Acrophobia เป็นพยาธิสภาพหรือสัญชาตญาณในการดูแลรักษาตนเองหรือไม่?

Acrophobia เป็นความกลัวทางพยาธิวิทยาของความสูง อาการของความหวาดกลัวประเภทนี้สามารถเกิดขึ้นได้ โดยไม่คำนึงถึงอายุ คน

ความยากลำบากในการวินิจฉัยโรคสะเก็ดเงินนั้นถูกขัดขวางโดยความแตกต่างบางอย่าง

ระดับความสูงสามารถกระตุ้นความรู้สึกกลัวในเกือบทุกคนในบางกรณีความรู้สึกไม่สบายทางอารมณ์จะหายไปอย่างสมบูรณ์ รูปแบบปกติของการเตือน และความกลัวทางพยาธิวิทยามีแง่มุมที่เฉพาะเจาะจง

ความหมายและสปีชีส์

ความกลัวของความสูงเรียกว่าโรคกลัวน้ำ Acrophobia ได้รับการพิจารณา สภาวะโรคประสาทอ่อน

ในกรณีส่วนใหญ่พยาธิวิทยาไม่ได้นำไปสู่ภาวะแทรกซ้อน แต่การมีอยู่ของมันบ่งบอกถึงความเสี่ยงที่เพิ่มขึ้นของการพัฒนาความผิดปกติทางจิตและการปรากฏตัวของความไม่สมดุลในร่างกาย

Acrophobia นั้นแตกต่างจากความกลัวตามปกติ

สภาพความเป็นกรดนี้ มาพร้อมกับอาการลักษณะ และเกี่ยวข้องกับการใช้วิธีการต่าง ๆ ของการรักษา

Acrophobia สามารถเสริมโดยสถานะ phobic อื่น ๆ :

• bathophobia (กลัวการเปลี่ยนแปลงอย่างฉับพลันในระดับความสูง);
• klimakofobiya (กลัวบันได);
• aerophobia (กลัวการบิน);
• Illingofobiya (กลัวอาการวิงเวียนศีรษะที่สูง)

สิ่งที่แสดงออก

ด้วยโรคสะเก็ดเงินบุคคลรู้สึกกลัวหวาดกลัวไม่เพียง แต่ที่ความสูง แต่ยัง ในรูปแบบของภาพเฉพาะเรื่อง (ตัวอย่างเช่นนักกระโดดร่มชูชีพตึกระฟ้ายอดเขา ฯลฯ ) ความหวาดกลัวสามารถเกิดขึ้นได้กับระดับความรุนแรงที่แตกต่างกัน

ระดับอ่อนจะมาพร้อมกับการโจมตีของความกลัวคลื่นไส้และวิงเวียนศีรษะ

ด้วยระยะที่รุนแรงเกิดขึ้น สัญญาณทางสรีรวิทยา สถานะ phobic (ปฏิกิริยาการแพ้, เป็นลม, การโจมตีเสียขวัญ, ฯลฯ )

ความหวาดกลัวความหวาดกลัวในผู้ที่มีอาการปวดตะโพก ในสถานการณ์ต่อไปนี้:

• การเพิ่มขึ้นของชิงช้าสวรรค์หรือการปรากฏตัวบนแพลตฟอร์มการดู;
• ระเบียงสูงบนระเบียง (รวมถึงมุมมองจากหน้าต่าง);
• เที่ยวบินโดยเครื่องบิน (รวมถึงอุปกรณ์อื่น ๆ ที่ใช้สำหรับการบิน);
• การเคลื่อนไหวเหนือสะพาน (ความสูงไม่สำคัญ)
• อยู่ที่ความสูงใด ๆ (ในกรณีที่รุนแรง)

รูปแบบปกติของความวิตกกังวลและความกลัวทางพยาธิวิทยาของความสูง - ปากเหว

เมื่ออยู่ที่ระดับความสูงคนส่วนใหญ่มีความรู้สึกกลัวตามธรรมชาติ หากรู้สึกไม่สบายทางอารมณ์ร่วมกับอาการวิงเวียนศีรษะแสดงว่าเป็นเช่นนั้น ไม่ถือว่าเป็นการเบี่ยงเบนจากบรรทัดฐาน

นอกจากนี้ความสูงมีบทบาทสำคัญ (ด้านบนของภูเขาตึกระฟ้าหรือระยะทางเล็ก ๆ จากพื้นดิน) Acrophobes สัมผัสกับความตื่นตระหนกในทุกระดับความสูง

แม้แต่การขึ้นเก้าอี้ก็กลายเป็นเรื่องยากสำหรับพวกเขา ความกลัวทำให้เกิดอาการมึนงงร่างกายการพูดและการประสานงานของมอเตอร์รวมทั้งอาการอื่น ๆ ของความหวาดกลัว

ตัวชี้วัดตามปกติ:

1. หากบุคคลได้รับบาดเจ็บจากการตกจากที่สูงดังนั้นในช่วงเวลาหนึ่งเขาจะต้องกลัววัตถุสูง (หากรัฐไม่ปกติในอีกสองสามเดือนจำเป็นต้องมีความช่วยเหลือจากผู้เชี่ยวชาญ)
2. รูปแบบปกติของความวิตกกังวลถือเป็นการเกิดขึ้นของความกลัวเมื่อความสูงที่สร้างภัยคุกคามที่อาจเกิดขึ้นกับชีวิต (ตัวอย่างเช่นอยู่บนระเบียงของชั้นบนของอาคารสูงความกลัวดังกล่าวจะเป็นธรรมชาติ)

Acrophobia คืออะไร ข้อความที่ตัดตอนมาจากซีรีส์โทรทัศน์ "Secrets of Fears" ที่อุทิศให้กับโรคกลัวน้ำ - ความกลัวความสูงที่ครอบงำ:

สาเหตุที่น่าจะเป็น

ทำไมผู้คนถึงกลัวความสูง Acrophobia สามารถ พิการ แต่กำเนิดหรือได้มา ในกรณีแรกมีบทบาทสำคัญโดยความบกพร่องทางพันธุกรรมและความผิดปกติของสถานะทางจิตอารมณ์

รูปแบบของความหวาดกลัวที่ได้มาจะกลายเป็นการตอบสนองของร่างกายต่อสถานการณ์เฉพาะที่บุคคลต้องผ่าน

เพื่อระบุปัจจัยที่กระตุ้นการพัฒนาของความกลัวทางพยาธิวิทยาก็เพียงพอที่จะวิเคราะห์คำอธิบายของผู้ป่วย แต่บางครั้งสำหรับสิ่งนี้ อาจจำเป็นต้องทำการตรวจสอบที่ซับซ้อน ใช้วิธีการจิตอายุรเวท

สาเหตุที่เป็นไปได้ Acrophobia อาจเป็นปัจจัยต่อไปนี้:

• ความอ่อนแอมากเกินไป (เป็นลักษณะตัวละคร);
• จุดอ่อนของอุปกรณ์ขนถ่าย
• ตกจากที่สูงพร้อมด้วยการบาดเจ็บทางร่างกายหรืออารมณ์
• ความกลัวของเด็ก (ความเครียดทางอารมณ์ที่เกี่ยวข้องกับความสูง)

มันแสดงให้เห็นตัวเองได้อย่างไร

Acrophobia ไม่เพียง แต่จะมีสัญญาณทางจิตใจเท่านั้น อาการของพืช. บทบาทสำคัญนั้นเล่นโดยสภาวะทั่วไปของจิตใจมนุษย์และระดับความก้าวหน้าของความหวาดกลัว

ในกรณีที่รุนแรงความสูงสามารถก่อให้เกิดการโจมตีเสียขวัญและทำให้ acrophobe อยู่ในภาวะวิกฤติ

คนคนหนึ่งจะกรีดร้องพยายามกดทั้งร่างลงไปที่พื้นผิวผิวของเขาจะซีดและนักเรียนจะขยายตัว

K อาการของโรคสะเก็ดเงิน รวมถึงสถานะต่อไปนี้:

• การไม่สามารถควบคุมพฤติกรรมของตนเองได้
• ปวดศีรษะและเวียนศีรษะ;
• สัญญาณของอาการคลื่นไส้และอาเจียน;
• เพิ่มการหายใจและชีพจร
• ความผิดปกติของระบบย่อยอาหาร
• ขาดอากาศและโรคหอบหืด
• ไข้;
• สีซีดของผิวหนัง;
• รูม่านตาพอง
• การสั่นสะเทือนหรือมึนงงของแขนขา;
• เหงื่อออกมากขึ้นและหนาวสั่น
• ความอ่อนแอทั่วไปของร่างกาย
• เพิ่มอัตราการเต้นของหัวใจและความเจ็บปวดในหัวใจ;
• ความตื่นตระหนกนอกการควบคุม
• การเกิดขึ้นของหายใจถี่และ "ก้อน" ในลำคอ;
• เพิ่มกิจกรรมเคลื่อนไหวและกล้ามเนื้อ hypertonia

คุณสมบัติของ acrophobia ในเด็ก

อาการของโรคกลัวน้ำในเด็กนั้นแตกต่างจากอาการของโรค phobic ในผู้ใหญ่เล็กน้อย

ความแตกต่างพื้นฐานอยู่ในความเสี่ยงของภาวะแทรกซ้อนและการรักษาความกลัวความสูง เด็กจะรับมือกับความหวาดกลัวดังกล่าว ง่ายกว่ามากกว่าคนที่เป็นผู้ใหญ่

สัญญาณแรกที่บ่งบอกถึงการปรากฏของ acrophobia ในเด็กคือความกลัวที่จะปีนรถไฟเหาะตีลังกากระโดดบนแทมโพลีน

สิ่งที่ต้องทำ ผู้ปกครองในกรณีนี้จำเป็นต้องใช้มาตรการหลายอย่าง ข้อแนะนำสำหรับผู้ปกครอง:

• เด็กต้องการการสนับสนุนทางด้านจิตใจสูงสุด
• การฝึกอบรมสามารถทำได้อย่างค่อยเป็นค่อยไป (จากความสูงเล็ก);
• การเสริมความแข็งแกร่งของอุปกรณ์ขนถ่ายมีบทบาทพิเศษ;
• หากความกลัวของความสูงยังคงอยู่ก็จำเป็นต้องขอความช่วยเหลือจากผู้เชี่ยวชาญ

วิธีการเอาชนะความกลัว

วิธีที่จะเอาชนะความกลัวของความสูง? Acrophobia ถือว่าดี.

ด้วยสถานะ phobic เล็กน้อยการแก้ไขสามารถทำได้อย่างอิสระ

ในกรณีที่รุนแรง ความช่วยเหลือจากผู้เชี่ยวชาญ (นักจิตวิทยาหรือนักจิตวิทยา) จะหลีกเลี่ยงไม่ได้

ในการรักษาสถานะ phobic มีการใช้วิธีการต่าง ๆ รวมถึงวิธีการบำบัดทางจิตเท่านั้น แต่ยังรวมถึงวิธีการรักษาด้วยยาพิเศษที่มีประโยชน์ต่อจิตใจและอารมณ์

ผลทางจิตอายุรเวท

หลักสูตรของกระบวนการจิตอายุรเวทจะถูกเลือกเป็นรายบุคคล ในการวาดหลักสูตรของการรักษาแพทย์คำนึงถึงสาเหตุของความหวาดกลัวระดับของการปรากฏตัวและ สภาพทั่วไปของจิตใจ acrophoba

ในบางกรณีก็เป็นไปได้ที่จะกำจัดความหวาดกลัวในหลายครั้ง แต่ถ้ามีความเสียหายร้ายแรงต่อระบบประสาทจำเป็นต้องใช้วิธีการแบบรวมซึ่งรวมถึงการใช้ กลยุทธ์จิตอายุรเวท.

ขั้นตอนจิตอายุรเวทต่อไปนี้จะใช้ในการรักษาโรคกลัวน้ำ:

1. วิธีการทางความคิด - พฤติกรรม (งานของแพทย์คือการหยุดความกลัวความสูงและพัฒนาทักษะในการควบคุมสภาวะทางอารมณ์ของเขาวิธีนี้เป็นวิธีที่มีประสิทธิภาพมากที่สุดวิธีหนึ่งในการจัดการกับโรคกลัวน้ำ)
2. วิธีการผ่อนคลาย (การประชุมจะดำเนินการด้วยการมีส่วนร่วมของนักจิตอายุรเวทผู้ป่วยที่ได้รับการแนะนำให้รู้จักกับความมึนงงผลเสียงเช่นเสียงลม) สามารถใช้เพิ่มเติม
3. วิธีการสร้างภาพ ด้วยการใช้การสะกดจิตหรือไม่มี (คนจิตใจย้ายไปที่ความสูงผู้เชี่ยวชาญช่วยให้เขารับมือกับความกลัวของเขาเทคนิคนี้สามารถดำเนินการได้อย่างอิสระโดยไม่ต้องใช้การสะกดจิต)
4. บทเรียนส่วนตัว กับนักจิตวิทยาหรือนักจิตอายุรเวทเช่นเดียวกับการเยี่ยมชม เซสชันกลุ่ม (ในระหว่างช่วงเวลาดังกล่าวผู้เชี่ยวชาญจะระบุสาเหตุของความกลัวของความสูงแก้ไขสถานะทางอารมณ์ของ acrophobe และแก้ไขผลลัพธ์ด้วยเทคนิคการบำบัดทางจิตแบบพิเศษ)

เภสัชวิทยาบำบัด

ความจำเป็นในการรักษาด้วยยาสำหรับโรคกลัวน้ำเกิดขึ้นในกรณีที่รุนแรง เหตุผลในการแต่งตั้งยาคือภาวะวิกฤตทางจิตใจหรือขาดผลลัพธ์ของกระบวนการทางจิตอายุรเวท

มีการเลือกรายการยา เป็นรายบุคคล ด้วยตัวคุณเองคุณสามารถทานยาที่มีผลกดประสาทเท่านั้น (Glycine, motherwort tincture หรือ Valerian)

เมื่อรักษาโรคกลัวน้ำสามารถกำหนดยาต่อไปนี้:

• ยาเสพติดด้วย ชดช้อย ผลกระทบ (ช่วยขจัดความรู้สึกวิตกกังวลและตื่นตระหนก);
• เครื่องมือหมวดหมู่ สารยับยั้งเบต้า (วัตถุประสงค์หลักของการใช้สารดังกล่าวคือการปิดกั้นอะดรีนาลีน)
• ซึมเศร้า (ยาเสพติดทำให้สภาวะอารมณ์ของบุคคลเป็นปกติวิธีการแลกเปลี่ยนทำให้เกิดประสิทธิภาพสูงสุด)

คำแนะนำ

ฉันกลัวความสูง: จะเอาชนะความกลัวได้อย่างไร Acrophobia หมายถึง โรคที่พบบ่อยที่สุด ในการปฏิบัติของนักจิตวิทยาและนักจิตอายุรเวท สถานะความเป็นกรดสามารถเกิดขึ้นได้โดยไม่ขึ้นกับอายุ ผู้เชี่ยวชาญแนะนำให้เริ่มการรักษาทางพยาธิวิทยาให้เร็วที่สุด

ยิ่งอายุน้อยมากโอกาสที่เขาจะกำจัดปัญหาได้เร็วขึ้นและมีประสิทธิภาพมากที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้

ต้องปฏิบัติตามคำแนะนำบางอย่าง เป็นการป้องกัน และต้องแน่ใจว่าได้ปฏิบัติหากมีอาการกลัวความสูงผิดปกติ

คำแนะนำหลักที่จะช่วยกำจัดความหวาดกลัว:

1. หากคุณอยู่ที่ระดับความสูงที่มีความรู้สึกกลัวอย่างรุนแรงคุณต้องลอง มุ่งเน้นไปที่วัตถุที่อยู่ถัดไป (ไม่ว่าในกรณีใดคุณควรมองลงไปหรือให้ความสนใจกับวัตถุที่อยู่ไกล)
2. วิธีนี้มีประสิทธิภาพดี การสร้างภาพแทน (จำเป็นต้องเลือกภาพที่มีทิวทัศน์ที่สวยงามและวัตถุทรงสูงทุกภาพที่ห้าควรเกี่ยวข้องกับความสูงควรศึกษาภาพที่น่าพอใจอีกต่อไปและรูปภาพที่ทำให้เกิดความรู้สึกไม่สบายควรเลื่อนเร็วขึ้น)
3. ตั้งแต่อายุยังน้อยมากแนะนำ ฝึกใช้เครื่องมือขนถ่าย (เด็กต้องเล่นเกมกลางแจ้งบ่อยขึ้นขี่ม้าหมุนกระโดดบนแทมโพลีนเกมดังกล่าวจะไม่เพียง แต่นำความสุขให้กับเด็ก แต่ยังกำจัดความกลัวของความสูงในวัย)
4. การหย่านมร่างกายเพื่อกลัวความสูงสามารถใช้ การฝึกอบรมปกติ (ค่อยๆมีความจำเป็นต้องเพิ่มความสูงระดับหนึ่งเพิ่มระดับของมันคุณสามารถเริ่มต้นด้วยเก้าอี้บันไดขั้นบันไดระเบียงบนชั้นแรก
5. สำหรับการฝึกอบรมขอแนะนำให้เลือก วัตถุที่มีการป้องกันสูงสุด (การป้องกันความเสี่ยงราวราวกระจกและรั้วป้องกันอื่น ๆ จะช่วยทำให้สภาวะทางอารมณ์เป็นปกติ)

Acrophobia สามารถทำให้เกิดผลเสียต่อมนุษย์อย่างมาก ความหวาดกลัวนี้รบกวนระบบประสาทอวัยวะภายในและกระตุ้นการพัฒนาของโรคประสาท

ความผิดปกติทางจิตในระยะเฉียบพลัน อาจทำให้เกิดการฆ่าตัวตาย ด้วยการโจมตีเสียขวัญ Acrophobia เป็นการต่อสู้ที่ต้องห้าม มิฉะนั้นจะไม่สามารถหลีกเลี่ยงผลกระทบด้านลบได้

มีประโยชน์อะไรบ้าง กลัวความสูง? ค้นหาจากวิดีโอ: