7 เคล็ดลับเพื่อความสุข
1. รู้ว่าคุณพยายามทำอะไรให้สำเร็จและทำไมคุณถึงต้องการมัน
การขาดทิศทางทำให้เกิดความตึงเครียด เมื่อใดก็ตามที่คุณพยายามทำบางสิ่งบางอย่างพยายามที่จะทำให้จิตใจของคุณเองชัดเจน มุ่งเน้นไปที่สิ่งที่คุณต้องการและเข้าใจว่าทำไมคุณถึงต้องการอย่างนั้น คุณไม่สามารถเข้าถึงกลุ่มเป้าหมายได้หากคุณไม่รู้ว่าอยู่ที่ไหน
2. ลดความสำคัญลงโดยให้ความสำคัญกับสิ่งที่สำคัญจริงๆ
หากคุณต้องการให้ผลผลิตอย่างแท้จริงคุณควรทำสิ่งสำคัญก่อนแล้วจึงทำสิ่งเร่งด่วน ตั้งสมาธิบนพื้นฐานของสิ่งที่ไม่สำคัญและทิ้งสิ่งที่ทำให้คุณเสียสมาธิ ลำดับความสำคัญของกิจการของคุณเองจะช่วยให้คุณใช้เวลาของคุณได้อย่างมีประสิทธิภาพมากขึ้น
3. คิดถึงความคืบหน้าและลืมเกี่ยวกับลัทธิพอใจ แต่สิ่งดีเลิศ
อย่าท้อแท้เพื่อความสมบูรณ์แบบ - คุณจะไม่ประสบความสำเร็จ แต่ให้มุ่งความสนใจไปที่ความก้าวหน้าที่คุณจะประสบความสำเร็จในวันนี้แทน แต่ละขั้นตอนของการเติบโตส่วนบุคคลนั้นต้องเสียสละและทำงานหนักจากคุณ คุณรู้ว่าคุณจะไม่สามารถไปถึงจุดสูงสุด (ความสมบูรณ์แบบ) และคุณควรชื่นชมยินดีในทุกช่วงเวลาของการเติบโตส่วนบุคคลเพราะจะทำให้คุณดีขึ้น
4. ทำความสะอาดหัวใจของคุณเองทุกคืน
หัวใจของคุณเป็นเหมือนร่างกายของคุณเพราะมันต้องมีการทำความสะอาดทุกวัน ทุกวันมีคนทำร้ายคุณดูถูกคุณและนี่ก็ไม่เป็นที่พอใจ และถ้าคุณให้อภัยพวกเขาจากการละเมิดของพวกเขาคุณก็ชำระใจของคุณเอง ละทิ้งความเสียใจเก่าลืมเกี่ยวกับทุกสิ่งที่ไม่ดีและใช้ชีวิตที่เต็มไปด้วยความสุข
5. วางความคิดด้านลบ
คุณต้องเรียนรู้ที่จะคิดในรูปแบบใหม่ก่อนที่คุณจะเชี่ยวชาญวิธีการใหม่ในการเป็น ในสถานการณ์ที่ตึงเครียดทุกครั้งมีความคิดผิด ๆ บางครั้งพวกเขาทำให้คุณทุกข์ เปลี่ยนเส้นทางความคิดของคุณเองคุณเปลี่ยนชีวิตของคุณ
6. รอความเครียดเอาไปปล่อย
เพื่อที่จะไปยังสถานที่ที่สวยงามที่สุดคุณต้องผ่านเส้นทางที่มีหนาม ความเครียดเป็นกำแพงที่แยกตัวคุณออกจากความสำเร็จ คุณต้องเอาชนะมันเพื่อที่จะได้อยู่ในที่ที่คุณต้องการ
8. สร้างความประหลาดใจที่น่าพอใจทุกวัน
ร่วมแข่งขันเพื่อให้ได้อันดับสูงสุดของรายการลำดับความสำคัญ เมื่อคุณรักตัวเองก่อนอื่นสิ่งอื่นก็เข้าที่ รักษาตัวเองด้วยวิธีนี้ทุกวัน ใช้เวลาด้วยตัวคุณเองใช้สำหรับทำสมาธิกิจกรรมที่ชื่นชอบหรือเดินเล่น
หากคุณต้องการมีชีวิตที่มีความสุขก็ไม่ต้องเสียเวลาและใช้ชีวิตตอนนี้ ทุกอย่างขึ้นอยู่กับความรู้สึกของคุณเกี่ยวกับสถานการณ์ที่เกิดขึ้นในเส้นทางชีวิตของคุณ เข้าใจว่าคุณเป็นผู้สร้างความสุขของคุณเอง
