ความรักที่ไม่ใช่ซึ่งกันและกัน: วิธีการจัดการกับความรักที่ไม่แข็งแรง

เราแต่ละคนต้องการที่จะรักและถูกรัก สวยงามแค่ไหนเมื่อผู้คนพบกันและความสนใจมุมมองและความรู้สึกของพวกเขาเหมือนกัน แต่มันเกิดขึ้นค่อนข้างแตกต่างกัน ความรักที่ไม่ใช่ซึ่งกันและกันมักจะเป็นสาเหตุของภาวะซึมเศร้าไม่แยแส

แต่มันเป็นไปไม่ได้ที่จะสรุปความหมายทั้งหมดของการดำรงอยู่ในบุคคลที่ไม่ได้ตอบสนอง หากความรักที่ไม่สมหวังกลายเป็นความรักที่ไม่ดีต่อสุขภาพสิ่งนี้จะต้องถูกต่อสู้

จะลืมคนที่คุณรักได้อย่างไร

หากความรักของคุณไม่ได้ตอบสนองความรู้สึกคุณต้องพยายามลืมมันและดำเนินชีวิตต่อไป ใช่มันไม่ใช่เรื่องง่าย แต่มันก็คุ้มค่าที่จะลอง!

เปลี่ยนสถานการณ์ ถ้าเป็นไปได้พยายามที่จะไปให้ไกลที่สุดเท่าที่จะทำได้จากเป้าหมายของความรักที่ไม่สมหวัง มันอาจจะคุ้มค่าที่จะเปลี่ยนงานเมืองประเทศที่พำนักหรือเพื่อไปพักผ่อนในวันหยุดยาว

การเปลี่ยนทิวทัศน์ผู้คนใหม่ ๆ ความกังวลในปัจจุบันจะทำให้คุณมองทุกอย่างด้วยตาที่แตกต่าง คุณจะรู้สึกว่าชีวิตดำเนินต่อไป!

มันซ้ำซาก แต่ถึงกระนั้นเวลาเยียวยา คุณไม่ควรกระทำการผื่นพยายามสร้างความสัมพันธ์ใหม่กับใครหรือทำร้ายตัวเอง

ให้เวลากับตัวเองในการหยุดพักจากผู้คนจากความคิดของคุณ อย่าทำอะไรเลย จะใช้เวลาหนึ่งเดือนสองเดือนขึ้นไปและคุณจะรู้สึกดีขึ้น

วางแผนวันของคุณเพื่อที่จะไม่มีเวลาสักครู่สำหรับความคิดที่น่าเศร้า เอนหลังในสองงานไปเล่นกีฬาหรืออุทิศตนให้กับงานที่คุณชื่นชอบอย่างสมบูรณ์

อันเป็นผลมาจากความพยายามในการทำงานของคุณคุณจะได้รับการพัฒนาด้านการเงินของคุณเพิ่มขึ้นในอาชีพของคุณ ขอบคุณการออกกำลังกายในโรงยิม - รูปร่างที่สวยงาม และการจ้างงานถาวรจะช่วยให้ความรักที่ไม่สมหวังได้ง่ายขึ้นและหันเหความสนใจจากความรัก

อย่ากลัวที่จะเริ่มต้นความสัมพันธ์ใหม่! แน่นอนเมื่อคุณรู้สึกพร้อมสำหรับพวกเขา ความสัมพันธ์ที่สะดวกสบายโดยปราศจากความรักความรักความรักบนพื้นฐานของความเห็นอกเห็นใจและความเคารพ - นี่คือสิ่งที่คุณต้องการในขั้นตอนนี้

หากคุณรู้สึกว่าคุณพร้อมสำหรับความสัมพันธ์ใหม่อย่าทำผิดพลาดโดยทั่วไป! ไม่จำเป็นต้องเริ่ม "แก้แค้น" ชายทุกคน (หรือหญิง) เพราะความรักของคุณเมื่อยังไม่ได้ตอบ คนอื่น ๆ ของเพศตรงข้ามจะไม่ตำหนิเพราะความสัมพันธ์ก่อนหน้านี้ไม่ได้ผลและความรู้สึกของคุณถูกทอดทิ้ง

จะช่วยคนที่คุณรักได้อย่างไรถ้าเขาทนทุกข์ทรมานจากความรักที่ไม่สมหวัง

หากเพื่อนของคุณมีความสุขเพราะความรู้สึกของเขาถูกปฏิเสธอย่าปล่อยให้เขาอยู่ตามลำพัง ตอนนี้เขาต้องการการสนับสนุนและความสนใจจากคุณมากขึ้นกว่าเดิม คำแนะนำต่อไปนี้จะช่วยสนับสนุนเพื่อนได้อย่างถูกต้อง:

อย่านึกถึงเป้าหมายของความรักที่ไม่มีความสุข
อย่าขอรายละเอียดใด ๆ เกี่ยวกับสาเหตุที่ความสัมพันธ์ไม่ได้ผลและปฏิเสธ
หากชีวิตส่วนตัวของคุณเป็นสิ่งที่ถูกต้องอย่าบอกเรื่องนี้ หลีกเลี่ยงการพูดถึงความสัมพันธ์ในอุดมคติงานแต่งงานและเรื่องราวความรักที่มีความสุขของผู้อื่น หัวข้อดังกล่าวสามารถทำร้ายความรู้สึกของเพื่อนและเตือนให้เขาล้มเหลว
พยายามสร้างความบันเทิงให้คนที่คุณรัก แม้ว่าเขาจะปฏิเสธก็ยังยืนยันที่จะไปดูหนังโบว์ลิ่งในโรงยิมหรือร้านกาแฟ
แกล้งทำเป็นว่าไม่มีโศกนาฏกรรมเกิดขึ้นและชีวิตดำเนินต่อไป ตลกช่วยเพื่อนด้วยอารมณ์ขันให้อยู่รอดในช่วงเวลาที่ยากลำบากนี้ มันเป็นสิ่งสำคัญที่จะไม่หักโหมและหลีกเลี่ยงเรื่องตลกเกี่ยวกับความรักที่ไม่สมหวังของเขา
หากคุณสังเกตเห็นความวิตกกังวลที่ยืดเยื้อนอนไม่หลับซึมเศร้าแนวโน้มฆ่าตัวตายในคนใกล้ชิดรีบปรึกษานักจิตวิทยาทันที

ความช่วยเหลือที่ดีที่สุดในสถานการณ์นี้ก็คือการมีคุณอยู่ในชีวิตของเพื่อน ให้เขารู้ว่าเขาไม่ได้อยู่คนเดียวล้อมรอบเขาด้วยความระมัดระวังและความอบอุ่น

จะยอมรับความจริงที่ว่าความรู้สึกของคุณถูกปฏิเสธและค้นหาพลังที่จะมีชีวิตอยู่ได้อย่างไร?

พวกเราส่วนใหญ่ประสบกับความรักที่ไม่สมหวัง มีคนวิ่งเข้ามาที่นี่เมื่ออายุ 17-18 ปีมีคนที่อายุมากขึ้น บ่อยครั้งที่แม้จะมีความสัมพันธ์ที่กลมกลืนกันคู่หนึ่งก็รักและอีกคู่ก็ยอมให้เขารักโดยใช้เนื้อคู่ของเขา

เข้าใจว่าความรักเป็นสิ่งซึ่งกันและกันเท่านั้น ท้ายที่สุดนี่คือความรู้สึกที่สดใสมันควรจะนำพาความสุขและความสุขให้กับทั้งคู่ และความรักที่ไม่ใช่ซึ่งกันและกันจะนำความทุกข์เท่านั้น บุคคลที่มีความรู้สึกไม่พบคำตอบลองในบทบาทของเหยื่อ ตำแหน่งดังกล่าวนำไปสู่การทำลายตนเองสูญเสียความเป็นปัจเจก มีความจำเป็นต้องตระหนักถึงสิ่งนี้และพยายามออกจากสระว่ายน้ำ

ผู้คนมักจะทำให้วัตถุแห่งความรักในอุดมคติสงบลง แต่เวลาผ่านไปเราเติบโตเราได้รับประสบการณ์ทัศนคติและค่านิยมที่เปลี่ยนแปลง ชีวิตมีหลายด้านและในหนึ่งปีสองหรือห้าปีคุณจะแปลกใจว่าคุณจะต้องทนทุกข์ทรมานมากเพราะคนอื่น

ไม่ว่าในกรณีใดคุณคาดหวังว่าการประชุมใหม่และความรู้สึกร่วมกัน เมื่อคุณเรียนรู้ความสุขของความสัมพันธ์ที่กลมกลืนและมีความสุขคุณจะไม่จดจำความรักที่ไม่สมหวังในอดีตของคุณ ค้นหาความแข็งแกร่งเพื่อปลดปล่อยความรู้สึกที่ทำลายคุณเพื่อเปิดใจสู่ชีวิตใหม่!