การฝึกชีวิตเป็นกระบวนการที่มุ่งให้ทุกส่วนในชีวิตของคุณมีความสามัคคีและแม้กระทั่งการพัฒนาซึ่งในที่สุดก็จะทำให้คุณรู้สึกถึงความสมบูรณ์ของชีวิตความสุขและความสุขที่เรียบง่าย ส่วนสำคัญของกระบวนการกำลังกลายเป็นความเข้าใจที่ชัดเจนในสิ่งที่คุณต้องการ ในระหว่างการฝึกคุณจะได้รู้จักตัวเองอย่างลึกซึ้งมากขึ้นความตระหนักความมั่นใจในตนเองและการกระทำของคุณเพิ่มขึ้น
การฝึกสดคืออะไร
ก้าวชีวิตของเราไม่ได้ทำให้เรามีโอกาสดำเนินโครงการและแผนส่วนใหญ่ของเรา ภายใต้เงื่อนไขเหล่านี้โอกาสจะหยุดและไตร่ตรองว่าเราดำเนินชีวิตอย่างไรเราพอใจกับคุณภาพชีวิตของเราโดยทั่วไปมากเพียงใดและไม่ใช่แง่มุมของแต่ละบุคคลสิ่งที่เราต้องการประสบความสำเร็จในชีวิตจริง ๆ รอเราอยู่ในอนาคต ทำให้กลายเป็นความหรูหราที่ไม่มีใครเทียบได้
แม้ว่าเราจะมีเวลาว่าง แต่คนส่วนใหญ่ก็ปรารถนาสิ่งหนึ่ง - ความสงบและเงียบสงบไม่คิดอะไรเลยผ่อนคลายสมองผ่อนคลายความเกียจคร้านดูรายการทีวีหรือนั่งในบาร์ที่คุณคิดว่าเป็นเรื่องของการตัดสินใจ ดังนั้นช่วงเวลาที่เราตระหนักถึงการมีอคติบางอย่างเกิดขึ้นอย่างหลีกเลี่ยงไม่ได้ในชีวิตของทุกคนจากใครบางคนก่อนหน้านี้จากใครบางคนในภายหลัง หากคุณคิดว่ามันจะผ่านคุณไปไม่ได้อวดตัวเอง แน่นอนถ้าคุณมีแผนชัดเจนทีละขั้นตอนสำหรับการพัฒนาชีวิตของคุณในอีก 15-20 ปีข้างหน้าฉันสงบอย่างสมบูรณ์สำหรับคุณคุณไม่กลัวพายุใด ๆ
ในช่วงเวลาที่เกิดวิกฤต (การตระหนักรู้ถึงการบิดเบือน) เราเริ่มเร่งด่วนจากด้านหนึ่งไปสู่อีกด้านหนึ่งจนสุดขั้วรวมทั้งเปิดเผยตัวเราถึงอิทธิพลที่เป็นอันตรายของบุคลิกที่ไม่ซื่อสัตย์และไม่ซื่อสัตย์ซึ่งกำลังรอผลประโยชน์จากความอ่อนแอของคุณ ดูเหมือนว่าพวกเราทุกคนปัญหาความโชคร้ายและปัญหาเล็ก ๆ น้อย ๆ เกิดขึ้นด้วยตัวเองและในทันใด มันไม่ได้เป็น บางทีฉันอาจจะทำให้คุณผิดหวังถ้าฉันบอกว่าคุณสามารถป้องกันได้ทั้งหมดนี้ แต่มีข่าวดี - ทุกอย่างจะเรียบร้อยคุณแค่ต้องการ และข่าวดีที่สุดคือแม้ว่าคุณจะสบายดี - อาจจะดีกว่า!
การฝึกชีวิต ช่วยให้คนที่จะชื่นชมชีวิตทั้งชีวิตของเขาทุกพื้นที่ของมัน แม้แต่การตระหนักว่ามีส่วนต่าง ๆ ในชีวิตของเราที่เป็นภาพทั่วไปของชีวิตก็เป็นการค้นพบสำหรับหลาย ๆ คน
หากคุณให้ความสำคัญกับความเป็นอยู่ทางการเงินสิ่งสำคัญและใส่ใจชีวิตส่วนตัวของคุณผลลัพธ์อาจเป็นความสัมพันธ์กับพันธมิตรที่ไม่เหมาะสม และแทนที่จะเป็นบ้านของคุณกลายเป็นป้อมปราการของคุณสถานที่พักผ่อนและแหล่งฟื้นฟูความแข็งแกร่งและพลังงานมันสามารถกลายเป็นสถานที่ที่คุณไม่ต้องการกลับมา
หากคุณมุ่งเน้นไปที่อาชีพของคุณและไม่ได้ใช้เวลากับตัวเองในส่วนที่เหลือเพื่อนของคุณเป็นผลให้คุณสามารถติดต่อกับโรคและจะไม่มีใครที่จะสนับสนุนคุณซึ่งอาจส่งผลกระทบต่อความนับถือตนเองเพราะอาชีพของคุณจะต้องเลื่อนออกไป แน่นอนถ้าการพัฒนาตนเองและสุขภาพเป็นศูนย์กลางของความสนใจของคุณอาจเป็นสิ่งที่ไม่ดีสำหรับอาชีพและการเงิน
ผลลัพธ์ที่โค้ชชีวิตรับประกัน
การฝึกชีวิตช่วยสร้างสมดุลระหว่างอาชีพและชีวิตส่วนตัวความเป็นอยู่ที่ดีทางการเงินและสุขภาพเพื่อหาสถานที่ที่เท่าเทียมสำหรับการพักผ่อนและเพื่อน
คุณไม่จำเป็นต้องเสียสละอะไรและยอมแพ้อะไร คุณสามารถมีได้ทุกอย่าง! ทำสิ่งที่คุณชื่นชอบเลี้ยงลูกตื่นขึ้นมาทุกวันกับคนที่คุณรักเยี่ยมชมสถานที่แปลกใหม่ที่สุดในโลกสร้างสภาพแวดล้อมของเพื่อนที่น่าสนใจที่สุดและแท้จริงเล่นกีฬาและสุขภาพของคุณ
แค่คิดว่าคุณไม่จำเป็นต้องวิ่งเหมือนกระรอกในวงล้ออีกต่อไป เพื่อเสียกำลังและศักยภาพของพวกเขา คุณสามารถมีสมาธิกับงานที่มีความสำคัญต่อคุณจริงๆ รับวิสัยทัศน์ที่ชัดเจนว่าชีวิตของคุณควรเป็นอย่างไรในหนึ่งปีหรือแม้กระทั่งในห้าปี แผนพัฒนาส่วนบุคคลเป็นระยะเวลา 1 วันถึง 1 ปีขึ้นไป การรับรู้ถึงคุณสมบัติที่จะพัฒนาในตัวเองสิ่งที่ผู้คนในสภาพแวดล้อมเป็นแรงบันดาลใจให้คุณและนำไปสู่ความก้าวหน้าสู่ความสุขและความสำเร็จซึ่งใช้พลังงานและเสียเวลาเท่านั้น
ทำตามขั้นตอนดำเนินการบางอย่างคุณจะไม่คิดว่าคุณกำลังทำสิ่งที่ถูกต้องไม่ว่าจะมีทางเลือกอื่น การฝึกชีวิตช่วยให้คุณสามารถตัดสินใจที่มาจากหัวใจขวาจากส่วนลึกของจิตใต้สำนึกของคุณ โซลูชั่นที่คุณจะต้องทุ่มเทให้ถึงร้อยเปอร์เซ็นต์และเหมาะสมกับเป้าหมายของคุณมากที่สุด
ตำนานเกี่ยวกับการฝึกชีวิตและโค้ชชีวิต
เช่นเดียวกับทุกสิ่งที่ค่อนข้างใหม่และน่าสนใจการฝึกสอนได้รับการจัดการเพื่อรับตำนานของตนเอง
หมายเลขตำนาน 1 การฝึกชีวิตคือจิตบำบัดในเสื้อคลุมใหม่
สิ่งที่ไม่ได้เกี่ยวกับการฝึกจิตบำบัดและจิตวิเคราะห์คือการฝึกสอนที่มีอยู่ในปัจจุบันเพื่อก้าวไปสู่อนาคตและสร้างอนาคตที่ดีและต้องการ. จิตบำบัดทำงานร่วมกับปัญหาการบาดเจ็บประสบการณ์ที่เกิดขึ้น ในอดีต.
หมายเลขตำนาน 2 หลังจากการฝึกชีวิตฉันเริ่มผ่อนคลายและรออนาคตอันสดใสที่จะมาถึง
ฉันไม่รู้โชคดีหรือโชคไม่ดี แต่สิ่งที่มีค่าในชีวิตนี้มีค่ามากสำหรับการทำงาน ดังนั้นถ้าคุณคิดว่าโค้ชเหมือนพ่อมดที่ดีจะมาถึงและทำให้คุณมีความสุขในชีวิตฉันจะทำให้คุณผิดหวังทันที การฝึกจะแสดงให้คุณเห็นว่าคุณต้องผ่านมันด้วยตัวคุณเอง และบนถนนสายนี้พวกเขากำลังรอคุณอยู่และมองไม่เห็นทันทีภูเขาและหลุมที่ซ่อนเร้น
หมายเลขตำนาน 3 โค้ชชีวิตส่วนตัว - มันเป็นความสุขที่มีราคาแพงโดยไม่จำเป็น
คุณเคยคิดบ้างไหมว่าส่วนใดของงบประมาณที่คุณใช้ไปกับข้อบกพร่องเล็ก ๆ น้อย ๆ การซื้อและการซื้อที่ไม่ได้วางแผนไว้ บุหรี่หนึ่งซองกาแฟหนึ่งแก้วสองถ้วยพบกับเพื่อนที่ไม่ได้เห็นมานานเราไปดื่มกันเด็กผู้หญิงคลายเครียดและอารมณ์ไม่ดีกับการช้อปปิ้ง คุณจะประหลาดใจถ้าคุณคำนวณจำนวนเงินที่ไปกับสิ่งที่คุณลืมได้ทันที ฉันไม่เสนอที่จะยอมแพ้สิ่งที่นำความสุขเล็ก ๆ น้อย ๆ มาให้กับชีวิตของคุณ แต่คิดว่าจากทั้งหมดนี้มันจะนำคุณไปสู่เป้าหมายของคุณซึ่งจะช่วยให้คุณสร้างแผนการของการกระทำที่จะย้ายคุณไปสู่การบรรลุความสุขและความสำเร็จ คำนวณจำนวนเงินที่คุณใช้จ่ายกับจุดอ่อนนาทีต่อเดือนหรือต่อปีและตอบตัวเองว่าคุณยินดีให้อนาคตที่มีความสุขมากเพียงใด
