จะเริ่มชีวิตใหม่ได้อย่างไร?
พบคนที่ไม่ค่อยพอใจกับชีวิตของเขา “ มีบางอย่างผิดปกติ” เราคิด เราตระหนักดีว่าเราต้องปรับปรุงบางสิ่งแก้ไข "ทุกอย่างตั้งแต่วันจันทร์ เริ่มต้นชีวิตใหม่!"- ในที่สุดเราตัดสินใจอย่างแน่นหนา แต่บ่อยครั้งที่การมาถึงของสัปดาห์ใหม่ไม่มีอะไรเปลี่ยนแปลง
แต่คุณมั่นใจว่าชีวิตจะต้องเปลี่ยนแปลง คุณรู้สึกไม่ดีและไม่มีอะไรพอใจ และต้องการมีความสุข! อย่างไร? คุณคิดถึงมันตลอดเวลา แต่ทางออกไม่เคยเกิดขึ้น ลองจัดการกับปัญหานี้ด้วยกัน ประสบการณ์ส่วนตัวของฉันแนะนำว่าคุณควรจะประสบความสำเร็จ
1. การมองในแง่ดีขึ้น
เราทุกคนรู้ว่าเราควรพยายามไม่คิดถึงสิ่งที่ไม่ดี แต่ความคิดดำคล้ำเหมือนงูคืบคลานเข้าไปในสมองของเรา ทิ้งมันไป! ขับรถออกไปอย่างขยันหมั่นเพียรอดทนและอดทน ดูในเหตุการณ์ที่ไม่พึงประสงค์ที่ดูเหมือนจะเป็นด้านบวก คิดว่าถ้ามันไม่ทำอย่างนั้นมันอาจจะแย่กว่านั้นอีก และคุณจะเข้าใจว่าความล้มเหลวนี้ชัดเจนเท่านั้นและในความเป็นจริงทุกอย่างไม่เลว และที่สำคัญที่สุดคือเชื่อในสิ่งที่ดีที่สุดและความหวังสำหรับการเปลี่ยนแปลงเชิงบวก แต่นั่นไม่ใช่ทั้งหมด คุณต้องลงมือทำด้วยตัวเอง
2. ลืมเกี่ยวกับแนวคิดของ "ความเกียจคร้าน" และความกลัว
ความเกียจคร้านนั้นมีอยู่ในเราแต่ละคน แทนที่จะทำอะไร - ไปโทรนัดพบและอื่น ๆ เราคิดว่า:“ จะเกิดอะไรขึ้นถ้าฉันล้มเหลวและแย่ลงไปอีก?” และเราไม่ทำอะไรเลย แต่ภายใต้ก้อนหินกลิ้งน้ำไม่ไหล ผู้เล่นฟุตบอลอาจไม่สามารถทำตามเป้าหมายได้ แต่มันมีค่ามากที่เขาได้พยายามอย่างสุดหัวใจเพื่อเข้ามาและไม่ช้าก็เร็วเขาก็จะบรรลุเป้าหมาย เอาชนะความเกียจคร้านใช้ความพยายามและแผนของเราจะเป็นจริง
ความเฉื่อยชาจับมือกันด้วยความกลัว และทันใดนั้นเมื่อคิดสิ่งใหม่เราจะสูญเสียสิ่งที่เรามี สูญเสียความสมดุลที่ละเอียดอ่อนในชีวิต เราจะเปลี่ยนด้วยความยากลำบากในชีวิตที่ปรับ และแม้แต่สูญเสีย "ทำงานมากเกินไป" ที่ได้มา!
และคุณต้องการสิ่งนี้ "ได้มา" หรือไม่ถ้าชีวิตประจำวันคือซัลเฟอร์น่าเบื่อหน่ายและน่าเบื่อ คุณต้องการชีวิตเช่นนี้หรือไม่หากไม่นำความสุขมาให้? "ความมั่นคง" นี้หมายความว่าอย่างไรถ้าบางครั้งคุณต้องการที่จะคร่ำครวญจากความปวดร้าว? กลัวที่จะเปลี่ยนแปลงบางสิ่งในชีวิต - อย่าเปลี่ยน แต่จำไว้ว่าทุกวันคุณจะตื่นขึ้นพร้อมกับความคิดที่เจ็บปวดที่วันเวลาผ่านไปโดยไร้ประโยชน์
3. ใครถ้าไม่ใช่ฉัน
จำเอาไว้: ถ้าคุณไม่ทำอะไรด้วยตัวเองจะไม่มีใครทำเพื่อคุณ "เทพเจ้าแห่งรถยนต์" โบราณจะไม่ปรากฏขึ้นและจะไม่บันทึกฮีโร่ของการเล่น คนมีตัวเลือกในเกือบทุกสถานการณ์ชีวิต และคุณต้องเลือกตัวเลือกนี้และอย่าให้สถานการณ์ดำเนินไป มันอาจจะผิด แต่มันก็เป็นทางเลือกส่วนตัวของคุณ และคุณจะสามารถที่จะเหมาะกับตัวเองที่แสดงเจตจำนง แต่น่าจะเป็นทางออกที่เป็นไปได้ทั้งหมดคุณจะพบสิ่งที่ดีที่สุดสำหรับตัวคุณเอง
ไม่เป็นความจริงที่คุณสามารถเลือกได้ระหว่างขาวดำเท่านั้น ในชีวิตมวลของสีและเฉดสีและด้วยจุดเริ่มต้นของชีวิตใหม่คุณจะพบว่าเหมาะสมที่สุดสำหรับตัวคุณเอง คุณเป็นคนอิสระ คุณเพียงแค่ต้องมีความกล้าหาญความมุ่งมั่นและความเพียร
อันที่จริงทุกวันทำให้เรามีตัวเลือกมากมาย ไปเดินหรือรอรถเมล์? ซื้อไก่หรือไส้กรอก? รอสายหรือโทรหาตัวเอง? การทะเลาะกับเพื่อนเพราะเรื่องไร้สาระหรือยอมแพ้? ทุกสิ่งเล็ก ๆ น้อย ๆ ในชีวิตจำเป็นต้องมีการตัดสินใจส่วนตัว หากคุณสามารถรับมือกับเรื่องไร้สาระเช่นนี้อะไรที่ทำให้คุณไม่เลือกในสถานการณ์ที่ร้ายแรงกว่านี้? ใจไม่เคย ฉันทำซ้ำ - คุณมีอิสระ คุณเป็นคนคุณเป็นคนที่มีสิทธิ์และโอกาสในการเลือก
หากคุณไม่ตัดสินใจด้วยตัวเองแน่นอนว่ามีคนตัดสินใจแทนคุณ แต่ในกรณีนี้มันเป็นทางเลือกของคุณ คุณคือผู้ที่ได้รับอนุญาตให้ตัดสินชะตากรรมของคุณโดยไม่ต้องเข้าร่วม ถ้าเช่นนั้นคุณแตกต่างจากวัวตัวไหนที่นำความคิดเห็นไปสู่โรงฆ่าสัตว์โดยไม่ถามความเห็น
อย่าปล่อยให้ใครทำอย่างนี้กับตัวคุณเอง จำไว้ว่าคุณและคุณเท่านั้นที่จะเป็นผู้ตัดสินชะตากรรมของคุณ
4. งานที่ต้องทำ!
ตัวอย่างเช่นในวันจันทร์คุณตัดสินใจที่จะทำอะไรบางอย่าง แต่แล้วก็มีบางกรณีเพิ่มเติมที่เพิ่มเข้ามาคุณเริ่มหมุนแล้วมันก็ขี้เกียจ ในวันจันทร์คุณไม่ต้องการที่จะคิด และคุณเลื่อนการตัดสินใจออกไปจนกว่าจะถึงเวลาที่ดีกว่า เวลาเช่นนี้จะมาหรือไม่ การไม่มีข้อผูกมัดดังกล่าวและประการแรกเกี่ยวข้องกับตัวเขาเองสามารถกลายเป็นคุณลักษณะของธรรมชาติได้ มุ่งสู่เป้าหมายของคุณใช้ความพยายามเพื่อให้บรรลุเป้าหมายค้นหาโอกาสที่จะทำให้งานของคุณสำเร็จ!
นิสัยใด ๆ จำเป็นต้องพัฒนา คุณเคยมีนิสัยชอบแปรงฟันในตอนเช้าหรือล้างมือก่อนกินหรือไม่? มันเป็นเช่นเดียวกันกับนิสัยในการนำทุกอย่างที่เริ่มต้นหรือคิดไปจนจบ ครั้งแรกที่คุณต้องควบคุมตัวเองลองคิดดู แต่ในไม่ช้า "อัตโนมัติ" จะเปิดขึ้นและทุกอย่างจะไปเอง
5. อย่าคิดว่า: "จะเกิดอะไรขึ้นถ้า ... "
บ่อยครั้งที่เราคิดว่า: "ดูเถิดฉันจะทำสิ่งนี้ แต่มันจะคุกคามฉันได้อย่างไร" และในจินตนาการของเราเราวาดภาพนูนของผลลัพธ์ที่เป็นไปได้ของสิ่งนี้หรือการกระทำนั้น และบ่อยครั้งที่ภาพเหล่านี้มืดเมื่อเริ่มต้นชีวิตใหม่ลองเอาสีดำออกจากจานสีแห่งจินตนาการของคุณ!
สำหรับสิ่งนี้คุณต้องเป็นบ้าเล็กน้อย กำหนดเป้าหมายที่ท้าทายอย่างจงใจ บางครั้งคนหูหนวกจะได้ยินเสียงของเหตุผลและปฏิเสธตรรกะ
แน่นอนว่าต้องมีการวัดที่นี่ ยกตัวอย่างเช่นคุณไม่ควรตัดสินใจเลิกงานแสดงความเกลียดชังเพื่อเริ่มต้นธุรกิจของตัวเองรีบเข้าไปในสำนักงานของเจ้านายที่เบื่อหน่ายเทหมึกลงบนหัวโล้นและเต้นรำบนโต๊ะ เลขที่ แต่คุณต้องเริ่มต้นธุรกิจของตัวเองแม้จะมีอุปสรรคและไม่ฟัง "ข้อโต้แย้งเชิงเหตุผล" ที่น่าเบื่อที่คุณอาจไม่ประสบความสำเร็จ คุณตัดสินใจ - และคุณทำ
บางครั้งคุณต้องลืมเกี่ยวกับความคิดและฟังหัวใจของคุณ ท้ายที่สุดเราต้องการเปลี่ยนชีวิตของเราเพื่อให้มีความสุข และในกรณีนี้หัวใจเป็นที่ปรึกษาที่ดีที่สุด
ฟังคำพูดของนักดนตรีร็อคชาวอังกฤษมือกีต้าร์และนักร้องของกลุ่ม "Radiohead" Tom Yorke: "มันเป็นเรื่องง่ายที่จะเศร้าหมอง
คำขวัญชีวิตที่ดีใช่มั้ย
