การเจริญเติบโตส่วนบุคคล

วิธีการอ่านอย่างรวดเร็ววิธีที่ยากและ 7 วิธี

แม้ว่าคำถามคือ "อ่านเร็วแค่ไหน" พวกเขาถูกถามบ่อยขึ้นมันจะถูกต้องมากกว่าที่จะถามว่า "ทำไมต้องทำเช่นนี้?" เพราะคุณภาพของข้อมูลที่ย่อยได้นั้นขึ้นอยู่กับความเร็วในการอ่าน การรับรู้ในเชิงลึกของข้อความนั้นดีกว่าความคุ้นเคยเพียงผิวเผิน แต่มีบางกรณีที่ยังคงมีความจำเป็นในการดูดซึมข้อมูลสูงสุดอย่างรวดเร็ว ตัวอย่างเช่นก่อนสอบ ถ้าอย่างนั้นมันเป็นสิ่งสำคัญที่จะเรียนรู้ที่จะอ่านอย่างรวดเร็ว ทำอย่างไร ต้องใช้เวลานานเท่าใดกว่าจะชำนาญเทคนิคนี้ ด้วยการอ่านบทความนี้อย่างพิถีพิถันทุกอย่างจะเข้าที่

มันยากแค่ไหนที่จะเชี่ยวชาญการอ่านเร็ว ๆ ?

การอ่านเป็นกระบวนการรับรู้ข้อมูลที่บันทึกเป็นข้อความ ประสิทธิภาพขึ้นอยู่กับคุณสมบัติของการมองเห็นรวมถึงปฏิกิริยาทางจิตและทางสรีรวิทยาที่เกี่ยวข้องกับความเข้มข้นความใส่ใจความเพียรความจำความเร็วของกระบวนการคิดการวิเคราะห์และการประมวลผลข้อมูลที่ได้รับ ปัจจัยเหล่านี้ทั้งหมดเป็นคล้อยตามการพัฒนาและปรับปรุง ดังนั้นการฝึกอบรมของพวกเขาช่วยเพิ่มความเร็วในการรับรู้ของวัสดุ

เชื่อว่าคุณสามารถเรียนรู้ที่จะอ่านได้อย่างรวดเร็วใน 20 นาทีนั่นคือเพื่อฝึกฝนทักษะที่จำเป็นซึ่งในอนาคตควรได้รับการฝึกฝนอย่างสม่ำเสมอ

การศึกษาทางวิทยาศาสตร์ครั้งแรกของความเร็วในการอ่านได้ดำเนินการในปี 1878 โดยจักษุแพทย์ฝรั่งเศส Emile Javal ผลงานของเขาแสดงให้เห็นว่าวิสัยทัศน์ของมนุษย์นั้นกว้างกว่าที่คิดไว้มาก นี่เป็นการวางรากฐานของการอ่านความเร็ว และแท้จริงเมื่อ 50 ปีต่อมาหลักสูตรแรกของการอ่านเร็วที่เปิดในสหรัฐอเมริกา

ในปี 1998 การสัมมนา "โครงการ PX" จัดขึ้นที่มหาวิทยาลัยพรินซ์ตัน จากการทดลองพบว่าการใช้คำแนะนำส่วนบุคคลทำให้ความเร็วในการอ่านเพิ่มขึ้นสี่เท่า หากสำหรับภาษาสลาฟที่อ่าน 120-180 คำต่อนาทีถือว่าเป็นบรรทัดฐานตัวบ่งชี้นี้สามารถเพิ่มได้เป็น 700-900 คำ

โดยวิธีการ มันเป็นไปได้ที่จะเรียนรู้ที่จะอ่านอย่างรวดเร็วและอย่างสังหรณ์ใจโดยไม่ต้องฝึกอบรมพิเศษ. ง่ายๆถ้าบุคคลต้องการประมวลผลข้อความอย่างรวดเร็วเขาก็จะเริ่มปรับตัวเข้ากับเงื่อนไขเหล่านี้โดยอัตโนมัติ การปรับตัวให้เข้ากับสภาพธาตุสามารถขยายออกไปได้ทันเวลาและการฝึกอบรมทิศทางจะช่วยเร่งกระบวนการนี้

อุปสรรคหลักในการอ่านอย่างรวดเร็วรวมถึง:

  • การถอยหลัง - การเคลื่อนไหวของดวงตาที่เกิดขึ้นอีก re-rereading ส่วนที่ครอบคลุมของข้อความ;
  • สาขาแคบของการรับรู้ทางสายตา - ขาดการมองเห็นรอบข้าง (ครอบคลุมจำนวนคำที่น้อยลงในการหยุดเพ่งมอง)
  • subvocalization - การออกเสียงภายในของข้อความที่อ่าน
  • ช่วงความสนใจลดลง - ไม่สามารถมุ่งเน้นไปที่วัตถุใดวัตถุหนึ่งแนวโน้มที่จะถูกเบี่ยงเบนจากสิ่งเร้าภายนอก
  • ขาดแรงจูงใจในการอ่าน - ไม่ใช่ข้อความที่น่าสนใจหรือความซับซ้อนสำหรับการรับรู้

การทำความเข้าใจกับปัญหาเหล่านี้และการหาวิธีในการปรับระดับพวกเขาเป็นบุคคลที่สามารถเรียนรู้เทคนิคการอ่านเร็วได้อย่างรวดเร็ว เราจะหารือเกี่ยวกับวิธีการหลักเพิ่มเติม

วิธีการเรียนรู้การอ่านอย่างรวดเร็ว

การรับรู้วิธีอ่านอย่างรวดเร็วคิดค้นขึ้นมากมาย ถอดแยกชิ้นส่วนทั้งหมดไม่สมเหตุสมผล ดังนั้นเรามาดูประสิทธิภาพที่ดีที่สุด:

  • วิธีการคำหลัก;
  • "Zeroing";
  • อ่านผ่านคำว่า;
  • ปราบปราม Subvocalization
  • การอ่านในแนวตั้ง
  • วิธีการของ "ตัวอักษรผสม";
  • วิธีการของ "ตัวอักษรไขว้"

เทคนิคเหล่านี้ช่วยพัฒนาทักษะต่าง ๆ ที่จำเป็นสำหรับการอ่านรวมถึงสมาธิสมาธิความเพียรและการมองเห็น

วิธีการหลัก

ช่วยในการอ่านอย่างรวดเร็วและเฉพาะสิ่งที่จำเป็น วิธีนี้ประกอบด้วยการทำความเข้าใจหัวข้อของข้อความ ตัวอย่างเช่นบุคคลต้องการเข้าใจลักษณะเฉพาะของมวยปล้ำ Greco-Roman เขาได้รับข้อความที่สรุปศิลปะการต่อสู้ประเภทต่าง ๆ รวมถึงคาราเต้มวย ฯลฯ ไม่มีเหตุผลที่จะใช้เวลาศึกษาพวกเขาทั้งหมด ดังนั้นมันจึงเพียงพอที่จะทำความคุ้นเคยกับวัสดุเพียงผิวเผินโดยให้ความสนใจเฉพาะส่วนของมันที่พบการกล่าวถึงมวยปล้ำ

"ปรับศูนย์เล็งปืน"

วิธีนี้ช่วยประหยัดเวลาในการอ่านชิ้นส่วนที่สำคัญที่สุด มันประกอบไปด้วยการทำความคุ้นเคยกับข้อความทั้งหมด "กำจัด" ส่วนที่รู้แล้วและทุ่มเทความพยายามหลักในการอ่านเนื้อหาที่จำเป็น

สำหรับการพัฒนาทักษะของ "การยิง" นั้นจำเป็นต้องใช้ข้อความใด ๆ และดูเป็นเวลาครึ่งนาที ถัดไปปิดตาของคุณและ "เลื่อนหัว" สามความคิดของชิ้นส่วนนี้ จากนั้นอ่านอีกครั้ง คราวนี้เลือกข้อเท็จจริงใหม่ 3-4 ข้อโดยไม่สนใจสิ่งที่พัฒนาขึ้นก่อนหน้านี้ เป็นที่พึงปรารถนาที่จะทำแบบฝึกหัดนี้ซ้ำอย่างน้อยห้าครั้งเพื่อรวมผลกระทบที่ดีขึ้น

อ่านผ่านคำว่า

การออกกำลังกายที่ดีซึ่งจะช่วยเพิ่มความเร็วในการอ่านเพื่อพัฒนากิจกรรมสมองโดยทั่วไป มันประกอบไปด้วยการไม่มุ่งเน้นที่แต่ละคำที่เป็นรูปธรรม แต่ในการจับสาระสำคัญโดยการกระโดดข้ามคำ สิ่งนี้ช่วยให้คุณสามารถรับรู้ข้อความ "กว้างขึ้น" ซึ่งเป็นการเปิดใช้งานความสามารถทางปัญญาเพิ่มเติม

ปราบปราม Subvocalization

"การสนทนา" กับตัวเองอาจมีประโยชน์ แต่ไม่ชัดเจนในกรณีเหล่านั้นเมื่อมีความจำเป็นในการอ่านอย่างรวดเร็ว การออกเสียงข้อความจะช่วยลดความเร็วในการศึกษาเนื้อหาอย่างมาก จะทำอย่างไรในกรณีนี้? วิธีการเผา "แตร" ภายใน? คุณสามารถแตะนิ้วของคุณในจังหวะง่ายๆที่จะระงับการเปล่งเสียงย่อยในขณะที่ไม่ลดสมาธิในข้อความ

การอ่านในแนวตั้ง

ทักษะที่ช่วยให้ครอบคลุมทั่วทั้งหน้ามากกว่าการเคลื่อนที่เป็นเส้นตรงจากบรรทัดหนึ่งไปอีกบรรทัด สำหรับการพัฒนามันจะมีประโยชน์ในการใช้วิธีการ Schulte - ตารางที่มีตัวเลขหรือตัวอักษรอยู่ในแบบสุ่ม เทคนิคนี้ช่วยให้คุณสามารถขยายขนาดของการรับรู้ของหน้า รุ่นที่ง่ายที่สุดของตาราง Schulte คือตารางที่แบ่งออกเป็น 25 เซลล์ (ห้าแถวและห้าคอลัมน์) ตัวเลขจาก 1 ถึง 25 ถูกป้อนเข้าในลำดับแบบสุ่มด้วยเวลางานสามารถซับซ้อนได้โดยการวาดตาราง 6x6, 7x7, 8x8 เป็นต้น

วิธีการของ "ตัวอักษรผสม"

เมื่อมันปรากฏออกมาจากการวิจัยทางวิทยาศาสตร์มันจะดีกว่าสำหรับสมองของมนุษย์ที่จะไม่มีจดหมาย แต่เป็นการอ่านพจนานุกรม ดังนั้นการถามคำถามว่า "อ่านเร็วแค่ไหน?" ควรเปลี่ยนเป็น "วิธีอ่านคำแต่ละคำเร็วแค่ไหน?" - สิ่งนี้ช่วยในการออกกำลังกายที่เรียกว่า "จดหมายสับสน" ความจริงก็คือเพื่อระบุคำมีความจำเป็นที่ตัวอักษรตัวแรกและตัวสุดท้ายถูกต้อง ข้างในอาจจะสับสน เกี่ยวกับคุณภาพของการรับรู้ไม่ใช่วิธีการแสดง การออกกำลังกายนี้ควรทำกับใครบางคน มีความจำเป็นต้องเตรียมความพร้อมสำหรับข้อความอื่น ๆ ซึ่งในส่วนของคำส่วนใหญ่จะมีตัวอักษรสลับกัน การพัฒนาการอ่านคำศัพท์ช่วยเพิ่มความเร็วในการศึกษาเนื้อหาโดยรวม

วิธีการของ "ตัวอักษรไขว้"

ทางเลือกแทนวิธีการก่อนหน้านี้เมื่อตัวอักษรบางตัวถูกขีดฆ่าด้วยคำเช่นสระหรือพยัญชนะ สิ่งนี้ช่วยให้เราให้ความสนใจน้อยลงกับเรื่องเล็ก ๆ น้อย ๆ และเพิ่มขอบเขตการครอบคลุมของข้อความทั้งหมด แบบฝึกหัดนี้ยังทำกันเป็นคู่ที่ดีที่สุดเพื่อขจัดปัจจัยของการทำความคุ้นเคยเบื้องต้นกับข้อความ

เคล็ดลับเหล่านี้วิธีการอ่านอย่างรวดเร็วไม่จำเป็นต้องมีการเตรียมความยาวและเครื่องมือพิเศษใด ๆ ในกรณีส่วนใหญ่แบบฝึกหัดเหล่านี้สามารถดำเนินการได้อย่างอิสระแม้กระทั่งสิ่งที่คุณต้องการคู่ครอง แต่ก็ไม่ได้มีความซับซ้อนในการปรับใช้เนื่องจากมีคนจำนวนมากที่เต็มใจเรียนรู้ความเร็วในการอ่าน

ดูวิดีโอ: 7 วธเรยนเกง คนหวไมดกเรยนเกงได! (อาจ 2024).