ลึกลับและน่ากลัวเดินอยู่ในความฝัน: ทำไมคน ๆ ร้องไห้และจะทำอย่างไร?

ปรากฏการณ์ของการเดินละเมอเป็นที่รู้กันทางวิทยาศาสตร์มาเป็นเวลานาน

โรคนอนหลับที่คล้ายกันได้รับการวินิจฉัย ไม่เพียง แต่สำหรับผู้ใหญ่เท่านั้น แต่ยังรวมถึงเด็กด้วย.

การระบุสาเหตุของปัญหาในผู้ป่วยบางรายมักจะช่วยขจัดสัญญาณของการเจ็บป่วย

แนวคิดของการเดินละเมอ

ใครเป็นคนบ้า?

การเดินละเมอ (somnambulism) เป็นโรคที่เจ็บปวดซึ่งคนที่อยู่ในสถานะของการนอนหลับดำเนินการต่าง ๆ

ในพื้นที่ของสมองจุดโฟกัสของการเร้าจะเกิดขึ้นเมื่อร่างกายไม่ได้ตื่นขึ้นอย่างเต็มที่จากการนอนหลับช้า

การเดินละเมอคือ สภาพที่เจ็บปวด เนื่องจากในระหว่างการรวมตัวบุคคลอาจทำให้ตัวเองตกอยู่ในอันตรายร้ายแรง: คว้าวัตถุมีคมออกไปนอกประตูเข้าหาหน้าต่างที่เปิดอยู่ ฯลฯ

โดยทั่วไปแล้วการโจมตีแบบว่องไวไม่นาน - จาก 30 วินาทีถึง 30 นาที ในกรณีที่หายากระยะเวลาของพวกเขาเพิ่มขึ้นถึงหลายชั่วโมง

หลังจากตื่นนอนผู้คนจำไม่ได้ว่ามีอะไรเกิดขึ้นกับพวกเขา หากมีความทรงจำอยู่พวกเขาจะโดดเด่นด้วยความฉับพลันและการอ่านไม่ออก

นี่เป็นเพราะคนบ้าในระหว่างการโจมตี หน่วยความจำจะไม่บันทึกเหตุการณ์ที่เกิดขึ้น นอกจากนี้ยังมีทฤษฎีที่ว่าความทรงจำไม่อยู่เนื่องจากการละเมิดกระบวนการดึงความทรงจำออกจากกัน

สถิติแสดงให้เห็นว่าในกรณีส่วนใหญ่คนที่มีการเดินละเมอ ดำเนินการในสถานะที่หมดสติของพวกเขาการกระทำที่ง่ายมาก: พูดคุย, เดิน, ท่านั่ง ฯลฯ

อย่างไรก็ตามมีมากกว่าหนึ่งครั้งที่บันทึกกรณีโดยคนบ้าจากการกระทำที่ค่อนข้างซับซ้อน: การกินการขับรถการเคลื่อนย้ายเฟอร์นิเจอร์ในบ้าน ฯลฯ

กรณีดังกล่าวยืนยันความจริงที่ว่าแม้จะมีพฤติกรรมที่หมดสติของบุคคล สามารถประสานการกระทำของพวกเขา.

สาเหตุของการเดินในความฝัน

สาเหตุของการเดินหลับอย่างนุ่มนวลในเด็กและผู้ใหญ่นั้นแตกต่างกัน ในเด็กปัญหานี้เกิดขึ้นบ่อยมาก. มันเกิดขึ้นส่วนใหญ่มาจากความยังไม่บรรลุนิติภาวะของจิตใจความประทับใจและค่อยๆหายไปตามอายุ

ผู้ใหญ่มักทรมานกับการเดินละเมอน้อยกว่ามาก มันเกิดขึ้นในที่ที่มีโรคหลักปัญหาทางจิต ดังนั้นระบบประสาทมักจะมีแนวโน้มที่จะนอนหลับ

ในเด็ก ๆ

อะไรที่ทำให้เด็กนอนหลับ ปัญหาอาจเกิดขึ้นอย่างเป็นระบบหรือปรากฏขึ้น ณ โรงแรมในขณะนี้เนื่องจากผลกระทบของปัจจัย เป็นพื้น เด็กทรมานจากการเดินละเมอด้วยเหตุผลดังต่อไปนี้:

ขาดการนอนหลับ;
ขาดการนอนหลับ;
ไข้สูงในช่วงเจ็บป่วย
สภาพความเครียด
ความวิตกกังวลเพิ่มขึ้น
โรคหลักที่กระตุ้นการปรากฏตัวของปัญหา (หยุดหายใจขณะ, โรคลมชัก, โรคขาอยู่ไม่สุข);
กระตุ้นให้ปัสสาวะ;
ฝันร้าย;
ความบกพร่องทางพันธุกรรม
การบาดเจ็บที่ศีรษะ
ไมเกรน;
ปริมาณยา

ในผู้ใหญ่

ในวัยผู้ใหญ่ตามกฎ ปัญหาปรากฏขึ้นภายใต้อิทธิพลของปัจจัยที่ร้ายแรงกว่านี้:

พิษของร่างกาย
โรคพิษสุราเรื้อรัง;
ติดยาเสพติดยาเสพติด
ความผิดปกติของสมอง

ด้วยการปรากฏตัวของอาการรุนแรงของความผิดปกติคุณควรขอความช่วยเหลือจากผู้เชี่ยวชาญ ในเวลาเดียวกันการรักษาปัจจัยที่ก่อให้เกิดการเดินละเมอมีความสำคัญ

อาการและอาการแสดง

อาการของคนเดินละเมอรวมถึงต่อไปนี้ พฤติกรรมระหว่างการนอนหลับ:

เดินเล่นการกระทำต่าง ๆ (แต่งตัวกิน ฯลฯ );
คำพูดที่ใช้งานหรือพึมพำไม่ชัด;
ดำเนินการซ้ำแล้วซ้ำอีกหรือทำซ้ำคำเดียวกันวลี;
ขาดความจำพฤติกรรมของคุณหลังจากตื่นนอน
การกระทำที่ไม่เหมาะสมและไม่ปกติ
การปรากฏตัวของความก้าวร้าวความโหดร้าย;
เสียงกรีดร้องที่เกี่ยวข้องกับฝันร้าย
ขาดการตอบสนองต่อการปฏิบัติต่อผู้อื่นต่อคำถามที่พวกเขาถาม
ความซุ่มซ่ามของการเคลื่อนไหว
ถ้าตาเปิดพวกเขาดูเหมือนจะน่าเบื่อ

ดังนั้นผู้ใหญ่หรือเด็กอาจเข้านอนและในเวลากลางคืนเมื่ออยู่ในภาวะนอนหลับก็เริ่มที่จะดำเนินการต่าง ๆ

ในเวลาเดียวกันบุคคลนั้นจะเคลื่อนไหวตามปกติอย่างไม่รู้ตัวและหลังจากตื่นนอน จำอะไรไม่ได้เลย

การวินิจฉัยโรค somnambulism

ถ้าคุณเป็นคนบ้า อาการง่วงซึมโดยรวม ไม่ถือว่าเป็นโรคมะเร็ง

อาการที่หายากของมันไม่ส่งผลกระทบต่อคุณภาพชีวิตของผู้คนที่ทุกข์ทรมานจากมัน บ่อยครั้งที่ปัญหาผ่านไปอย่างไร้ร่องรอยด้วยตัวเองโดยไม่มีการรักษาใด ๆ

แต่ เพื่อปรึกษาแพทย์เพื่อขอคำแนะนำเกี่ยวกับปัญหาดังกล่าว. บ่อยครั้งที่การสั่งยาระงับประสาทและการแนะนำการเปลี่ยนแปลงวิถีชีวิตช่วยในการแก้ไขปัญหา

สถานการณ์ที่ยากขึ้นจะเกิดขึ้นเมื่ออาการชักเกิดขึ้นอีกอย่างสม่ำเสมอเป็นระยะเวลานานหรือระหว่างการนอนหลับ มนุษย์เป็นอันตรายต่อตัวเอง

ในกรณีนี้จำเป็นต้องขอความช่วยเหลือจากผู้เชี่ยวชาญ

สำหรับการวินิจฉัยที่ถูกต้องผู้ป่วยจะได้รับการตรวจดังต่อไปนี้:

electroencephalography เรียนรู้การทำงานของสมอง
polysomnography (ผู้ป่วยจะถูกพักค้างคืนในห้องปฏิบัติการพิเศษที่ซึ่งด้วยความช่วยเหลือของเซ็นเซอร์จะได้รับข้อมูลเกี่ยวกับคุณสมบัติของการนอนหลับของเขา);
เสียงพ้น หลอดเลือดสมอง (กำหนดโดยธรรมชาติของการไหลเวียนของเลือด);
MRI (การศึกษาดำเนินการเพื่อระบุเนื้องอกที่เป็นไปได้หรือกระบวนการทางพยาธิวิทยาอื่น ๆ ที่ทำหน้าที่เป็นปัจจัยที่กระตุ้นให้เกิดลักษณะของการเดินละเมอ)
การตรวจสอบของผู้เชี่ยวชาญที่เกี่ยวข้อง (ต่อมไร้ท่อแพทย์โรคหัวใจและอื่น ๆ ) เพื่อสร้างการปรากฏตัวของโรคที่อาจเป็นสาเหตุของการพัฒนาของการเดินละเมอ

หลักการรักษา

จะกำจัด sleepwalking ได้อย่างไร?

ไม่ใช่ผู้ป่วยทุกคนที่มีโรคนี้ ต้องการการรักษา

หากการเลื่อนมีการพัฒนาภายใต้อิทธิพลของปัจจัยภายนอกจะปรากฏค่อนข้างน้อยและไม่ก่อให้เกิดปัญหาใด ๆ บุคคลจากนั้นอาการของมันสามารถถูกแยกออกโดยการลดผลกระทบของปัจจัยลบ

วิธีการจัดการกับอาการง่วงซึม แนะนำ ใช้มาตรการต่อไปนี้ที่บ้าน:

ปรับโหมดสลีป นอนหลับเต็มควรอย่างน้อย 7-8 ชั่วโมงต่อวันในผู้ใหญ่ ในเด็กร่างนี้ใช้เวลา 8-9 ชั่วโมง ในกรณีนี้ความฝันควรเป็นปกติลึกและมีคุณภาพ
ก่อนนอนทำทรีทเมนท์เพื่อความผ่อนคลาย นี่อาจเป็นการนวดอาบน้ำอโรมาเธอราพีฟังเพลงโปรดของคุณเป็นต้น
เพื่อกำจัดผลกระทบที่มีต่อร่างกายของคอมพิวเตอร์ทีวี สองสามชั่วโมงก่อนนอน คนที่อยู่จนดึกนั่งอยู่หน้าทีวีหรือจอคอมพิวเตอร์เข้านอนในสภาพที่ตื่นเต้น
ปัจจัยนี้เป็นลบโดยเฉพาะอย่างยิ่งสำหรับเด็กที่จิตใจมีความไวต่อการเร้าอารมณ์มากขึ้น
หยุดดื่มตอนดึก การผ่อนคลายแบบนี้หลังจากทำงานหนักมาทั้งวันอาจทำให้เกิดความผิดปกติของการนอนหลับ
เรียนรู้ที่จะต่อต้าน ความตึงเครียด คนทันสมัยอาศัยอยู่ในสภาวะความเครียดทางอารมณ์ที่คงที่: ความยากลำบากในการทำงาน, ปัญหาภายในบ้าน, ปัญหาเกี่ยวกับวัสดุ ฯลฯ มันเป็นสิ่งสำคัญที่จะเรียนรู้ที่จะสรุปจากปัญหาเล็กน้อยที่จะไม่นำพวกเขาไปสู่หัวใจ

วิธีหยุดนอนอย่างต่อเนื่องในเวลากลางคืน?

ในกรณีที่คนเดินละเมอ กลายเป็นผลมาจากปัญหาร้ายแรงมากขึ้นคุณต้องขอความช่วยเหลือจากผู้เชี่ยวชาญ

แพทย์จะวินิจฉัยและระบุสาเหตุที่ทำให้เกิดการพัฒนาของการเดินละเมอ

มักจะ การรักษาจะขึ้นอยู่กับหลักการดังต่อไปนี้:

การยกเลิกหรือลดปริมาณของยาเสพติดที่ใช้โดยผู้ป่วย;
การบริหารยาเสพติดกันชักให้กับผู้ที่ทุกข์ทรมานจากอาการชักโรคลมชัก;
การให้ยากล่อมประสาทยากล่อมประสาทแก่ผู้ป่วยโรคประสาท
การดำเนินการประชุมการสะกดจิต;
ใบสั่งยายาเบนโซไดอะซีพีน
การรักษาความผิดปกติทางจิตที่มีอยู่ที่ก่อให้เกิดการพัฒนาของการเดินละเมอ

วิธีการหลีกเลี่ยงการบาดเจ็บ?

สำหรับคนที่อยู่รอบตัวพวกเขาคนบ้ามักจะไม่เป็นอันตราย บางทีการรวมตัวของปฏิกิริยาตอบโต้ในกรณีที่ถูกบังคับให้ตื่นขึ้นจากการนอนหลับในระหว่างการโจมตี

ในกรณีนี้บุคคลสามารถ ตอบโต้ในทางลบต่อบุคคลที่ปลุกเขา. แต่โดยทั่วไปแล้ว somnambulists เป็นอันตรายต่อตัวเองเท่านั้น

ในระหว่างการเคลื่อนไหวที่ไม่รู้สึกตัวรอบ ๆ บ้านหรือออกไปที่ถนนพวกเขาสามารถทำให้เกิดอันตรายร้ายแรงได้

มันเป็นสิ่งสำคัญสำหรับคนที่ใกล้ชิดที่จะใช้ความระมัดระวัง ปกป้องบุคคลจากผลกระทบด้านลบที่เป็นไปได้ ความง่วงนอนของเขา

แนะนำ ทำดังต่อไปนี้:

อย่าปลุกคนที่นอนหลับ สิ่งนี้สามารถนำไปสู่การแสดงออกของความก้าวร้าวในส่วนของเขาเท่านั้น แต่ยังนำไปสู่ความหวาดกลัวอย่างยิ่งยวดจากการตื่นขึ้นทันที หากคนเดินหลับพักผ่อนคุณสามารถส่งตรงไปที่ห้องนอนแล้วนอนลงบนเตียงเบา ๆ หากพฤติกรรมก้าวร้าวคุณควรหลีกเลี่ยงและติดตามการเคลื่อนไหวของมัน
โดยปกติแล้วการเดินในเวลากลางคืนจะใช้เวลาไม่นานดังนั้นการสังเกตเช่นนี้จะใช้เวลาไม่นาน
ขจัดสิ่งกีดขวางระหว่างทาง ในขณะที่คนบ้ากำลังเคลื่อนตัวผ่านบ้านคุณต้องมั่นใจว่าไม่มีสิ่งกีดขวางใด ๆ เกิดขึ้นในเส้นทางของมัน มันเป็นสิ่งจำเป็นในการเคลื่อนย้ายวัตถุในเวลาลบเก้าอี้ ฯลฯ หากมีสิ่งกีดขวางขนาดใหญ่ (เช่นตู้เสื้อผ้า) ตั้งอยู่ตามเส้นทางคุณควรปรับทิศทางการเคลื่อนไหวของไม้หมอนรถไฟอย่างระมัดระวัง
ล็อคประตูและหน้าต่างสำหรับคืนนี้ จุดนี้เป็นกุญแจสู่ความปลอดภัย การโจมตีของการเดินละเมอสามารถเกิดขึ้นได้เมื่อคนอยู่คนเดียวที่บ้านหรือระหว่างการนอนหลับที่ดีสำหรับทุกคนที่รัก ในกรณีนี้หน้าต่างหรือประตูที่เปิดอยู่อาจเป็นสาเหตุของอันตรายที่เพิ่มขึ้นได้: ผู้เดินละเมอสามารถหลุดออกจากหน้าต่างหรือออกไปทางประตูไปที่ถนน ด้วยเหตุนี้คุณต้องใช้สลักมาตรฐานที่บุคคลสามารถเปิดได้อย่างง่ายดาย ขอแนะนำให้ใช้ล็อคลูกกรงและอุปกรณ์อื่น ๆ ที่เชื่อถือได้ซึ่งรับประกันได้ว่าจะกำจัดการพัฒนาที่ไม่พึงประสงค์
ซ่อนรายการอันตรายทั้งหมด วัตถุเจาะและตัดใด ๆ ก็เป็นแหล่งของอันตรายที่เพิ่มขึ้นเช่นกัน บุคคลสามารถได้รับบาดเจ็บจากตัวเองหรือในกรณีของพฤติกรรมก้าวร้าวทำร้ายคนที่เขารักโดยไม่รู้ตัว
ก่อนนอนควรใช้มีดส้อมส้อมแว่นตา ฯลฯ ในสถานที่ที่ไม่สามารถเข้าถึงได้
ยึดบันไดให้แน่น ในบ้านส่วนตัวอันตรายคือบันไดที่คุณสามารถตกอยู่ในความฝัน หากมีบันไดควรทำพาร์ทิชั่นไว้ด้านหน้าซึ่งจะปิดกั้นทางออกในตอนกลางคืน

ดังนั้นการเดินละเมอ เป็นโรคทางจิตที่พบบ่อย บ่อยครั้งที่มันไม่ก่อให้เกิดอันตรายต่อมนุษย์และส่งผ่านไปเอง ในกรณีที่รุนแรงเป็นสิ่งสำคัญที่จะได้รับการวินิจฉัยและใช้การรักษาที่เหมาะสม

ใครเป็นคนบ้า: