ความเครียดและภาวะซึมเศร้า

ภาวะซึมเศร้าภายนอก: วิธีการรับรู้และรักษา

Aron wiesenfeld

ภาวะซึมเศร้าภายนอก: เด่นชัดที่สุดของทั้งหมด

ภายนอก (จากภาษากรีก. Endo - ภายใน + ยีน - สร้างขึ้น) - คำศัพท์ทางจิตวิทยาการแพทย์และจิตเวชนำโดย Paul Julius Mobius ในปี 1892 ภายนอก - เกิดขึ้นเนื่องจากสาเหตุภายใน ภายนอกมักจะเข้าใจว่าเป็นกรรมพันธุ์

ภาวะซึมเศร้าภายนอกเป็นโรคทางจิตที่เกิดจากกระบวนการทางสรีรวิทยาภายใน

ในฐานะการวินิจฉัยอย่างเป็นทางการโรคซึมเศร้าภายนอกได้ถูกบันทึกไว้ในการจำแนกประเภทของโรค ICD-9 ระหว่างประเทศภายใต้รหัส:

  • 296.19 สถานะภาวะซึมเศร้าภายนอกที่ไม่ระบุรายละเอียด
  • 311.1 ความผิดปกติแบบไม่ซึมเศร้าของสาเหตุภายนอก

ใน ICD รุ่นใหม่ - 10 การวินิจฉัยของ "ภาวะซึมเศร้าภายนอก" ไม่เกิดขึ้นเนื่องจากการเปลี่ยนแปลงในเกณฑ์การจำแนกประเภท รหัสใหม่ที่กำหนดให้ตอนซึมเศร้าภายนอก:

  • F32.9 ตอนที่ซึมเศร้าไม่ได้ระบุ
  • F33.9 ความผิดปกติของภาวะซึมเศร้าซ้ำอีกครั้งโดยไม่ระบุ
  • F33.10 โรคซึมเศร้าระยะสั้นที่เกิดขึ้นอีก

สิ่งที่เลวร้ายที่สุดคือโรคนี้อาจเป็นข่าวของโรคที่น่ากลัวมากกว่าคือโรคอารมณ์แปรปรวนสองขั้ว นี่เป็นความเสี่ยงอย่างมาก! โรคซึมเศร้าภายนอกส่งผลกระทบต่อพฤติกรรมและการดำเนินชีวิตของบุคคล - การแยกตัวการขาดสติและหงุดหงิดกลายเป็นเรื่องธรรมดา คนหยุดสนใจในสิ่งที่เกิดขึ้นรอบตัวเขานอนไม่หลับขยับตัวเล็กน้อย น้ำหนักตัวสามารถเปลี่ยนแปลงได้ค่อนข้างมากขึ้นหรือลง

ภาวะซึมเศร้าภายนอก: สาเหตุของการปรากฏตัว

ความบกพร่องทางพันธุกรรม

นี่หมายถึงการถ่ายโอนความสามารถในการปรับตัวลดลงที่สืบทอดมาและการผลิตที่บกพร่องในร่างกายของสารสื่อประสาท (serotonin, norepinephrine, dopamine), การขาดซึ่งเกิดขึ้นในทุกคนที่ทุกข์ทรมานจากภาวะซึมเศร้า อย่างไรก็ตามการปรากฏตัวของยีนดังกล่าวไม่ได้หมายถึงการรับประกันที่แน่นอนของภาวะซึมเศร้าในบุคคล เราขอแนะนำให้อ่านบทความสำหรับข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับสาเหตุของภาวะซึมเศร้าอย่างรุนแรง

สิ่งเร้าภายนอก

ทริกเกอร์สำหรับการเกิดขึ้นของภาวะซึมเศร้าภายนอกสามารถทำหน้าที่เป็นความเครียดที่แข็งแกร่ง นอกจากนี้ยาและพยาธิสภาพของระบบประสาทบางอย่างสามารถกระตุ้นให้เกิดโรค ภาวะซึมเศร้าภายนอกที่เกิดจากอิทธิพลภายนอกสามารถดำเนินการได้อย่างอิสระและขึ้นอยู่กับฤดูกาลหรือการเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมนในร่างกาย

เป็นที่น่าสังเกตว่าภาวะซึมเศร้าภายนอกส่วนใหญ่มักส่งผลกระทบต่อคนบางประเภทกล่าวคือ: คนที่ทำงานหนัก - หนักใจ, ผู้ชอบความสมบูรณ์แบบและผู้ที่ต้องการทำทุกสิ่งได้ดีกว่าคนอื่น (มีเด็ก psychotrauma จากการขาดความรักที่ไม่มีเงื่อนไข และบ่อยครั้งที่ผู้หญิงและผู้สูงอายุป่วยหนัก

อาการซึมเศร้าภายนอก: อาการ

  • อารมณ์ไม่ดี: ผู้ป่วยอยู่ในอารมณ์ที่น่าขยะแขยงเศร้าโศกมักจะจดจำอดีตด้วยสีสันที่สนุกสนาน ที่นี่เราจะเขียนบันทึกความเศร้าเพราะการสูญเสียความสามารถในการสนุกกับชีวิตและโดยทั่วไปได้รับความสุข
  • ยับยั้งทั้งมอเตอร์และจิตใจ ผู้ป่วยค่อย ๆ คิดพูดช้า ๆ และเคลื่อนไหว ในขณะเดียวกันสิ่งที่เขาพูดอาจไม่เชื่อมโยงและไม่สอดคล้องกัน
  • การเปลี่ยนแปลงอย่างมากของน้ำหนักตัวทั้งขึ้นและลงปัญหาเกี่ยวกับระบบทางเดินอาหาร
  • นอนหลับไม่ดี
  • ความคิดฆ่าตัวตาย
  • depersonalization: ผู้ป่วยหยุดแสดงอารมณ์เมื่อเขารับรู้บางอย่าง

อาการของภาวะซึมเศร้าภายนอก

ความเป็นอยู่ที่ดีของผู้ป่วยไม่แยแสขาดสติและขาดความจำ ผู้ป่วยชะลอตัวกระบวนการคิดช้าลงอย่างมากอันเป็นผลมาจากการที่เขาพูดช้ามากและตีความข้อมูลที่เขาได้ยินจากคู่สนทนา นอกจากนี้ผู้คนมักจะจับจ้องอยู่ที่ข้อเท็จจริง / ความคิดเดียวและบ่อยครั้งที่พูดถึงความไร้สาระของการดำรงอยู่ของตนเอง

ผู้ป่วยโทษตัวเองสำหรับทุกความโชคร้ายความคิดฆ่าตัวตายปรากฏขึ้น ผู้ป่วยเริ่มสูญเสียทักษะและความสามารถในชีวิตประจำวันของพวกเขาปฏิเสธที่จะมีเพศสัมพันธ์และไม่สามารถปรับตัวเข้ากับสังคม

สภาพร่างกายยังนำมาซึ่ง คนที่อยู่ในภาวะซึมเศร้ามักมีอาการท้องผูกปัสสาวะบ่อยและปวดไม่แน่นอนในร่างกาย เพิ่มความเสี่ยงของการอุดตันในเลือดอย่างมีนัยสำคัญ

การรักษาภาวะซึมเศร้าภายนอก

Aron wiesenfeld

ภาวะซึมเศร้าภายนอกจะได้รับการรักษาโดยวิธีการแบบรวม: มีความจำเป็นต้องหันไปหานักจิตอายุรเวทในทางกลับกันเขาจะเลือกยาร่วมกับการรักษาที่ยาวนานพอสมควร

หากคุณกำลังพยายามที่จะรับมือกับภาวะซึมเศร้านี้ด้วยตัวเอง - ทุกอย่างไม่ดีคุณยังไม่พร้อมสำหรับการกู้คืนหรือคุณไม่ได้ตระหนักถึงความลึกของปัญหา อย่าสิ้นหวังหากคุณต้องการได้รับการรับรองว่าเป็นการรักษา - คุณรู้ว่าต้องทำอะไร มันจะยากไหม ใช่! แต่ชีวิตที่ปราศจากความกดดันนั้นดีกว่าและคุณสมควรได้รับมัน!

การรักษาภาวะซึมเศร้าภายนอกนั้นขึ้นอยู่กับการใช้ยาบางชนิด ยาเสพติดมีการกำหนดเป็นรายบุคคลขึ้นอยู่กับอาการ (ซึมเศร้าบางครั้งยากล่อมประสาท) ยาแก้ซึมเศร้าสมัยใหม่มีโอกาสเกิดผลข้างเคียงน้อย ในกลุ่มนี้มียาเช่น fluvoxamine, fluoxetine และ sertraline

สำหรับการรักษาและป้องกันโรคที่ใช้และอารมณ์คงตัว การใช้ยาเหล่านี้มีส่วนช่วยในการฟื้นฟูสภาพจิตใจและป้องกันการกลับมาของอาการซึมเศร้า

หนึ่งจะต้องระมัดระวังมากเมื่อสังเกตผู้ป่วยที่ทนทุกข์ทรมานจากภาวะซึมเศร้าภายนอก เมื่อใช้ยาแก้ซึมเศร้าอาการจะหายไปสลับกันนั่นคือการยับยั้งเริ่มลดลง แต่ในขณะเดียวกันความคิดฆ่าตัวตายและภาวะย้ำคิดย้ำยังคงอยู่และผู้ป่วยในช่วงเวลานี้อาจเป็นอันตรายต่อตนเองหรือผู้อื่น ในบางกรณีการเลือกใช้ยาอาจใช้เวลาถึงหกเดือนนี่เป็นบรรทัดฐาน

จิตบำบัดใช้รักษาภาวะซึมเศร้าภายนอก ช่วยให้เข้าใจสาเหตุของปัญหาและเข้าถึงรากเหง้าของความกลัวและสภาวะครอบงำต่างๆ หากไม่มียาจิตบำบัดจะไม่รักษาผลกระทบทั้งหมดของภาวะซึมเศร้าภายนอกเช่นเดียวกับยากล่อมประสาทที่ปกติเผาผลาญรบกวน คอมเพล็กซ์เป็นสิ่งสำคัญ!

การป้องกันหลังจาก - สำคัญมาก

เพื่อป้องกันไม่ให้อาการกำเริบของโรคมีความจำเป็นต้องใช้ยาแก้ซึมเศร้าในปริมาณเล็กน้อยเพื่อออกจากนิสัยที่ไม่ดีเช่นเดียวกับการกำจัดความเครียดทางจิตใจมากเกินไป

การกำจัดภาวะซึมเศร้าภายนอกเป็นเรื่องยากมากตลอดไป เพื่อหลีกเลี่ยงการกำเริบผู้ป่วยจะต้องทำตามคำแนะนำของแพทย์ที่เข้าร่วมและมั่นคงตรวจสอบสถานะภายในของพวกเขาอย่างไม่รู้จักเหน็ดเหนื่อย เราแนะนำให้เรียนรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับขั้นตอนการรักษาในบทความเกี่ยวกับภาวะซึมเศร้าที่รุนแรง (ลึก)

เราเตือนอีกครั้ง: ชีวิตที่ปราศจากภาวะซึมเศร้านั้นดีกว่าชีวิตที่มีภาวะซึมเศร้าอย่างไม่เป็นสัดส่วน และการรักษาของคุณขึ้นอยู่กับคุณ คุณมีโอกาสมากขึ้นที่จะมีอิทธิพลต่อสภาพร่างกายของคุณมากกว่าที่คุณคิด! รักตัวเองและจำไว้ว่ามันไม่มีประโยชน์ที่จะเสียเวลาอัน จำกัด ในโลกนี้ภายใต้น้ำหนักของภาวะซึมเศร้าภายนอก!

ดูวิดีโอ: สญญาณอนตรายโรคซมเศรา#โรคซมเศรา อนตรายใกลตว (พฤศจิกายน 2024).