ทุกคู่มีประสบการณ์ทะเลาะกันครั้งใหญ่ "ครั้งเมฆ" เพราะสิ่งที่คุกคามอนาคตร่วมกัน ในเรื่องนี้ภาวะที่กลืนไม่เข้าคายไม่ออกของวิธีการอยู่รอดวิกฤติในความสัมพันธ์ยังคงเกี่ยวข้อง นักจิตวิทยามีการพัฒนาสูตรอาหารสากลมายาวนานเพื่อรักษาชีวิตสมรสแม้ในสถานการณ์ที่ยากลำบากที่สุด วิกฤตการณ์ส่วนใหญ่มักจะเกิดอะไรขึ้นกับคู่รักและมีวิธีที่จะช่วยพวกเขาได้อย่างไร?
ช่วงที่อันตรายที่สุดในชีวิตของคู่รัก
จะเอาตัวรอดจากช่วงเวลาที่ยากลำบากและวิกฤติในความสัมพันธ์กับสามีของเธอได้อย่างไรหากการแต่งงานระเบิดที่ตะเข็บและคู่สมรสปฏิเสธที่จะติดต่อกัน? นักจิตวิทยาถูกบังคับให้ตอบคำถามดังกล่าวทุกวัน คู่รักส่วนใหญ่มักจะผ่านช่วงเวลาที่ยากลำบากในช่วงเวลาประมาณเดียวกัน นี่เป็นเพียงบางช่วงที่อันตรายที่สุดเมื่อเกิดการหยุดพักหรือการทะเลาะกันครั้งใหญ่เกิดขึ้นบ่อยที่สุด:
- วิกฤติของปีแรกเมื่อความรักของเดือนแรกสิ้นสุดลงและผู้คนต้องมองข้อดีและข้อเสียของกันและกัน
-
วิกฤตการณ์ของปีที่สามเมื่อความสัมพันธ์มักจะย้ายไปยังเวทีใหม่ท่ามกลางการตั้งครรภ์หรือการแต่งงานคู่รักจะสูญเสียการเชื่อมต่อทางจิตวิญญาณเก่าของพวกเขาและการทะเลาะวิวาทก็ยิ่งบ่อยขึ้น - การเริ่มต้นของวัยกลางคนกับหุ้นส่วน (35-45 ปี) ส่งผลให้เกิดปัญหาร้ายแรงในความสัมพันธ์ - ในช่วงเวลานี้ผู้คนพยายามเข้าใจว่าความสัมพันธ์นั้นสอดคล้องกับภาพในอุดมคติที่พวกเขานำเสนอในวัยเด็กหรือไม่
- วิกฤตความสัมพันธ์ในปีที่ยี่สิบเมื่อคู่สมรสต้องเผชิญกับความจริงที่ว่าลูก ๆ ของพวกเขาเติบโตขึ้นนักจิตวิทยาเรียกช่วงเวลานี้ว่า "รังที่ว่างเปล่า"
วิกฤตการณ์ของปีที่สามเมื่อความสัมพันธ์มักจะย้ายไปยังเวทีใหม่ท่ามกลางการตั้งครรภ์หรือการแต่งงานคู่รักจะสูญเสียการเชื่อมต่อทางจิตวิญญาณเก่าของพวกเขาและการทะเลาะวิวาทก็ยิ่งบ่อยขึ้นนักจิตวิทยาอ้างว่าเป็นไปไม่ได้ที่จะหลีกเลี่ยงวิกฤติในความสัมพันธ์ แต่คุณสามารถผ่านขั้นตอนที่ยากลำบากนี้ไปด้วยศักดิ์ศรีช่วยทั้งตัวคุณเองและคู่ของคุณจากละครที่ไม่จำเป็น ช่วงเวลาที่ยากลำบากนั้นอาจเกิดจากปัจจัยหลายอย่างตั้งแต่ความหึงหวงจนถึงความเบื่อหน่ายระดับประถมศึกษา ดังนั้นชายคนหนึ่งอาจรู้สึกอิจฉาคนที่มีลูกร่วมกันโดยไม่รู้ตัวและอาจเผชิญกับการเกิดใหม่ของความรักในมิตรภาพที่แข็งแกร่ง เพื่อป้องกันไม่ให้สิ่งนี้เกิดขึ้นคู่ค้าจะต้องมีส่วนร่วมในการสนทนาแสดงความคิดเห็น แต่ไม่ต้องเสียค่าใช้จ่ายโดยไม่ลืมที่จะนำความรักมาสู่ความสัมพันธ์
วิกฤต Midlife และการล่มสลายการแต่งงานที่เป็นไปได้
ทำไมคนรักถึงเริ่มประพฤติแตกต่างกันและจะมีชีวิตรอดจากวิกฤตวัยกลางคนของสามีได้อย่างไร แม้จะมีข้อเท็จจริงที่ว่าการทดลองกำลังรอคู่มาตลอดชีวิตช่วงนี้ถือว่ายากที่สุดในแง่ของการรักษาความรู้สึก
นักจิตวิทยากล่าวว่าเมื่อพวกเขาอายุครบสี่สิบปีตัวแทนของเพศที่แข็งแกร่งก็เริ่มที่จะวิเคราะห์ความสำเร็จของพวกเขาพยายามที่จะเข้าใจว่าเขาบรรลุทุกอย่างที่เขาเคยฝันไว้ตอนเป็นเด็กหรือไม่ วิเคราะห์ความสัมพันธ์ในครอบครัว เมื่อตระหนักว่าความรู้สึกที่มีต่อคู่ครองนั้นไม่สามารถเรียกได้ว่าเป็นอุดมคติอุดมคติของผู้ชายจึงค้นหาความหลงใหลใหม่ ๆ อย่างช้าๆ แต่แน่นอนทำลายสหภาพที่มั่นคง ทำอย่างไรจึงจะรอดพ้นจากวิกฤตวัยกลางคนได้และสิ่งที่ควรค่าแก่การทำเช่นนั้นคืออะไร?
- มีความจำเป็นต้องติดต่อกับผู้ชายตลอดเวลาพูดคุยกับเขาคุยกับเขาคุยกันถึงปัญหาที่อาจเกิดขึ้นในความสัมพันธ์
- ในช่วงเวลาที่ยากลำบากคุณควรหลีกเลี่ยงการทะเลาะวิวาทโดยไม่ยั่วยุพันธมิตร
- เพื่อให้ผู้ชายรู้สึกมีความสุขในช่วงเวลาที่ยากลำบากนี้คุณควรสรรเสริญเขาบ่อยขึ้นและชมเชย
- งานของผู้หญิงในยุคนี้คือการทำให้คนที่รักเชื่อในอุดมคติของการแต่งงานและความสัมพันธ์
- นอกจากนี้ยังจำเป็นต้องเรียนรู้ที่จะแปลกใจซึ่งกันและกันทั้งบนเตียงและในบ้าน
คุณจะรอดชีวิตจากวิกฤติในช่วงนี้และเปลี่ยนความสัมพันธ์เป็นวันหยุดถาวรได้อย่างไร อันที่จริงทุกอย่างเรียบง่ายระดับประถมศึกษา: คุณเพียงแค่ต้องแปลกใจที่คู่ของคุณใช้เวลาร่วมกันและหารือเกี่ยวกับปัญหาที่มีอยู่ ท่ามกลางภูมิหลังของวิกฤตการณ์วัยกลางคนรักไม่ควรแม้แต่จะสงสัยว่าครอบครัวของเขานั้นสมบูรณ์แบบเพียงใด
ถ้าผู้ชายไม่พอใจกับอาชีพหรือรูปลักษณ์ของเขาคู่สมรสของเขาควรช่วยเขารับมือกับปัญหาเหล่านี้ มันง่ายกว่ามากในการเอาชีวิตรอดจากวิกฤตการณ์ในวัยกลางคนหากความแตกต่างของอายุระหว่างคู่ครองนั้นไม่เกินเจ็ดปี หากตัวเลขนี้มากขึ้นก็มีโอกาสที่คู่อายุน้อยจะไม่เข้าใจการทรมานของคนรักเก่าของเขา
วิธีจัดการกับช่วงวิกฤต
เมื่อต้องคิดหาวิธีที่จะรอดพ้นจากวิกฤตในวัยกลางคนคุณต้องพูดคุยเกี่ยวกับวิธีจัดการกับช่วงเวลาที่ยากลำบากอื่น ๆ ในความสัมพันธ์ นักจิตวิทยามักจะให้คำแนะนำต่อไปนี้แก่ผู้ป่วย:
- คุณต้องเรียนรู้ที่จะยอมรับข้อบกพร่องของกันและกันโดยมุ่งเน้นที่ข้อดีเท่านั้น
- เหตุผลเล็ก ๆ น้อย ๆ สำหรับการทะเลาะวิวาทควรละเว้นเพราะคู่บ่าวสาวจะอยู่ในความสงบบ่อยครั้งกว่า
- ควรเรียนรู้ที่จะได้ยินซึ่งกันและกันในทุกสถานการณ์
- ไม่แนะนำให้ จำกัด เสรีภาพของผู้เป็นที่รักเนื่องจากวิกฤตจะซ้ำซากกับภูมิหลังของความไม่ไว้วางใจเท่านั้น
- มีความจำเป็นที่จะต้องหาผลประโยชน์ร่วมกันทำในสิ่งที่ใกล้เคียงกับทั้งคู่เพราะจะสร้างความสัมพันธ์ที่ใกล้ชิดกับมิตรภาพระหว่างพวกเขา
- แม้ในช่วงวิกฤตคุณไม่สามารถยอมแพ้ชีวิตที่ใกล้ชิดที่อุดมไปด้วยเพราะพันธมิตรจะมีการล่อลวงน้อยกว่าที่จะมองซ้าย;
- ขอแนะนำให้ขอบคุณพันธมิตรสำหรับสิ่งที่น่าพอใจเสมอ
ในหลาย ๆ ทางอนาคตของคู่รักขึ้นอยู่กับภูมิอากาศที่เกิดขึ้นในความสัมพันธ์ หากชายและหญิงไม่มีผลประโยชน์ร่วมกันหากพวกเขาทะเลาะกันเรื่องมโนสาเร่ใด ๆ จากนั้นวิกฤตการณ์ที่ปรากฏจะเพิ่มความรุนแรงของกิเลสตัณหาเท่านั้น หากคู่ค้ารักและซาบซึ้งซึ่งกันและกันพวกเขาจะสามารถเอาชีวิตรอดได้ยากโดยไม่มีปัญหาใด ๆ
มันสำคัญมากที่จะเรียนรู้ที่จะได้ยินผู้ชายคนหนึ่ง หากหุ้นส่วนบอกว่าเขาไม่ได้ให้ความสนใจเพียงพอมันเป็นสิ่งจำเป็นที่จะต้องเลื่อนทุกเรื่องและใช้เวลาร่วมกัน หากครึ่งหลังไม่พอใจกับชีวิตที่เป็นส่วนตัวคุณควรทำให้เธอพอใจกับการมีเพศสัมพันธ์ดั้งเดิมหรือบทโหมโรงที่ยาวนาน
ความสัมพันธ์ที่มีความสุขนั้นประกอบด้วยสิ่งเล็ก ๆ น้อย ๆ เมื่อใกล้จะถึงการเลือกระหว่างความสัมพันธ์เก่ากับขั้นตอนใหม่ของชีวิตคู่ค้าจะจดจำสิ่งเล็กน้อยเหล่านี้ทั้งหมดและไม่ต้องการทำลายสหภาพของพวกเขา
คุณจะอยู่รอดในช่วงวิกฤตได้อย่างไร - นักจิตวิทยาเชื่อว่าเป็นไปไม่ได้ที่จะแก้ไขปัญหานี้โดยไม่สามารถให้อภัย ชายหญิงต้องเรียนรู้ที่จะเพิกเฉยต่อความขัดแย้งที่ไม่สำคัญในการทะเลาะ ในกรณีเช่นนี้การทรยศและวิกฤตในชีวิตกลางคันจะไม่สามารถแยกพวกเขาออกจากกันได้
อย่างไรก็ตามนักจิตวิทยาแนะนำไม่เพียง แต่จะต่อสู้อย่างไร้เหตุผลสำหรับการแต่งงานของพวกเขา แต่มักจะวิเคราะห์สถานการณ์ในความสัมพันธ์ พันธมิตรมีความสุขหรือไม่พวกเขาต้องการใช้เวลาที่เหลือร่วมกันจริง ๆ หรือไม่? บางครั้งความสัมพันธ์กลายเป็นนิสัยจนผู้คนลืมความหมายที่แท้จริงของคำว่า "ความสุข" การต่อสู้เพื่อการแต่งงานควรอยู่ในสถานการณ์ที่วันและคืนที่ร่วมกันนำมาซึ่งความสุขเท่านั้น หากอยู่ด้วยกันจะเชื่อมโยงกับนิสัยและ bytovuha ระดับประถมศึกษาเท่านั้นวิกฤตการณ์สามารถเป็นพื้นฐานสำหรับการเปลี่ยนแปลงครั้งใหญ่ในชีวิตของคน ๆ หนึ่ง
การทำความเข้าใจวิธีการเอาชนะวิกฤตการณ์กลางคันในผู้หญิงและผู้ชายนักจิตวิทยาไม่สามารถให้คำแนะนำที่เป็นสากลได้เพียงข้อเดียวที่ช่วยชีวิตสมรสทั้งหมดโดยไม่มีข้อยกเว้น เพื่อให้สหภาพได้รับการอนุรักษ์เป็นเวลาหลายปีและไม่ถูกทำลายคุณจำเป็นต้องทำงานกับความรู้สึกของคุณตลอดเวลา คู่ค้าควรเป็นหนึ่งและถ้าไม่สังเกตเห็นความสามัคคีดังกล่าวแม้หลังจากผ่านไปสองสามปีมันก็คุ้มค่าที่จะพิจารณาว่าความสัมพันธ์นี้เป็นสิ่งจำเป็นสำหรับชายและหญิง
