มีเพียงไม่กี่สิ่งที่นำมาซึ่งความสุขและความเจ็บปวดมากมายในเวลาเดียวกันกับครอบครัว มันเป็นความเจ็บปวดโดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อความสัมพันธ์ที่สร้างขึ้นเพื่อชีวิตประสบกับการล่มสลายและผู้หญิงที่ถูกเรียกให้รักษาครอบครัวออกจากครอบครัว
แม้ว่าคนส่วนใหญ่คิดว่าตัวเองมีความยืดหยุ่นทางอารมณ์ในสถานการณ์เช่นนี้ความรู้สึกอาจครอบงำพวกเขาในวิธีที่พวกเขาไม่ได้คาดหวังจากตัวเอง สิ่งที่ต้องทำ
เมื่อไหร่ฉันจะได้ทุกอย่างกลับมา
ไม่ใช่เรื่องแปลกที่ผู้หญิงจะจากไปเพราะต้องการให้สามีของเธอคืนเธอ เธอทำเช่นนี้เพื่อล้างแค้นให้กับความผิดหรือในความพยายามที่จะแสดงให้คู่สมรสของเธอเห็นว่ามันจะไม่ดีสำหรับเธอ ในเวลาเดียวกันในส่วนลึกของวิญญาณเขาหวังว่าเขาจะกลับมา สิ่งนี้จะทำให้เธอรู้สึกว่าจำเป็น
มันเกิดขึ้นในแบบของอารมณ์: โกรธจัดและซ้ายอย่างรวดเร็วกระแทกประตู ในสถานการณ์เช่นนี้ผู้หญิงไม่ค่อยได้ใช้เอกสารสำคัญกับพวกเขาและเงินที่เธอมีอยู่นั้นแทบจะไม่เพียงพอสำหรับเวลานาน แต่นี่ไม่ได้หมายความว่าจำเป็นต้องปฏิบัติต่อเธออย่างไร้ความปราณี
เป็นเรื่องที่ควรค่าแก่การทำให้เธอเย็นลง แต่ไม่นานนักไม่เช่นนั้นเธอจะรู้สึกไม่จำเป็นและสามีของเธอจะต้องสงสัยถึงความผิดทั้งหมด ในเวลานี้มันคุ้มค่าที่จะคิดเกี่ยวกับสาเหตุของการกระทำของเธอและวิธีแก้ไขสถานการณ์
แน่นอนในความร้อนแรงของความขัดแย้งมันอาจดูเหมือนว่าเธอจะโทษทุกอย่าง แต่มันก็คุ้มค่าที่จะถามตัวเอง - คุณต้องการถูกหรือมีความสุขหรือไม่? ยิ่งกว่านั้นในการทะเลาะกันของทั้งคู่ทั้งคู่มีความผิดเสมอและการวัดระดับความผิดของทุกคนในความพยายามที่จะป้องกันตนเองจะไม่นำไปสู่ความสงบสุข
การประนีประนอม
ในการคืนภรรยาคุณต้องใช้ความพยายาม สำหรับการเริ่มต้นมันควรค่าแก่การจดจำว่าเธอรัก ดอกไม้หรือกาแฟที่ชอบในร้านกาแฟที่คุณไปเดทครั้งแรก ทั้งหมดนี้สามารถส่งผลกระทบต่อหัวใจของเธอและนุ่มนวล
แน่นอนก่อนเกิดเหตุการณ์นี้คุณควรถามเกี่ยวกับการสนทนา และการสนทนานี้จะไม่ง่าย บางสิ่งจะถูกพูดกับเธออย่างผื่นและสิ่งนี้ควรได้รับการปฏิบัติด้วยความเข้าใจ ค่าใช้จ่ายไม่ใช่ข้อเท็จจริงพวกเขาเป็นความรู้สึกที่เธอรู้สึก ตัวอย่างเช่น: "แม่ของคุณปีนขึ้นไปหาเราเสมอ!" หมายถึง: "มันทำให้ฉันเจ็บปวดเมื่อมีคนเข้ามาแทรกแซงกิจการของเรา ฉันไม่รู้สึกถึงการป้องกัน”
เป็นสิ่งสำคัญที่บทสนทนายังไม่จบ จำเป็นต้องมีความพยายามอย่างต่อเนื่องเพื่อทำให้ภรรยารู้สึกว่าจำเป็น ไม่เช่นนั้นดูเหมือนว่าเธอจะถูกหลอกและเธอสามารถจากไปได้อย่างสมบูรณ์
หายไปอย่างสมบูรณ์
น่าเสียดายที่มันไม่สามารถบันทึกการแต่งงานได้เสมอไป มันไม่ง่ายเลยที่จะจดจำและเป็นเรื่องยากที่จะอยู่รอด จะอยู่ต่อได้อย่างไรเมื่อภรรยาของฉันจากไป?
เพื่อรับมือกับความรู้สึกใช้เวลาและมาก เป็นสิ่งที่ควรค่าแก่การยอมรับและให้โอกาสตัวเองในการโศกเศร้ากับการสูญเสียของคุณในแง่ที่เป็นตัวอักษรหรือเป็นรูปเป็นร่าง
แม้ว่าเป็นไปได้มากที่ไม่มีใครอยากเห็นคุณไม่สามารถแยกตัวเองออกจากคนอื่นได้ แน่นอนว่าการกรีดร้องเกี่ยวกับการสูญเสียในทุกมุมนั้นเป็นเรื่องไร้สาระ แต่การสนับสนุนจากเพื่อนหรือญาติผู้ภักดีจะเป็นประโยชน์อย่างมาก ไม่จำเป็นต้องพูดถึงช่องว่างและสาเหตุของมันมองหาคนผิด มันเป็นสิ่งจำเป็นในการเติมเต็มช่องว่างในเวลาจนกว่าชีวิตจะไปในวงจรใหม่
อย่าเทความเจ็บปวดด้วยแอลกอฮอล์ ความรู้สึกเหล่านี้ยังต้องผ่าน ความพยายามที่จะจมน้ำตายประสบการณ์แอลกอฮอล์จะผลักพวกเขาออกไปเท่านั้น
หนึ่งในความตั้งใจที่ดีที่สุดอาจเสนอให้สร้างความสัมพันธ์ใหม่ นี่เป็นขั้นตอนผื่นเนื่องจากผู้หญิงอีกคนจะน่ารำคาญแม้เมื่อเธอนึกถึงอดีตคู่สมรสของเธอและเมื่อเธอแบ่งวิถีชีวิตปกติของเธอ
ผู้ชายส่วนใหญ่คุ้นเคยกับความจริงที่ว่าภรรยาใส่ใจสุขภาพของพวกเขาและหลังจากหยุดพักบางครั้งพวกเขาก็ลืมที่จะกิน มันคุ้มค่ากับการจัดตารางเวลาในแต่ละวัน ประสบการณ์ที่ทับความหิวหรือรู้สึกไม่สบายนั้นยากกว่ามาก
นอกจากนี้ควรกำจัดสิ่งต่าง ๆ ที่ทำร้ายความทรงจำที่ไม่จำเป็น ข้อยกเว้นอาจเป็นสถานการณ์ที่มีเด็ก ๆ : สำหรับพวกเขาคุณสามารถบันทึกบางสิ่งเช่นรูปถ่ายงานแต่งงาน แต่เป็นการดีกว่าที่จะลบพวกเขาออกจากสายตา
การจ้างงานเต็มเวลาจะช่วยไม่ให้มุ่งเน้นไปที่สิ่งที่เกิดขึ้น งานอดิเรกและงานจะช่วยเติมเต็มวัน นาทีฟรีสามารถทุ่มเทให้กับการช่วยเหลือญาติ
แน่นอนว่าความเจ็บปวดจากการทิ้งภรรยาจะยังคงกลับมา ความเวทนาตนเองจะปรากฏขึ้นความปรารถนาที่จะคืนทุกสิ่งโดยการกระทำที่บ้าคลั่งบางอย่าง ความคิดเหล่านี้ควรได้รับการปฏิบัติเสมือนเป็นอาการ - พวกเขาจะเป็นและคุณไม่ควรตอบสนองอย่างรุนแรงต่อพวกเขา
วิธีการสื่อสาร
น่าเสียดายที่เป็นไปไม่ได้ที่จะตัดรายชื่อติดต่อทั้งหมดทันที บ่อยครั้งที่ปัญหายังไม่ได้รับการแก้ไข: คดีร่วมกัน, เด็ก, ศาล, การแบ่งทรัพย์สินและอื่น ๆ บทสนทนาทั้งหมดดีกว่าเพื่อลดเรื่องทางธุรกิจอย่างหมดจดมากกว่าประสบการณ์ส่วนตัวและข้อกล่าวหา
คุณต้องพูดอย่างสงบและสุภาพ มันจะไม่ใช่เรื่องง่ายดังนั้นจึงอาจคุ้มค่าที่จะเชิญบุคคลที่สาม หากคุณมีความรู้สึกว่าคุณกำลังจะแตกคุณควรขอให้เลื่อนการสนทนาออกไปสักพักหนึ่งหรือสนทนาผ่านการโต้ตอบ
ผู้หญิงทุกคนไม่สามารถแยกจากกันด้วยศักดิ์ศรี มันจะต้องใช้ความพยายามที่จะยอมจำนนต่อการปลุกปั่นและคำพูดที่น่ารังเกียจ แต่มันเป็นสิ่งที่จำเป็น: ประการแรกการทะเลาะกันเป็นการเปลี่ยนบุคลิกและความสัมพันธ์ต้องถูกรักษาไว้ให้บริสุทธิ์ ประการที่สองคำพูดนั้นเป็นเพียงอารมณ์ของเธอเท่านั้นซึ่งเธอต้องการจะโยนให้ใครซักคน หากคุณใช้มันในบัญชีของคุณมันจะแตกบ่อย
มีความจำเป็นต้องแยกสิ่งต่าง ๆ ออกให้มากที่สุด ดีถ้าจุดติดต่อจะไม่ได้เลย
ความรู้สึกด้านลบที่เกี่ยวข้องกับอดีตคู่สมรสสามารถกีดกันการพักผ่อนได้ ดังนั้นจึงเป็นการดีกว่าที่จะกำจัดพวกเขาโดยเฉพาะอย่างยิ่งเนื่องจากเป็นอันตรายต่อผู้ที่สัมผัสพวกเขาเท่านั้น เมื่อเวลาผ่านไปมันจะเปิดออกเพื่อปฏิบัติต่อเธอ - เช่นเดียวกับคนและทำลาย - ตามความเป็นจริง
หากมีเด็กทั่วไป
เด็กยากเป็นพิเศษเมื่อพ่อแม่เลิกกัน พวกเขารู้สึกเป็นส่วนหนึ่งของทั้งพ่อและแม่ ในทางกลับกันพ่อกำลังประสบกับช่วงเวลาที่ยากลำบากที่ภรรยาทิ้งไว้กับลูก - นี่คือครอบครัวทั้งหมดของเขาและเขาไม่เหมือนเธอคนเดียว
ผู้ปกครองจะต้องสร้างตารางตามที่เด็กจะสามารถสื่อสารกับแต่ละคนได้ ถ้าในเวลาเดียวกันพวกเขาไม่ค่อยตัดกันเช่นในบางวันพ่อจะพาลูกจากโรงเรียนหรือจากญาติ
หากแม่ไม่ให้โอกาสเห็นลูกก็ควรปรึกษาทนายความที่มีประสบการณ์และอาจแก้ไขปัญหาผ่านศาล
อย่าปล่อยให้ความรู้สึกหนักอึ้งกับเด็ก หากคุณพูดถึงแม่ของพวกเขาอย่างไม่ดี มันสำคัญมากที่จะต้องทำให้พวกเขามั่นใจในความรักของพวกเขาเพื่อกระตุ้นให้พวกเขาแบ่งปันความรู้สึกของพวกเขา - แม้ว่าพวกเขาจะต้องฟังสิ่งเดียวกันร้อยครั้ง
ช่องว่าง - การทดสอบที่ยากลำบากแม้แต่คนที่มีอำนาจมากที่สุด แต่ถ้าคุณควบคุมความรู้สึกและตัดสินใจอย่างชาญฉลาดชีวิตจะดำเนินต่อไปและจะมีช่วงเวลาที่สนุกสนานมากขึ้น
Oksana, มอสโก
(ความคิดเห็นของนักจิตวิทยาในบทความนี้ยังไม่พร้อมใช้งาน)
