารถเกิดขึ้นได้ด้วยตนเอง.

พื้นที่หลักของการวิเคราะห์ค่านิยมความรับผิดชอบและอื่น ๆ อัตถิภาวนิยมที่นี่ทำหน้าที่เป็นฐานปรัชญาหลัก

การให้คำปรึกษาทางจิตวิทยา

ระหว่างการปรึกษาหารือนักจิตวิทยาใช้ทฤษฎีเพื่อวิเคราะห์บุคลิกภาพในสองประเด็นหลัก: ความสงบภายในและกิจกรรมภายนอก

ในกรณีแรกระดับการพัฒนาของการรับรู้ตนเองทัศนคติต่อตนเองและผู้คนรอบตัวคุณการค้นหาความหมายของชีวิตจะถูกวิเคราะห์ ในกรณีที่สองมีการศึกษาทั้งหมด ด้านของกิจกรรมทางสังคม: การมีส่วนร่วมในกลุ่มสังคมการติดต่อ ฯลฯ

จิตวิเคราะห์

แก่นแท้ของการวิเคราะห์จิตวิเคราะห์เป็นสิ่งที่ยืนยันว่าค่านิยมหลักของบุคคลคือของเขา ทางเลือกของตัวเอง.

การกระทำใด ๆ เป็นการสำนึกถึงการดำรงอยู่ที่มีอยู่

การบำบัดขึ้นอยู่กับการวิเคราะห์ทางเลือกของชีวิตและการพัฒนาทักษะ มีเหตุผลเกี่ยวข้องกับทางเลือกของคุณกับสถานการณ์จริง.

จิตบำบัด

ผู้ป่วยจะถูกอ้างถึงนักจิตอายุรเวท วิกฤตอัตถิภาวนิยมมาตรฐาน:

  • ความปรารถนาที่จะเป็นอิสระและไม่สามารถรับผิดชอบ;
  • รู้สึกเหงา
  • ค้นหาความหมายของชีวิต
  • กลัวความตาย

ทฤษฎีลัทธิอัตถิภาวนิยม รองรับงานวิจัยส่วนใหญ่การจัดการกับปัญหาของบุคลิกภาพ

เพียงยอมรับความเป็นตัวของคุณและกำหนดความหมายของชีวิตคน ๆ หนึ่งจะมีความสุขได้อย่างแท้จริง

จิตวิทยาอัตถิภาวนิยมคืออะไร? สั้น ๆ เกี่ยวกับปรัชญาของอัตถิภาวนิยม:

ดูวิดีโอ: รจกปลอยวาง จะไดไมทกขกาย ไมทกขใจ. PURIFILM channel (พฤศจิกายน 2024).