มันเป็นเรื่องที่ไม่พึงประสงค์ที่เราจะเห็นเมื่อคนใกล้ชิดของเราอารมณ์เสียเกี่ยวกับบางสิ่งบางอย่าง
ในกรณีนั้น ไม่สามารถอยู่ห่าง. คุณต้องแสดงความสนใจและความใส่ใจของคุณ
ผู้ปกครองจะยินดี พวกเขาจะรู้ว่าคุณต้องการพวกเขาและคุณรักพวกเขา ไม่จำเป็นต้องแสดงความเฉยเมยและความเย็นชา จากนี้พวกเขาจะเลวร้ายลงเท่านั้นและพวกเขาจะถูกทิ้งให้อยู่ลำพังกับปัญหาของพวกเขา
จะทำอย่างไรถ้าพ่อแม่อารมณ์เสีย?
สิ่งแรกที่ต้องทำคือ หาเหตุผล
แต่ควรทำอย่างระมัดระวังอย่าตะโกนและเรียกร้องให้พวกเขาพูดในสิ่งที่พวกเขากำลังอารมณ์เสีย
บางทีเหตุผลที่ไม่ได้อยู่กับคุณหรือพ่อแม่ของคุณยังไม่พร้อมที่จะรายงานว่าพวกเขาอารมณ์เสีย ในกรณีนั้น ดีกว่ารอ.
หากพ่อแม่คนใดคนหนึ่งโกรธหรือร้องไห้ ไม่ควรกระตุ้นเขามากขึ้น. ให้ความรู้สึกร่วมกันคุณอาจต้องออกจากผู้ปกครองคนเดียวในขณะที่
ไม่ว่าในกรณีใด ๆ ก็ไม่สามารถกรีดร้องและโกรธตอบได้ก็จะไม่ช่วย ผู้ปกครองที่อยู่ในอารมณ์สามารถบอกได้เพียงเล็กน้อยมากเกินไปและอารมณ์เสียมากขึ้น
กอดพวกเขาและพูดว่าทุกอย่างจะดี ให้พวกเขารู้ว่าคุณสามารถเอาชนะอุปสรรคใด ๆ ได้ด้วยกัน เป็นสิ่งสำคัญที่จะต้องจริงใจและซื่อสัตย์ บอกพวกเขาว่าคุณรักพวกเขามากแค่ไหนและพร้อมเสมอที่จะสนับสนุนและช่วยเหลือ
ทำสิ่งที่ดี ทำความสะอาดอพาร์ทเมนท์หรือทำอาหาร พยายามเป็นกำลังใจให้พวกเขาในทุกวิถีทาง คุณสามารถจำเรื่องราวร่วมกันตั้งแต่วัยเด็กพักร่วมกันและอื่น ๆ พยายามเบี่ยงเบนความสนใจจากปัญหากำกับการสนทนาในทิศทางที่แตกต่าง
แนะนำให้ไปที่ไหนสักแห่งกับทั้งครอบครัว
ผู้ปกครองจะต้องฟุ้งซ่าน จากสิ่งที่ทำให้พวกเขาอารมณ์เสีย การปีนเขาในร้านกาแฟหรือในสวนสาธารณะจะช่วยพวกเขาในเรื่องนี้
แค่ฟังพวกเขา ทำเช่นนี้ต่อเมื่อคุณสนใจจริงๆ ท้ายที่สุดถ้าผู้ปกครองเห็นความเฉยเมยของคุณก็สามารถทำให้พวกเขาอารมณ์เสียได้มากกว่าเดิม
มีปาร์ตี้ครอบครัว. ใช้เวลาทั้งวันร่วมกัน ดูแลสิ่งที่คุณรัก ไปที่ไหนสักแห่งคุยกันเยอะแล้วหัวเราะ สิ่งนี้จะช่วยเบี่ยงเบนความสนใจจากปัญหา
หากเหตุผลของความหงุดหงิดของพวกเขาคือพฤติกรรมที่ไม่ดีหรือการกระทำใด ๆ ของคุณให้นั่งลงและพูดคุยทุกอย่าง
แชทกับพวกเขา แสดงมุมมองของคุณ เพียงแค่ทำอย่างสงบและไม่มีฮิสทีเรีย บางทีคุณสามารถหาวิธีที่เหมาะสมกับคุณและคนที่คุณรัก
ทำอย่างไร
บางครั้งคุณสามารถทำงานผิดปกติในขณะที่พ่อแม่อารมณ์เสียเกี่ยวกับบางสิ่งบางอย่าง และสิ่งนี้สามารถทำให้รุนแรงขึ้นอีกสถานการณ์ แต่จะทำอย่างไรในกรณีนี้?
- สิ่งที่สำคัญที่สุดคือ ไม่จำเป็นต้องตื่นตระหนกและโกรธเคืองจงสงบให้มากที่สุดเท่าที่จะทำได้พฤติกรรมนี้จะถูกต้องที่สุด
- ค้นหาสาเหตุ พฤติกรรมดังกล่าวหากพ่อแม่ของคุณตะโกนใส่คุณในขณะนี้หรือตอบอย่างหยาบคายคุณไม่ควรโต้แย้งกับพวกเขา อย่าโกรธเคืองอารมณ์เหล่านี้ไม่ได้ลดลงพวกเขาไม่ต้องการหยาบคาย
- หากคุณพบเหตุผล พยายามหาทางแก้ไข ร่วมกัน เงียบไปด้วยคำพูดพูดทุกอย่างจะได้ผล
- ไม่ต้องการในขณะนี้ กรีดร้องและบ่นถ้าคุณมีมัน มันเป็นการดีกว่าที่จะเลื่อน "เป็นภายหลัง"
- จงเงียบและสงบละเว้นจากการปลุกปั่น
- อย่าเถียง และอย่าเถียง
- สนใจบ้าง สิ่งที่มีประโยชน์มันจะเป็นกำลังใจให้พ่อแม่
- อย่าออกจากบ้านในเวลานี้คุณต้องการพ่อแม่ของคุณแม้ว่าพวกเขาจะไม่แสดงให้คุณเห็นก็ตาม
- ทำชามันจะช่วยให้สงบลง
- นั่งลงและทั้งหมดเข้าด้วยกัน คุย.
- คุ้มค่าแก่ผู้ปกครอง มีชีวิตอีกการระเบิดอารมณ์นี้. มันจะดีกว่าพวกเขาทุกคนจะรักษาตัวเองเอาไว้
ดังนั้นคุณควรปล่อยให้แม่หรือพ่ออยู่ตามลำพังเพื่อที่พวกเขาจะได้ร้องไห้และหลีกเลี่ยงอารมณ์
คำแนะนำการปฏิบัติ: วิธีการสงบ
เป็นที่น่ารังเกียจที่จะดูว่าคนที่เรารักเสียใจ
พวกเขาเป็นที่รักของเราดังนั้นเราในทุก ๆ ทาง พยายามที่จะปลอบใจพวกเขา.
แต่คำพูดและการกระทำที่ดีสองสามข้อจะยกระดับจิตวิญญาณของพวกเขาทันที สิ่งสำคัญคือการรู้ว่าจะพูดอะไร
แม่
วิธีสร้างความมั่นใจให้แม่เมื่อเธอร้องไห้? มันยากมากที่จะเห็นน้ำตาของแม่. ฉันอยากจะมาทันทีและกอด แต่อย่ารีบไปทำมัน
ก่อนอื่นปล่อยให้มันลบค่าลบสะสมทั้งหมด สำหรับเรื่องนี้เธอต้องร้องไห้อย่างถูกต้อง
หลังจากนั้นกอดเธอแน่นด้วยความรักทั้งหมดที่คุณมี เธอต้องการที่จะรู้ว่า เธอเป็นแม่ที่ดีและคุณรักเธอ และการสนับสนุน ค้นหาสิ่งที่ทำให้เธออารมณ์เสียมาก ค้นหาคำของความสะดวกสบาย
มีความจริงใจและเต็มใจที่จะรับฟัง ตามกฎแล้วคุณแม่มีความกังวลมากมาย บางทีเหตุผลที่เธอร้องไห้ก็คือ ความเหนื่อยล้าที่พบบ่อย. เอาเธอเข้านอนและทำการบ้านทั้งหมดให้เธอ เตรียมความประหลาดใจให้กับเธอ สิ่งนี้จะทำให้เธอพอใจ
ยาย
วิธีการสงบสติอารมณ์ยาย? กับผู้สูงอายุ มันอาจเป็นเรื่องยากในการสื่อสาร.
พวกเขามีแนวคิดของตัวเองซึ่งยากที่จะต่อสู้
ถ้าคุณยายเป็นห่วง หาเหตุผล ของสิ่งนี้ พูดด้วยเสียงสงบไม่ว่าในกรณีใดอย่ายกระดับเสียง
อธิบายกับยายว่าไม่มีอะไรต้องกังวลบอกเธอว่าทุกอย่างจะได้ผล หากคุณยายไม่เข้าใจอะไรเลยให้อธิบายทุกอย่างกับเธอ ดีกว่าที่จะเห็นด้วยกับทุกสิ่งที่เธอพูดกับคุณ
แม้ว่าคุณจะไม่เห็นด้วยอย่าเถียง สิ่งนี้จะไม่นำไปสู่สิ่งที่ดีและคุณยายจะยิ่งเสียใจมากขึ้น
ค้นหาว่าเธอต้องการอะไรไหม ทำตามคำขอของเธอ. รักษายายของคุณด้วยสิ่งที่อร่อยทำชานั่งด้วยกันปล่อยให้เธอบอกเล่าเรื่องราวจากชีวิตของเธอ เธอจะยินดี
พ่อ
ทำอย่างไรให้พ่อสงบ กับพ่อมักจะยากกว่ากับคุณแม่ พวกเขาไม่ต้องการแสดงความรู้สึกและ ในทุกวิถีทางพยายามยับยั้งอารมณ์. หากพ่ออารมณ์เสียเขาอาจโกรธและมีปัญหาเพิ่มเข้ามา
เป็นเรื่องสำคัญที่จะต้องให้เวลาเขาในการใจเย็นลง
บางทีเขาอาจจะ เขาจะมาและเขาจะเสนอให้พูดคุย.
เช่นเดียวกับคุณแม่คุณต้องฟังให้ดี
เสนอความช่วยเหลือของคุณให้เขาบางทีเขาต้องการอะไรซักอย่าง คุณไม่ควรพูดคุยกับเขาและยกระดับเสียง พ่อก็เหมือนกับแม่เขาแค่ซ่อนมันอย่างชำนาญ
คุณปู่
วิธีสงบสติอารมณ์? โดยปกติแล้วปู่ แต่เก่า แต่ ภูมิใจและเข้มแข็งเหมือนพ่อ. มันอาจเป็นเรื่องยากกับชายชรา มันเป็นสิ่งสำคัญที่จะหาแนวทาง ฟังคุณปู่ของคุณค้นหาสิ่งที่เขาเป็นห่วง พยายามอย่างหนักเพื่อสนับสนุนเขา
มันเป็นสิ่งสำคัญสำหรับผู้สูงอายุที่จะรู้ว่าพวกเขาต้องการใครสักคนที่พวกเขาไม่ได้เป็นภาระ
ฟังเขา แสดงความสนใจและความสนใจสูงสุด. ค้นหาคำช่วยเหลือจากเขาดูว่าเขาต้องการอะไรไหม การเจรจากับเขา
อาจจะทำอะไรสักอย่าง สาเหตุที่พบบ่อย. หรือขอให้เขาบอกเล่าเรื่องราวจากวัยเยาว์ของเขามันจะทำให้เขาหันเหความสนใจจากความคิดที่ไม่ดี อยู่กับเขา อย่าเถียงหรือส่งเสียงของคุณ
จะไม่ทำอะไร?
ในช่วงเวลาที่พ่อแม่ของเราอารมณ์เสียเราไม่สามารถเป็นผู้นำได้อย่างถูกต้อง
มีการกระทำหลายอย่างที่ไม่ควรกระทำในเวลานี้
- ไม่จำเป็นต้องเป็นกังวลฮิสทีเรียร้องไห้ ทั้งหมดนี้ จะไม่ช่วย แต่จะทำให้สถานการณ์แย่ลงเท่านั้น. พ่อแม่ไม่ใช่เรื่องง่าย แต่การเห็นความกังวลของคุณนั้นทนไม่ได้สำหรับพวกเขา
- ไม่จำเป็นต้องเพิ่มเสียงของคุณตะโกนทำตัวก้าวร้าวและทะเลาะ พฤติกรรมนี้ยิ่งแย่กว่าในย่อหน้าแรก จากสิ่งนี้ผู้ปกครองสามารถคลั่งไคล้และความจริงที่ว่าพวกเขาอารมณ์เสียจะเพิ่มการทะเลาะกับคุณอีก
- ไม่จำเป็นต้องพยายามพิสูจน์บางสิ่งกับพวกเขา หรือพูดว่าพวกเขาผิด ณ จุดนี้พวกเขาต้องการการสนับสนุนจากคุณไม่ใช่การตำหนิ
- อย่าทิ้งไว้คนเดียว. หากพวกเขาขอให้คุณออกจากห้องจากนั้นออกไป แต่ไม่ว่าในกรณีใดก็ควรออกจากบ้านและทิ้งปัญหาไว้คนเดียว
หลังจากทั้งหมดบางทีในครึ่งชั่วโมงพวกเขาจะต้องการเข้ามาในห้องของคุณและพูดถึงสิ่งที่ทำให้พวกเขาอารมณ์เสีย
- อย่าใช้วลีเหล่านี้: “ ฉันบอกคุณ / a”“ ฉันรู้สึกผิดกับตัวเอง”“ ฉันรู้ว่ามันจะเป็นอย่างนี้”,“ คุณไม่ควรอารมณ์เสียเรื่องมโนสาเร่เช่นนี้”,“ มันไม่ใช่ปัญหาใหญ่เลย” ด้วยจิตวิญญาณนั้น
- อย่ารายงานข่าวร้ายใด ๆถ้าพวกเขาเป็น พักไว้จนกว่าพวกเขาจะสงบลง
- ไม่คุ้มค่าอย่างโอ้อวด แสดงความเฉยเมยและไม่สนใจของคุณ พ่อแม่
- ไม่จำเป็นต้องนำบุคคลภายนอกเข้ามาในบ้าน. ในขณะที่พ่อแม่ของคุณอารมณ์เสียพวกเขาไม่ต้องการให้เพื่อนของคุณอยู่ในบ้าน รอจนกว่าสิ่งต่างๆจะดีขึ้น
- อย่าตั้งคำถามหรือการสนทนากับตัวเอง. ไม่จำเป็นต้องลองโดยทั้งหมดหมายถึงพยายามหาสาเหตุของเงื่อนไขนี้ หากคุณคิดว่าคำถามที่เป็นกลางหรือบางเรื่องจะช่วยพ่อแม่ของคุณนี่ก็ไม่เป็นเช่นนั้น
เมื่ออารมณ์ของพวกเขาอยู่ในจุดสูงสุดพวกเขาจะไม่มีเวลาทำเช่นนั้น รอให้พายุสงบลง
สนับสนุนและปลอบโยนคนที่คุณรัก ไม่ยาก มันไม่จำเป็นต้องมีทักษะพิเศษ แต่ก็เพียงพอที่จะจริงใจ
ไม่จำเป็นต้องเพิกเฉยต่อปัญหาของผู้ปกครอง เพิ่มของคุณ ดูแลและสนใจ. ท้ายที่สุดพวกเขาคือสิ่งที่มีค่าที่สุดที่คุณมี พวกเขาต้องรักและหวงแหน
วิธีที่จะทำให้แม่ดีหรือไม่? วิธีการ:
