บ่อยครั้งที่ผู้คนสามารถได้ยินคำว่า: "ฉันมีชีวิตเหมือนหมอกทุกวัน - สำเนาที่แน่นอนของหน้าที่ก่อนหน้า" หรือ "ฉันไม่สามารถเข้าใจว่าทำไมฉันมีชีวิตอยู่ จะไปที่ไหนต่อไปมีใครบ้างที่สนใจในสูตรของชีวิต แต่มีสิ่งหนึ่งที่ชัดเจน: สูตรสากลไม่ได้ถูกจารึกไว้บนเปลือกไม้เบิร์ชหรือในต้นกกโบราณพวกเขากำลังมองหาทั้งชีวิตด้วยตนเอง
คุณสามารถอ่านหนังสือหลายร้อยเล่มฟังความคิดเห็นของคนอื่นอีกหลายสิบคนและดูวิดีโอบนเว็บ ใช่ทุกคนมีความคิดของตัวเองปรัชญาของตัวเอง แต่ข้อสรุปหนึ่ง: สูตรชีวิตต้องพับ SA-MO-MOU และส่วนประกอบก็ต้องมองหาด้วยตัวเอง ลองค้นหาอย่างน้อยทิศทางของการค้นหาความหมาย จากนั้นคุณต้องทำงานด้วยตัวเอง
เมื่อเราคิดถึงความหมายของชีวิต
ผู้ที่ชื่นชอบธรรมชาติของมนุษย์ในหนึ่งเสียงพูดว่า: คนถามตัวเองคำถามเกี่ยวกับความหมายของการดำรงอยู่ของเขาไม่ใช่เมื่อเขาต้องการที่จะปรัชญาหรือฉลาดขึ้น คำถามนี้ถูกถามโดยคนที่ไม่อยู่ หรือผู้ที่สูญเสียการเชื่อมต่อทางอารมณ์ที่มีชีวิตกับโลก คนที่มีความสุขมีชีวิตอยู่และสูงขึ้นไป คนที่ไม่มีความสุขกำลังต่อสู้กับสูตรแห่งความสุข
หากคุณถามคำถามนี้กับตัวเองสิ่งแรกที่คุณต้องถามตัวเองคือ: "ทำไมฉันเริ่มมองหาคำตอบสำหรับคำถามนี้ ทำไมตอนนี้“ เป็นสิ่งสำคัญในขั้นตอนนี้ที่จะไม่ไปสู่ระดับที่เป็นนามธรรมของการสร้างปรัชญาแบบไม่มีที่สิ้นสุด แต่เพื่อพยายามหาคำตอบง่ายๆของมนุษย์ทำไมต้องลองเพราะสมองที่มีไหวพริบจะพยายามส่งคำตอบที่เตรียมไว้ แต่คำตอบที่ผิดมันง่ายกว่าง่ายมาก
ข้อสรุป การค้นหาคำตอบสำหรับคำถาม "ทำไมฉันถึงมีชีวิตอยู่ " เริ่มต้นที่มีความขัดแย้งภายในสถานะของภาวะซึมเศร้าหรือความไม่พอใจกับการดำรงอยู่ของมัน
การพูดตรงกับตัวเองนั้นยาก ในขั้นตอนนี้มีความจำเป็นต้องเชื่อมต่อนักจิตอายุรเวท
นักจิตอายุรเวทช่วยเหลือ
แต่แล้วภูมิปัญญาของพ่อแม่ล่ะ? เคล็ดลับเพื่อนร่วมงาน? หนังสือที่ชาญฉลาด? เราคุ้นเคยมากขึ้นกับการพึ่งพาคำแนะนำของญาติคนรู้จัก หรือเราต้องการที่จะดูดซับข้อมูลในเครือข่าย การเดินทางไปยังนักจิตวิทยานั้นเกือบเท่ากับการเดินทางไปยังนักกามโรค เพราะมันเป็นความอัปยศ
เพื่อน ๆ เริ่มให้คำแนะนำหนังสือเกี่ยวกับการพัฒนาตนเองการเอาชนะวิกฤตหรือการแบ่งปันเรื่องราวของตนเอง แต่ทั้งหมดนี้ไม่ได้ผลเพราะ:
- เรื่องราวของคนอื่นเป็นเรื่องราวของคนอื่น คุณต้องหาทางออกของคุณแทนที่จะใช้เวลาฟังเรื่องราวของคนอื่น
- ด้วยวรรณกรรมคุณต้องสามารถทำงานได้ ในขณะที่เราอยู่ภายใต้ความเครียดเราสังเกตเห็นและดูเฉพาะสิ่งที่เราเคยเห็น เป็นผลให้ข้อมูลที่เป็นประโยชน์ผ่าน
- ความหมายหลายอย่างมาจากผู้ปกครอง เด็ก ๆ มักพัฒนาแบบแผนของผู้ปกครองเอง หากคุณพบว่าตัวเองตกอยู่ในสถานการณ์ที่ยากลำบากข้อสรุปก็เหมือนกันทุกอย่างที่ผู้ปกครองกล่าวว่าไม่ทำงาน
การอ่านวรรณกรรมที่สร้างแรงบันดาลใจก็เป็นสิ่งที่ควรพิจารณาเช่นกัน. นักกีฬารู้ว่าถ้ามีอะไรดีสำหรับคุณผู้ชมจำนวนมากจะปรับปรุงผลลัพธ์ แต่ถ้ามีบางอย่างล้มเหลวผลลัพธ์จะลดลงอย่างเห็นได้ชัด ในขั้นตอนของความไม่พอใจเฉียบพลันวรรณกรรมที่สร้างแรงบันดาลใจนำไปสู่ภาวะซึมเศร้าที่มากขึ้น มันเหมือนกับการแยกทางกับผู้ชายและดูหนังอย่างไม่รู้จบเกี่ยวกับความรักที่มีความสุข
นักจิตอายุรเวทเป็นคนที่เป็นกลาง เขาจะไม่ละเลงน้ำมูกจากเรื่องราวของหัวหน้าทรราช และเขาจะไม่พูดว่า "ลืมมันซะทุกอย่างจะต้องตัดสินใจเอง" นักจิตวิทยาได้ฟังและทำงานหลายร้อยเรื่องที่คล้ายกัน เขารู้วิธีตั้งคำถามเพื่อให้คุณสามารถหาคำตอบได้ จะไม่นำเสนอโซลูชั่นสำเร็จรูปและจะไม่ให้สูตร ฟังและช่วย
ข้อสรุป ในกรณีที่คุณต้องการพลาสเตอร์ต้นแปลนทินจะไม่ช่วย คุณต้องติดต่อผู้เชี่ยวชาญที่สามารถ "แก้ไข" สมองได้
จิตบำบัด - ใช้เวลาหกเดือนถึงหลายปี แต่ในช่วงเวลานี้ก็สามารถทำอะไรบางอย่างได้เช่นกัน
ชีวิตที่มีความหมายและพลังงานแห่งความตื่นเต้น
ครั้งหนึ่งลีโอตอลสตอยสอบสวนคำถามเกี่ยวกับการค้นหาความหมายของชีวิต ท่ามกลางคำพูดมากมายที่กล่าวถึงนี้: "ความเชื่อมั่นที่ว่าชีวิตทำให้มีเหตุผลให้กับบุคคลในฐานะรางวัลสำหรับชีวิตที่มีความหมาย" นั่นคือคุณต้องใช้ชีวิตอย่างมีความหมายและหลังจากนั้นจึงเข้าใจ - ความหมายของสิ่งนี้คืออะไร
บางครั้งผู้คนคิดว่าพวกเขาไม่คู่ควรกับความสุขจนกว่าพวกเขาจะสร้างสูตรที่ชัดเจนและเข้าใจได้สำหรับชีวิต รอสิ่งนี้ไร้ประโยชน์อย่างสมบูรณ์ ความจริงแล้วกลยุทธ์การทำงานเพียงอย่างเดียวนั้นมาจากการฝึกฝน ชีวิตไม่มีความหมาย - วิธีที่ได้รับการพิสูจน์แล้วว่าสามารถสลัดตัวเองและท้าทายตัวเอง แต่เพื่อทำสิ่งนี้ไม่ได้อยู่คนเดียวกับตัวเอง แต่เพื่อทำสัญญาบางสิ่งกับเพื่อนคู่สมรสเพื่อนร่วมงานเป็นต้น การตัดสินใจอาจมีผื่นราวกับว่านำมาจากเพดาน แต่เป็นไปได้ ตัวอย่างเช่นวิ่งมาราธอนก่อนสิ้นปีหรือออกจากงานที่คุณไม่ชอบ และขอให้ผู้ฟังของคุณติดตามการปฏิบัติตามคำสัญญานี้
ข้อสรุป เมื่อคุณอยู่เป็นเวลานานมันเป็นการยากที่จะเริ่มต้นใช้ชีวิตที่มีความหมายตั้งแต่วันแรก ก่อนอื่นคุณต้องเขย่าตัวเองจดจำความปรารถนาที่ถูกลืมความตื่นเต้นและพลังงานในขั้นตอนต่อไป
แต่ไม่ใช่ทุกอย่างที่เป็นสีดอกกุหลาบและง่ายบางครั้งคุณต้องทนทุกข์ทรมาน
คนที่ตัวเองตัดสินใจเมื่อมันเจ็บ
ความหมายของชีวิตและความเจ็บปวดนั้นเชื่อมโยงกันอย่างแยกไม่ออก ในอีกด้านหนึ่งความเจ็บปวดช่วยให้ตระหนักถึงความหมายของชีวิต ในทางกลับกันมันเป็นความหมายที่ทำให้คนมีพลังที่จะอยู่รอดในการทดสอบ ท้ายที่สุดคำพูดนั้นเป็นความจริงที่ว่าพระเจ้าให้การทดสอบเหล่านั้นแก่เราเท่านั้นที่เราสามารถเอาชนะได้
มีความเชื่อกันว่าคนที่อุทิศตนให้กับคริสตจักรทราบอย่างแน่นอน: จุดประสงค์ของการดำรงอยู่ของพวกเขาคือการรับใช้พระเจ้า และดูเหมือนว่าพวกเขาตระหนักถึงความหมายนี้ตั้งแต่แรกเกิด สิ่งนี้ไม่เป็นความจริงทั้งหมด ในหนังสือของเขา The Hallowed Saints, Archimandrite Tikhon อธิบายถึงเส้นทางที่ยากลำบากในการเป็นพระสงฆ์และชะตากรรมของสามเณรและพระ เขาพูดถึงการทรมานการทรมานความสงสัยที่เขาและเพื่อนร่วมงานของเขาต้องผ่านก่อนที่จะยอมรับการเสียดสี ที่จะใช้ม่าน - การตัดสินใจอย่างใดอย่างหนึ่งไม่เพียงพอ ต้องได้รับเกียรตินี้
ในทางกลับกัน ความหมายช่วยในการต้านทานหรืออยู่รอดในสถานการณ์ที่ยากลำบาก. นักจิตวิทยา Victor Frankl อุทิศชีวิตทั้งชีวิตให้กับคำถามนี้ เป็นครั้งแรกที่เขาเชื่อมโยงความเจ็บปวดและความหมายของชีวิตในค่ายกักกัน เขาถามตัวเองว่าอะไรจะช่วยให้ผู้คนมีชีวิตรอดในสภาวะไร้มนุษยธรรมเช่นนี้ มันเปิดออก - ความปรารถนาที่จะเห็นเด็ก ๆ และญาติ ๆ เพื่อสังเกตการเจริญเติบโตของเถาที่ปลูกหรือไปเยี่ยมชมทะเล นั่นคือความหมายของพวกเขา ดังนั้นพวกเขาจึงมีบางอย่างที่จะอยู่รอด
ข้อสรุป ความเจ็บปวดและความหมายมีความสัมพันธ์กันอย่างใกล้ชิด ความเจ็บปวดเป็นส่วนหนึ่งของการเติบโต ในทางกลับกันความหมายช่วยให้ทนความเจ็บปวดใด ๆ
สูตรของชีวิตคือคำขอส่วนบุคคลและต้องการการตอบสนองและเส้นทางที่เป็นรายบุคคล แต่แทนที่จะบ่นไม่รู้จบเข้าใจว่าในบางสถานการณ์มันควรค่ากับการเริ่มต้น ดึงตัวเองเข้าด้วยกันและทำมัน - หาสูตรของคุณสำหรับชีวิต
