การสื่อสาร

ทำไมฉันไม่สื่อสารกับใคร: เหตุผลที่ไม่ต้องการคุยกับคนอื่น

บางครั้งในช่วงเวลาหนึ่งของชีวิตคน ๆ หนึ่งก็เข้าใจว่าเขาไม่ต้องการสื่อสารกับคนอื่น

ไม่เต็มใจที่จะเข้าสู่การสื่อสาร อาจเกิดขึ้นได้จากหลายสาเหตุ

คนเงียบขรึม

ความเงียบขรึม - เป็นลักษณะบุคลิกภาพทางจิตวิทยาซึ่งแสดงออกโดยไม่ต้องการที่จะเข้าสู่การติดต่อทางวาจากับผู้อื่น

คนที่เงียบขรึมต้องลังเลที่จะสนทนาแสดงความไม่เต็มใจที่จะแบ่งปันข้อมูล พวกเขาไม่รู้สึกว่าจำเป็นต้องแสดงความคิดเห็นเพื่อมีส่วนร่วมในการอภิปราย

ความลังเลที่จะสื่อสารกับผู้คนสามารถอธิบายได้ อารมณ์หรือการปรากฏตัวของปัญหาทางจิตวิทยาบางอย่าง.

ในกรณีแรกพฤติกรรมดังกล่าวเป็นธรรมชาติอย่างสมบูรณ์สำหรับบุคคลเขารู้สึกสะดวกสบายและมั่นใจ หากความเงียบไม่ใช่คุณสมบัติตามธรรมชาติการรวมตัวของมันบ่งบอกถึงความรู้สึกไม่สบายที่กำลังประสบ

บุคคลที่ไม่สามารถเชื่อมโยงได้ตั้งแต่แรกเกิดหรือเกิดในช่วงหลายปีที่ผ่านมา ส่วนใหญ่แล้วคุณภาพนี้จะปรากฏในวัยผู้ใหญ่เมื่อผู้คนเข้าใจตัวเองและความต้องการของพวกเขา

ในเด็กและเยาวชนแต่ละคน มุ่งเน้นไปที่ด้านนอกมากขึ้น: เขารู้จักโลกรอบตัวเขาหยั่งรากลึกในสังคมสร้างผู้ติดต่อสร้างความสำเร็จ

ในเวลานี้ระดับของความเป็นกันเองสูงมาก เมื่อถึงวัยผู้ใหญ่ ความสนใจเข้าด้านใน. ความต้องการในการติดต่อกับผู้อื่นอาจลดลงอย่างมากและบางครั้งก็หายไปอย่างสมบูรณ์

เหตุผลที่ไม่ต้องการสื่อสาร

ทำไมฉันไม่ต้องการหรือไม่สนใจที่จะพูดคุยกับผู้คน? สาเหตุหลักของปัญหา:

  1. ความพอประมาณ. ความสงสัยในตนเองหรือการขาดทักษะทางสังคมทำให้บุคคลมีความตึงเครียดตึงเครียดและไม่แน่ใจ เขาอายในการปรากฏตัวของคนแปลกหน้าพยายามหลีกเลี่ยงการติดต่อใหม่ไม่ชอบที่จะปรากฏในกิจกรรมสาธารณะ ฯลฯ ความเขินอายในตัวเองไม่ได้เป็นข้อเสีย ตามกฎแล้วมันเป็นเรื่องแปลกสำหรับคนดีและอารมณ์ อย่างไรก็ตามในสังคมสมัยใหม่คุณภาพทางจิตวิทยานี้ทำให้ชีวิตยากมาก

    แม้จะพบกับคู่สนทนาที่น่าสนใจซึ่งก่อให้เกิดความเห็นอกเห็นใจคน ๆ นั้นไม่พบจุดแข็งในการเริ่มการสนทนาและรักษาการสนทนาต่อไปเพราะกลัวว่าจะทำให้เขาเครียด

  2. ขาดทักษะทางสังคม. การสื่อสารเป็นกระบวนการทางสังคมที่ปฏิบัติตามกฎบางอย่าง ทักษะการสื่อสารได้รับการพัฒนาในเด็กตั้งแต่ปีแรกของชีวิต หากมีปัญหาเกี่ยวกับการขัดเกลาทางสังคมความสามารถในการสื่อสารกับผู้คนอาจจะด้อยพัฒนา ในกรณีนี้มีปัญหาในการค้นหาหัวข้อสำหรับการสนทนาการบำรุงรักษาบทสนทนาที่ใช้งานอยู่แสดงให้เห็นถึงความสนใจของคู่สนทนาเลือกคำที่เหมาะสม ฯลฯ นอกจากนี้บุคคลนั้นอาจมีสติปัญญาในระดับสูงมีอารมณ์ขันมีคำศัพท์มากมายมีความยืดหยุ่นในการคิด แต่การขาดทักษะการสื่อสารที่สะสมจะทำให้เขาไม่สามารถสื่อสารกับผู้คนได้อย่างมีประสิทธิภาพ
  3. ความล้มเหลวของคู่สนทนา ความไม่เต็มใจที่จะสื่อสารสามารถอธิบายได้โดยการขาดคู่ต่อสู้ที่เหมาะสมกับระดับการพัฒนามุมมองและความเชื่อของพวกเขาสำหรับคุณสมบัติทางจิตวิญญาณของพวกเขา หากบุคคลถูกบังคับให้อยู่ในสภาพแวดล้อมที่ทำให้เขาปฏิเสธเขาก็สามารถเข้าใจได้ในเรื่องเงียบขรึม การขาดโอกาสที่จะเข้าใจหรือประเมินอย่างสมบูรณ์กำจัดความปรารถนาที่จะมีปฏิสัมพันธ์กับผู้อื่น
  4. อารมณ์เหนื่อยหน่าย. คำที่คล้ายกันถูกนำมาใช้เพื่อประเมินสถานะทางจิตวิทยาของบุคคลที่เนื่องจากลักษณะของกิจกรรมอาชีพหรือสภาพความเป็นอยู่ของพวกเขาสูญเสียความสนใจในโลกรอบตัวพวกเขา

    โดยปกติแล้วคนที่มีกิจกรรมมืออาชีพเกี่ยวข้องกับการสื่อสารอย่างต่อเนื่องความรับผิดชอบระดับสูงความต้องการความช่วยเหลือและการเอาใจใส่มีความอ่อนไหวต่อความเหนื่อยหน่าย

    นักสังคมสงเคราะห์แพทย์ครูมักไม่รู้สึกปรารถนาที่จะสื่อสารกับผู้คนเพราะมีปฏิสัมพันธ์ทางสังคมมากเกินไปในช่วงเวลาทำงาน

  5. การฝังตัวอยู่. คนเก็บตัวชอบดำดิ่งสู่โลกแห่งความคิดและจินตนาการ ความคิดเหตุผลและความคิดของตัวเองทำให้พวกเขาตื่นเต้นมากขึ้นในความเป็นจริงโดยรอบ คนที่มีความอินทิเกรชั่นเด่นชัดไม่จำเป็นต้องสื่อสารเป็นพิเศษเพราะพวกเขาขาดโลกภายในของตัวเอง อยู่คนเดียวพวกเขาไม่ได้รับเบื่อ แต่ในทางกลับกันพวกเขารู้สึกสะดวกสบายและเป็นธรรมชาติ

จะทำอย่างไรถ้าคุณไม่ต้องการสื่อสาร

ทำความเข้าใจกับเหตุผลของการเงียบขรึมของพวกเขาเองและการหาทางออกจากสถานการณ์นี้จะช่วยให้คำแนะนำของนักจิตวิทยา

กับเพื่อน ๆ

เป็นสิ่งสำคัญที่จะต้องแยกแยะเพื่อนจากเพื่อน ครั้งแรกที่ปรากฏตามธรรมชาติในระหว่างการกระทำทางสังคมต่างๆที่สองที่เราแนะนำเข้าสู่วงในของเราและสนับสนุนการสื่อสารอย่างมีวัตถุประสงค์เนื่องจากการมีการเชื่อมต่อทางอารมณ์กับพวกเขา

หากแวดวงเพื่อนหยุดจัดคุณควร คิดเกี่ยวกับการยกเลิกการติดต่อที่มีอยู่และการจัดตั้งการเชื่อมต่อใหม่. บางคนในช่วงชีวิตของพวกเขาเปลี่ยนแปลงเปลี่ยนแปลงพัฒนาไปสู่ระดับใหม่อย่างต่อเนื่อง คนอื่นยังคงอยู่ในที่เดียว

ในสถานการณ์เช่นนี้บุคคลแรกจะไม่สนใจเพียงแค่การสื่อสารกับเพื่อนเก่าของเขาที่ ไม่ตรงกับระดับการพัฒนาของพวกเขาอีกต่อไป.

หัวข้อการสนทนาจะค่อยๆหมดไปและผู้คนก็ย้ายจากกัน

ในเวลานี้มันเป็นที่พึงปรารถนา มองหาเพื่อนใหม่ด้วยการสื่อสารที่จะน่าสนใจและอุดมไปด้วย บ่อยครั้งสิ่งนี้เกิดขึ้นได้ด้วยตัวเอง

ทันทีที่คน ๆ หนึ่งเปลี่ยนวิถีชีวิตของเขาวงสังคมของเขาจะเปลี่ยนโดยอัตโนมัติ ดังนั้นความรู้สึกปฏิเสธที่จะทำหน้าที่เป็นเพื่อนมันเป็นความคิดที่คุ้มค่าเกี่ยวกับการเปลี่ยนที่อยู่อาศัยงานอดิเรกนิสัย

สถานการณ์เป็นเรื่องยากขึ้นเมื่อมีคนรู้จักไม่ใช่เพื่อน คุ้นเคย - เหล่านี้คือคนที่เราพบในระหว่างกิจกรรมทางสังคมต่างๆ สามารถเป็นเพื่อนบ้านเพื่อนร่วมชั้นเพื่อนร่วมชั้นเพื่อนของเพื่อน ฯลฯ

บ่อยครั้งที่เราไม่สามารถหลีกเลี่ยงการติดต่อกับคนเหล่านี้เพราะความต้องการ ดำเนินบทบาททางสังคมบางอย่าง. ดังนั้นการสื่อสารจึงถูกบังคับ ในกรณีนี้ขอแนะนำให้พยายามลดการติดต่อให้น้อยที่สุด

สิ่งสำคัญคือการพัฒนาความสามารถในการแสดงความปรารถนาดีความเคารพและความอดทนต่อผู้คนแม้ว่าพวกเขาไม่ต้องการสนทนากับพวกเขาก็ตาม

ตามกฎแล้ว เงียบมากเกินไป ฝ่ายตรงข้ามนำไปสู่การสูญเสียความปรารถนาที่จะพูดคุยกับเขาทีละน้อย ดังนั้นการสื่อสารจะลดลงตามธรรมชาติให้น้อยที่สุดที่ยอมรับได้

กับผู้ปกครอง

ขาดความเข้าใจระหว่างพ่อแม่กับลูก เป็นพยานถึงความขัดแย้งภายในครอบครัวที่ร้ายแรง.

โดยปกติแล้วเด็ก ๆ จะไม่แสวงหาการสื่อสารเมื่อผู้ปกครอง:

  • แสดงความเฉยเมยหรือเป็นปรปักษ์;
  • ประสบจากการติดยาเสพติด (แอลกอฮอล์ยาเสพติด);
  • อย่าพยายามเข้าใจและยอมรับลูกความคิดเห็นและความเชื่อในชีวิตของพวกเขา
  • คัดค้านเด็กที่ถูกเลือกคนหนึ่ง
  • แสดงความโหดร้ายในวัยเด็ก - ความรุนแรงทางร่างกายความกดดันทางจิตใจ ฯลฯ

หากสาเหตุของความขัดแย้งเกิดขึ้นในวัยเด็กที่มีประสบการณ์ แก้ไขสถานการณ์ในวัยผู้ใหญ่อย่างแท้จริง. การคุยกับผู้ปกครองอย่างจริงใจบอกพวกเขาเกี่ยวกับความคับข้องใจและความทุกข์ของคุณ หากพวกเขาแสดงความสำนึกผิดและปรารถนาจะชดใช้ความผิดของพวกเขาปัญหาก็จะสามารถแก้ไขได้

หากอธิบายความลังเลในการสื่อสารโดยสถานการณ์ความขัดแย้งในปัจจุบันความสัมพันธ์นั้นสามารถปรับได้โดยการหาวิธีประนีประนอม

บ่อยครั้งที่บุคคลที่ตัวเองไม่พบพลังและความปรารถนา การสร้างการเจรจาที่มีประสิทธิผลและการแก้ไขข้อขัดแย้ง. ในกรณีนี้คุณสามารถติดต่อผู้เชี่ยวชาญด้านครอบครัวที่จะช่วยแก้ไขข้อขัดแย้งและสร้างบทสนทนาที่เป็นประโยชน์

มันควรจะสังเกตว่ามีสถานการณ์ชีวิตที่ไม่เต็มใจที่จะสื่อสารกับผู้ปกครอง ถูกต้องดังนั้น

น่าเสียดายที่เด็ก ๆ อาจเผชิญกับความโหดร้ายความรุนแรงความก้าวร้าวและความเห็นแก่ตัวในส่วนของคนใกล้ชิด

หากการมีปฏิสัมพันธ์กับผู้ปกครองทำให้เกิดความผิดหวังและความเครียดเป็นสิ่งที่ควรค่าแก่การพิจารณา ยกเว้นการสื่อสารที่สมบูรณ์.

กับญาติ

ไม่เลือกญาติเช่นพ่อแม่ บ่อยครั้งที่เหตุผลที่ไม่ต้องการสื่อสารกับญาติก็มักจะเกิดขึ้น การรุกรานไม่แยแสหรือครอบงำจิตใจ. หากการสื่อสารกับญาติไม่เป็นความสุขก็ควรเก็บไว้ให้น้อยที่สุด

ในกรณีนี้คุณไม่จำเป็นต้องหยุดการติดต่ออย่างสมบูรณ์เพราะทุกอย่างที่คนเหล่านี้เป็นสมาชิกในครอบครัว

สถานการณ์อาจเป็นเช่นนั้นเมื่อเวลาผ่านไปตำแหน่งของฝ่ายต่างๆจะเปลี่ยนไป คุณจะได้ยินคำขอโทษหลังจากนั้น การกระทบยอดจะเป็นไปได้.

เป็นที่น่าพอใจแม้จะไม่ชอบญาติ สังเกตกฎพื้นฐานของความเหมาะสม: ขอแสดงความยินดีกับวันหยุดพักผ่อนสนใจเรื่องสุขภาพช่วยในสถานการณ์ชีวิตที่ยากลำบาก สิ่งนี้จะทำให้ไม่สามารถดำเนินการเปิดความขัดแย้งและรักษาความหวังในการกระทบยอด

ข้อยกเว้น แต่งหน้าสถานการณ์เมื่อญาติ ๆ ประพฤติตนในทางที่ร้ายกาจและโหดร้าย

ยกตัวอย่างเช่นพวกเขาเชื่อใจในเรื่องของมรดกทรัพย์สินที่เหมาะสมกับตัวเองแทรกแซงในเรื่องส่วนตัว ฯลฯ

ในกรณีเช่นนี้จะเป็นการดีกว่าที่จะสมบูรณ์ ไม่รวมที่อยู่ติดต่อ

กับเพื่อนร่วมงาน

รับงานเราเข้าสู่ทีมแน่นอน พนักงานของ บริษัท มีอายุเพศระดับการเลี้ยงดูและการศึกษาสติปัญญาลักษณะการสื่อสารลักษณะนิสัยและอารมณ์ต่างกัน

คนส่วนใหญ่ใช้เวลาทำงานเป็นสัดส่วนที่สำคัญของเวลา ดังนั้นจึงปลอดภัยที่จะพูดว่าส่วนหนึ่งของชีวิตผ่านไปในหมู่เพื่อนร่วมงาน

ความสามารถในการสร้างการสื่อสารกับพนักงานขององค์กรไม่เพียง แต่จะช่วยให้มั่นใจถึงความสะดวกสบายทางจิตวิทยา แต่ยังเพื่อรักษาประสิทธิภาพของแรงงาน ผู้ชายทำงานได้ดีขึ้นมากเมื่อเขา โต้ตอบอย่างมีประสิทธิภาพกับเพื่อนร่วมงานของเขา.

เวิร์กโฟลว์ใด ๆ จะมีการระบายสีทางอารมณ์เสมอสำหรับผู้เข้าร่วม ผู้คนไม่สามารถปฏิบัติหน้าที่ได้โดยไม่แสดงอารมณ์ใด ๆ ดังนั้นการที่บุคคลนั้นลังเลที่จะสื่อสารกับผู้อื่น สามารถนำไปสู่การเข้าใจผิดและการดูถูก.

สิ่งสำคัญคือต้องเรียนรู้ที่จะสนับสนุนการสนทนาในหัวข้อทั่วไปโดยแทรกอย่างน้อยสองแบบจำลอง

อย่าลืม แสดงให้เห็นถึงค่าความนิยมและบวก

ตามกฎแล้วนี่ค่อนข้างเพียงพอสำหรับผู้คนเนื่องจากคนส่วนใหญ่ชอบพูดมากกว่าฟัง

อย่าแสดงความเป็นศัตรูต่อเพื่อนร่วมงาน แม้ว่าพวกเขาสมควรได้รับมัน.

แม้จะอยู่ในทีมที่ยากที่สุดคุณก็สามารถดำรงตำแหน่งที่เป็นกลางโดยไม่บังคับให้คุณแสดงอารมณ์เทียมต่อคนหน้าซื่อใจคดและโกหก

ดังนั้นเงียบขรึมก็สามารถปรากฏตัวในคนด้วยเหตุผลที่แตกต่างกัน ทำตามคำแนะนำของนักจิตวิทยาคุณสามารถ พยายามเปลี่ยนพฤติกรรมของคุณ.

ฉันไม่ต้องการสื่อสาร นี่เป็นปัญหาหรือไม่? สิ่งที่ต้องทำ นักจิตวิทยาความคิดเห็น:

ดูวิดีโอ: อะไรคอสาเหตททำใหการพดดวยความปรารถนาด แตกลบทำใหอกฝายรสกเสยใจ (พฤศจิกายน 2024).