ชีวิต

วิกฤตความสัมพันธ์: มุมมองจากมุมมองทางจิตวิทยา

ไม่ช้าก็เร็วในชีวิตของแต่ละคู่อาร์มาเก็ดดอนดูเหมือนจะมา: ความรู้สึกหายไปและความเข้าใจผิดและการทะเลาะวิวาทกันผลักดันบางสิ่งบางอย่างให้เปลี่ยนไป เกิดอะไรขึ้น ทำไมวิกฤติในความสัมพันธ์จึงเริ่มต้นขึ้นโดยไม่คาดคิด? วิธีการทำนายมันหลีกเลี่ยงการหยุดพัก? คุณสามารถกลายเป็น Vasilisa the Wise ได้เรียนรู้เกี่ยวกับจุดเปลี่ยนและจุดตัด "สีดำ" ถ้าคุณอ่านบทความ

วิกฤตความสัมพันธ์คืออะไร?

วิกฤตความสัมพันธ์เป็นช่วงเวลาที่ความสัมพันธ์ที่มีอยู่ไม่พอใจในรูปแบบที่พวกเขาอยู่ในขณะนี้ ด้วยการเริ่มต้นของวิกฤตคู่ค้าไม่สามารถอยู่ได้เหมือนเดิมและจำเป็นต้องเปลี่ยนรูปแบบปกติของพวกเขาและรากฐานที่จัดตั้งขึ้น

อาการหลัก:

  • นิสัยของคนที่คุณรักซึ่งก่อนหน้านี้ไม่มีใครสังเกตเห็นกำลังเริ่มก่อกวน
  • มีความรู้สึกว่า "ม่านสีชมพู" หลับไปจนถึงจุดนี้การปรากฏตัวที่แท้จริงของบุคคล
  • แรงดึงดูดทางเพศต่อคู่ชีวิตและปรารถนาที่จะใช้เวลากับเขา
  • สูญเสียความสนใจในชีวิตของคนที่คุณรักในอาชีพหรือความสำเร็จส่วนตัวของเขา

ทำไมวิกฤตความสัมพันธ์จึงเกิดขึ้น

ความสัมพันธ์ของคนสองคนตั้งแต่เริ่มก่อตั้งมีการพัฒนาอย่างต่อเนื่อง พวกมันมีลักษณะคล้ายกับสิ่งมีชีวิตซึ่งเปลี่ยนจากการแทรกแซงจากภายนอกและตอบสนองต่อการฟื้นตัว แต่ถ้าในเทพนิยายที่สวยงามเจ้าชายและเจ้าหญิงที่อาศัยอยู่อย่างกลมกลืนกับชีวิตที่ยาวนานและมีความสุขหวังว่าจะตายในหนึ่งวันแล้วในชีวิตจริงทุกอย่างเกิดขึ้นแตกต่างกัน

ปรากฎว่าคนรักทุกคนในระดับที่แตกต่างกำลังประสบกับวิกฤตความสัมพันธ์ซึ่งหมายความว่าถึงเวลาแล้วที่ความสัมพันธ์ของพวกเขาจะเปลี่ยนไปสู่ระดับใหม่ แต่อะไรคือสาเหตุของวิกฤต นักจิตวิทยาและที่ปรึกษาครอบครัวระบุสถานการณ์ทั่วไป 6 ประการที่นำไปสู่การปะทะกัน พวกเขาปรากฏตัวในระยะต่าง ๆ ไม่ขึ้นกับจำนวนปีที่อยู่ด้วยกันหรืออายุของหุ้นส่วน

เกาะไม่มีใครอยู่

ผู้ที่อ่อนแอที่สุดคือคู่รักที่ถูกละลายในกันและกันเล่นพร้อมกันในบทบาทของคู่รักเพื่อนเด็กผู้ปกครอง เมื่อสร้างเกาะแห่งความรักที่ไม่มีใครอยู่สำหรับสองคนแล้วพวกเขายังไม่พร้อมที่จะเปลี่ยนแปลง การปรากฏตัวของบุคคลที่สาม (ทารกแรกเกิด) การเปลี่ยนแปลงอย่างรุนแรงในที่ทำงานหรือเหตุการณ์อื่น ๆ ที่เป็นอันตรายต่อ“ การล่าถอย” ของพวกเขาอาจก่อให้เกิดความขัดแย้ง แต่บ่อยครั้งที่วิกฤติความสัมพันธ์ในครอบครัวเกิดขึ้นเพราะความเหนื่อยล้าของใครบางคนที่จะยังคงอยู่บนเกาะ

เราต่างกัน

หลายคนปฏิเสธที่จะยอมรับความจริงที่ว่าแต่ละคนเป็นบุคคลและพันธมิตรไม่สามารถเป็นสำเนาที่แน่นอนของเรา ทุกคนมี biorhythms ความปรารถนานิสัยและมุมมองที่แตกต่างกันในชีวิต นอกจากนี้ยังมีความแตกต่างระหว่างการรับรู้ของความเป็นจริงของชายและหญิง

สิ่งที่ถือว่าเป็นเรื่องปกติสำหรับเขาเธอรับรู้ด้วยความเป็นศัตรู “ หลังจากมีเพศสัมพันธ์เขาก็เข้านอนทันทีและฉันต้องการพูดถึงบางสิ่ง!”,“ เธอไม่เคยยกย่องฉันสำหรับความพยายามของฉัน!”,“ วิธีที่เขาเคยกินไม่สามารถทนทานได้!” ... อันเป็นที่รักนำไปสู่ความขัดแย้งและการพลัดพราก

เงินคือทุกอย่าง

การไม่มีเงินสำหรับคู่รักสมัยใหม่เป็นสาเหตุสำคัญของการทะเลาะวิวาทเพราะมันจำกัดความเป็นไปได้ แต่ทำไมในระยะแรก“ ด้วยความหวานและสวรรค์ในกระท่อม” และตอนนี้การขาดเงินทุน - ออกหมายเลข 1 ในวาระการประชุม? นักจิตวิทยากล่าวว่านี่เป็นเพียงเหตุผลที่มีความปรารถนาที่จะได้รับความอบอุ่นหรือความสนใจ ในความเป็นจริงแล้วความสัมพันธ์ที่กลมกลืนพร้อมที่จะเผชิญกับปัญหาทางการเงินที่แท้จริงรวมถึงการค้นหาทางออกของสถานการณ์ที่ยากลำบาก ถ้าไม่เช่นนั้นปัญหาอาจไม่ได้อยู่ในธนบัตร

ขาดการสื่อสาร

เมื่อต้องการทำความรู้จักซึ่งกันและกันเพื่อทำความเข้าใจตัวเองเพื่อรักษาผลประโยชน์ของคู่ค้าไว้เป็นที่พึงปรารถนาในการสื่อสารมากขึ้น ความคิดที่ว่าทุกคำพูดมานานแล้วมีการพูดถึงเรื่องต่าง ๆ และคำตอบนั้นเป็นที่รู้จักล่วงหน้านำไปสู่ความจริงที่ว่าทุกคนใช้ชีวิตของเขาถัดจากที่รักของเขาไม่ใช่กับเขา

แผนไม่มีที่สิ้นสุด

บางคู่เริ่มชีวิตด้วยการวางแผนอย่างรอบคอบสำหรับอนาคต ความรู้สึกและอารมณ์พอที่จะกำหนดสิ่งที่จะมุ่งมั่นอย่างมีความสุข แต่ทันทีที่ความรักที่มึนเมาจางหายไปจุดอ้างอิงที่มีเครื่องหมายชัดเจนจะเริ่มกดและเส้นทางสู่พวกเขาดูเหมือนจะไร้ความหมาย การผูกตัวเองกับเป้าหมายของการซื้อที่อยู่อาศัยการมีลูกซื้อรถเราหมดความสนใจในวันนี้ ทุกคนเริ่มวางแผนภายในตัวเองโดยตระหนักว่าเขาสามารถตระหนักถึงตัวเองได้ดีขึ้น

ไม่มีจุดหมาย

พลังแห่งความรักนั้นเกินความจริงเพราะความสัมพันธ์ที่สมบูรณ์แบบมีเพียงเธอคนเดียวเท่านั้นที่ไม่เพียงพอ การเริ่มต้นเส้นทางร่วมกันทั้งสองมีความมั่นใจว่าทุกอย่างจะเปิดออกด้วยตัวเอง แต่ในความเป็นจริงทุกอย่างเกิดขึ้นอย่างตรงไปตรงมา - ถ้าคุณไม่พยายามสร้างครอบครัวที่เข้มแข็งไปกับกระแสคุณไม่รู้ว่าคุณจะอยู่ที่ไหนในวันพรุ่งนี้

ผลลัพธ์ของการทำงานเพื่อให้เกิดความกลมกลืนในทุกสิ่งในชีวิตของคนรักไม่สามารถมองเห็นได้ในทันที แต่จะต้องทำงานอย่างต่อเนื่อง ลังเลที่จะรอและความปรารถนาที่จะมีทั้งหมดทำให้เกิดวิกฤตความสัมพันธ์อีก

โดยไม่คำนึงถึงเหตุผลของจุดเปลี่ยนในชีวิตครอบครัววิกฤติแต่ละครั้งสิ้นสุดลงด้วยความสัมพันธ์ที่หยุดพักหรือการเปลี่ยนผ่านสู่ระดับใหม่

ช่วงวิกฤตของการพัฒนาความสัมพันธ์

นักจิตวิทยากล่าวว่าความสัมพันธ์ระหว่างชายและหญิงต้องผ่านขั้นตอนของการพัฒนา พวกเขามีลักษณะโดย ebbs และกระแสเป็นระยะ ๆ เมื่อการระคายเคืองและการต่อเนื่องของการฟ้องร้องให้ทางไปสู่ความหลงใหลที่เพิ่มขึ้น

ความรักที่ลึกซึ้ง

เวทีนี้โดดเด่นด้วยการเพิ่มขึ้นอย่างรวดเร็วทางอารมณ์ของทั้งสองฝ่ายและการเกิดขึ้นของแหล่งท่องเที่ยวที่ไม่อาจต้านทานได้ มันอยู่ในขั้นตอนนี้ที่คู่ค้าบรรลุการกระทำที่ไม่สามารถคาดเดาได้มีความสนใจเพียงครึ่งเดียว ตามกฎแล้วความเป็นจริงจะถูกบิดเบือนและข้อบกพร่องของกันและกันก็เลือนหายไปเป็นฉากหลัง

ที่ทำให้หรือกลายเป็นไม่เมา

ความรู้สึกเย็นลงค่อยๆเชื่อมโยงไปถึงคนที่รักสู่ความเป็นจริง ระดับของฮอร์โมนลดลงสภาพทั่วไปกลับสู่ปกติ ภาพของผู้ที่ถูกเลือกนั้นดูเหมือนจะไม่เหมาะแล้วและความปรารถนาที่จะอยู่ด้วยกันอย่างต่อเนื่องถูกแทนที่ด้วยความปรารถนาที่จะปกป้องขอบเขตของอาณาเขตความคิดเห็นนิสัยของมัน

หากคะแนนทั้งคู่กลายเป็นบุคลิกที่แข็งแกร่งการปะทะกันจะไม่สามารถหลีกเลี่ยงได้ ตามนักจิตวิทยานี่เป็นปฏิกิริยาปกติของความรักซึ่งสามารถเปรียบเทียบกับอาการเมาค้างที่เพิ่มขึ้นหลังจากความวุ่นวายที่มีเสียงดัง แต่มันเป็นสิ่งจำเป็นสำหรับคู่หูที่จะปรากฏตัวต่อไปในขณะที่ความรู้สึกกลับมาด้วยความร้อนแรงเดียวกัน

การปฏิเสธหรือศึกษา

ขั้นตอนที่สามของความสัมพันธ์มีอันตรายร้ายแรงครั้งแรกของการแยก อารมณ์เย็นลงม่านสีชมพูและเรื่องรัก ๆ ใคร่ ๆ ในอดีตนั้นไม่มีอีกแล้วและข้อบกพร่องยังปรากฏชัดเจนยิ่งขึ้น การตระหนักว่าหุ้นส่วนไม่ได้ตรงกับอุดมคติที่คาดหวังนำไปสู่การระคายเคืองอย่างต่อเนื่องทะเลาะวิวาทและข้อเสนอที่จะ“ หยุดพักจากความสัมพันธ์”

การปรากฏตัวของวงออเคสตราเพียงอย่างเดียวไม่เพียงพอที่จะเอาชนะความรู้สึกไม่สบายทางจิตใจ จำเป็นต้องมีการผลักดันให้คืนดี: ช่อดอกไม้ของขวัญผิดปกติหรือโทเค็นอื่น ๆ เมื่อศึกษากันพอแล้วทุกคนก็มีการตัดสินใจที่สำคัญ - ปฏิเสธหรือยอมรับ

การลู่เข้า

เมื่อผ่านขั้นตอนที่อันตรายแล้วความสัมพันธ์ก็ไปสู่อีกระดับและเริ่มการพัฒนาในอีกทิศทางหนึ่ง นิสัยลักษณะนิสัยและข้อบกพร่องของอีกฝ่ายไม่น่ารำคาญอีกต่อไปและเป้าหมายหลักไม่ใช่ความปรารถนาที่จะสร้างหุ้นส่วน แต่เป็นการค้นหาการประนีประนอม

มีอีกด้านหนึ่งสำหรับการทะเลาะกันเหรียญการทะเลาะกันนั้นมีความคมชัดซึ่งแต่ละคนพยายามที่จะให้ตัวอย่างของ "ความโหดร้าย" จากอดีต ทันทีที่มีใครคนหนึ่งออกจากการกลับใจเริ่มต้นความสมดุลจะได้รับการฟื้นฟูค่อยๆ ในช่วงเวลานี้ทั้งคู่ได้รับสิ่งสำคัญ - ความอดทนและมันเป็นสัญญาณแรกของการเกิดของความรักที่แท้จริง

ความร่วมมือ

ช่วงเวลาถูกทำเครื่องหมายด้วยการบรรลุความสมดุล สิ่งนี้หมายความว่าอย่างไร เมื่อศึกษาและยอมรับคู่ครองอย่างที่เขาเป็นแล้วคู่รักก็เริ่มเข้าใจซึ่งกันและกันมากขึ้น มีมิตรภาพที่อบอุ่นที่เอื้อต่อการเสริมสร้างความรัก ทุกคนต้องการที่จะดูแลช่วงครึ่งปีหลังมีความสนใจในความสำเร็จระดับมืออาชีพสถานะสุขภาพของเธอ

วิกฤตความสัมพันธ์ในระยะนี้สามารถก่อให้เกิดความขัดแย้งที่เกิดขึ้นดังที่พวกเขาพูดว่า "ออกมาจากสีน้ำเงิน" ทุกคนมีความมั่นใจในความสำคัญของพวกเขาและจะไม่ให้สัมปทาน อันตรายคือตอนนี้ทุกคนป่วยและจุดอ่อนเป็นที่รู้จัก การกดพวกเขากับใครบางคนในแบบของความโกรธนั้นไม่ใช่เรื่องยากและฝ่ายที่โกรธแค้นการที่มันตีอย่างแรงก็ไม่สามารถให้อภัยได้

ขั้นตอนของความร่วมมือคือระยะเวลาของการครบกำหนด แต่ไม่มีใครได้รับการประกันจากการแบ่งที่เกิดขึ้นบ่อยครั้งเพียงพอ

เคารพซึ่งกันและกัน

หลังจากผ่านขั้นตอนทั้งหมดที่กล่าวมาแล้วทั้งคู่ก็พร้อมที่จะเข้าสู่ชีวิตครอบครัวหรือทำลายความสัมพันธ์ ทิศทางสำคัญทั้งสองนี้เกิดขึ้นจากความจริงที่ว่าถึงเวลาเปลี่ยนบทบาทย้ายไปอยู่กับสถานะของสามีและภรรยาและในที่สุดผู้ปกครอง

หากทั้งคู่พร้อมสำหรับเรื่องนี้แล้ววิกฤตจะผ่านไปโดยที่ไม่มีใครสังเกตเห็นเนื่องจากคู่ค้าได้เรียนรู้ที่จะเคารพซึ่งกันและกันและให้คุณค่ากับคุณภาพภายในไม่ใช่เพื่อการกระทำที่เป็นรูปธรรม สหภาพกลายเป็นเหมือนทีมที่แข็งแกร่งและเป็นมิตรพร้อมที่จะเอาชนะปัญหาใด ๆ ด้วยกัน

ระดับของความไว้วางใจความเข้าใจการเคารพซึ่งกันและกันเป็นรากฐานที่เชื่อถือได้สำหรับการสร้างครอบครัวและการกลับมาอารมณ์ในระยะแรก

วิกฤติความสัมพันธ์เป็นเพียงจุดเปลี่ยนที่คู่รักส่วนใหญ่เผชิญและหากทั้งสองฝ่ายมีความปรารถนาที่จะเอาชนะได้ นี่คือสาเหตุหลักของวิกฤตการณ์และขั้นตอนหลักของความสัมพันธ์ระหว่างชายและหญิงโดยรู้ว่าจะต้องผ่านทางกับดักง่ายกว่ามาก

ดูวิดีโอ: 2 มมมอง กบ หลกสตรรอน ปนหวใหผวหลง สอนเซกสแซบเหมาะสมหรอไม? - เปนเรองเปนขาว (อาจ 2024).