การเจริญเติบโตส่วนบุคคล

ใครคือโค้ชชีวิตหรือทำไมฉันต้องฝึกชีวิต?

นับตั้งแต่การฝึกสอนมีการใช้งานหลายด้าน หนึ่งในการฝึกสอนที่เป็นต้นฉบับและขัดแย้งกันมากที่สุด การช่วยเหลือบุคคลในการแก้ปัญหาในชีวิตประจำวันสามารถเปลี่ยนชีวิตเขาได้อย่างมาก แต่ในกรณีของวิธีการที่ไม่ชำนาญนักโค้ชชีวิตสามารถทำให้สถานการณ์แย่ลงโดยสั่งให้บุคคลนั้นไปในทิศทางที่ไม่เหมาะสมโดยสมบูรณ์ มีคำถามที่สมเหตุสมผลเกิดขึ้นคุณต้องการการฝึกสอนสดหรือไม่? มันง่ายกว่าไหมถ้าไม่มี ทำไมคนหลายหมื่นคนจ้างโค้ชชีวิต? วิธีการเลือกผู้เชี่ยวชาญ ตอบคำถามเหล่านี้ตามลำดับ

ใครคือโค้ชชีวิต?

โค้ชชีวิตคือคนที่ช่วยให้ลูกค้าประสานชีวิตเติมความหมายและความสุขเข้าใจเป้าหมายและความปรารถนาของพวกเขา จังหวะแห่งชีวิตที่ไม่หยุดนิ่งบ่อยครั้งทำให้เราหันเหความสนใจจากการรู้จักโลกภายในของเรา แม้แต่ยากที่จะพัฒนาอย่างกลมกลืนและไม่เพียง แต่ในพื้นที่ที่สำคัญ บางครั้งปรากฎว่าคนในการพัฒนาของเขาคล้ายกับยักษ์ด้วยมืออันใหญ่โต แต่อยู่บนขาที่บางมาก นี่คือการเปรียบเทียบเปรียบเทียบ แต่บ่งบอก

การฝึกชีวิตมุ่งเป้าไปที่เพื่อให้ผู้คนพัฒนาอย่างหลากหลาย ไม่เช่นนั้นมันจะเหมือนกับที่ระบุไว้คือลูกหนูยักษ์และการเดินแทบจะไม่ได้ผล ความรู้สึกจากมือที่แข็งแกร่ง? ความล่าช้าในขอบเขตชีวิตที่แยกจากกันและผลักดันให้บุคคลสนใจที่จะเป็นโค้ชชีวิต หลังจากดำเนินการตามความมั่งคั่งและการยอมรับในวัตถุแล้วคน ๆ หนึ่งก็สามารถลืมชีวิตส่วนตัวครอบครัวและเพื่อน ๆ ของเขาได้ มันยิ่งเลวร้ายลงเมื่อมันไม่ใช่ตัวเลือกที่ใส่ใจของเขา แต่เป็นวิถีชีวิตของผู้อื่น เขาท้อแท้จากมนุษย์ทุกคนทีละน้อยจนกลายเป็นว่าบนเกาะทะเลทราย

โค้ชชีวิตเพียงแค่ "เปิดตาของเขา" สู่โลกแห่งความจริงและทำให้ "เป็นมนุษย์" ท้ายที่สุดคุณจะไม่ได้รับเงินทั้งหมด สุขภาพครอบครัวและอารมณ์ดีควรมีความสำคัญไม่น้อยไปกว่าอาชีพและการเงิน

การฝึกชีวิตคืออะไร?

การฝึกชีวิตเป็นประเภทของการฝึกที่ออกแบบมาเพื่อเติมเต็มชีวิตของลูกค้าด้วยความสุขความบริบูรณ์และความสามัคคี อย่าสับสนโค้ชชีวิตกับนักจิตวิทยา ความแตกต่างพื้นฐานระหว่างพวกเขา - ทิศทางของการทำงาน หากนักจิตวิทยาพยายามค้นหาสาเหตุของปัญหาไปลึกเข้าไปในอดีตของบุคคลนั้นโค้ชชีวิตควรช่วยให้บรรลุเป้าหมายการทำงานกับปัจจุบันและอนาคต ในเรื่องนี้เขาเตือนผู้ฝึกสอนการออกกำลังกายที่ไม่จำเป็นต้องรู้ว่าทำไมลูกค้าถึงอ้วนและอ่อนแอ มันเป็นสิ่งสำคัญสำหรับเขาที่จะทำให้ผู้เข้าชมแข็งแกร่งและมีกล้ามเนื้อ

อย่าสับสนการฝึกชีวิตด้วยการให้คำปรึกษาให้คำปรึกษาหรือฝึกอบรม ในทางตรงกันข้ามโค้ชชีวิตจะต้องตระหนักถึงศักยภาพที่ซ่อนเร้นของลูกค้าและไม่ผ่านประสบการณ์และความรู้ของเขา นี่คือ "ไฮไลต์" ของการฝึก - การทำงานร่วมกันไม่ใช่การให้คำปรึกษาหรือการฝึกอบรม

แต่นี่ไม่ได้หมายความว่าโค้ชชีวิตไม่ควรมีคุณสมบัติเช่นเดียวกับนักจิตวิทยาหรือที่ปรึกษาทางธุรกิจ เขาอาจต้องการทักษะหรือความรู้ที่มากขึ้นเพื่อให้การสนับสนุนที่มีคุณภาพ ดังนั้นการฝึกชีวิตหมายถึงการฝึกอบรมระยะเวลาที่เกินกว่าหลักสูตรการฝึกสอนอื่น ๆ อีกมากมาย

ผู้เชี่ยวชาญในสาขานี้ไม่ควรสอนตัวเอง การเตรียมและการรับรองของพวกเขาจัดการโดย ICF - International Coaching Federation มันรวบรวมผู้ติดตามหลายพันคนจาก 50 ประเทศ การเรียนรู้ชีวิตการฝึกใช้เวลา 60 ถึง 200 ชั่วโมงของโปรแกรมเชิงทฤษฎีและฝึกอบรมภาคปฏิบัติอย่างน้อย 100 ชั่วโมง หลังจากผ่านการฝึกอบรมนี้ผู้สมัครจะได้รับอนุญาตให้เรียกตัวเองว่าโค้ชและให้ใบรับรองเขา

มิฉะนั้นบุคคลอาจไม่มีระดับการฝึกอบรมที่จำเป็นและเขาก็จะไม่สามารถให้ความช่วยเหลือด้านคุณภาพ มันยิ่งเลวร้ายยิ่งขึ้นถ้าผู้สร้างอาชีพคนนี้ทำร้ายลูกค้า เมื่อเลือกโค้ชชีวิตคุณควรพิจารณาการศึกษาและประวัติของเขาอย่างรอบคอบ

ฉันควรติดต่อโค้ชชีวิตเมื่อใด

จังหวะแห่งชีวิตที่มีชีวิตชีวามักนำพาคนไปสู่จุดจบ ความหดหู่และความเหนื่อยล้าในชีวิตประจำวันความล้มเหลวในการทำงานหรือในชีวิตส่วนตัวบางครั้งกลายเป็นปัญหาใหญ่ที่เราไม่สามารถทำได้ สิ่งสำคัญที่ต้องจำคือโค้ชชีวิตไม่ใช่นักจิตวิทยาและยิ่งกว่านั้นไม่ใช่จิตแพทย์ ความอัปยศในความช่วยเหลือของเขาไม่คุ้มค่า อันที่จริงหากไม่มีการสนับสนุนอาจมีเงื่อนไขทางคลินิกที่ผู้เชี่ยวชาญเฉพาะจากโรงพยาบาลโรคจิตเท่านั้นที่สามารถรับมือได้

เมื่อมันมีค่าตัดสินใจขั้นตอนดังกล่าว:

  • การสูญเสียความหมายและทิศทางของชีวิต
  • ไม่มีอะไรเกิดขึ้นวันที่เปลี่ยนเป็นสีเทาและน่าเบื่อหน่าย
  • ไม่สามารถบรรลุเป้าหมาย
  • บางสิ่งหายไป แต่สิ่งที่ไม่ชัดเจน
  • สูญเสียความรู้สึกแห่งความสุขและความสุข
  • บุคคลนั้นอยู่ในภาวะเครียดอย่างต่อเนื่อง
  • ปัญหาในชีวิตส่วนตัวของคุณหรือที่ทำงาน
  • สื่อสารกับผู้อื่นได้ยาก
  • ความปรารถนาที่ไม่บรรลุผลเพื่อให้มีประสิทธิภาพมากขึ้น
  • ความไร้ประโยชน์ของงานที่มีอยู่

บางคนสามารถหลีกเลี่ยงได้ว่าบริการดังกล่าวไม่ถูก สิ่งที่เกี่ยวกับการรักษาโรคที่เกิดจากภาวะซึมเศร้าถาวร? และแอลกอฮอล์และนิสัยไม่ดีอื่น ๆ ที่พยายามเอาชนะความเครียด และสูญเสียรายได้เนื่องจาก "มือต่ำ" และทำงานโดยไม่อุทิศ? มีใครเคยคิดบ้างไหมว่าเงินจะหายไปเพราะเรื่องทั้งหมดนี้?

บางทีการมีส่วนร่วมเล็ก ๆ น้อย ๆ ต่อความสำเร็จและความเป็นอยู่ที่ดีของคุณจะเป็นสิ่งตอบแทนในอนาคต? ดังนั้นจึงไม่จำเป็นต้องคำนึงถึงความช่วยเหลือของโค้ชชีวิตในแง่ของค่าใช้จ่ายเงินสด เป็นการดีกว่าที่จะตีความขั้นตอนดังกล่าวเป็นการลงทุนที่จำเป็นในการพัฒนาตนเองและความเป็นอยู่ที่ดีของคุณ โดยเฉพาะถ้าใครไม่เข้าใจตัวเองในตัวเอง

ดังนั้นการฝึกชีวิต - ทิศทางผิดปกติ แต่มีแนวโน้มมาก มันต้องมีการฝึกอบรมและการอุทิศตนไม่น้อยไปกว่าสาขาวิชาชีพอื่น ๆ เช่นจิตวิทยาหรือการให้คำปรึกษา โค้ชชีวิตสามารถเปลี่ยนชีวิตของบุคคลให้ดีขึ้น แต่ขึ้นอยู่กับความสามารถของนักแสดง เพื่อที่จะฝึกฝนชีวิตให้เป็นมืออาชีพการเรียนรู้จะใช้เวลานาน แต่ผลลัพธ์จะเป็นอาชีพที่เป็นที่ต้องการและมีประโยชน์มาก

ดูวิดีโอ: เลาดวยภาพ - นอนเปน. เหนเงนลาน!! (อาจ 2024).