จะทำอย่างไรถ้าสามีดื่ม: เรื่องราวชีวิตและคำแนะนำจากนักจิตวิทยา

สิ่งที่ฉันกำลังเขียนเกี่ยวกับตอนนี้แน่นอนจะไม่เป็นความจริงที่ดีที่สุด ฉันคาดหวังการคัดค้านและความคิดเห็นมากมายจากผู้ที่เคยผ่านนรกแห่งความมึนเมาของคนที่รักและได้รับประสบการณ์เชิงลบ และฉันยังหวังว่ามินินวนิยายเรื่องนี้เกี่ยวกับการต่อสู้กับงูเขียวจะช่วยให้ภรรยาที่เหนื่อยล้าบางคนพัฒนาแผนการของการกระทำถ้าสามีเริ่มดื่มและมีศักดิ์ศรีและความรู้สึกของความสำเร็จที่จะออกจากสถานการณ์ชีวิตที่ยากลำบากนี้หรืออย่างน้อยพยายามทำ

เนื้อหาของบทความ:
สาเหตุของการติดสุรา
วิธีจัดการกับปัญหา?
ความคิดเห็นของนักจิตวิทยา

การดื่มแอลกอฮอล์เป็นประจำอาจจะใช่หรือไม่ใช่โรคติดก็ได้ ในการเริ่มต้นให้ลองคิดและประเมินขนาดของภัยพิบัติ ไม่ว่าในกรณีใดการติดกระจกบ่อยครั้งหมายความว่ามีปัญหาทางด้านจิตใจ และความเสี่ยงของการอยู่ที่ด้านล่างยังคงสูงมาก

ดังนั้นการสงสัยว่ามีการละเมิดจะต้องได้รับความสนใจและการกระทำบางอย่าง แบบไหน ลองคิดดู

บทที่ 1 (เชิงทฤษฎี) ประวัติผู้ป่วย

ศัตรูจำเป็นต้องรู้ด้วยตนเอง ศัตรูมีความแข็งแกร่งและมีไหวพริบดังนั้นเราต้องรู้จักเขาให้ดีขึ้นและกล้าดูหน้าศัตรู

เหตุผล

ผู้ที่รัก“ ยอมแพ้” ทุกคนไม่ได้มีโอกาสโชคร้ายที่จะป่วย หนึ่งในสาเหตุทางการแพทย์ของโรคพิษสุราเรื้อรังรุ่นที่เป็นทางพันธุกรรม คุณสมบัติของ DNA ที่ส่งผลต่อตัวละครการจัดระเบียบของจิตใจความสามารถในการควบคุมและการตัดสินใจสามารถก่อให้เกิด "การขาดดุลความพึงพอใจ" ในมนุษย์ได้ มันง่าย: ความไม่พอใจที่ซ่อนเร้นโดยการกระตุ้นกระบวนการทางประสาทในสมองทำให้เกิดพฤติกรรมบางอย่างรวมถึงแนวโน้มที่จะติดสุรา

ในระดับชีวภาพโรคพิษสุราเรื้อรังเกิดขึ้นเนื่องจากการละเมิดกระบวนการเผาผลาญอาหารในสมองและเนื่องจากอิทธิพลของเอทิลแอลกอฮอล์ในระบบประสาทปฏิกิริยาของการเชื่อมโยงระบบประสาทจะค่อยๆปรับเปลี่ยนและการเปลี่ยนแปลงเหล่านี้ส่งผลให้เกิดการพึ่งพาอาศัยกัน

สัญญาณแรกของการเกิดโรค - การสูญเสียความรู้สึกของสัดส่วนการควบคุมตนเองความอดทนที่ดีของปริมาณขนาดใหญ่จุดเริ่มต้นของการดื่มหนัก ในบรรดาภาวะแทรกซ้อนที่พบบ่อยที่สุดคืออ่อนเพลียโรคของระบบประสาท, หัวใจ, ตับ, ไต, ตับอ่อนและอวัยวะอื่น ๆ ผลกระทบอื่น ๆ ได้แก่ ความเสื่อม, ความจำเสื่อม, โรคจิตต่างๆ (รวมถึงภาวะเพ้อคลั่ง) กับอาการประสาทหลอน, อาการหลงผิดและอาการทางจิตอื่น ๆ

ด้านสังคมจิตวิทยา

พยายามเข้าใจเหตุผลที่สามีดื่ม สิ่งเหล่านี้อาจเป็นปัญหาทางจิตวิทยาต่าง ๆ สถานการณ์หลังจากนั้นเขา "บรรเทาความเครียด" โดยติดขวด:

ความเครียดคงที่ในที่ทำงาน
ความสับสนในชีวิตการขาดเป้าหมาย
ขาดความตระหนักในตนเอง
ขาดความสนใจ;
ทีมดื่มสิ่งแวดล้อมและอื่น ๆ

แต่ถ้าคุณไม่ใช่นักจิตวิเคราะห์ที่ได้รับการรับรองมันอาจเป็นเรื่องยากสำหรับคุณที่จะระบุสาเหตุของตัวเอง

โรคพิษสุราเรื้อรังและความสัมพันธ์ในครอบครัว

สถานการณ์นี้เป็นที่คุ้นเคยกับคนจำนวนมาก: สามีสามารถเป็นคนดีและใจดี แต่ในช่วงเวลาที่มีความต้องการอย่างมากสำหรับแอลกอฮอล์เขาดูเหมือนจะไม่เห็นอะไรรอบตัวเขาไม่ฟังใครและไม่ได้ยิน ณ จุดนี้ชีวิตของเขาอยู่ภายใต้เป้าหมายเดียว - ดื่ม ไม่มีอะไรและไม่มีใครสามารถทำให้เขาในช่วงเวลาดังกล่าวไม่ว่าจะเป็นแม่หรือภรรยา ผู้ชายบางคนที่อยู่ภายใต้อิทธิพลของแอลกอฮอล์เริ่มก้าวร้าวบ่อยครั้งที่พวกเขายกมือทำบ้านหรือแม้แต่กับเด็ก

เกิดอะไรขึ้นกับวิญญาณของภรรยาของเขา? ความขุ่นเคืองความสงสารความรังเกียจความโกรธความสิ้นหวังความไร้อำนาจ - ไม่ใช่รายการความรู้สึกทั้งหมด ภรรยาอาจรู้สึกไม่พอใจไม่รักไม่มีความหมายกับสามีของเธอ

บ่อยครั้งที่การพึ่งพาอาศัยกันเกิดขึ้นในหมู่คนที่รักเมื่อทั้งชีวิตหมุนรอบแอลกอฮอล์และขึ้นอยู่กับตารางการดื่มและการดื่มของเขา ครัวเรือนอาจก่อให้เกิดความรู้สึกผิดความรู้สึกภาคภูมิใจในตนเองที่แตกต่างกันปัญหาทางจิตใจหลายประเภทแม้กระทั่งแนวโน้มการฆ่าตัวตาย

บทที่ 2 (สั้น แต่เป็นเวรเป็นกรรม) จะเป็นหรือไม่เป็นอย่างไร

สิ่งแรกที่คุณต้องทำคือการตัดสินใจที่เป็นเวรเป็นกรรมในทุกสัมผัสที่ชีวิตในอนาคตของคุณขึ้นอยู่กับคุณสามีสามีลูกและอนาคตของครอบครัวของคุณ มีสามวิธีในการเลือก:

ไม่ทำอะไรเลย ปล่อยให้มันเป็น หากเป็นวิธีของคุณ - แล้วคุณไม่สามารถอ่านหรืออ่านบทก่อนหน้าและกลับไปที่ตัวเลือกระหว่างวรรคสองและสาม
เพื่อแยกส่วนกับสามีของเธอบรรเทาความกังวลและบรรเทาความรับผิดชอบต่อชะตากรรมของคนอ่อนแอ
เพื่อต่อสู้ เริ่มต้นอย่างมีสติในเส้นทางที่ยากลำบากและผ่านมันไปกับสามีของเธอ

ในการตัดสินใจคุณต้องชั่งน้ำหนักข้อดีและข้อเสียของการสานต่อชีวิตครอบครัวกับผู้ป่วย เขียนข้อดีและเหตุผลว่าทำไมคุณจึงต้องการพยายามช่วยชีวิตแต่งงานรวมถึงสิ่งที่ทำให้เจ็บปวดและไม่สะดวก

โรคพิษสุราเรื้อรังเป็นโรคที่ต้องรักษาระยะยาววินัยและความอดทนจากสมาชิกทุกคนในครอบครัว เส้นทางจะยาวและยากมาก

บทต่อไปสำหรับผู้ที่ตัดสินใจที่จะต่อสู้

บทที่ 3 (ปฏิบัติ) การเล่นเป็นทีม

พิษสุราเรื้อรังและโรคพิษสุราเรื้อรังไม่เพียง แต่นิสัยที่ไม่ดี นี่คือโรค คุณกำลังเริ่มต้นเกมที่จริงจังที่ควรเป็นทีมเพราะหากปราศจากความพยายามทั้งสองด้านจะไม่มีผลในเชิงบวก รางวัลหลักคือชีวิตครอบครัวที่มีความสุข จะเริ่มที่ไหนดี

ขั้นตอนที่ 1 การสร้างความปรารถนาและแรงจูงใจในการกระทำ

นี่เป็นอุปสรรคแรกและสำคัญที่สุดที่เกิดขึ้นเนื่องจากเป็นไปไม่ได้ที่จะเอาชนะซึ่งน่าเสียดายที่ทีมส่วนใหญ่จะออกจากการแข่งขันในระยะแรก แม้ว่าคู่สมรสจะดื่มบ่อยๆสิ่งที่ยากที่สุดคือการโน้มน้าวใจชายคนนั้นว่ามีปัญหาและทำให้เขาต้องลงมือทำ เป็นไปไม่ได้ที่จะช่วยเหลือบุคคลจนกว่าเขาจะต้องการการเปลี่ยนแปลง ทำให้สามีต้องตระหนักว่าเขาป่วยและเป็นแรงบันดาลใจในความปรารถนาที่จะต่อสู้คุณสามารถสันนิษฐานได้ว่าเส้นทางสู่ความสำเร็จครึ่งทางนั้น

มีความจำเป็นที่จะต้องดำเนินการอย่างละเอียดถี่ถ้วน ในช่วงเวลาแห่งการตรัสรู้เมื่อสามีมีสติและสามารถสนทนาอย่างสร้างสรรค์พยายามเกลี้ยกล่อมกดดันประเด็นที่เจ็บปวดที่สุด ในการสนทนาวาดภาพที่น่ากลัวของการดำน้ำของเขาไปที่ด้านล่างอธิบายในรายละเอียดปัญหาสุขภาพที่เป็นไปได้ชะตากรรมที่น่ากลัวของเด็ก ๆ บางครั้งมีความจำเป็นต้องใช้วิธีการที่รุนแรงเช่นคำขาดเพื่อขอความช่วยเหลือความกลัวของผู้ชายที่สูญเสียภรรยาและลูกของเขา

ขั้นตอนที่ 2 การสร้างทีมและแผนปฏิบัติการร่วม

หากทุกอย่างไม่ถูกทอดทิ้งและเป็นไปได้ที่จะระบุสาเหตุอย่างอิสระหรือในระหว่างการหารือกับสามีการปรับความสัมพันธ์ของคุณและชีวิตทางสังคมของผู้ชายสามารถ "ทำให้หมดสติ" ได้ง่าย หากเป็นกรณีที่ยากและการดิ้นรนเพื่อชีวิตอย่างแท้จริงคุณจะต้องได้รับการรักษาอย่างจริงจังในคลินิกเฉพาะทาง

ด้วยความยินยอมของสามีของเธอมันจะเป็นการดีที่จะเข้ารับการบำบัดทางจิต ในหลักสูตรนี้คุณสามารถเข้าใจปัญหาทางจิตวิทยาและเรียนรู้วิธีการแก้ปัญหาโดยไม่ต้องมีส่วนร่วมในการใช้ยาสลบ ในระหว่างหลักสูตรร่วมการเปิดและการรักษา "ตุ่มหนอง" ในชีวิตครอบครัวของคุณอาจเป็นโบนัส

จำเป็นต้องสร้างความสนใจที่จะใช้เวลากับครอบครัว มันอาจเป็นทริปร่วมโปรแกรมวัฒนธรรม ในเวลาเดียวกันสามีต้องถูกนำไปทำงานเพื่อให้คุณทั้งสองรู้สึกเหมือนเป็นทีม: ร่วมกันพัฒนากลยุทธ์และยุทธวิธีในการกำจัดความเจ็บป่วยของเขาจัดทำแผนปฏิบัติการโดยละเอียดโดยคำนึงถึงความปรารถนาของทั้งสองฝ่าย

ขั้นตอนที่ 3 การรักษา

ในการรักษาโรคพิษสุราเรื้อรังไม่สามารถเป็นผลทันทีที่ยอดเยี่ยมซึ่งจะถูกเก็บไว้ตลอดชีวิต

ดังนั้นการเข้ารหัสอย่างรวดเร็วทุกประเภทโฆษณาทางพันธุกรรมทุกประเภทและผู้วิเศษคนอื่น ๆ ในยุคที่สามสิบซึ่งส่วนใหญ่เป็นผู้ล่อลวงไม่เหมาะสำหรับการพิจารณาอย่างจริงจัง ในขั้นตอนนี้คุณต้องหาคลินิกที่ดีและแพทย์ที่เหมาะสม

รวบรวมความคิดเห็นเรียนรู้จากคำแนะนำของคุณ หลักสูตรของการรักษาโรคพิษสุราเรื้อรังในคลินิกควรประกอบด้วยการรักษาด้วยยาไม่เพียง ควรให้ความสนใจกับการทำจิตบำบัดเป็นอย่างมากเนื่องจากโรคพิษสุราเรื้อรังไม่เพียง แต่เป็นปัญหาของร่างกายเท่านั้น

คลินิกควรทำการตรวจสอบที่ครอบคลุมทั้งสุขภาพร่างกายและจิตใจของบุคลิกภาพของบุคคลและกำหนดวิธีการรักษาที่หลากหลาย

ขั้นตอน 4. การสนับสนุน

ข้อควรจำ: คุณเป็นทีมดังนั้นอย่าปล่อยให้สามีอยู่ในความดูแลของแพทย์ มีส่วนร่วมในการฟื้นฟูสมรรถภาพของเขา สนทนาอย่างสงบนิ่งส่งเสริมและสนับสนุนคนที่คุณรักในช่วงเวลาที่ยากลำบากนี้ในทุกแง่มุม

มันจะมีประโยชน์ในการฝันด้วยกันและวางแผนกิจกรรมในอนาคตคุณสามารถวางแผนวันหยุดพักผ่อนอย่างละเอียดหรือคิดหาวิธีส่งเสริมสามีของคุณไปตามเส้นทางอาชีพ นำความรักและสติปัญญาทั้งหมดของคุณไปให้กำลังใจเขาในการฟื้นฟู

บทส่งท้าย

เมื่อได้รับผลลัพธ์ที่เป็นบวกทั้งครอบครัวควรใช้ความพยายามทุกวิถีทางเพื่อรักษาความปลอดภัยและไม่รวมการกำเริบของโรค พวกเขาอาจต้องเปลี่ยนวิถีชีวิตของพวกเขาอย่างรุนแรง แต่จุดจบที่ดีคือวิธีการที่เหมาะสม

เป็นเรื่องผิดที่จะยืนยันล่วงหน้าว่าคนขี้เมาทุกคนเป็นคนที่ถูกตัดออกไปที่หลุมฝังศพโดยผู้จัดการชีวิตที่ไม่รู้จัก ชีวิตแสดงให้เห็นถึงหลักฐานมากมายของการเอาชนะรองที่ประสบความสำเร็จ หากความพยายามของคุณไม่ได้ให้การเปลี่ยนแปลงในเชิงบวกเพียงแค่ขอบคุณตัวเองสำหรับความพยายาม การขาดผลลัพธ์เป็นผลลัพธ์ที่พูดอย่างละเอียดเกี่ยวกับความจริงที่ว่าหนึ่งในสมาชิกในทีมไม่กระตือรือร้นที่จะได้รับชัยชนะโดยเฉพาะ

ในกรณีนี้ผู้หญิงจะต้องชั่งน้ำหนักทุกอย่างอีกครั้งและเลือกอีกครั้ง ตัดสินใจอย่างเป็นเวรเป็นกรรมบนพื้นฐานของศักดิ์ศรีของตนเองอนาคตที่ดีของตัวเองและลูก ๆ ของพวกเขา เด็กต้องการแม่ที่แข็งแรงมีจุดประสงค์แข็งแรงและรักและผู้ปกครองต้องการลูกสาวที่สงบและมีความสุข ค่าหลักคือครอบครัว แต่ครอบครัวมีความสามัคคีและเจริญรุ่งเรือง

Galina, Belgorod