เกิดอะไรขึ้นถ้าฉันน่าเกลียดเรียนรู้ที่จะนำเสนอตัวเองอย่างถูกต้อง

"ฉันสงสัยอยู่ตลอดเวลาว่าทำไมฉันถึงน่าเกลียดฉันมองผู้หญิงบางคนและอิจฉา! ถ้าพวกเขาโบกมือให้โลกทั้งโลกก็วางเท้า! พวกเกรดเพื่อนเพื่อนทุกอย่างเป็นเรื่องง่ายสำหรับพวกเขา แต่ฉันมองเข้าไปในกระจกโดยไม่รังเกียจ - อ้วน ที่ท้อง, ริมฝีปากผอม, ตาเล็ก, ขาที่คดเคี้ยว, หน้าอกเล็กคุณจะทำอะไรกับมันได้บ้าง? "

ผู้หญิงทุกคนฝันที่จะสวยงาม ไม่น่าแปลกใจเลย ความงามให้ประโยชน์มากมาย - ความมั่นใจการจดจำผู้อื่นการชื่นชมของผู้ชายความสามารถในการดูดีอยู่เสมอและทุกที่ แต่ถ้าคุณน่าเกลียดล่ะ ท้ายที่สุดไม่ว่าใครจะพูดอะไรพวกเขาจะได้พบกับเสื้อผ้าของพวกเขาไม่ใช่ความคิดของพวกเขาและความประทับใจแรกคือสิ่งที่ลบไม่ออก ทางเดียวเท่านั้นที่จะเปลี่ยนโดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้ามันรบกวนชีวิต

มีปัญหาหรือไม่?

บ่อยครั้งที่เด็กหญิงพูดเกินจริงโดยพูดว่า "ฉันน่าเกลียด" จมูกใหญ่เกินไปหรือเตี้ยเกินไปไม่ใช่สัญญาณของความอัปลักษณ์ สิ่งสำคัญคือต้องเข้าใจว่าทุกคนมีข้อเสีย (ถ้าคุณสามารถเรียกได้ว่า) คุณสมบัติและตัวเลขในอุดมคตินั้นมีเฉพาะในตุ๊กตาในร้านแล้วบางชิ้นก็ไม่เหมาะกับทุกคน

ริมฝีปากบาง, หน้าอกเล็ก, สะโพกแคบ - นี่คือคุณสมบัติของคุณ มันเป็นสิ่งสำคัญที่จะเรียนรู้วิธีการนำเสนอตัวเองอย่างถูกต้องแล้วปัญหาความอัปลักษณ์จะหายไป

ดูดาวโลกค้นหาตัวอย่างในประวัติศาสตร์ ผู้หญิงที่ไม่สมบูรณ์นับร้อยนับพันกลายเป็นมาตรฐานความงาม

ในความเป็นจริงมันไม่ได้เป็นข้อบกพร่องภายนอก แต่มีความไม่แน่นอนและซับซ้อน เพื่อให้ได้รับความชื่นชมและความกระตือรือร้นคุณต้องแสดงให้เห็นถึงข้อดีของพวกเขาและไม่ห่อตัวเองด้วยเสื้อผ้าหลวม ๆ และมองไปที่พื้น

แต่ถ้าหากใบหน้าน่าเกลียดจริงๆด้วยสิวหรืออาการแสดงอื่น ๆ หรือคนที่ทุกข์ทรมานจากโรคทางพันธุกรรมหรือไม่? ในกรณีนี้การมีความมั่นใจนั้นยากมาก โลกถูกปกครองโดยมาตรฐานบางอย่าง แต่คุณไม่ควรยอมแพ้ ยกตัวอย่างเช่นเรื่องราวของ Madeleine Stewart กับ Down Syndrome ผู้หญิงคนนี้อาจกลายเป็นนางแบบและตอนนี้มีส่วนร่วมในการแสดงของนิวยอร์ก

งานปฏิบัติ เขียนข้อดีและข้อเสียของคุณออกมา

ยกระดับความนับถือตนเอง

หลังจากตระหนักว่าทุกสิ่งไม่สิ้นหวังคุณสามารถไปที่รายการถัดไป - ยกระดับความนับถือตนเอง มีเทคนิคที่แตกต่างกัน แต่ถ้าไม่ยอมรับตัวเองก็ไม่มีเทคนิคใดที่จะใช้ได้ คุณไม่ได้น่าเกลียด แต่พิเศษ ทำไม? ด้วยเหตุผลง่ายๆว่าธรรมชาติได้สร้างมนุษย์ทุกคน (และสัตว์ด้วย) แตกต่างกัน ความหลากหลายเป็นพื้นฐานสำหรับการพัฒนาสิ่งมีชีวิตทั้งหมด

ดังนั้นจะทำอย่างไรถ้าคุณน่าเกลียด? ลองทำสิ่งต่อไปนี้ให้สำเร็จ:

1. รับความท้าทายทำสิ่งที่ไม่ได้รับการแก้ไขเป็นเวลานาน ตัวอย่างเช่นคุณสามารถลงทะเบียนเต้นรำถนนร้องเค้กที่ซับซ้อนเข้าร่วมในการแข่งขัน ฯลฯ เป็นสิ่งสำคัญที่จะต้องใช้ทักษะและความรู้ของคุณจากนั้นคุณจะภูมิใจในตนเอง
2. เปลี่ยนสไตล์ของเสื้อผ้าผมลองแต่งหน้าที่แตกต่างกัน เรียนรู้ที่จะตกแต่งด้วยตัวคุณเองเพื่อให้มันดูดีในกระจก อย่าคัดลอกภาพของผู้หญิงคนอื่นงานของคุณคือการค้นหาสไตล์ของคุณเอง
3. ขอให้คนที่คุณรักทำให้คุณถ่ายภาพ ตรวจสอบภาพบันทึกเฉพาะที่คุณชอบ จำการแสดงออกทางสีหน้าและตำแหน่งร่างกายของคุณ ถ่ายภาพซ้ำ
4. เริ่มยิ้มอย่างน่ารักรอบ ๆ คนที่เป็นมิตรมักจะดูสวยงามกว่าคนที่บูดบึ้งอยู่เสมอ

งานปฏิบัติ ใส่ใจกับข้อดีของคุณ คิดว่าคุณสามารถเน้นที่ผลกำไรได้อย่างไร รักตัวเอง

กำจัดความอิจฉา

จำช่วงเวลาที่คุณเริ่มคิดว่า "ทำไมฉันไม่สวยจัง" เป็นไปได้มากว่าความคิดเหล่านี้จะปรากฏหลังจากเปรียบเทียบตัวเองกับผู้อื่น นี่เป็นความผิดพลาดครั้งใหญ่ที่สามารถผลักดันให้เกิดความซับซ้อนของบุคคลใด ๆ จะมีใครบางคนที่สวยงามมากขึ้นประสบความสำเร็จอย่างชาญฉลาด เปรียบเทียบตัวเองไม่ถูกกับสาวสวย แต่เปรียบเทียบกับตัวเองของเมื่อวาน หากวันนี้คุณดีกว่านี่เป็นความสำเร็จแล้ว!

ลองคิดถึงความจริงที่ว่าคุณอิจฉาคุณใช้พลังงานจำนวนมหาศาล แล้วคุณจะได้อะไร ความซึมเศร้าความไม่มั่นคงความโกรธและความแค้น คุณสามารถใช้ความแข็งแกร่งในการพัฒนาตนเองหรือสิ่งดีๆอื่น ๆ

คำแนะนำของผู้เขียน เมื่อคุณสวยคุณควรเตรียมพร้อมสำหรับด้านอื่น ๆ ของเหรียญอิจฉาซุบซิบนินทาคุยกันด้านหลัง ผู้ชายบางคนจะเห็นเพียงเปลือกนอกและนายจ้างจะสงสัยในใจ น่าเสียดายที่ความงามไม่ได้แก้ปัญหาทั้งหมด มันก็เพียงพอแล้วที่จะดึงดูดความสนใจ แต่ในเวลาเดียวกันความซื่อสัตย์ประเภทผู้หญิงที่รักและมีสุขภาพดี!

ดูแลเกี่ยวกับความงามภายใน

ได้มีการกล่าวว่าลักษณะเชิงลบจะสะท้อนให้เห็นบนใบหน้า แน่นอนมันเป็น คนที่โกรธเมื่ออายุมากขึ้นจะปรากฏรอยย่นที่มีลักษณะเฉพาะเมื่อ whiners ดรอปมุมปากผิวอิจฉาเปลี่ยนเป็นสีเหลือง ดังนั้นจึงจำเป็นต้องเปลี่ยนไม่เพียง แต่จากภายนอก แต่ยังต้องเปลี่ยนแปลงภายใน

คุณต้องทำอะไร ให้ความสำคัญกับความคิดของคุณมากขึ้น มันมาจากพวกเขาที่การกระทำเริ่มต้นขึ้น เป็นคนใจดีมีความซื่อสัตย์ต่อผู้อื่นและกับตัวเองมากขึ้น เพื่อช่วยเหลือญาติให้รับผิดชอบ รายการไม่มีที่สิ้นสุด

งานปฏิบัติ เขียนรายการคุณลักษณะที่เป็นบวกและลบของตัวละครของคุณ

ลงด้วยความเกียจคร้าน!

คุณคิดว่า "ถ้าฉันน่าเกลียดคุณจะไม่แก้ไขอะไร"? เปล่า ๆ บางทีประมาณ 100 ปีที่แล้วหลายคนเห็นด้วยกับคุณ แต่ไม่ใช่ในวันนี้ไม่ใช่ในสมัยของเรา การทำศัลยกรรมพลาสติกอยู่ในระดับที่บุคคลที่มีรูปร่างผิดปกติที่ร้ายแรงที่สุด แน่นอนว่าการดำเนินการดังกล่าวมีราคาแพง แต่ใครจะสัญญาว่าจะได้ผลในทันที

ข้างหน้าทั้งชีวิตคุณต้องพยายามให้บรรลุเป้าหมายของคุณ อย่างที่คุณทราบไม่มีข้อ จำกัด ในเรื่องความสมบูรณ์แบบ ยิ่งคุณเริ่มเปลี่ยนเร็วเท่าใดผลลัพธ์ที่มองเห็นได้เร็วก็จะปรากฏขึ้น อย่าขี้เกียจ:

• ทำตามความบริสุทธิ์ของร่างกายของคุณ;
• เสื้อผ้าของคุณควรสดใหม่เรียบร้อยขนาดพอดีกับคุณ
• ดูแลเส้นผมของคุณอย่าลืมทำเล็บมือและเล็บเท้า
• แต่งหน้าตามเวลาและสถานที่;
• ดูแลสุขภาพของคุณผ่านการตรวจสอบเป็นประจำ;
• กินถูกต้องเลิกอาหารจานด่วนและอาหารว่างอย่างรวดเร็ว;
• ดูการออกกำลังกายของคุณ - ออกกำลังกายวิ่งในตอนเช้าสมัครยิมหรือว่ายน้ำ (ส่วนอื่น ๆ )
• ทำทรงผมทุกชนิดทดลอง

งานปฏิบัติ คิดว่ามีข้อบกพร่องอะไรในตัวคุณที่คุณสามารถแก้ไขได้ พัฒนาแผนการที่จะเปลี่ยนแปลงตัวคุณเองและลงมือทำ!

โดยสรุปควรมีการเรียกคืนกฎอื่น หากคุณพูดถึงตัวเองอยู่ตลอดเวลา "ฉันน่าเกลียดอ้วนโง่" ในไม่ช้าคนอื่น ๆ ก็จะเชื่อในมัน ข้อควรจำ - คุณเป็นคนพิเศษมีบุญจำนวนมาก และมีข้อเสียสำหรับทุกคน รักตัวเองและมีความสุข!

อลีนามอสโก

ดูวิดีโอ: 5 วธเปลยนตวเองใหกลายเปนคนคดบวก (อาจ 2024).