จิตวิทยา

วิธีการเรียนรู้ที่จะต่อสู้

การต่อสู้นั้นมีคุณภาพสูงมากและไม่ใช่แค่โบกมือต่อสู้กับคู่ซ้อมซึ่งเป็นศาสตร์ที่แท้จริง นี่คือการฝึกฝนการฝึกฝนผู้ที่เชี่ยวชาญและความปรารถนาส่วนตัวเป็นสิ่งสำคัญ วิธีการเรียนรู้ที่จะต่อสู้และเป็นไปได้ที่จะทำที่บ้าน?

กฎทั่วไปของการเรียนรู้

สิ่งแรกที่คนควรเข้าใจก็คือมันเป็นไปไม่ได้ง่ายๆโดยไม่ต้องตั้งเป้าหมายที่เหมาะสมในการเป็นมืออาชีพในเรื่องที่ซับซ้อน

นักจิตวิทยาแนะนำให้ตั้งค่าของจริงและที่สำคัญที่สุดคือเป้าหมายที่ชัดเจน ในเป้าหมายนี้มีความจำเป็นที่จะต้องอธิบายเวลาที่บุคคลหนึ่งจะกลายเป็นผู้ชำนาญการในศิลปะการต่อสู้แบบใดแบบหนึ่งหรือแบบใดเป้าหมายที่เขามีอะไรที่เขาต้องการจะบรรลุ มันขึ้นอยู่กับภารกิจเหล่านี้ว่าความสำเร็จในอนาคตของบุคคลในการต่อสู้นั้นขึ้นอยู่กับว่าเพราะหากไม่มีเป้าหมายเขาจะเคลื่อนไหวอย่างสุ่มราวกับอยู่ในความมืด

กฎการเรียนรู้อื่น ๆ ที่มาถึงก่อน?

  1. การฝึกอบรมอย่างต่อเนื่องกับอาจารย์ผู้สอนที่จะแสดงพื้นฐานทั้งหมดของการต่อสู้บางประเภท ครูที่ดีจะบอกคุณว่านักมวยคิดอย่างไรเขาเคลื่อนไหวอย่างไร
  2. มีความจำเป็นต้องใช้ความรู้ของคุณเป็นประจำในการฝึกฝนนั่นคือเพื่อต่อสู้ มันไม่เพียงพอที่จะได้รับทฤษฎีหนึ่งจากผู้สอนหลังจากทั้งหมดมันเป็นสิ่งสำคัญที่จะเรียนรู้ที่จะนำมันไปสู่การปฏิบัติ
  3. นักกีฬาทุกคนต้องรักษารูปร่างให้สมบูรณ์ดังนั้นเพื่อที่จะประสบความสำเร็จในการฝึกฝนคุณต้องเลิกนิสัยที่ไม่ดี
  4. คุณต้องตรวจสอบและศึกษาการต่อสู้หนึ่งประเภทก่อนจากนั้นจึงดำเนินการต่อไป

หากปราศจากทฤษฎีที่มีความสามารถและการฝึกฝนเป็นประจำการเรียนรู้ที่จะต่อสู้เป็นไปไม่ได้! และที่นี่ไม่สำคัญว่าจะเป็นการต่อสู้แบบสตรีทเทควันโดก็ตาม ดังนั้นคุณต้องเลือกครูอย่างรอบคอบ: ผู้ที่มีประสบการณ์การสอนที่ยอดเยี่ยมและมีกีฬาในอดีตเป็นเกียรติอย่างยิ่ง

นักจิตวิทยาแนะนำให้ไม่กระจายศิลปะการต่อสู้ทุกประเภททันที ก่อนอื่นคุณต้องเชี่ยวชาญพื้นฐานก่อนและจากนั้นไปยังเทคนิคการต่อสู้ที่ซับซ้อน

ด้านจิตวิทยาของการเรียนรู้

การทะเลาะวิวาทเป็นจิตวิทยาที่บริสุทธิ์ซึ่งไม่ใช่ชัยชนะที่แข็งแกร่งที่สุด แต่เป็นทักษะที่ดีที่สุด ที่นี่เป็นสิ่งสำคัญที่ต้องจำความแตกต่างดังต่อไปนี้:

  • คุณไม่ควรกลัวการต่อสู้แม้ว่าจะมีคู่แข่งหลายคน
  • ในเวทีแม้แต่นักสู้ที่โดดเด่นที่สุดก็สามารถเอาชนะคู่ต่อสู้ขนาดใหญ่ได้ถ้าเขาใช้ทักษะของเขาอย่างถูกต้อง
  • คุณไม่สามารถกลัวความพ่ายแพ้เพราะการต่อสู้ที่ไม่ประสบความสำเร็จเป็นอาชีพของนักสู้ที่เก่งที่สุดในโลก
  • ขอแนะนำให้เลื่อนดูการเรียนรู้ที่แตกต่างตลอดเวลาในหัวของคุณเพราะมันจะง่ายกว่าที่จะใช้พวกเขาในเวลาที่เหมาะสม

มันมักจะเกิดขึ้นที่ได้รับความรู้มีการสู้รบสองครั้งและบุคคลนั้นยังกลัวที่จะเข้าสู่สังเวียนและต่อสู้กับคู่แข่ง นักจิตวิทยาอธิบายถึงความไม่เต็มใจที่จะสูญเสียการไฮเปอร์โบลิชั่นของกองกำลังของฝ่ายตรงข้าม คนที่สูงกว่าและใหญ่กว่านั้นไม่แข็งแรงเสมอไปเพราะบ่อยครั้งที่แม้แต่เด็กผู้หญิงมืออาชีพก็สามารถส่งเสียงหายนะไปยังอะบาลาที่ไม่เคยได้รับการฝึกฝนมาก่อน

หากมีเหตุผลบางอย่างที่บุคคลไม่สามารถฝึกฝนและพบกับครูได้เขาควรเลื่อนดูภาพการต่อสู้ในหัวของเขาเป็นประจำทำให้เกิดการต่อสู้ด้วยลูกแพร์หรือหมอนธรรมดาที่บ้าน ในกรณีนี้ทักษะจะไม่สูญหายไปและนักสู้จะไม่กลัวการต่อสู้เต็มเวลากับคู่แข่งอีกต่อไป

มีการทะเลาะกันที่บ้าน

วิธีการเรียนรู้เทคนิคการต่อสู้ที่บ้าน? บางคนคิดว่าเป็นไปไม่ได้เพราะคนที่ไม่มีความช่วยเหลือจากมืออาชีพจะไม่สามารถเข้าถึงองค์ประกอบพื้นฐานของการต่อสู้ได้อย่างรวดเร็ว อย่างไรก็ตามที่บ้านคุณสามารถพัฒนาความสามารถของคุณในกีฬาที่รุนแรงนี้ ทำอย่างไร

  • ขอแนะนำให้แขวนลูกแพร์ที่บ้านและทำกล่องอย่างน้อยหนึ่งชั่วโมงต่อวัน
  • ในการผ่านขอแนะนำให้บุคคลที่ศึกษาสรีรวิทยาของร่างกายสังเกตจุดปวดและความเป็นไปได้ของการกดปุ่มพวกเขา;
  • สื่อที่มองเห็นได้มาเพื่อช่วยเหลือคือการต่อสู้อย่างมืออาชีพหรือภาพยนตร์สารคดีเกี่ยวกับศิลปะการต่อสู้
  • หลังจากผ่านการฝึกอบรมตามปกติเป็นเวลา 3-4 สัปดาห์คุณสามารถเข้าสู่วงแหวนมือสมัครเล่นและพยายามต่อสู้กับคู่ต่อสู้สด

การต่อสู้แบบโฮมสกูลนั้นมีความใกล้เคียงกับอาชีพ แต่สถานที่ของครูที่นี่มีอุปกรณ์การศึกษาหลากหลาย หนังสือเกี่ยวกับการชกมวยภาพยนตร์เกี่ยวกับการต่อสู้การฝึกฝนอย่างต่อเนื่องพร้อมกับถุงเจาะ - ค่อยๆทั้งหมดนี้จะนำผลลัพธ์มาให้

แน่นอนว่ามันคงเป็นไปไม่ได้ที่จะเอาชนะมืออาชีพที่มีความรู้ในบ้านตื้น ๆ แต่สำหรับการต่อสู้บนท้องถนนด้วยนักเลงทักษะเหล่านี้จะเพียงพอ

ตามที่นักจิตวิทยาคุณควรเข้าใจเป้าหมายสูงสุดของการออกกำลังกายของคุณ หากคนเพียงต้องการเรียนรู้วิธีการต่อสู้บนท้องถนนแล้วการศึกษาที่บ้านนานจะเพียงพอสำหรับเขา หากเรากำลังพูดถึงอาชีพที่เป็นมืออาชีพในรูปแบบใดรูปแบบหนึ่งของการต่อสู้กีฬาอาจารย์ที่ดีจะไม่สามารถละทิ้งการฝึกอบรมได้

และแน่นอนว่ากฎของมารยาทในตลาดกลายเป็นส่วนสำคัญของการศึกษา นักสู้ในอนาคตต้องเข้าใจว่าเป้าหมายของเขาคือไม่ทำคะแนนให้ฝ่ายตรงข้ามตาย ในแหวนมันไม่ใช่ธรรมเนียมที่จะต้องเอาชนะคนที่โกหกหรือคนที่ขว้างผ้าเช็ดตัวสีขาวออกมา ในการต่อสู้บนท้องถนนทุกอย่างยากกว่านี้มากและการบาดเจ็บสาหัสเกิดขึ้นบ่อยครั้งที่นี่ แต่ก็ไม่ได้หมายความว่ามันจำเป็นที่จะต้องต่อสู้เพื่อชัยชนะโดยไม่เสียค่าใช้จ่ายใด ๆ เคารพแม้แต่คู่ต่อสู้ที่เลวทรามที่สุด - นี่คือศิลปะที่แท้จริง

บางครั้งความปรารถนาที่จะชนะนำมาซึ่งคู่ปรับร่วมกับโศกนาฏกรรมเพราะพวกเขาไม่หยุดแม้กระทั่งเมื่อนักสู้อีกคนตก ไม่มีกฎในการต่อสู้ตามท้องถนนดังนั้นจึงจำเป็นต้องมีส่วนร่วมในการต่อสู้เมื่อจำเป็นเท่านั้น ประโยชน์มากขึ้นจะนำการต่อสู้ในแหวนแม้ว่ามือสมัครเล่นเพราะที่นี่คนไม่เสี่ยงชีวิตของเขา โดยปกติแล้วมันมาจากพื้นฐานของมารยาทการต่อสู้ที่การฝึกอบรมเริ่มต้นจากครูที่ดี

เรียนรู้ที่จะต่อสู้และความแตกต่างทั้งหมดสามารถเป็นชีวิต การแกว่งแขนหรือนวดข้าวกำปั้นของคุณไม่เพียงพอ บุคคลต้องเข้าใจจิตวิทยาของพฤติกรรมของคู่ต่อสู้สรีรวิทยาของร่างกายและความสามารถทางกายภาพของตนเอง ศิลปะที่ประสบความสำเร็จนี้เท่านั้นที่จะประสบความสำเร็จได้

ดูวิดีโอ: GCS จดออนบนรางกาย ปองกนตวจากการโดนตบ และ จบขอมอ (อาจ 2024).