ทุกวินาที บุคคลได้รับข้อมูลจำนวนมากเกี่ยวกับโลกรอบตัวเขาโดยใช้ประสาทสัมผัสของเขา - เสียงการรับรู้ภาพความรู้สึกสัมผัสรสสัมผัสกลิ่น
และถ้าทั้งหมดนี้เป็นแบบเต็ม ถึงสติหน่วยความจำจะถูกโอเวอร์โหลดในเวลาที่สั้นที่สุด
อย่างไรก็ตามกระบวนการรับรู้นี้ไม่วุ่นวาย - จากทุกสิ่งที่เรารู้สึกมีเพียงสิ่งที่สำคัญที่สุดเท่านั้นที่ถูกเลือกส่วนที่เหลือผ่านไปด้วยจิตสำนึกของเราไม่ทำให้เราเสียสมาธิ และนี่คือความสนใจของเราซึ่งทำหน้าที่เป็นตัวเรียงลำดับ ความสนใจในด้านจิตวิทยาคืออะไร?
จิตวิทยาคืออะไร: นิยามของ
ให้ความสนใจด้านจิตวิทยา - นี่เป็นกระบวนการเลือกตั้งที่ช่วยให้สามารถกำจัดและควบคุมข้อมูลที่เกี่ยวข้องในช่วงเวลาที่กำหนดเกี่ยวกับอาการหรือวัตถุบางอย่างของสภาพแวดล้อมภายในและภายนอก
กล่าวอีกนัยหนึ่งความสนใจช่วยให้ไม่สนใจข้อมูลที่ไม่มีค่าป้องกันไม่ให้เข้าสู่สติขณะเดียวกันก็รักษาไว้ ความสามารถในการมีสมาธิ ในเหตุการณ์สำคัญสำหรับบุคคลและความรู้สึก
สาระสำคัญของความสนใจ
ในกิจกรรมใด ๆ ของมนุษย์ไม่ว่าจะเป็นทางจิตใจหรือทางร่างกายความสนใจอยู่ข้างหน้าของการกระทำและยังจัดระเบียบกระบวนการทางความคิดเพราะงานทางจิตที่เกี่ยวข้องกับวัตถุเฉพาะจะเป็นไปไม่ได้ถ้าบุคคล จะมุ่งเน้นไปที่อื่น ๆ.
ความสนใจคือประตูที่เปิดการเข้าถึงจิตสำนึกของมนุษย์สำหรับวัตถุบางอย่างและกระแทกต่อหน้าคนอื่น
โครงสร้าง
ความระมัดระวัง มีโครงสร้างที่ซับซ้อนเกิดขึ้นจากลักษณะเชิงคุณภาพและคุณสมบัติ พวกเขาทั้งหมดมีความสัมพันธ์กัน
องค์ประกอบทางโครงสร้างของตัวเองในทางกลับกันมีลักษณะตามเวลาความเข้มปริมาณการเลือกและทิศทาง
ประเภทและประเภท: การจัดประเภทในตาราง
ข้อควรระวัง: จะเกิดอะไรขึ้น
ประเภทของความสนใจ | เงื่อนไขที่เอื้อต่อการเกิดขึ้น | ลักษณะโดยธรรมชาติ | ตัวอย่าง |
ไม่ได้ตั้งใจ | การปรากฏตัวของแรงกระตุ้นที่ทำให้เกิดความแตกต่างในการรับรู้หรือปฏิกิริยาทางอารมณ์ในบุคคล | ง่ายต่อการเปลี่ยนแรงกระตุ้นโดยไม่สมัครใจ | ฟ้าร้องและแสงจากฟ้าผ่าเสียงที่รุนแรงใด ๆ |
โดยพลการ | คำสั่งที่มีสติของงานใด ๆ | ทิศทางที่สอดคล้องกับภารกิจความเหนื่อยล้าความจำเป็นในการพยายามทำตามขั้นตอน | ติดตามความเคลื่อนไหวของรถไฟที่แผงจ่ายสัญญาณแก้ปัญหาคณิตศาสตร์ |
posleproizvolnoe | ดอกเบี้ยที่เกิดขึ้นระหว่างการประกอบอาชีพของกิจกรรมใด ๆ | บรรเทาความเครียดในขณะที่ยังคงโฟกัส | การอ่านหนังสือที่ทำให้เกิดการมีส่วนร่วมในเหตุการณ์ที่อธิบายไว้ในที่สุด |
ความสนใจโดยไม่สมัครใจแบ่งออกเป็นประเภทต่อไปนี้:
- กระตุ้น. โดดเด่นด้วยความจริงที่ว่าพวกเขาจัดการได้ยากมากมันเกิดจากสิ่งเร้าที่รุนแรง ตัวอย่างเช่นแสงแฟลชที่สว่าง
- ไม่ได้ตั้งใจ. ความสนใจนี้ซึ่งถูกนำไปยังวัตถุที่เกี่ยวข้องกับความพึงพอใจของความต้องการใด ๆ ตัวอย่างเช่นความสนใจไปที่ร้านขายของชำโดยไม่สมัครใจในกรณีที่มีคนหิว
- เป็นนิสัย. มันเกี่ยวข้องกับความสนใจและกิจกรรมของมนุษย์ ตัวอย่างเช่นเมื่อเดินผ่านเมืองที่ไม่คุ้นเคยผู้สร้างจะต้องใส่ใจกับสถาปัตยกรรมและชาวสวนจะใส่ใจกับถนนสีเขียว
ความสนใจโดยพลการจะถูกแบ่งออกเนื่องจากคุณสมบัติของมันดังต่อไปนี้:
- จงใจ. มันเกิดขึ้นเมื่อความเข้มข้นของกิจกรรมที่มุ่งเน้นถูกขัดจังหวะโดยการระคายเคืองใด ๆ ตัวอย่างเช่นคนที่มุ่งเน้นการอ่านหนังสือในห้องที่มีเสียงดัง
- ซึ่งคาดหมายไว้. รอการปรากฏตัวของวัตถุใด ๆ - ตัวอย่างเช่นโทรศัพท์หรือข้อความเมื่อคุณสอดคล้อง
- โดยธรรมชาติ. จับตาดูวัตถุที่ทำให้เกิดความสนใจโดยไม่สมัครใจ ตัวอย่างเช่นผู้ขับขี่ให้ความสนใจกับเสียงของเครื่องยนต์ซึ่งไม่ปกติสำหรับการทำงานปกติเมื่อขับรถ
สรรพคุณ
คุณสมบัติของความสนใจในด้านจิตวิทยา:
- ความมั่นคง. ความสามารถในการตั้งสมาธิกับวัตถุบางครั้ง คุณสมบัตินี้ขึ้นอยู่กับคุณสมบัติส่วนบุคคลของบุคคลความสามารถในการเปลี่ยนแปลงของเขารวมถึงแรงจูงใจ ความเสถียรของความสนใจได้รับการดูแลภายใต้เงื่อนไขที่ค้นพบคุณสมบัติใหม่ในวัตถุที่สังเกตได้
- สมาธิ. มุ่งเน้นไปที่วัตถุในขณะที่ละเว้นสิ่งเร้าอื่น ๆ
- ปริมาณ. มันหมายถึงจำนวนของวัตถุที่อยู่ในโฟกัสของการมีสติ จำนวนความสนใจโดยเฉลี่ยในมนุษย์คือวัตถุ 5 ± 2
- สวิตซ์. การเปลี่ยนจากการโฟกัสวัตถุหนึ่งไปยังวัตถุอื่น ตัวอย่างเช่นการเปลี่ยนจากการบ้านในวิชาฟิสิกส์มาเป็นชีววิทยา
การเปลี่ยนความสนใจเป็นกระบวนการที่แปรปรวนไม่ควรสับสนกับความว้าวุ่นใจโดยไม่สมัครใจ - ตัวอย่างเช่นเสียงใด ๆ
- หัวกะทิของความสนใจ. คุณสมบัติของความสามารถในการเลือกสิ่งเร้าที่สำคัญและไม่สนใจสิ่งเล็กน้อย ยกตัวอย่างเช่นความใส่ใจที่เลือกสามารถแสดงให้เห็นได้โดยการสนทนากับบุคคลหนึ่งคนใน บริษัท ขนาดใหญ่เมื่อมีการรับรู้ถึงคำพูดของคู่สนทนาเท่านั้น แต่เนื้อหาของการสนทนาของผู้อื่นจะถูกเพิกเฉยอย่างสมบูรณ์
- กระจาย. การกระจายและทิศทางของความสนใจพร้อมกันในหลาย ๆ วัตถุ ตัวอย่างของการมุ่งเน้นความสนใจคือการขับรถเมื่อผู้ขับขี่มุ่งเน้นไปที่การควบคุมภาพของสถานการณ์บนท้องถนนและการขับขี่ยานพาหนะ
ฟังก์ชั่น
ฟังก์ชั่นความสนใจ:
- การเปิดใช้งานของกระบวนการที่จำเป็นในปัจจุบันและไม่สนใจกระบวนการทางจิตใจและร่างกายเล็กน้อย
- การเลือกข้อมูลที่กำหนดโดยความต้องการเร่งด่วนของร่างกาย
- สมาธิในสิ่งอำนวยความสะดวกที่จำเป็นหรือกิจกรรมใด ๆ
- การกำหนดทิศทางการรับรู้;
- ความหมายและจุดเน้นของกระบวนการคิด
ปริมาณ
จำนวนความสนใจเป็นลักษณะของวัตถุที่มีสมาธิอยู่
ช่วงความสนใจ ผู้ใหญ่ บุคคลคือวัตถุ 3-7 เด็ก มันต่ำกว่าเล็กน้อย - วัตถุ 2-5
บุคคลที่มีจำนวนมากให้ความสนใจจะสังเกตเห็นปรากฏการณ์มากขึ้นและปัจจัยใด ๆ ดังนั้นเขาจะดีกว่านี้ชื่นชมหรือสถานการณ์นั้น ลักษณะนี้ยังขึ้นอยู่กับ ตระหนักถึงความสัมพันธ์ของวัตถุที่สังเกตระหว่างพวกเขาและความรู้ของพวกเขา.
ตัวอย่างคือการวินิจฉัยโรคโดยแพทย์เมื่อสงสัยว่ามีโรคใดเกิดขึ้นระหว่างการตรวจจากภายนอกในขณะที่คนที่ไม่มีการศึกษาทางการแพทย์อาจไม่สังเกตเห็นอาการเหล่านี้
จำนวนเงินที่ต้องคำนึงถึง ในหลาย ๆ กิจกรรมของมนุษย์.
ตัวอย่างเช่นในอุดมคติป้ายโฆษณาไม่ควรมีมากกว่า 5 คำเนื่องจากบุคคลทั่วไปไม่สามารถประเมินข้อดีทั้งหมดของผลิตภัณฑ์ได้อย่างรวดเร็วโดยมีวัตถุข้อมูลจำนวนมาก
คุณสมบัติ: สั้น ๆ
อะไรคือคุณสมบัติของความสนใจเป็นกระบวนการทางจิตและความรู้ความเข้าใจและปรากฏการณ์เป็นหน้าที่ทางจิตที่สูงขึ้น?
กระบวนการทางจิตทั้งหมด แบ่งออกเป็น 3 คลาส: คุณสมบัติรัฐและกระบวนการ
ความสนใจหมายถึงปรากฏการณ์ทางจิตเช่นกระบวนการทางปัญญา คุณสมบัติที่สำคัญที่สุดคือ มุ่งเน้นและหัวกะทิ.
ความแตกต่างของความสนใจจากกระบวนการอื่นของความรู้ความเข้าใจ (ความจำการรับรู้การคิด) คือมันไม่มีเนื้อหาของตัวเอง มันแสดงให้เห็นตัวเองในกรอบของกระบวนการเหล่านี้ลักษณะการเปลี่ยนแปลงของพวกเขาควบคุมและควบคุมกิจกรรมของมนุษย์
แบบแผน
ความสนใจอยู่ภายใต้กฎหมายต่อไปนี้:
- กฎหมายเกี่ยวกับการเข้าใจ. ตามกฎหมายนี้ความสนใจไม่ได้เป็นค่าคงที่ - มันเปลี่ยนแปลงไปตามกาลเวลาระดับความเข้มข้นของมันไม่เสถียร
ขึ้นอยู่กับสภาพความเป็นอยู่ทางกายภาพและสภาพจิตใจของบุคคลบนพื้นฐานทางอารมณ์ความรู้เกี่ยวกับวัตถุและความสัมพันธ์กับสภาพแวดล้อม
เมื่อบุคคลรู้สึกไม่ดี - ตัวอย่างเช่นเขารู้สึกปวดหัวเขาจะใส่ใจกับสถานการณ์ภายนอกน้อยกว่าโดยเน้นที่ความรู้สึกภายในมากกว่าความรู้สึกที่ดี
- กฎหมายการติดตั้ง. มันเป็นลักษณะการปรับตัวของบุคคลเพื่อการตอบสนองที่ดีที่สุดหรือการรับรู้ของสถานการณ์ใด ๆ การติดตั้งคือความพร้อมสำหรับการทำงานบางอย่าง ตัวอย่างเช่นคนที่กำลังขับรถบนทางหลวงที่มีรถเคลื่อนที่จำนวนมากมีแนวโน้มที่จะควบคุมสถานการณ์ให้ได้มากที่สุดการมองเห็นและการได้ยินของเขานั้นตึงเครียดและเขาเองก็พร้อมสำหรับการตอบสนองทันทีต่อสถานการณ์ที่ผิดปกติ อย่างไรก็ตามกฎหมายฉบับนี้ไม่เพียง แต่ก่อให้เกิดปฏิกิริยาฉับพลันเท่านั้น แต่ยังสามารถให้ความสนใจกับการออกกำลังกายในกิจกรรมระดับมืออาชีพ ตัวอย่างเช่นนักคณิตศาสตร์ที่มีประสบการณ์การทำงานสามารถรักษาสมาธิที่ยาวนานกว่าได้มากในการแก้ปัญหาที่ซับซ้อนกว่าตัวอย่างเช่นเด็กนักเรียน
- กฎหมายของคุณสมบัติความสนใจ. มันถูกกำหนดโดยคุณสมบัติพื้นฐานของความสนใจข้างต้น - การกระจายหัวกะทิปริมาตรและความมั่นคง ตัวอย่างจะเป็นการเปลี่ยนแปลงของกิจกรรม - บุคคลที่ต้องรอเวลาเพื่อให้ได้ความสนใจสมาธิในระหว่างการเปลี่ยนจากกิจกรรมทางร่างกายเพื่อจิตใจ
การจัดการความสนใจ
การจัดการความสนใจ - ควบคุมการรบกวนที่ป้องกันไม่ให้เกิดสมาธิในกิจกรรมหลัก
มันต้องมีการรับรู้ถึงช่วงเวลาของการปรากฏตัวของสิ่งเร้าเช่นเดียวกับความสามารถในการมุ่งเน้นให้มากที่สุดเท่าที่เป็นไปได้เมื่อดำเนินงานบางอย่าง
ความสามารถในการจัดการความสนใจของคุณเป็นอย่างดีช่วยให้บุคคลเพิ่มความสามารถในการทำงานของเขาซ้ำ ๆ การพัฒนาความสามารถนี้ นำไปสู่การเปลี่ยนแปลงเชิงคุณภาพในผลลัพธ์ของกิจกรรมทั้งหมด.
การกระจาย
การกระจายความสนใจ - มันเป็นความสามารถของบุคคลที่จะมีสมาธิกับวัตถุหลายอย่างในเวลาเดียวกัน
กล่าวอีกนัยหนึ่งก็คือความสามารถในการทำงานหลายอย่างพร้อมกัน
ตัวอย่างสำคัญของบุคคลที่มีความสามารถโดดเด่นในการเผยแพร่ความสนใจคือ Julius Caesar. มันเป็นเรื่องที่ถกเถียงกันอยู่ว่าเขาสามารถกำหนดเนื้อหาของจดหมายให้กรานหลายคนพร้อมกันในขณะที่เขาอ่านข้อความที่แตกต่างไปจากเดิมอย่างสิ้นเชิง
ความเป็นไปได้ของการกระจายความสนใจ คุณสามารถเพิ่มได้เพียงเล็กน้อยโดยใช้วิธีการต่อไปนี้:
- ในการดำเนินงานที่ต้องให้ความสนใจมากขึ้นเป็นที่พึงปรารถนาที่จะฟุ้งซ่านทุก ๆ 15-20 นาทีและจงใจลดระดับความเข้มข้นของมันโดยจงใจพักผ่อนให้สั้น ๆ
- ในช่วงเวลาต่าง ๆ ของวันบุคคลมีความสามารถแตกต่างกันในการมีสมาธิ
โดยปกติแล้วจะสูงขึ้นในไม่กี่ชั่วโมงหลังจากตื่นนอน แต่ก็ขึ้นอยู่กับลักษณะเฉพาะของแต่ละบุคคล
- การรวมกันของการกระทำที่คล้ายกันในความหมายนำไปสู่การเพิ่มขึ้นของความเข้มข้น ตัวอย่างเช่นเด็กที่กำลังเรียนรู้ข้อและเยาะเย้ยตามลำดับจะจดจำได้เร็วขึ้นเนื่องจากกิจกรรมทางร่างกายและจิตใจจะมีส่วนร่วมในกระบวนการตรวจสอบความสนใจ
- อัตโนมัติของการกระทำ ผู้ขับขี่ที่มีประสบการณ์ไม่ได้คิดถึงกระบวนการเปลี่ยนเกียร์ในขณะขับรถซึ่งจะช่วยให้เขามีสมาธิกับสถานการณ์บนท้องถนนมากขึ้นในขณะที่มือใหม่จะเสียสมาธิกับการกระทำนี้มากขึ้น
ความใส่ใจคืออะไร
การมีสติเป็นคุณสมบัติของบุคลิกภาพในการเพ่งสมาธิไปที่โลกภายในและปัจจัยภายนอก
ความสามารถนี้ได้รับการพัฒนาโดยเฉพาะอย่างยิ่งในนักวิทยาศาสตร์นักเขียนศิลปินนักประดิษฐ์
ขึ้น C. ดาร์วิน เขียนเกี่ยวกับความสามารถที่เหนือกว่าของเขาที่จะสังเกตเห็นสิ่งต่าง ๆ ที่ทำให้เกิดการจ้องมองของคนอื่น
ในหลาย ๆ ทางความใส่ใจกำหนดคุณภาพชีวิตมนุษย์ จิตแพทย์ที่มีชื่อเสียง M. Erickson เขาบอกว่าคน ๆ นั้นอาจไม่ใส่ใจอย่างมาก - เช่นเมื่อข้ามถนนอย่าสังเกตเห็นวัตถุขนาดใหญ่เช่นรถ
ดังนั้นการครอบครองความสามารถในการมีสมาธิจึงสามารถตัดสินใจได้ในชีวิตมนุษย์ในสถานการณ์ที่หลากหลาย
ประเภทและคุณสมบัติของความสนใจ: