จะลืมความรักครั้งแรกและเปิดรับความรู้สึกใหม่ได้อย่างไร

วลีที่ว่า“ ความรักครั้งแรก” มักเกี่ยวข้องกับความรู้สึกที่สดใสมาก

แต่น่าเสียดายที่มันไม่ค่อยได้แต่งงานกัน คนส่วนใหญ่มักจะเลิกกัน. แต่จะลืมรักแรกและก้าวต่อไปได้อย่างไร

มันคืออะไรและเมื่อไหร่จะมา?

ความรักครั้งแรกเป็นความรู้สึกที่จริงใจและบริสุทธิ์แรงบันดาลใจและสร้างแรงบันดาลใจ

ถ้าเธอ ซึ่งกันและกันจากนั้นเธอสามารถทาสีชีวิตของบุคคลในสีสดใสและทำให้เขามีความสุขอย่างแท้จริง

มันเป็นสิ่งสำคัญในชีวิตของเราเพราะมันยังเป็น ประสบการณ์ที่สำคัญ มันเป็นช่วงรักครั้งแรกของเขาที่คนเรียนรู้ที่จะสร้างความสัมพันธ์กับเพศตรงข้าม

เธออาจมาในวัยเด็ก แต่ตามกฎแล้วมันหายวับไปมาก บ่อยครั้งที่คำว่า "รักแรก" ระลึกถึงปีที่ยังเยาว์วัยมัธยม

ออกจากสีน้ำเงิน โลกทั้งใบของคุณเริ่มหมุนไปรอบ ๆ คนคนหนึ่ง และทุกอย่างอื่นจะไปที่พื้นหลัง หัวใจของคุณเต็มไปด้วยความสุขคุณรู้สึกถึงความอบอุ่นและความอ่อนโยนในจิตวิญญาณของคุณ

คุณจำคนหนึ่งอย่างต่อเนื่องพยายามที่จะเห็นเขาโดยเร็วที่สุด ดังนั้นความรักครั้งแรกก็มาถึง

ความรักครั้งแรกจะต้องไม่มีความสุข? ค้นหาจากวิดีโอ:

จริงหรือที่ความรู้สึกไม่ได้ถูกลืมและทำไม?

มีความเชื่ออย่างกว้างขวางว่าความรักแรกไม่สามารถลืมได้แม้หลังจาก 30-50 ปี เหตุผลในการนี้มีดังนี้:

นั่นคือของคุณ ประสบการณ์ทางประสาทสัมผัสที่แข็งแกร่งเป็นครั้งแรก. คุณจะเปรียบเทียบความรู้สึกต่อไปทั้งหมดกับเขา
จากความสัมพันธ์ครั้งแรกเป็นกฎ มีเพียงอารมณ์ที่น่ารื่นรมย์. แม้หลังจากหลายปีคุณจะจำเธอได้ด้วยความอ่อนโยนเพราะนี่เป็นความรู้สึกแรกของความสุขจากความรู้สึกโรแมนติก
นอกจากนี้ยังมีเหตุผลเช่น ความสัมพันธ์ไม่สมบูรณ์. คุณใฝ่ฝันที่จะแต่งงานและตั้งชื่อให้กับเด็ก ๆ ในอนาคต แต่ด้วยเหตุผลบางอย่างความสัมพันธ์ก็สิ้นสุดลง และตอนนี้คุณจำได้เกี่ยวกับมันและคิดว่าจะเกิดอะไรขึ้นถ้าความสัมพันธ์ยังดำเนินต่อไป นี่คือความรู้สึกของความไม่สมบูรณ์

ผู้ชายลืมความรักครั้งแรกของพวกเขา? ค้นหาจากวิดีโอ:

เป็นไปได้ที่จะลืม?

หลายคนยังสงสัยว่าเป็นไปได้ไหมที่จะลืมรักแรกของคุณ? มันเป็นเรื่องจริงเหรอ?

อันที่จริงนี่เป็นของหายากมาก ท้ายที่สุดไม่เพียง แต่มีความสัมพันธ์ครั้งแรกเท่านั้น แต่ยังรวมถึงการแยกจากกันครั้งแรกกับความรู้สึกของพวกเขาทำให้เกิดอารมณ์และประสบการณ์มากมาย

มันทั้งหมดออกจาก เครื่องหมายลึกลงไปในจิตวิญญาณ. ไม่ต้องสงสัยเลยว่าเมื่อเวลาผ่านไปทุกสิ่งคุณจะเริ่มมีชีวิตต่อไป แต่ความทรงจำเป็นระยะ ๆ ตามทันคุณ

และถ้าคุณใช้ความพยายามคุณสามารถเรียนรู้ที่จะจดจำความรักครั้งแรกอย่างน้อยก็น้อย มีเคล็ดลับที่จะช่วยคุณในเรื่องนี้ เราจะดูที่ด้านล่าง

ฉันควรกลับไปยังอดีตหรือไม่

มันมักจะเกิดขึ้นที่คนไม่สามารถลืมความรักครั้งแรกของเขาเป็นเวลานาน

ในท้ายที่สุดเขาสรุปว่า อาจเป็นความรู้สึกที่ "เหมือนเดิม"ที่ครั้งเดียวและทั้งหมด

และเริ่มที่จะพยายามที่จะเริ่มต้นความสัมพันธ์เก่า

อย่างไรก็ตามเรามักลืมว่าเวลาผ่านไปแล้ว คุณเปลี่ยนไปแล้วความรักครั้งแรกของคุณก็เป็นคนที่แตกต่างไปจากเดิมอย่างสิ้นเชิง

คุณครบกำหนดเปลี่ยนมุมมองของคุณบนโลกใบนี้ได้รับประสบการณ์ชีวิต ดังนั้นไม่ว่าในกรณีใดความสัมพันธ์ที่ได้รับการต่ออายุจะไม่คล้ายกับความรู้สึกในอดีต และมีโอกาสมากที่คุณ จะผิดหวัง

นอกจากนี้เรามักจะทำให้อุดมคติแรกของความรัก และเมื่อเผชิญหน้ากับความเป็นจริงเราเข้าใจว่า ไกลจากความคิดของเรา. เป็นผลให้ความสัมพันธ์ถูกทำลายและภาพลักษณ์ของความรักครั้งแรกนั้นไม่ได้ทำให้เกิดความทรงจำที่น่ารื่นรมย์

ดังนั้นจึงเป็นการดีที่สุดที่จะไม่ต่ออายุความสัมพันธ์ในอดีตแม้ว่ามันจะเกี่ยวกับความรักครั้งแรก

โอกาสในการรักครั้งแรกมีอะไรบ้าง? เกี่ยวกับเรื่องนี้ในวิดีโอ:

คำแนะนำทางจิตวิทยาและคำแนะนำการปฏิบัติ

ฉันไม่สามารถลืมรักแรก: จะทำอย่างไร? ดังนั้นตามที่เราค้นพบ ลืมรักแรกยากมากแต่คุณยังต้องลองทำดู ผู้เชี่ยวชาญในสาขาจิตวิทยาให้คำแนะนำต่อไปนี้ในเรื่องนี้:

หยุดการสื่อสาร. เป็นไปได้อย่างไรที่จะลืมเรื่องบางอย่างถ้าคุณยังติดต่อกันอยู่? คุณต้องไปตามทางของตัวเองและไม่ยึดติดกับอดีต ดังนั้นหากคุณสามารถหยุดการติดต่อใด ๆ กับความรักครั้งแรกของคุณ หากไม่หลีกเลี่ยง - ให้พยายาม จำกัด ให้น้อยที่สุดเท่าที่จะทำได้
ยอมรับการพรากจากกัน บางทีคุณยังคงมีบางแห่งในส่วนลึกของจิตวิญญาณของคุณความหวังที่คุณจะอยู่ด้วยกันและทุกอย่างจะเหมือนเดิม แต่ยิ่งคุณคิดและสร้างภาพลวงตามากเท่าไหร่ก็จะยิ่งยากขึ้นสำหรับคุณ ดังนั้นจึงเป็นเรื่องสำคัญที่จะต้องยอมรับว่าความสัมพันธ์เหล่านี้สิ้นสุดลงพวกเขาไม่สามารถกลับคืนมาได้และเป็นเวลาที่ต้องดำเนินต่อไป
หยุดพูดคุยเกี่ยวกับคู่ที่ผ่านมาของคุณ. ถ้าคุณจำเขาได้ในการสนทนาคุณจะลืมได้อย่างไร? ดังนั้นจึงจำเป็นต้องติดตามคำพูดของคุณเองทุกครั้งที่มันจะง่ายขึ้นและง่ายขึ้น
จำไว้ว่าทำไมคุณเลิกกัน. หากคุณไม่สามารถเดินจากระยะไกลและจดจำความรักครั้งแรกได้วิธีที่ดีในการกำจัดโซ่เหล่านี้จะเป็นสาเหตุของการสิ้นสุดความสัมพันธ์ของคุณ นอกจากนี้คุณยังสามารถจำได้ว่าคุณรำคาญคู่ของคุณเพราะสิ่งที่คุณสาบาน
คุณไม่สามารถลืมความรักของคุณได้เพียงเพราะคุณจดจำความดีและทำให้อุดมคตินั้นเป็นจริง แต่แน่นอนว่ามีความขัดแย้งบางสิ่งไม่ชอบ พยายามจดจ่อกับสิ่งนั้น
หยุดจัดชิดคู่ของคุณ. บางทีเหตุผลในการพรากจากกันคือการทรยศหรือแม้แต่การทรยศโดยคนรักของคุณ และตอนนี้คุณไม่สามารถลืมเกี่ยวกับเขาเพราะคุณเริ่มที่จะพิสูจน์การกระทำของเขา คุณเริ่มคิดว่าคุณสามารถหลับตาสิ่งนี้ได้ หยุดทำมัน! คิดอย่างเป็นกลางถ้าเขาสามารถทำสิ่งนี้ได้ครั้งเดียวมันจะเกิดขึ้นอีกครั้ง
คุณมีโอกาสสำหรับความสัมพันธ์ที่มีความสุข. หยุดคิดว่าคุณจะไม่เจอคนแบบนี้อีกแล้วและคุณจะไม่รู้สึกดีกับใครเลย
พักสมอง. ใช่ครั้งแรกที่คุณมักจะนึกถึงความสัมพันธ์ในอดีต แต่ถ้าคุณนอนอยู่ใต้ผ้าห่มอย่างต่อเนื่องและคิดเกี่ยวกับความดีที่เคยเป็นคุณจะขุดลึกเข้าไปในความคิดที่ซึมเศร้าลึกลงไป พยายามที่จะครอบครองตัวเองออกไปจากบ้าน มันอาจจะคุ้มค่าที่จะไปที่ไหนสักแห่งสองสามสัปดาห์เพื่อเตือนเกี่ยวกับความสัมพันธ์ในอดีตให้น้อยที่สุด
ขอความช่วยเหลือ. ใช่บางครั้งมันก็มีประโยชน์ที่จะอยู่คนเดียวกับความคิดของคุณ แต่ถ้าคุณปล่อยสถานการณ์ไม่ได้คุณควรขอความช่วยเหลือ ผู้ปกครองและเพื่อน ๆ มั่นใจว่าจะตอบสนองต่อการโทรของคุณและช่วยให้คุณได้รับเส้นทางใหม่
หากคุณเข้าใจว่าทุกอย่างไปไกลเกินไปอย่ากลัวและอย่าลังเลที่จะติดต่อนักจิตวิทยา!
หยุดการสอดแนม. คุณไม่จำเป็นต้องตรวจสอบเครือข่ายโซเชียลของเพื่อนคุณโดยถามเพื่อนของคุณเกี่ยวกับแต่ละขั้นตอน ถ้าเป็นไปได้บล็อกแฟนเก่าของคุณทุกที่และขอให้เพื่อนพยายามอย่าพูดถึงเขา
จงซื่อสัตย์กับคุณ. คุณสามารถเริ่มแสร้งทำเป็นว่าทุกอย่างดีและไม่รบกวนคุณ แต่ภายในคุณจะได้สัมผัส ดังนั้นก่อนอื่นคุณควรติดต่อคนที่คุณรักและพูดออกมา จากนั้นค่อยกลับสู่ชีวิตปกติ
ใช้การแยกเพื่อประโยชน์ของคุณ. แทนที่จะรู้สึกเศร้าลองคิดดูดีกว่าว่ามีข้อดีอะไรบ้างและมีโอกาสอะไรบ้างที่เปิดกว้างต่อหน้าคุณ ตอนนี้คุณสามารถทำสิ่งที่คุณวางแผนมานานแล้ว คุณอาจต้องการเรียนรู้บางสิ่ง? หรือลองอะไรใหม่ ๆ ? ตอนนี้เป็นช่วงเวลาที่ดีที่สุด ยิ่งกว่านั้นตอนนี้คุณมีเวลาว่างมากขึ้นอุทิศให้กับตัวเอง!
ลุกขึ้นจากโซฟาแล้ว. นานแค่ไหนที่คุณสามารถนอนลงฟังเพลงเศร้าและตรวจสอบภาพร่วมกันได้? หากคุณไม่ต้องการซึมเศร้าคุณควรดึงตัวเองเข้าหากัน เปิดเพลงที่ร่าเริงและกระฉับกระเฉงดูภาพยนตร์ที่สร้างแรงบันดาลใจไปที่ยิมไปเดินเล่นรอบเมืองพบปะกับเพื่อน ๆ
สลับเป็นค่าบวก. พยายามทำทุกอย่างที่จะทำให้คุณพอใจและทำให้คุณรู้สึกมั่นใจมากขึ้น อัปเดตตู้เสื้อผ้าเปลี่ยนทรงผมโปรดซื้อด้วยตัวคุณเอง ไปที่ร้านอาหารและเพลิดเพลินกับอาหารอร่อยลงทะเบียนสำหรับหลักสูตรเกี่ยวกับการยกระดับความนับถือตนเอง อะไรก็ตามที่นำอารมณ์ที่น่ารื่นรมย์จะช่วยให้คุณลืมความรักครั้งแรกของคุณ

จะลืมรักแรกได้อย่างไร สิ่งสำคัญที่ต้องเข้าใจคือ:

จะลืมประสบการณ์ครั้งแรกหลังจากปีได้อย่างไร

มันเกิดขึ้นเมื่อ 10 ปีที่แล้วและคุณยังจำความรักครั้งแรกของคุณได้ ที่นี่ สิ่งสำคัญคือต้องแยกแยะระหว่างสิ่งที่มีประสบการณ์.

หากเป็นเพียงความทรงจำที่น่าพอใจที่ทำให้คุณรู้สึกอบอุ่นคุณก็ไม่ควรกังวลมากเกินไป มันคือ ความคิดถึง.
หากคุณอยู่คนเดียวตอนนี้เป็นไปได้ว่าคุณต้องการทำซ้ำความรู้สึกเดิม ดังนั้นสิ่งที่ดีที่สุดในสถานการณ์เช่นนี้เพื่อเข้าสู่ความสัมพันธ์ - และทุกอย่างจะถูกลืมทันที
ถ้าคุณอยู่ในความสัมพันธ์ลองคิดดูว่าคุณจะไม่พอใจแค่ไหนหากคู่ของคุณจดจำความสัมพันธ์เก่า ๆ ของเขาด้วย? ดังนั้นลองเปลี่ยน บางทีในระหว่างคุณตอนนี้ความแปลกแยกบางอย่างและมันคุ้มค่าที่จะทำงานกับความสัมพันธ์ในปัจจุบัน?
หากคุณรู้สึกปรารถนาที่จะมีความรักครั้งแรกอาจเป็นทางเลือกที่ดีที่สุด พบเธอหรือค้นหาเกี่ยวกับเธอ. ตอนนี้เป้าหมายของความรู้สึกอ่อนเยาว์ของคุณน่าจะเปลี่ยนไปมากและอาจเริ่มต้นครอบครัวแล้ว วิธีนี้จะช่วยให้คุณเข้าใจว่าคุณควรก้าวต่อไป
หากคุณกำลังเจ็บปวดเมื่อคิดเกี่ยวกับเป้าหมายของความรักครั้งแรกของคุณและสิ่งนี้ทำให้คุณไม่สามารถเริ่มต้นความสัมพันธ์ใหม่ได้ ต้องการความช่วยเหลือจากผู้เชี่ยวชาญโดยด่วน. นักจิตวิทยาที่เชี่ยวชาญจะช่วยให้คุณลืมความรู้สึกเก่า ๆ และเริ่มก้าวไปข้างหน้า