คืออะไร

ความขัดแย้งของการมีสติ: วิธีที่เรากระทำการกระทำที่ไม่คาดคิดสำหรับตัวเราเอง

การอธิบายถึงการกระทำที่ไร้เหตุผลเรามักจะเพิ่ม: "และสิ่งนี้จะเกิดขึ้นได้อย่างไร? หรือเราจะเริ่มเล่าข่าวแปลก ๆ ด้วยคำว่า: "มันฟังดูขัด ... " พวกเราบางคนทำตัวตรงกันข้ามกับสามัญสำนึกและไม่สามารถอธิบายการกระทำของพวกเขาได้ ความขัดแย้งปรากฏตัวในความคิดของเราอย่างไร? วิธีการบำบัดแบบผิดวิธีใดช่วยกำจัดยาเสพติดได้บ้าง? และบุคคลที่รอดชีวิตคนที่ผิดธรรมดาคืออะไร? ความขัดแย้งทุกที่: ในหัวของเราและในโลกโดยรอบ พวกเขารวมตัวกันที่ตรงกันข้ามและสร้างความตึงเครียดในชีวิตพร้อมกันขอบคุณที่มีชีวิตอยู่

ความขัดแย้งคืออะไร

ความขัดแย้งเป็นสิ่งที่แปลกประหลาดในการตัดสินอย่างรวดเร็วก่อนซึ่ง ตรงกันข้ามกับ "สามัญสำนึก" หรือขัดแย้งกับความเห็นที่จัดตั้งขึ้นดังนั้นจึงดูเหมือนไร้เหตุผล Etymologically มาจากคำภาษากรีก paradoxos - เข้าใจยากเกินคาด แนวคิดมีความหมายอื่น ๆ : เหตุการณ์หรือปรากฏการณ์ที่ไม่คาดคิดหักล้างความเชื่อดั้งเดิม. ในตรรกะอย่างเป็นทางการมันเป็นข้อสรุปเชิงตรรกะที่พร้อมพิสูจน์ความถูกต้องของ "วิทยานิพนธ์" และ "ตรงกันข้าม" บุคคลที่ผิดธรรมดาเรียกอีกอย่างหนึ่งว่าการขัดแย้งทางตรรกะซึ่งเป็นไปไม่ได้ที่จะหาทางออก

มันเป็นสิ่งจำเป็นที่จะแยกแยะความขัดแย้งและ aporia Aporia เป็นสถานการณ์สมมติที่ไม่สามารถมีได้ในชีวิตปกติ Paradox - องค์ประกอบหลักของโลกและเหตุการณ์ในโลก

วิวัฒนาการของคำว่า "บุคคลที่ผิดธรรมดา"

คำว่า "บุคคลที่ผิดธรรมดา" เกิดขึ้นในปรัชญาศาสนาโบราณในยุคของเพลโตและสปิโนซา ความขัดแย้งที่เรียกว่าผิดปกติหรือความคิดเห็นดั้งเดิมซึ่งข้องแวะยืนยันเกี่ยวกับอำนาจทุกอย่างของพระเจ้า ต่อมานักปรัชญาหันมาถกเถียงกันเรื่องความขัดแย้งในชีวิตอื่น เอกสารของโรงเรียนปรัชญาโบราณอธิบายถึงภาพสะท้อนอื่น ๆ ที่ไม่ได้รวมกับความเชื่อที่ยอมรับกันโดยทั่วไป

หนึ่งในความขัดแย้งครั้งแรกที่รู้จักกันดีคือคำแถลงของปราชญ์ชาว Cretan Epimenides of Knossos "ชาวเครตันทั้งหมดเป็นคนโกหกเป็นที่ทราบกันดีว่า Liar Paradox สร้างความประทับใจอย่างมากให้กับผู้ติดตามของปราชญ์ผู้ติดตามคนหนึ่งปฏิเสธที่จะกินจนกว่าเขาจะเข้าใจความหมายของคำกล่าวนั้นเป็นผลให้เขาเสียชีวิตจากความอดอยาก ":" เป็นที่ทราบกันว่าฮีปเป็นธัญพืชจำนวนมาก ฮีปหนึ่งเม็ดไม่ได้ดังนั้นควรเพิ่มสิ่งต่อไปนี้เข้าไป พวกเขาจะกลายเป็นพวงกี่เม็ด?” คำต่อมาถูกใช้ในทฤษฎีวิทยาศาสตร์และในชีวิตประจำวัน

ในช่วงเปลี่ยนศตวรรษที่ XIX และ XX นั้นนักคณิตศาสตร์และนักลอจิสติกที่สนใจล้วนเป็นคนที่ขัดแย้งกัน นักวิทยาศาสตร์มีความสนใจในคณิตศาสตร์ความหมายวากยสัมพันธ์ความหมายกิริยาจิตวิทยาและความขัดแย้งอื่น ๆ พวกเขาคือ เปิดเผยความขัดแย้งที่ซ่อนอยู่ และโดยทั่วไปช่วยในการพัฒนาทฤษฎีและวิทยาศาสตร์ ในความเป็นจริงในสาขาวิทยาศาสตร์และชีวิตทั่วไปมีความขัดแย้งค่อนข้างน้อยที่ไม่สามารถเอาชนะได้

ความขัดแย้งในวิทยาศาสตร์ของจิตวิทยา

ตามที่นักวิทยาศาสตร์ชายและสมองของเขาสติสติปัญญาพฤติกรรม - ความขัดแย้งอย่างต่อเนื่องหนึ่ง เราบ่นเกี่ยวกับการขาดเงินและสุดท้ายซื้อสิ่งไร้ประโยชน์ เรากลัวที่จะรุกรานคนแปลกหน้า แต่ทนความอัปยศอดสูจากญาติ เรามุ่งมั่นที่จะสวยงาม แต่ไม่เชื่อคำชม

เพื่อศึกษาพฤติกรรมและความคิดของมนุษย์นักจิตวิทยาชื่อดังแห่งศตวรรษที่ 20 ได้ถูกสร้างขึ้น วิธีการขัดหรือการบำบัดแบบยั่วยุ. วิธีการที่ไม่ได้มาตรฐานในการเรียกลูกค้าการยั่วยุใช้ในระหว่างการประชุมอย่าลด แต่เพิ่มปัญหาทางจิตวิทยา พวกเขาทำตามหลักการของการ“ เคาะพวกเขาด้วยลิ่ม” พวกเขาเพิ่มความกลัวช่วยให้พวกเขามีชีวิตและปิดหัวข้อ การรักษาแบบยั่วยุนั้นถือว่าเป็นสิ่งที่ขาดไม่ได้ในการจัดการกับกรณีที่ยากที่สุด

วิธีการของเจตนาขัดแย้งของแฟรงค์

วิธีการที่กำหนดโดย Victor Frankl ใช้กันอย่างแพร่หลายในปัจจุบันในด้านจิตบำบัดของโรคประสาทและพฤติกรรมที่ไม่เหมาะสม

ผู้ที่มีโรคกลัวกลัวเก่ากลัวอาการไม่พึงประสงค์จากโรคกลัว Agoraphobes กลัวที่โล่งและไม่ออกไปข้างนอก ความกลัวของน้ำในคนที่ทุกข์ทรมานจาก ablutophobia บังคับให้พวกเขาหยุดอาบน้ำล้างมือและล้าง การพยายามหลีกเลี่ยงสถานการณ์ที่ไม่พึงประสงค์หรืออาการไม่พึงประสงค์ที่ไม่พึงประสงค์จะทำให้ความเครียดเริ่มต้นรุนแรงขึ้น วงกลมปิด

สาระสำคัญของวิธีการตั้งใจขัดเพื่อโน้มน้าวให้คนที่มีความหวาดกลัวที่จะเลียนแบบปฏิกิริยาที่ไม่พึงประสงค์ สิ่งนี้จะต้องกระทำอย่างมีสติและมีอารมณ์ขัน ทุกข์ทรมานจากการนอนไม่หลับ? พยายามเอาชนะความฝันและตื่นตัวให้นานที่สุด ตะโกนเมื่อเห็นเม้าส์? ลองนึกภาพสัตว์และเสียงกรีดร้องสองครั้งดัง ๆ ให้สิทธิ์ตัวเองในการทำสิ่งที่ยอมรับไม่ได้ การมีส่วนร่วมของบุคคลในกระบวนการจะช่วยทำลายวงประสาท

ทฤษฎีที่ขัดแย้งกันของการเปลี่ยนแปลงในการรักษาด้วย gestalt

ทฤษฎีการเปลี่ยนแปลงที่ขัดแย้งได้ถูกคิดค้นขึ้นโดยผู้ก่อตั้ง Frat Perls ทฤษฎีเกียรติยศได้รับหลังจากการเผยแพร่ของ Arnold Beisser

ความปรารถนาที่จะสมบูรณ์แบบหรือวิธีที่ผู้อื่นต้องการให้เราเป็นนำไปสู่ความขัดแย้งภายใน บุคคลที่พยายามเปลี่ยนแปลงมักจะถูกฉีกขาดระหว่าง“ สิ่งที่เขาเป็น” และ“ สิ่งที่เขาต้องการจะเป็น” และมันจะไม่กลายเป็นอย่างใดอย่างหนึ่ง ดังนั้นหลายคนจึงเข้ามามีส่วนร่วมในการบำบัดเพื่อที่จะลบ "ตัดแขนขา" ปัญหา แต่นักบำบัดแบบ gestalt ไม่ได้สวมบทบาทเป็น "pruner" เป้าหมายของนักบำบัดคือการช่วยให้ลูกค้าเข้าใจถึงความต้องการที่แท้จริงของพวกเขาและเรียนรู้วิธีการดูแลตัวเอง

สาระสำคัญของทฤษฎีการเปลี่ยนแปลงที่ขัดแย้งกันนั้นถูกกำหนดขึ้นดังนี้บุคคลที่เริ่มเปลี่ยนแปลงเมื่อเขาเป็นตัวของตัวเอง มิฉะนั้นการเปลี่ยนแปลงจะไม่เกิดขึ้นจากการพยายามบังคับให้เปลี่ยนตนเอง

วิธีการเซดอนาหรือวิธีการปลดปล่อยอารมณ์

เซดอนาได้รับการพัฒนาโดยผู้ผลิตชาวอเมริกันเลสเตอร์เลเวนสัน แต่เขาก็มีชื่อเสียงต้องขอบคุณผู้อำนวยการบริหารของเกลดโวสกินผู้อำนวยการศูนย์ฝึกอบรม Gail Dvoskin อธิบายวิธีการในหนังสือของเขา "Sedona-method" และตั้งแต่ปี 1990 ได้ทำหน้าที่บรรยายและฝึกอบรมในอเมริกาและยุโรป

เมื่อเข้าสู่สถานการณ์ที่เจ็บปวดคนส่วนใหญ่เลือกสามวิธีในการจัดการกับอารมณ์ด้านลบ: การกดขี่การแสดงออกการหลีกเลี่ยง ตัวอย่างเช่นหลังจากการพักผ่อนที่เจ็บปวดกับคนที่รักพวกเขาจะยกเลิกความทุกข์ทรมานของ "ฉันอยู่ในลำดับที่ถูกต้อง" หากคุณล้มเหลวในการทำงานให้ไปที่บาร์และดื่มจนหมดสติ อารมณ์ที่ถูกระงับสะสมทำให้เกิดความรู้สึกไม่สบายและเจ็บป่วยทางร่างกาย ผู้เขียนกล่าวว่าแบบอย่างในอุดมคติคือเด็กที่ล้มลงกับพื้นร้องและเคาะด้วยเท้าของเขา ดังนั้นเขาจึงเป็นอิสระจากอารมณ์ที่ไม่พึงประสงค์ เมื่ออายุเราใส่ใจในการตกแต่งภายนอกมากกว่าเรื่องสุขภาพทางอารมณ์

สาระสำคัญของวิธีการของซีดานคือการยอมให้ตัวคุณเองได้รับการไถ่เพื่อที่จะได้รับอารมณ์เชิงลบและทำความสะอาดพวกมัน แน่นอนว่าการตกลงบนพื้นในร้านนั้นไม่คุ้มค่า แต่ที่บ้านคุณสามารถร้องไห้และเสียใจจนกว่าจะไม่มีร่องรอยของประสบการณ์

ผู้รอดชีวิตบุคคลที่ผิดธรรมดา

เมื่อเราจดจ่อกับชัยชนะของผู้อื่นเราจะลืมความล้มเหลว ความขัดแย้งของผู้รอดชีวิตเป็นความผิดพลาดหลักในการศึกษาเรื่องราวของคนที่ประสบความสำเร็จ

ตัวอย่างที่แสดงให้เห็นถึงความผิดพลาดของผู้รอดชีวิตคือประวัติศาสตร์สงครามโลกครั้งที่สอง ในระหว่างการต่อสู้ด้วยเครื่องบินทิ้งระเบิดของอเมริกายานพาหนะจำนวนมากไม่ได้กลับไปที่ฐาน เครื่องบินกระดกตกลงการสูญเสียเป็นเพียงภัยพิบัติ คำสั่งกำหนดภารกิจสำหรับนักออกแบบ: เพื่อเสริมความแข็งแกร่งให้กับส่วนที่เปราะบางที่สุด สำหรับการศึกษาใช้เครื่องซึ่งหลังจากความเสียหายยังคงได้ฐาน สิ่งเหล่านี้คือผู้รอดชีวิต

แต่นักคณิตศาสตร์อับราฮัมวัลด์สนใจในสิ่งอื่น: แม้จะมีความเสียหายเครื่องบินเหล่านี้ก็ยังสามารถบินได้ ดังนั้นสถานที่เหล่านี้ได้รับการคุ้มครองอย่างดี และมันก็เป็นสิ่งจำเป็นในการตรวจสอบความเสียหายเหล่านั้นหลังจากที่เครื่องบินไม่ได้กลับไปที่ฐาน นี่คือความขัดแย้งของผู้รอดชีวิต

ในเรื่องราวความสำเร็จเรามักจะเชื่อในชีวิตประจำวัน. ตัวอย่างเช่นเราเรียนรู้ว่าความคิดของตารางมาถึง Mendeleev ในฝันและเรากำลังรอการค้นพบของเรา เราอ่านว่านักสูบบุหรี่มีอายุ 80 ปีแล้วและหยุดพยายามกำจัดนิสัยที่ไม่ดี

อันที่จริงเบื้องหลังเรื่องราวความสำเร็จทุกครั้งมีอุบัติเหตุมากมายที่ไม่สามารถมองเห็นได้ แต่ถึงกระนั้นความล้มเหลวของคนอื่นที่ไม่เคยมีชื่อเสียงก็ไม่ได้เป็นดารา สิ่งนี้เกิดขึ้นทุกวัน แต่มีเพียงไม่กี่คนที่ได้ข้อสรุปจากสิ่งนี้

7 ความขัดแย้งทางจิตวิทยาของความคิดของเรา

ผู้ชายและจิตใจของเขาเป็นวัตถุที่มีค่าสำหรับการวิจัยทางวิทยาศาสตร์เสมอ ในด้านจิตวิทยามีทิศทางที่แยกต่างหาก - จิตวิทยาความขัดแย้ง ในจิตวิทยาเชิงขัดแย้งมีการใช้ความขัดแย้งในการระบุความไม่สอดคล้องที่มองไม่เห็นหรือถูกลืมในชีวิตปกติ

เราไม่ชอบคนที่เราเห็นข้อบกพร่องของเรา

Karl Jung เปรียบเทียบผู้คนรอบตัวเราด้วยกระจกที่เราเห็นภาพสะท้อนของเรา ฟรอยด์เรียกมันว่ากลไกการป้องกัน: เราอธิบายข้อบกพร่องของเรากับผู้อื่น หากเรารู้สึกรำคาญอย่างมากจากข้อบกพร่องของคนอื่นเราก็จะระงับหรือไม่ยอมรับตัวเองในสิ่งเดียวกัน ตัวอย่างเช่นเราเองไม่สามารถบันทึกได้ แต่เราโทษใครบางคนสำหรับความสิ้นเปลืองมากเกินไป

ยิ่งเราพยายามทำให้คนอื่นพอใจเรายิ่งมีโอกาสประสบความสำเร็จน้อยลงเท่านั้น

วลีที่มีชื่อเสียง A.S. Pushkin "ยิ่งเรารักผู้หญิงน้อยเท่าไหร่เราก็ยิ่งชอบเธอมากขึ้นเท่านั้น" ในความเป็นจริงแล้วความหมายทางจิตวิทยานั้นลึกซึ้งมาก แต่มันไม่เพียงเกี่ยวกับความรักและไม่เพียง แต่ผู้หญิง เมื่อเราอนุญาตให้ผู้อื่นทำหลายสิ่งเราอนุญาตให้พวกเขาละเมิดขอบเขตส่วนตัวของพวกเขา จากนั้นคนรอบข้างก็เริ่มใช้ "คนที่มีอัธยาศัยดี" หากในทางตรงกันข้ามเรากลายเป็นคนที่ลุ่มหลงเราก็ละเมิดเขตแดนต่างประเทศ มันผลักผู้คนออกไป

ยิ่งเรารู้มากเท่าไหร่เราก็ยิ่งรู้น้อยเท่านั้น

ยิ่งเราเรียนรู้มากเท่าไหร่ คำเปรียบเทียบง่าย ๆ จะช่วยอธิบายความขัดแย้งนี้ ความรู้ของทารกสามารถแสดงเป็นจุด เมื่อเด็กค้นพบโลกความรู้ของเขาจะอยู่ในวงกลม และข้างนอกยังไม่ทราบ ยิ่งวงกลมมีความรู้มากขึ้นเท่าไรก็ยิ่งมีขอบเขตของการติดต่อกับสิ่งแปลกปลอมมากขึ้นเท่านั้น

ยิ่งตัวเลือกมากเท่าไหร่ก็ยิ่งเลือกได้ยากขึ้นเท่านั้น

เราพบกับความขัดแย้งดังกล่าวทุกครั้งที่เราเห็นซอสมะเขือเทศ 20 ชนิดหรือเกลือห้าประเภทในร้าน สถานการณ์นี้ง่ายต่อการอธิบายทางคณิตศาสตร์ ตัวเลือกใด ๆ เป็นวิธีการแก้ปัญหาความไม่เท่าเทียมกัน สมองของเราพยายามคำนวณทางเลือกอย่างรวดเร็วเพื่อให้ได้ผลกำไรสูงสุด ตัวเลือกเพิ่มเติมแต่ละตัวจะทำให้การคำนวณและสมองโอเวอร์โหลด

ยิ่งกลัวตายยิ่งมีโอกาสสนุกน้อยลง

ความกลัวของความตายนั้นเกิดขึ้นกับมนุษย์ในระดับพันธุกรรมและกลายเป็นพื้นฐานสำหรับโรคกลัวอื่น ๆ ทั้งหมด แต่บางครั้งความกลัวต่อความตายก็ทำให้เกิดความกลัวในชีวิต นี่คือความกลัวของการเปลี่ยนแปลงการตระหนักรู้ในตนเองความสัมพันธ์ บางครั้งเขาก็หยุดชื่นชมยินดีบางครั้งเขาก็เป็นอัมพาตอย่างแท้จริง น่าแปลกที่ความปรารถนาที่จะมีชีวิตอยู่และมีความสุขกับชีวิตช่วยกำจัดความกลัวแห่งความตาย

ยิ่งเรายอมรับความไม่สมบูรณ์ของเรามากเท่าไหร่เราก็ยิ่งชอบคนมากขึ้น

การทะเลาะวิวาทเป็นที่รู้จักกันในชื่อผลกระทบของ Pratfell: การแสดงให้เห็นถึงความอ่อนแอของคนเพิ่มระดับของการเอาใจใส่จากผู้อื่น การกระทำนี้ในวันนี้สามารถเห็นได้ออนไลน์ คนพิการอธิบายถึงความทุกข์ทรมานและได้รับการสนับสนุนอย่างเป็นมิตรจากผู้อ่าน ผู้ติดตามการเคลื่อนไหวของ bodipositive เผยแพร่ภาพถ่ายที่ไม่ได้ประมวลผลใน Photoshop และรวบรวมจำนวนไลค์นับล้าน

ยิ่งเราคิดถึงปัญหามากเท่าไหร่โอกาสที่เราจะแก้ไขก็น้อยลงเท่านั้น

เมื่อหัวถูกอุดตันด้วยปัญหาหนึ่งคนหยุดสังเกตเห็นสิ่งที่ชัดเจน แม้ในช่วงเวลาแห่งความเกียจคร้าน แต่สมองก็ไม่หยุดนิ่ง แต่กำลังทำงานอย่างหนักเพื่อแก้ไขปัญหา ความตึงเครียดอย่างต่อเนื่องนำไปสู่ความวิตกกังวลและโรคประสาท และในสถานะนี้มันเป็นไปไม่ได้ที่จะยอมรับทางออก สำหรับสิ่งนี้นักจิตอายุรเวทได้รับคำแนะนำที่เป็นสากล: การปล่อยสถานการณ์และการแก้ไขปัญหาจะเกิดขึ้นได้ด้วยตัวเอง

ผลการวิจัย

  • Paradox เป็นการกระทำที่ตรงกันข้ามกับ: ตรรกะความคาดหวังเหตุการณ์ที่คาดหวัง
  • ความสำเร็จส่วนใหญ่ของปรัชญาและวิทยาศาสตร์สมัยใหม่ขึ้นอยู่กับความขัดแย้งที่อธิบายไว้ในปรัชญาโบราณ
  • ความผิดพลาดของผู้รอดชีวิตคือสาเหตุที่เราไม่สามารถคัดลอกความสำเร็จของบุคคลอื่นได้
  • ความขัดแย้งของการคิดของเราทำงานกับคนส่วนใหญ่

ดูวิดีโอ: คำสอนทาน . บาป 14 ประการ ทพอแมทำกบลก (อาจ 2024).