จะหยุดรักผู้ชายได้อย่างไรแม้ว่าคุณจะรักเขาจริงๆ

มันเจ็บปวดอย่างมากที่ได้อยู่กับคนที่คุณรัก อย่างไรก็ตามในชีวิตอาจมีสถานการณ์ที่การพรากจากกันนั้นเป็นสิ่งที่หลีกเลี่ยงไม่ได้หรือเป็นที่ต้องการมาก เป็นไปได้ไหมที่จะรอดจากการถูกพรากจากคนที่คุณรักด้วยความสูญเสียขั้นต่ำ? คุณสามารถถ้าคุณพยายามที่จะกำจัดความรู้สึกที่เหลืออยู่สำหรับเขา

พิจารณาสถานการณ์บางอย่างว่าจะหยุดรักผู้ชายคนหนึ่งได้อย่างไรเมื่อมันจำเป็นจริงๆในการเริ่มต้นชีวิตใหม่และมีความสุข

เนื้อหาของบทความ:
วิธีการติดยาเสพติด?
ความรักที่ไม่คู่ควร
วิธีหยุดรัก "ผู้ทรยศ"
ความคิดเห็นของนักจิตวิทยา

ถ้าผู้ชายคนนั้นเป็นคนติดยาเสพติดหรือแอลกอฮอล์

ผู้หญิงชาวรัสเซียหลายคนตลอดชีวิตอดทนต่อความจริงที่ว่าพวกเขาอาศัยอยู่กับผู้คนที่พึ่งพา พวกเขาสงสารพวกเขาแม้ว่าเครื่องใช้และของมีค่าทั้งหมดในบ้านจะถูกขายเพื่อซื้อแอลกอฮอล์หรือยาใหม่ คุณไม่ควรพาตัวเองไปอยู่ในสถานการณ์เช่นนี้จำเป็นต้องเข้าใจในเวลาที่ไม่สามารถอยู่กับบุคคลเช่นนั้นได้ สิ่งนี้อาจเป็นอันตรายได้: ในขั้นตอนการแยกแยะผู้คนดังกล่าวไม่สามารถรับมือกับตัวเองได้

ก่อนที่คุณจะแยกชายหนุ่มกับยาเสพติดหรือแอลกอฮอล์ให้ประเมินความรุนแรงของสถานการณ์ หากมีความรู้สึกระหว่างคุณจริงๆและผู้ชายคนนั้นต้องการที่จะฟื้นตัวจากการเสพติดของเขาพยายามที่จะช่วยเขา ช่วยหาคลินิกที่ดีที่เขาสามารถเข้ารับการรักษาได้ ถ้าคุณรักคนนี้จริงๆคุณต้องพยายามช่วยเขา

หากบุคคลไม่ต้องการเลิกนิสัยการทำลายล้างของเขาคุณก็ยังต้องยุติความสัมพันธ์นี้เพื่อประโยชน์ของตนเอง วิธีหยุดรักติดสุราหรือยาเสพติดให้มีความสุขอีกครั้ง? จำเป็นอย่างยิ่งที่จะต้องดึงตัวเองเข้ามาและพยายามที่จะไม่รู้สึกเสียใจต่อตัวเขาเองหรือตัวเอง จำเป็นต้องคิดว่าคุณกำลังทำสิ่งนี้เพื่ออนาคตของคุณ: เพื่อประโยชน์ในการสร้างครอบครัวการกำเนิดของเด็กเพื่อชีวิตใหม่ การสานต่อความสัมพันธ์กับบุคคลที่ติดยาเสพติดอย่างสุดเหวี่ยงคุณยอมแพ้ทั้งหมดนี้โดยอัตโนมัติ

อีกวิธีหนึ่งก็คือให้จดจำการกระทำที่ไม่ดีทั้งหมดที่คน ๆ นี้มีต่อคุณ ตัวเลือกนี้เป็นสิ่งที่ดีในระยะเริ่มต้นเมื่อมีเพียงอารมณ์รุนแรงเท่านั้นที่จะช่วยรับมือกับความรู้สึกและความโกรธก็ใช้ได้ดี แต่คุณไม่ควรพูดถึงคน ๆ นี้ตลอดชีวิตของคุณและโกรธเขา - อารมณ์เชิงลบทั้งหมดเป็นอันตรายต่อคุณเป็นอันดับแรก ปลดปล่อยความโกรธของคุณทันทีที่คุณรู้ว่าไม่มีความรู้สึกใด

ถ้าผู้ชายไม่รักคุณ

บ่อยครั้งที่คุณสามารถพบคู่รักที่หญิงสาวกำลังมีความรักเป็นอย่างมากและผู้ชายก็ยอมให้ตัวเองรักโดยใช้โบนัสบวกทั้งหมดของความสัมพันธ์ในการคาดหวังความรักที่แท้จริง แน่นอนว่าเด็กผู้หญิงเหล่านี้เสียใจเป็นอย่างมาก: พวกเขาเสียเวลากับความสัมพันธ์ที่ไม่มีท่าว่าจะเปิดรักที่แท้จริง

วิธีการตรวจสอบว่าคนที่ไม่รักคุณ? หากรายการส่วนใหญ่มีอยู่ในความสัมพันธ์ของคุณคุณต้องคิดว่าทำไมคุณถึงเสียเวลากับคน ๆ นี้:

เขาไม่ค่อยเรียกตัวเองว่า
เขาสามารถไปประชุมกับเพื่อนโดยไม่เตือนคุณและไม่รับโทรศัพท์ในภายหลัง
เขาไม่ได้แนะนำคุณให้รู้จักกับเพื่อน ๆ ของคุณแม้ว่าคุณจะพบกันมากกว่าหกเดือนก็ตาม
เขาไม่ได้ขับคุณทุกที่ (ไม่ว่าในโรงภาพยนตร์หรือในคาเฟ่ - ไม่มีที่ไหนเลย) คุณพบที่บ้านเท่านั้น
เขาไม่เคยบอกคุณเกี่ยวกับความรัก
เขาไม่ปฏิบัติตามสัญญาและคำขอของคุณ
เขาไม่ได้ช่วยอะไรในยามยากลำบาก

จะหยุดรักคนที่ไม่สนใจคุณได้อย่างไร ตอบเขาแบบเดียวกัน แค่คิดว่า: คุณไม่ได้กำหนดสังคมของคุณให้กับคนที่ไม่สนใจคุณดังนั้นทำไมมันถึงดีกว่า?

ดูตัวคุณเองจากด้านข้าง: ให้อภัยความผิดทั้งหมดของเขามองเขาด้วยความรักอย่างรวดเร็วขณะที่เขาจีบผู้หญิงอีกคนคุณจะลดศักดิ์ศรีของตัวเองลง บางครั้งมันจะดีกว่าที่จะมีความภาคภูมิใจและเป็นอิสระกว่าความอัปยศและความขุ่นเคืองในความสัมพันธ์

หากผู้ชายออกจากคุณ / เปลี่ยน / ออกไปอีกคนหนึ่ง

ไม่ช้าก็เร็วผู้หญิงทุกคนต้องเผชิญกับสถานการณ์เช่นนี้ในชีวิตของเธอดังนั้นจึงไม่มีใครรอดพ้นจากพวกเขา แน่นอนว่าปฏิกิริยาของคุณจะขึ้นอยู่กับปัจจัยหลายอย่าง: ความแข็งแกร่งของความรู้สึกของคุณ, ระดับความรุนแรงของความสัมพันธ์, กับพฤติกรรมของเขาในระหว่างการพรากจากกัน

ผู้หญิงหลายคนในสถานการณ์เช่นนี้พร้อมกับกองกำลังทั้งหมดกำลังพยายามคืนความรักของเขาลืมความภาคภูมิใจและศักดิ์ศรีของเขา

หากคุณตั้งใจจะมีส่วนร่วมเราขอเสนอคำแนะนำเล็กน้อยเกี่ยวกับวิธีกำจัดความรู้สึกสำหรับผู้ชายที่ทรยศคุณ:

ส่งคืนทุกสิ่งที่เขาเคยทิ้งไว้ในอพาร์ตเมนต์ของคุณ
นำรูปภาพของเขาออกจากคอมพิวเตอร์และโทรศัพท์เพื่อไม่ให้มีสิ่งล่อใจให้ร้องไห้
อย่าเรียกเขาว่า มันยาก แต่คุณต้องพยายามทำมันเพื่อไม่ให้เกลือถูบนแผล แต่ให้ปล่อยให้แผลหาย
ออกไปและดูเพื่อนของคุณบ่อยขึ้น การสื่อสารในเชิงบวกมักจะส่งผลดีต่อหัวใจที่แตกสลาย ใครจะรู้บางทีพรุ่งนี้คุณจะได้พบกับความรักครั้งใหม่ นั่งอยู่ที่บ้านคุณไม่สามารถนับได้
หางานอดิเรกใหม่ ลงทะเบียนเพื่อการเต้นรำหรือการออกกำลังกายเริ่มเรียนรู้ภาษาต่างประเทศไปที่การศึกษาระดับสูงที่สองทำหัตถกรรม พุ่งเข้าหางานอดิเรกใหม่อย่างน้อยที่สุดคุณก็สามารถโยนมันออกมาจากภาพหัวของคุณได้
ร้องไห้ อย่ากลั้นอารมณ์ของคุณทิ้งพวกเขาอย่างน้อยหนึ่งครั้ง แต่คุณไม่ควรเข้าไปพัวพันกับเรื่องนี้
ถามเพื่อนและคนรู้จักที่จะไม่บอกคุณเกี่ยวกับคนที่พวกเขาเห็นกับเขาและเขามีข่าวอะไร อธิบายให้พวกเขาฟังว่าคุณไม่สนใจอีกต่อไป คำเตือนของอดีตแฟนสาวอาจทำให้เกิดความโศกเศร้าได้ดังนั้นพยายามป้องกันตนเองจากพวกเขา
เริ่มแชทกับคนหนุ่มสาวบนอินเทอร์เน็ต ไม่จำเป็นต้องไปออกเดทคุณสามารถเริ่มด้วยการติดต่อง่ายๆ ผู้ชายที่ให้ความสนใจมักจะดี นอกจากนี้ความเจ้าชู้ยังกระตุ้นให้เกิดการสร้างเอนโดฟินซึ่งเป็นฮอร์โมนแห่งความสุข
อ่านหนังสือจิตวิทยาที่ดีเกี่ยวกับวิธีจัดการกับอารมณ์หลังจากการเลิกราที่เจ็บปวด คำแนะนำจากผู้เชี่ยวชาญจะช่วยให้คุณออกจากสภาวะซึมเศร้าด้วยการสูญเสียน้อยที่สุด

ปรับปรุง

ในการเปลี่ยนทัศนคติของคุณที่มีต่อบุคคลคุณต้องเปลี่ยนด้วยตัวเอง การเปลี่ยนแปลงภายนอกสามารถส่งผลกระทบที่น่าทึ่งต่อมุมมองโลกของคุณและช่วยให้คุณทิ้งความรู้สึกที่ผ่านมาในอดีต

เริ่มด้วยทรงผม นักวิทยาศาสตร์ได้พิสูจน์แล้วว่าผมของเราสะสมพลังงานทั้งหมดในอดีต ดังนั้นกำจัดพลังงานลบ - ตัดความยาว วันนี้มีตัวเลือกมากมายสำหรับทรงผมอินเทรนด์และทันสมัย อัปเดตผมของคุณคุณสามารถนึกถึงสีผมใหม่ซึ่งสามารถเปลี่ยนคุณเกินการจดจำ!

เมื่อมองไปที่การสะท้อนที่ได้รับการปรับปรุงในกระจกคุณจะได้สัมผัสกับอารมณ์แห่งความสุขและแรงบันดาลใจความคาดหวังของสิ่งใหม่และน่าตื่นเต้น

สีผมและทรงผมใหม่จะต้องมีการเปลี่ยนแปลงในตู้เสื้อผ้า ลองทำสิ่งใหม่ ๆ ด้วยตัวคุณเอง: ถ้าคุณเคยชอบเสื้อผ้าสไตล์ผู้หญิงลองใส่กางเกงยีนส์และรองเท้าใหญ่ที่ฉีกขาด มีโอกาสที่คุณจะพบว่าพวกเขาน่าสนใจ

ข้อผิดพลาด

ผู้หญิงหลายคนที่พยายามหยุดรักผู้ชายคนหนึ่งทำผิดพลาดเล็กน้อย เราแนะนำให้คุณทำความคุ้นเคยกับพวกเขาเพื่อไม่ให้เสียเวลาและกังวลกับมัน:

เดินบนผู้โชคดี ไม่มีใครจะสามารถ "แห้ง" หรือ "แห้ง" คนจากกันและกันได้ วันนี้ผู้หญิงที่ไว้วางใจจำนวนมากเจอเหยื่อล่อลวงอย่าป้อนหมายเลขของพวกเขา
พยายามที่จะลบภาพออกจากหน่วยความจำอย่างถาวร ว่าคุณจะไม่ประสบความสำเร็จ: ความจำเสื่อมไม่สามารถเกิดขึ้นได้ตามต้องการ จำเป็นต้องเปลี่ยนทัศนคติที่มีต่อความทรงจำและจะไม่ลบทิ้ง ลองคิดในแง่บวกว่าเป็นเรื่องดีที่เกิดขึ้นกับคุณทำให้คุณฉลาดและแข็งแกร่งขึ้น
ลงแส้ตัวเอง บ่อยครั้งหลังจากการเลิกราที่เจ็บปวดสาว ๆ ก็เริ่มโทษตัวเอง นี่เป็นสิ่งที่ผิด คนคนหนึ่งไม่เคยตำหนิความสัมพันธ์เพราะพวกเขาถูกสร้างขึ้นโดยคนสองคน หากชายคนหนึ่งทิ้งคุณไปมันไม่ได้แปลว่าคุณโง่โง่หรือขี้อาย แค่ความรู้สึกก็ค่อยๆหมดลงสิ่งนี้อาจเกิดขึ้นกับคุณ