การสื่อสารอวัจนภาษา: วิธีการ“ อ่าน” ภาษากาย

เราคือผู้คน เราคุ้นเคยกับการสื่อสารผ่านการพูดและหวังว่าความประทับใจเกี่ยวกับเราจะเกิดขึ้นบนพื้นฐานของสิ่งที่เราพูด แต่มีการพิสูจน์มานานแล้วว่าการสื่อสารของร่างกายซึ่งหมายถึงการสื่อสารที่ไม่ใช้คำพูดนั้นมีความสำคัญมากกว่า

โพสท่าและเหลียวหลังการแสดงออกทางสีหน้าและท่าทางเสียงและเสียงต่ำอัตราการพูด - ตัวบ่งชี้เหล่านี้สามารถกำหนดสถานะของบุคคลและทัศนคติของเขาที่มีต่อคุณได้อย่างถูกต้อง ภาษากายมักจะหนักกว่าคำที่คุณพูด สัดส่วนขององค์ประกอบที่ไม่ใช่คำพูดมีขนาดใหญ่: จาก 60 ถึง 80 เปอร์เซ็นต์ของการสื่อสารส่วนบุคคลเกิดขึ้นโดยไม่มีการพูด

เนื้อหาของบทความ:
หมวดหมู่
การแสดงออกทางสีหน้าท่าทางและท่าทาง
ความคิดเห็นของนักจิตวิทยา

หากคุณต้องการทราบว่าคุณได้รับการปฏิบัติอย่างไรจริง ๆ รู้สึกสบายใจในทุกสถานการณ์โดยไม่ต้องพูดให้ชนะผู้พูดคุยหรือตรงกันข้ามทำให้ชัดเจนว่าเขาไม่สนใจคุณ - อ่านและแปลภาษากายเพราะ ข้อมูลมาก อะไรคือวิธีการสื่อสารที่ไม่ใช้คำพูด

หมวดหมู่เชิงพื้นที่

วลี "อยู่ห่าง ๆ " มักจะเกี่ยวข้องกับคนที่คุณกลัวหรือไม่ชอบ และในทางกลับกัน“ อยู่ใกล้” เป็นตัวบ่งชี้ความสนใจในคู่ค้า ยิ่งคนสำคัญสำหรับเรามากเท่าไหร่เรายิ่งพยายามใกล้ชิดมากเท่านั้น

แต่ละห้องมีพื้นที่ส่วนตัวของตนเอง ไม่อนุญาตให้ทุกคนบุกเข้ามา: ความสัมพันธ์ใกล้ชิดแนะนำระยะทาง 45 ซม. หรือน้อยกว่าเป็นมิตร - 45-120 ซม. สังคมและธุรกิจตั้งแต่หนึ่งถึงหนึ่งและครึ่งเมตร มาตรฐานเหล่านี้ขึ้นอยู่กับอายุเพศและระดับของวัฒนธรรมสถานะทางสังคมและประเพณี

ความเข้าใจจะง่ายขึ้นหากคุณและคู่ของคุณอยู่ในระดับเดียวกัน เมื่อคุณ "ลุกขึ้น" เหนือคู่สนทนาเขาสามารถรับรู้ว่าคุณกำลังคุกคามและครอบงำ

การแสดงออกทางสีหน้า: อ่านใจ

ใบหน้าของเราเป็นตัวบ่งชี้สภาพและอารมณ์ ถ้าคุณต้องการที่จะเข้าใจคนที่ดีกว่าให้ใส่ใจกับโซนอารมณ์ของเขา - แก้มโหนกแก้มจมูกและปาก การโค้งงอของริมฝีปากแม้สักครู่หนึ่งจะสะท้อนให้เห็นถึงใบหน้าของอารมณ์ความรู้สึกที่เป็นเจ้าของโดยคู่สนทนา อย่าพลาดช่วงเวลานี้

รอยยิ้มสามารถพูดเกี่ยวกับบุคคลได้มากกว่าที่เขาต้องการแสดงออกกับเธอ ดังนั้นสัญญาณ "ยิ้ม" ที่มากเกินไปจำเป็นต้องได้รับการอนุมัติหรือให้ความเคารพ "ผู้มีอำนาจ" หากบุคคลยิ้มให้เขายกคิ้วมันเป็นสัญญาณของความพร้อมที่จะเชื่อฟัง ริมฝีปากที่แยกจากกันด้วยคิ้วลดลงเรียกร้องที่เหนือกว่า

หากคุณสงสัยว่าคู่ครองมีความหน้าซื่อใจคดโปรดดูเขาอย่างระมัดระวัง การพยายามควบคุมสีหน้าให้อยู่ภายใต้การควบคุมนั้นคน ๆ นั้นจะให้ความสำคัญกับภาษากายด้านอื่น ๆ น้อยลง เจ้าเล่ห์จะให้การเคลื่อนไหวที่ไม่มีการควบคุมขัดต่อการแสดงออกทางสีหน้าและคำพูด

ความสามารถโดยธรรมชาติในการรับรู้สัญญาณที่ไม่ใช่คำพูดเสริมด้วยประสบการณ์ของการเลี้ยงเล็กไม่สามารถพูดเด็กได้รับการพัฒนาเป็นอย่างดีในผู้หญิง

นายแบบและท่าทาง: ถอดรหัส

การเคลื่อนไหวของแขนและขา, ตำแหน่งของร่างกาย, ความโน้มเอียงของศีรษะเป็นวิธีการที่ไม่ใช่คำพูดในการสื่อสารแปลความหมาย "อ่าน" ค่อนข้าง:

การประเมินพันธมิตร - เกาคางลุกขึ้นเดินไปมาสัมผัสแก้ม
ความมั่นใจในตนเอง - ไหวบนเก้าอี้เชื่อมนิ้วใน "บ้าน";
ความไม่มั่นคงและความกระวนกระวายใจ - แตะที่นิ้วมือบนโต๊ะพัวพันกับพวกเขาแล้วรู้สึกเสียวซ่า
การควบคุมตนเอง - นั่งบนเก้าอี้เกาะที่เท้าแขน วางมือไว้ด้านหลัง
ป้องกันหรือปฏิเสธ - แขนไขว้บนหน้าอก, ร่างกายเบี่ยงเบนไปข้างหลัง;
รอ - ถูฝ่ามือ;
สถานที่ - มือกดไปที่หน้าอกความปรารถนาที่จะใกล้ชิดกับคู่สนทนา;
การปฏิเสธความไม่จริงใจ - แตะปลายจมูกปิดปากเบี่ยงเบนไปจากคู่ของคุณ

การเคลื่อนไหว (ตำแหน่งของร่างกายท่าทางและการเคลื่อนไหว) จะช่วยให้คุณกำหนดความรู้สึกและทัศนคติของผู้คน เพื่อนสนิทมักยืนหรือนั่งเคียงข้างกัน สำหรับคนที่ไม่คุ้นเคยการเจรจาเช่นจะสะดวกกว่าในการพูดคุยหันหน้าเข้าหากัน หากผู้พูดโน้มตัวเข้าหาคุณนี่เป็นสัญญาณของความสนใจ การสื่อสารกับคู่สนทนาคุณไม่จำเป็นต้องยุบตัวลงบนเก้าอี้เพื่อแสดงให้เห็นถึงความเหนือกว่า

สิ่งที่ดีที่สุดของการโบกไม้โบกมือเป็นสัญญาณของความสนใจและความเป็นมิตร แต่การหลงใหลในท่าทางที่มากเกินไปอาจเป็นการแสดงออกถึงความไม่มั่นคงหรือความวิตกกังวล

กระจกวิญญาณ

การแสดงออกทางสีหน้าของส่วนล่างของใบหน้านั้นควบคุมได้ง่ายกว่าการเคลื่อนไหวของหน้าผากและดวงตา เส้นประเปิดเผยการหลอกลวงจะมี มันยากมากที่จะเปลี่ยนการแสดงออกของดวงตาด้วยความช่วยเหลือของการแสดงออกทางสีหน้า

ในบทสนทนาเรามองเข้าไปในดวงตาของลำโพงบางครั้งมองไปที่ด้านข้าง ในการเข้าร่วมการสนทนาด้วยตัวเองคุณต้องสบตาส่งสัญญาณความพร้อมในการยึดความคิดริเริ่ม ดังนั้นหากคุณไม่ต้องการถูกขัดจังหวะ - อย่ามองเข้าไปในดวงตาของคู่ชีวิต นักการเมืองมักใช้เทคนิคนี้

ด้วยตาคุณสามารถเข้าใจระดับของความใกล้ชิด เพื่อนมองหน้ากันบ่อยกว่าศัตรูและคนรัก "จม" ในสายตาตรงกันข้าม อย่างไรก็ตามการมองไปที่ปลายด้านหนึ่งอาจมีอารมณ์ที่แตกต่างอย่างสิ้นเชิงคือความอาฆาตพยาบาทหรือความไม่เป็นมิตร และถ้าคุณใช้เทคนิคนี้เพื่อสร้างความอึดอัดใจให้เตรียมพร้อมสำหรับปฏิกิริยาที่ก้าวร้าว

จากมุมมองของจิตวิทยาเราชอบคนที่เป็นตัวเราเอง วิธีที่ง่ายที่สุดในการเอาชนะผู้อื่นคือการเป็นเหมือนเขา คุณสามารถ "จูนออก" ด้วยคู่สนทนาโดยใช้อาวุธที่มีประสิทธิภาพเช่นการสื่อสารด้วยวาจา รับตำแหน่งของหุ้นส่วนคัดลอกการเคลื่อนไหวจังหวะการหายใจกระแสเสียงและอัตราการพูด เคล็ดลับเล็กน้อยนี้จะช่วยให้คุณสามารถสร้างรายชื่อผู้ติดต่อและเพิ่มประสิทธิภาพการสื่อสาร