ในข้อ จำกัด ไม่มี "pluses" ที่แท้จริง แม้ว่าคนจำนวนมากจะสับสนระหว่างความอายและความสุภาพ แต่คุณสมบัติของตัวละครเหล่านี้มีความแตกต่างกันอย่างมาก ความสุภาพเรียบร้อยสามารถเสริมแต่งบุคคลและความขี้อายความยับยั้งชั่งใจมากเกินไป - จะป้องกันไม่ให้เขาบรรลุเป้าหมายที่สำคัญในชีวิตจะทำให้เกิดความไม่ลงรอยกันภายในขาดความสามัคคีกับโลกกับผู้คน
วิธีรับมือกับความไม่แน่นอนความรู้สึกไม่สบายและความกลัว?
คำตอบสำหรับคำถามเหล่านี้อยู่ในตัวเขาเองในโลกภายในของเขาในความสัมพันธ์ของเขากับผู้อื่น
เหตุผลของความเขินอายที่มากเกินไปในผู้ใหญ่อาจเป็นได้ดังนี้:
- คุณสมบัติของคลังสินค้าจิตวิทยา (คนเก็บตัวคนพาหิรวัฒน์);
- การบาดเจ็บทางจิตวิทยาในวัยเด็กที่เกี่ยวข้องกับเพื่อน;
- ทัศนคติด้านลบของการอบรมเลี้ยงดู;
- พฤติกรรมผิด ๆ ในสังคม ฯลฯ
อาจมีเหตุผลมากมายเท่ากับคนขี้อายเอง และสำหรับแต่ละวิธีในการแก้ไขสถานการณ์วิธีการเพิ่มความมั่นใจควรเป็นของคุณเอง
คนเก็บตัวและคนเก็บเงิน: ใครมีแนวโน้มธรรมชาติที่แข็งแกร่งกว่าที่จะ จำกัด ?
ดูเพิ่มเติมที่: 5 นิทานปรัมปรา
ขึ้นอยู่กับว่าบุคคลนั้นรับรู้โลกและวิธีที่เขาเห็นสถานที่ของเขาในนั้นบุคลิกภาพของเขามีคุณสมบัติของตัวละครบางอย่าง คุณลักษณะโดยธรรมชาตินั้นส่งผลกระทบต่อกระบวนการปฏิสัมพันธ์ของมนุษย์กับสภาพแวดล้อมภายนอก แต่สิ่งนี้ไม่ได้หมายถึงความเขินอายที่ร้ายแรง การทำงานกับตัวเองช่วยให้เราเปลี่ยนแปลงเผยให้เห็นด้านที่ดีที่สุดของเราและเปลี่ยนสิ่งที่เป็นลบ
ตัวอย่างเช่นอินโทรวยากต่อการติดต่อกับโลกและแนวโน้มที่จะ จำกัด พวกเขาด้านบน คนที่แยกจากกันให้ความไว้วางใจคนอื่นมากขึ้น แต่ความเปิดกว้างมักจะได้รับจากการประเมินที่ไม่เปิดเผยการวิจารณ์การติติงและความไม่พอใจกับการกระทำของพวกเขา สิ่งนี้ทำให้การก่อตัวของคนเหล่านี้มีความนับถือตนเองต่ำความงุ่มง่ามความตื่นเต้นง่ายทางอารมณ์ และคำถามที่ว่า "ทำอย่างไรถึงจะเลิกรู้สึกละอายใจกับคนอื่น คนเก็บตัวมีความประหม่าอย่างเป็นธรรมชาติ แต่มีปัญหาและคุณต้องทำงานกับมัน ถ้าแน่นอนความประหม่าจะรบกวน
วิธีการทำงานกับความเขินอายของคุณ?
คอมเพล็กซ์, ความกลัว, อคติของเราเกิดขึ้นมากมาย และคุณสามารถรับมือกับพวกเขาด้วยความช่วยเหลือของนักจิตวิทยาผู้ฝึกสอนที่ปรึกษาทางจิตวิญญาณ รวมถึงความประหม่า มีเหตุผลสำหรับทุกปัญหา ค้นหากำหนดคิดใหม่หรือแค่มีชีวิตอยู่ก็เพียงพอแล้วที่จะทำให้จิตใจอ่อนแอลง
หากข้อ จำกัด เกิดขึ้นจากการบาดเจ็บในวัยเด็กจากนั้นให้แก้ไขสถานการณ์เป็นสิ่งสำคัญที่จะต้องรีบเข้าไปสู่ปัญหาลึกลงไปให้อภัยผู้กระทำความผิดและปล่อยคนชราไป ใช้เวลานานเท่าไหร่ในการจัดการกับอาการบาดเจ็บและจิตใต้สำนึกจะรับมือกับการให้อภัยนี้ขึ้นอยู่กับลักษณะของบุคคลบนความปรารถนาที่จะให้อภัยผู้อื่นอย่างจริงใจและเปลี่ยนแปลงตัวเอง คุณสามารถใช้บริการของนักจิตวิทยากลุ่มดาวนักจิตอายุรเวท คุณสามารถช่วยชีวิตเด็กที่เป็นโรคได้
หากมีข้อ จำกัด เกิดขึ้นเนื่องจากการควบคุมตนเองสูงเกินไปกรอบที่เข้มงวดและบรรทัดฐานที่กำหนดโดยใครบางคนจากนั้นการรับรู้ถึงความเป็นเอกลักษณ์ของตนเองและโลกของหนึ่งสามารถรับมือกับความซับซ้อน คุณจะหยุดละอายใจในสิ่งที่ จำกัด ชีวิตของเราได้อย่างไร
มี 2 วิธี
ประการแรกคือการเข้าใจว่าไม่มีใครสามารถมีชีวิตอยู่เพื่อคุณ
ประการที่สองคือการปฏิบัติตามกฎหมายของรัฐเท่านั้นและศีลธรรมบัญญัติของพระเจ้า ดำเนินชีวิตตามความรับผิดชอบความเหมาะสมความเหมาะสมไม่ใช่คนแปลกหน้า
นิสัยขี้อายเป็นนิสัยมองไปรอบ ๆ เรื่องอื่น ๆ เลียนแบบผู้อื่นอิจฉาฉลองความไม่สมบูรณ์ของพวกเขา เป็นไปไม่ได้ที่จะห้ามไม่ให้คนประเมินตนเอง แต่ไม่ควรมีชีวิตอยู่โดยการประเมินเหล่านี้เท่านั้น บ่อยครั้งที่พวกเขามีอัตนัยล้วนๆไม่เป็นธรรมและแคบ และชีวิตของคุณไม่เหมือนกัน: มันมีหลายสีหลากหลายหลากหลายในกิจกรรมและการประชุม! อย่าสร้างขอบเขตให้กับชีวิต หากมีความปรารถนาที่จะอายโปรดจำไว้ว่าชีวิตของคุณเป็นเพียงของคุณและขึ้นอยู่กับคุณและไม่ได้ขึ้นอยู่กับผู้ที่ประเมินควบคุมควบคุมวิจารณ์สงสัย
ผู้ปกครองมีบทบาทสำคัญในการสร้างความประหม่าในผู้คน อนิจจาในความสัมพันธ์กับลูก ๆ พวกเขามักจะไม่ยุติธรรม พวกเขาไม่เพิ่มความมั่นใจให้กับลูก ๆ ของพวกเขาเข้มงวดเกินไปกับพวกเขาปราบปรามด้วยอำนาจของพวกเขาทำให้พวกเขาทำบางสิ่งที่แปลกไปสำหรับเด็ก ดังนั้นการแยกและความประหม่า - ความกลัวที่จะไม่บรรลุความคาดหวังของผู้ปกครอง
จะหยุดอายได้อย่างไรในกรณีนี้? วิธีการกำจัดดูแลพ่อแม่กลายเป็นผู้ใหญ่ได้อย่างไร
ให้อภัยผู้ปกครองและยอมรับพวกเขาในสิ่งที่พวกเขาเป็น ในการใช้ชีวิตของคุณทำสิ่งที่คุณรักสร้างความสัมพันธ์กับลูก ๆ ของคุณเกี่ยวกับความไว้วางใจและการเปิดกว้าง และผู้ปกครองต้องขอบคุณสำหรับประสบการณ์และช่วยให้พวกเขารักและเคารพ อะไรก็ตามที่พวกเขาตำหนิในวัยเด็กผู้ใหญ่สามารถแก้ไขข้อผิดพลาดของการศึกษาของผู้ปกครอง เขาเอง
โลกนี้น่าสนใจและยิ่งมีคนศึกษาเขาสังเกตเห็นเขารู้สึกยิ่งมีสมาธิน้อยลง และบนข้อ จำกัด อีกด้วย การสื่อสารโดยตรงและใช้งานกับผู้คนเป็นกุญแจสำคัญในการคลายและความมั่นใจในตนเอง "ลิ่มลิ่มเตะออกมา" คุณสามารถพูดได้ เป็นสิ่งสำคัญที่จะต้องค้นหาคนที่มีใจเดียวกันคนที่คุณสนใจและสามารถเรียนรู้จากคุณ คู่สนทนาเช่นนั้นจะไม่สำคัญต่อความเขินอายของคุณ พวกเขาจะเห็นสิ่งที่ดีที่สุดน่าสนใจและมีค่าในตัวคุณ
ความเขินอายเป็นอุปสรรคอย่างยิ่งต่อความสำเร็จในธุรกิจความคิดสร้างสรรค์การตระหนักรู้ในตนเองอื่น ๆ ในกรณีนี้มันเป็นสิ่งสำคัญที่กระบวนการดูดซึมอย่างเต็มที่และไม่ใช่ความคิดเห็นของคนอื่นเกี่ยวกับโครงการของคุณภาพวาดหนังสือ ฯลฯ มันเป็นเรื่องสำคัญที่จะต้องลงมือทำและไม่แสวงหาการจัดอันดับและการยกย่อง!
การมีสมาธิในช่วงเวลาปัจจุบันช่วยให้คนเปิดใจได้เพราะการหยุดละอายใจคือการเป็นตัวของตัวเอง: จริงใจจริงใจมีชีวิตอยู่
มีคำแนะนำเพิ่มเติมอีกมากมายที่อนุญาตโดยตรงหรือโดยอ้อมให้บุคคลรับมือกับความเขินอาย:
* อยู่ที่นี่และตอนนี้;
* เพิ่มความนับถือตนเอง
* เพื่อเสริมสร้างศรัทธาในพลังของตนเอง
* เพลิดเพลินกับความสำเร็จเล็ก ๆ น้อย ๆ
* ตั้งเป้าหมายให้ถูกต้องและบรรลุเป้าหมาย
* มีความคิดเห็นเสมอ
* เพื่อมีส่วนร่วมในการปฏิบัติทางจิตวิญญาณ;
* เสริมสร้างระบบประสาท ฯลฯ
และถ้าคุณชอบที่จะขี้อาย แต่คุณกำลังอ่านบทความนี้เพราะคนอื่นมักจะบอกคุณเกี่ยวกับข้อบกพร่องนี้อยู่ตลอดเวลาแล้วคิดว่ามันสำคัญไหมที่คุณจะต้องต่อสู้กับตัวเอง? มันเป็นเรื่องหนึ่ง - ถ้าตัวคุณเองเป็นคนขี้อายและมันก็ค่อนข้างอื่น - ถ้านี่คือระดับของความสบายสำหรับคุณ!
บทความที่เกี่ยวข้อง:
ทำอย่างไรจึงจะกลายเป็นคนเข้ากับคนง่ายและน่าสนใจ - 7 เคล็ดลับที่มีประโยชน์ที่สุด
วิธีหยุดการถูกปิด
