การเจริญเติบโตส่วนบุคคล

วิธีการเรียนรู้วิธีกระตุ้นตนเอง: เคล็ดลับที่มีประโยชน์

ในทุก ๆ ด้านของชีวิตของเรา - ในโรงเรียน, การทำงาน, ครอบครัวและสภาพแวดล้อมที่เป็นมิตร - บทบาทของแรงจูงใจมีความสำคัญมาก หากปราศจากทัศนคติที่ถูกต้องของความสำเร็จมันแทบจะเป็นไปไม่ได้เลยที่จะได้รับเหรียญทองหรือประกาศนียบัตรสีแดงเข้ารับตำแหน่งผู้บริหารหรือรับงานในฝันสร้างครอบครัวที่เข้มแข็งและมีความสุขและรักษามิตรภาพมานานหลายปี หากคุณต้องการบรรลุเป้าหมายของคุณคุณต้องรู้หลายวิธีในการกระตุ้นตัวเองให้ประสบความสำเร็จ

เนื้อหาของบทความ:
รวบรวมรายการความสำเร็จ
วาดฝันของคุณ
ความคิดเห็นของนักจิตวิทยา

ก่อนที่จะอ่านบทความนี้ให้สร้างภาพของเป้าหมายในหัวของคุณ พยายามทำให้มันสดใสเป็นรูปธรรมเกือบ การยอมรับการสร้างภาพข้อมูลที่ต้องการไม่เพียง แต่ช่วยในการควบคุมความพยายามทั้งหมดเพื่อให้บรรลุเป้าหมาย แต่ยังเข้าใจได้ดีขึ้นว่าต้องทำอะไรให้ถึงที่สุด ดังนั้นเราเริ่มมีแรงจูงใจ!

ความสำเร็จของคุณ

หากคุณคิดถึงความต้องการที่จะกระตุ้นตัวเองในทุก ๆ ทางตอนนี้คุณรู้สึกถึงการลดลงของกำลังสำคัญ เพื่อที่จะสลัดภาระความเหนื่อยล้าและความปรารถนาลองทำรายการความสำเร็จของพวกเขา

ใช้โน๊ตบุ๊คและปากกาทำให้สบายใจและเริ่มจดจำการกระทำหรือความสำเร็จอื่น ๆ ที่คุณภาคภูมิใจ ตัวอย่างเช่นอาจเป็นชัยชนะในการแข่งขันความสามารถของมหาวิทยาลัยการยอมแพ้ของไขกระดูกความก้าวหน้าอย่างรวดเร็วตามขั้นบันไดอาชีพและการซื้อรถยนต์ให้พ่อแม่ของคุณ รายการอาจมีความทะเยอทะยานน้อยลง แต่ไม่ประสบความสำเร็จที่สำคัญน้อยกว่า: รายชื่อหนังสือที่อ่านการเดินทางสัตว์เลี้ยงของคุณ

ขั้นตอนการเขียนรายการดังกล่าวจะนำคุณกลับไปสู่วันที่คุณกำลังเติบโตเมื่อคุณชนะและบรรลุเป้าหมาย เชื่อว่ามันเป็นแรงบันดาลใจให้คุณสำหรับความสำเร็จใหม่!

คุยกับกูรูหรืออ่านประวัติของเขา

หากคุณต้องการประสบความสำเร็จในธุรกิจใด ๆ ผู้ที่มีน้ำหนักสมบูรณ์ในพื้นที่นี้สามารถกระตุ้นให้คุณ

พยายามไปหาคนเหล่านี้เพื่อพูดคุยกับพวกเขาเป็นการส่วนตัวเกี่ยวกับวิธีที่พวกเขาประสบความสำเร็จในตำแหน่งปัจจุบัน ระหว่างการสนทนาอภิปรายหัวข้อที่เร่งด่วนที่สุดสำหรับคุณถามคำถามที่คุณสนใจถามคำแนะนำเพื่อเอาชนะปัญหา การพูดคุยกับกูรูในธุรกิจของคุณไม่เพียง แต่จะช่วยให้คุณได้รับเวทย์มนต์วิเศษเท่านั้น แต่ยังช่วยให้คุณเรียนรู้ข้อมูลที่เป็นประโยชน์และมีความสำคัญอีกมากมาย

หากการสนทนากับไอดอลของคุณเป็นไปไม่ได้ด้วยเหตุผลบางอย่างให้ค้นหาชีวประวัติของเขาในห้องสมุดหรือบนอินเทอร์เน็ต: หากเขาเป็นบุคคลที่มีชื่อเสียงมันง่ายมากที่จะทำ ตัวอย่างเช่นหากคุณต้องการประสบความสำเร็จในธุรกิจที่ทันสมัยกว่าเดิมซึ่งปรมาจารย์ดังกล่าวยังไม่มีอยู่ให้ค้นหาอินเทอร์เน็ตเพื่อหาบล็อกของผู้ที่มีอำนาจในฟิลด์นี้และสมัครเป็นสมาชิก

ลองสิ่งใหม่ ๆ

โปรดจำไว้ว่าในภาพยนตร์ตะวันตก: ในสถานการณ์ที่ยากลำบากใด ๆ ในชีวิตของฮีโร่ทุกคนได้รับคำแนะนำให้ออกเดินทางเพื่อผ่อนคลาย นี่เป็นคำแนะนำที่ดีจริงๆ! หากคุณมีโอกาสใช้ตั๋วที่ลุกลามไปยังประเทศที่คุณไม่เคยไปและไปที่นั่นทันที! ความประทับใจและความคุ้นเคยใหม่ ๆ จะบังคับความคิดที่มืดมนออกไปจากหัวของฉัน เป็นไปได้ว่าในการเดินทางคุณจะได้พบกับผู้คนที่สามารถกระตุ้นให้คุณประสบความสำเร็จใหม่

หากเงินทุนของคุณมี จำกัด คุณสามารถลองทำอะไรที่ทะเยอทะยานน้อยลงและมีประสิทธิภาพเช่น: กระโดดร่มด้วยร่มชูชีพบินเฮลิคอปเตอร์ไปดำน้ำไปล่าสัตว์

ประสบการณ์ใหม่จะช่วยให้คุณมองโลกในลักษณะที่แตกต่างและบางทีเพื่อดูสิ่งที่คุณไม่ได้สังเกตเห็นมาก่อน สิ่งสำคัญคือการใช้ความประทับใจที่ได้รับอย่างชาญฉลาด: สร้างแรงบันดาลใจจากพวกเขาและสร้าง!

สร้างภาพในฝันของคุณ

มันไม่จำเป็นเพียงแค่จินตนาการภาพความฝันของคุณทุกวัน แต่ยังต้องสร้างภาพจำลองที่บ้านเพื่อที่จะเตือนให้คุณนึกถึงสิ่งที่ชีวิตของคุณอาจจะเป็นถ้าคุณพยายามอย่างเต็มที่ในตอนนี้

สำหรับเรื่องนี้พอดีกับกระดาษวาดภาพขนาดใหญ่และนิตยสารเก่า ๆ ใช้กรรไกรและตัดภาพที่คุณคิดว่าคล้ายกับเป้าหมายของคุณออกมาจากรุ่นที่มีภาพประกอบ ตัวอย่างเช่นหากคุณต้องการซื้อบ้านหลังใหญ่สำหรับครอบครัวของคุณให้หาภาพสวย ๆ ที่มีกระท่อมและสวนรอบ ๆ บ้านให้ติดมันไว้กลางกระดาษวาดรูป รอบบ้านคุณสามารถถ่ายรูปครอบครัวที่มีความสุขถุงเงินรถราคาแพงเครื่องบินการเดินทางเป็นตัวเป็นตนไม่ว่าคุณจะจินตนาการอะไร

ทุกครั้งที่มองรูปแบบในฝันของคุณคุณจะได้รับแรงบันดาลใจและแรงบันดาลใจเพื่อเติมเต็มความต้องการของคุณ

เพิ่มพื้นที่ใช้สอย

ธุรกิจและโครงการที่ยังสร้างไม่เสร็จเป้าหมายและความต้องการที่ไม่เหมาะสมระเบียบในอพาร์ทเมนต์และในหัวของคุณทำให้พื้นที่อยู่อาศัยของคุณทำให้ยากที่จะมุ่งเน้นไปที่สิ่งที่สำคัญจริงๆ ติดตามคะแนนทั้งหมดในรายการด้านล่างและคุณจะมีพื้นที่สำหรับแรงบันดาลใจที่สำคัญมากขึ้น

  1. ละทิ้งความปรารถนาที่ไม่สามารถเกิดขึ้นได้หรือ "ไม่ใช่ของคุณ": หากคุณต้องการที่จะเป็นนักร้องระดับโลก แต่ธรรมชาติทำให้คุณได้ยินไม่ได้การพยายามที่จะก้าวไปในทิศทางนี้เป็นความผิดพลาดครั้งใหญ่ ลองสิ่งใหม่ดีกว่า
  2. เสร็จสิ้นการเริ่มต้นทั้งหมด แต่ธุรกิจที่ยังไม่เสร็จสมบูรณ์หรือกำจัดพวกเขาทั้งหมด ชิ้นส่วนที่ยังไม่เสร็จเหล่านี้ดึงเรากลับมาบังคับให้เราโทษเพราะความจริงที่ว่าบางสิ่งยังไม่เสร็จ แบ่งสิ่งใหญ่ออกเป็นชิ้น ๆ แล้วค่อยทำ แต่ทุกวัน
  3. ทำความสะอาดอพาร์ทเมนท์ สิ่งนี้สามารถทำได้ในหนึ่งวันดังนั้นวางแผนการทำความสะอาด (ตัวอย่างเช่นหนึ่งห้องต่อวัน) รักษาความสะอาด - คำสั่งจำนำไม่เพียง แต่ที่บ้าน แต่ยังอยู่ในหัวของคุณ
  4. หยุดการสื่อสารกับคนที่ไม่ชอบคุณ คนที่มีความสุภาพหลายคนยังคงจัดการกับคนที่ไม่ชอบพวกเขาต่อไปแม้ว่าพวกเขาจะทำลายพันธะเหล่านี้ได้ เพิ่มเวลาและอารมณ์ให้กับคนที่อยู่ใกล้คุณ

เริ่มต้นชีวิตสุขภาพ

การนำเสนอไลฟ์สไตล์ที่กระฉับกระเฉงและมีสุขภาพดีบนทีวีและสื่อในวันนี้ไม่ใช่การโฆษณา แต่เป็นวิธีที่มีประสิทธิภาพในการเปลี่ยนชีวิตของคุณให้ดีขึ้น:

  • เลิกสูบบุหรี่คุณจะตื่นตัวและกระตือรือร้นมากขึ้นและทุกเดือนคุณจะประหยัดเงินได้อย่างเป็นระเบียบซึ่งคุณสามารถประหยัดได้ในธนาคารหรือลงทุนในธุรกิจ
  • ถ้าคุณเลิกดื่มคุณจะได้รับวันหยุดอาการเมาค้างเมื่อสิ่งต่าง ๆ หยุดลงคุณจะมีเวลาทำมากขึ้นและเจ็บป่วยน้อยลง
  • การเลิกกินอาหารขยะจะไม่เพียง แต่ทำให้สุขภาพของคุณดีขึ้น แต่ยังทำให้สุขภาพของคุณดีขึ้นซึ่งอาจส่งผลดีต่ออาชีพหรือสถานะครอบครัวของคุณ
  • เริ่มเล่นกีฬาคุณจะรู้สึกถึงความแข็งแกร่งและพลังงานเพื่อบรรลุเป้าหมายทั้งหมดของคุณ

โดยสรุปฉันขอเตือนคุณว่าแรงจูงใจในตนเองนั้นมีความจำเป็นอย่างยิ่งในธุรกิจใด ๆ ดังนั้นอย่าละเลยเทคนิคที่อธิบายไว้ข้างต้น หากคุณรู้สึกเหนื่อยไม่อยากทำงานและทำอะไรเลยลองเขย่าตัวเองด้วยวิธีเหล่านี้ หากพวกเขาไม่ช่วยคุณก็สามารถรับมือกับภาวะซึมเศร้าได้ในกรณีนี้คุณควรติดต่อนักจิตวิทยาที่จะช่วยคุณให้พ้นจากสถานะนี้

ในที่สุดอีกหนึ่งเคล็ดลับ: อย่าสิ้นหวังมองหาแง่บวกในทุกสิ่ง (เชื่อฉันสิมันเป็นไปได้ในทุกสถานการณ์แม้แต่สถานการณ์ที่ยากที่สุด)! การเป็นคนดีคุณสามารถบรรลุเป้าหมายได้เสมอโดยทิ้งคู่แข่งในแง่ร้ายไว้ ขอให้โชคดีและแรงจูงใจที่ดีสำหรับคุณในการท้าทายครั้งใหม่!

Anna, Rostov-on-Don

ดูวิดีโอ: วธพฒนาสมอง ใหเกงขน อยางรวดเรว DANIEL COYLE หนงสอเสยง เลาใหฟง by (อาจ 2024).