หากคุณเริ่มคิดว่าความวิตกกังวลมากขึ้นความกลัวและความเครียดทำให้ชีวิตของคุณเต็มไปด้วยความสุขและคุณเป็นคนไม่กี่คนที่พอใจสิ่งนั้นจะต้องเปลี่ยนอย่างเร่งด่วน เพื่อให้แม่นยำยิ่งขึ้นเพื่อปรับปรุงชีวิตของคุณและทำการเปลี่ยนแปลงในเชิงบวก
ในบทความนี้คุณจะได้พบกับ 120 เคล็ดลับโดยการฟังที่คุณจะปรับปรุงชีวิตของคุณ เชื่อฉันทันทีที่คุณเริ่มใช้คำแนะนำในทางปฏิบัติคุณจะสามารถสังเกตผลได้ในไม่ช้า
1. สงสัย พิชิตความกลัวและความสงสัย ฟังเสียงภายในของคุณและไม่ต้องสงสัยเลย
2. สภาพแวดล้อม ทำงานกับสภาพแวดล้อมของคุณ คิดถึงคน ที่ล้อมรอบคุณและกำจัดการสื่อสารกับคนเหล่านั้นที่กดขี่คุณและไม่นำสิ่งที่เป็นบวกในชีวิตของคุณ
3. การกระทำ อย่าล่าช้าในการดำเนินการตามแผนและงานและดำเนินการวันนี้และเดี๋ยวนี้
4. ภาพยนตร์ที่มีประโยชน์ ดูภาพยนตร์เพื่อการศึกษาวิดีโอ
5. อ่านหนังสือ แต่อ่านไม่ใช่แค่หนังสือเล่มใดก็ได้ แต่มีประโยชน์และเป็นแรงบันดาลใจให้คุณประสบความสำเร็จ
6. ความสุข ทำในสิ่งที่ทำให้คุณพอใจ ถ้าด้วยเหตุผลบางอย่างนี่เป็นไปไม่ได้
7. มอบหมาย เรียนรู้วิธีส่งมอบภารกิจและภารกิจให้ผู้อื่นโดยเฉพาะอย่างยิ่งในเรื่องงานประจำ
8. สด อย่ากลัวสิ่งใหม่ลบข้อ จำกัด ทั้งหมดในชีวิตของคุณถ้ามันไม่ขัดกับหลักศีลธรรมของคุณและมุ่งไปที่ดีเท่านั้น
9. แสดงตัวเอง ปลดปล่อยความฝันของคุณและสร้างสรรค์
10. ความมั่นใจ เรียนรู้ที่จะเป็นคนที่มั่นใจในตนเองนี่คือคุณภาพที่ยอดเยี่ยมของคนที่ประสบความสำเร็จ
11. ความภาคภูมิใจ นี่หมายถึงความภาคภูมิใจในตัวคุณเองอย่ากลัวมัน แต่สำหรับความภาคภูมิใจในความสัมพันธ์กับคนอื่น ๆ ให้ระวัง
12. นอนหลับดี แน่นอนคำสั่ง "ที่หลับน้อยมีเวลามากขึ้น" มีสิทธิที่จะมีอยู่ แต่ในเงื่อนไขหนึ่งถ้าร่างกายและความเป็นอยู่ของคุณไม่ได้รับความทุกข์ทรมาน
13. ข้อแก้ตัว อย่าแก้ตัว ก่อนอื่นต้องทำความเข้าใจเหตุผลและดำเนินการต่อ และคุณต้องยกเลิกข้อแก้ตัวตลอดไปมันจะไม่ทำให้คุณประสบความสำเร็จและเป็นที่เคารพนับถือ
14. ไม่ดี บางทีคุณมักจะคิดว่าคุณรู้สึกไม่ดีและชีวิตของคุณเป็นที่ต้องการ คิดว่ามีคนที่แย่กว่าคุณ แต่จะเน้นไปที่คนที่มีชีวิตที่ดีกว่าคุณและพยายามก้าวไปข้างหน้า
15. ช่วย ช่วยคนอื่นบ่อยขึ้น สิ่งนี้จะเพิ่มความนับถือตนเองและเคารพตนเอง
16. ทำงานที่บ้าน หากคุณทำงานที่บ้านอย่าปล่อยให้ตัวเองผ่อนคลาย ทุกเช้าเตรียมพร้อมสำหรับการทำงานและทำงานที่โต๊ะไม่ใช่บนโซฟา
17. การรบกวน ยกเว้นพวกเขาจากชีวิตของคุณโดยทั่วไปหรืออย่างน้อยในระหว่างกระบวนการทำงาน ยอมแพ้ในเครือข่ายสังคมอ่านข่าวและบล็อกอีเมลแชทใน ICQ
18. ทำมัน หากคุณมีความฝันหรือธุรกิจที่คุณคิดถึงมานานก็ถึงเวลาทำแล้ว
19. การรับประทานอาหาร ดูแลตัวเองและสุขภาพของคุณ กินเฉพาะในบรรยากาศที่ผ่อนคลายและในเวลาเดียวกัน
20. สุดสัปดาห์ ใช้ช่วงวันหยุดของคุณกับคนที่คุณรักครอบครัวหรือเพื่อน อย่าเป็นภาระกับงานในวันนี้
21. แผน เรียนรู้วิธีการวางแผน สิ่งแรกและสำคัญที่สุดที่คุณต้องทำคือวางแผนสำหรับวันสัปดาห์เดือนปี
22. เป้าหมาย อย่ากลัวที่จะตั้งเป้าหมายที่แท้จริงที่คุณสามารถทำได้
23. รายการงาน อย่าข้ามรายการนี้ ทำรายการงานสำหรับแต่ละวันใหม่และทำตามให้มากที่สุด
24. รายการ - การวิเคราะห์ ทุกเช้าก่อนเริ่มวันทำงานให้วิเคราะห์และปรับรายการงานของคุณ
25. นอก เอานิสัยการละเลยทุกสิ่งที่ไม่สำคัญกับคุณ อย่าวอกแวกกับสิ่งเหล่านี้จำไว้ว่าคุณมีสิ่งสำคัญมากกว่าที่จะทำ
26. ความฝัน ฝันในเชิงบวกและสนุกสนานเสมอ
27. ความฝันและความจริง อย่ากลัวที่จะฝันถึงบางสิ่งในโลกใบนี้ใครจะรู้บางทีถ้าคุณใช้ความพยายามทุกอย่างความฝันจะกลายเป็นชีวิตจริงของคุณ
28. ไดอารี่แห่งความฝัน รับสมุดบันทึกและฝันทุกวัน เขียนความฝันครั้งละหนึ่งและอ่านสิ่งที่คุณเขียนไว้ก่อนหน้านี้ อาจถึงเวลาแล้วที่ความฝันจะเป็นเป้าหมาย
29. หยุดเป้าหมาย กำหนดเป้าหมายระดับโลกด้วยตัวคุณเอง แต่ต้องเป็นเป้าหมายที่คุณสามารถทำได้
30. เวลา สำหรับแต่ละเป้าหมายให้กำหนดกรอบเวลาที่เฉพาะเจาะจงและจำไว้ว่าเป็นไปได้ก่อนและหลังจากนั้นจะเป็นไปไม่ได้
31. ความฝันไม่ได้เป็นอันตราย แต่จำเป็นมากในช่วงชีวิตที่น่าเบื่อของคุณ
32. ความรับผิดชอบ มีเพียงคุณเท่านั้นที่รับผิดชอบชีวิตและคุณภาพของมัน
33. งานประจำ เข้าใจว่าหากงานนี้น่าเบื่อมากสำหรับคุณและไม่ทำให้คุณพึงพอใจอย่าทำ แต่มองหาการแสดงออกในกิจกรรมอื่น ๆ
34. รายงาน ทุกเย็นเขียนรายงานเล็ก ๆ เกี่ยวกับสิ่งที่คุณทำในวันนี้เพื่อทำให้ชีวิตของคุณดียิ่งขึ้น
35. ผลลัพธ์ เกี่ยวกับเป้าหมายของคุณสรุปผลเบื้องต้นเพื่อทำความเข้าใจว่าคุณเข้าใกล้เป้าหมายของคุณมากแค่ไหน
36. การปรับเปลี่ยน หากมีความต้องการสิ่งนี้ให้วิเคราะห์และแก้ไขเป้าหมายทั้งหมดของคุณ
37. เห็นภาพ ลองนึกภาพเป้าหมายของคุณความรู้สึกของคุณเมื่อบรรลุเป้าหมายแล้วคิดเกี่ยวกับมันและวาดภาพในจินตนาการของคุณ
38. ป้ายบอกตำแหน่ง แขวนไว้บนกำแพงและจดบันทึกเป้าหมายของคุณเป็นประจำ ผ่านบางสิ่งบางอย่างเพิ่ม
39. การจับแพะชนแกะ ความคิดสร้างสรรค์เล็กน้อย ทำแผนที่ความต้องการและเป้าหมายของคุณ ขอให้อยู่ต่อหน้าคุณเสมอ
40. ความล้มเหลว ลืมคำนี้ไปตลอดกาล มีเพียงประสบการณ์เท่านั้นและเป็นสิ่งที่ดีเสมอ
41. ฉันไม่ต้องการ คุณไม่ควรพูดคำเหล่านี้ออกมา หากคุณไม่ต้องการทำอะไรเลยให้ผ่านตัวคุณเองและทำอะไรสักอย่าง
42. นอนหลับ หากคุณไม่สามารถเอาชนะตัวเองได้มันเป็นการดีที่จะเข้านอน
43. ทีวี ปฏิเสธที่จะดูรายการทีวีและรายการโทรทัศน์
44. แอลกอฮอล์ เลิกการเสพติดนี้อย่าดื่มเครื่องดื่มแอลกอฮอล์แม้ในปริมาณน้อย ๆ
45. การสูบบุหรี่ คล้ายกับย่อหน้าก่อนหน้า
46. เรียนรู้ ถ้าคุณเก่งเรื่องอะไรหรือรู้เรื่องอะไรสอนให้คนอื่นฟัง และคุณจะทำสิ่งที่ดีและนี่คือการปฏิบัติที่ยอดเยี่ยมสำหรับคุณ
47. อย่ายอมแพ้ หากมีสิ่งผิดปกติเกิดขึ้นกับคุณลองอีกครั้ง ลองอีกครั้งและอีกครั้ง แต่อย่ายอมแพ้
48. ความอดทน อย่าสูญเสียความหวังและถ้ากำลังหมดแรงหยุดพักจากนั้นไปอีกครั้งและบรรลุเป้าหมายของคุณ
49. หัวเราะ หัวเราะบ่อยขึ้น เมื่อต้องการทำเช่นนี้คุณสามารถดูตลกที่ดีและใจดี
50. หายใจ มีส่วนร่วมในการออกกำลังกายการหายใจและเพื่อสุขภาพเป็นสิ่งที่ดีและสำหรับการพัฒนาตนเอง
51. ชีวประวัติ ทำความคุ้นเคยกับเรื่องราวของคนที่ประสบความสำเร็จศึกษาประวัติของพวกเขา
52. ข้อเท็จจริง เขียนข้อเท็จจริงที่น่าสนใจและสำคัญ
53. งาน อย่าลืมเกี่ยวกับเป้าหมายของคุณทำงานกับพวกเขาตลอดเวลาคิดถึงงานวิเคราะห์
54. ความช่วยเหลือ อย่ากลัวที่จะขอความช่วยเหลือจากคนที่คุณรักถ้าคุณต้องการมันจริงๆ
55. ค้นหาความหมายของชีวิต สำหรับแต่ละคนเขามีของเขาเอง แต่มีคนที่ไม่ทราบความหมายของชีวิตของพวกเขา ค้นหาและชีวิตจะกลายเป็นเรื่องง่ายและง่ายขึ้น
56. ความสุขใจ ความรู้สึกที่ควรนำมาสู่เป้าหมายในท้ายที่สุดคือความสุขความกลัวความสุข หากไม่มีความรู้สึกเช่นนั้นนี่ไม่ใช่เป้าหมายอีกต่อไป แต่เป็นข้อผูกมัด
57. คำพูดของความรัก บ่อยครั้งที่บอกคนที่คุณรักว่าคุณรักพวกเขา
58. ข้อผิดพลาด ไม่จำเป็นต้องจัดการข้อผิดพลาดเป็นสิ่งที่เป็นลบ ชื่นชมประสบการณ์ที่ได้รับและใช้ชีวิตบน
59. โอกาส อย่าพลาดโอกาสที่ดีกว่าที่จะลองกว่าเสียใจที่คุณยังไม่ได้ทำ
60. การให้อภัย หากคุณได้รับบาดเจ็บจากใครบางคนแล้วให้อภัยในจิตวิญญาณของบุคคลนี้ อย่าเก็บความทรงจำที่ไม่ดีไว้ในตัวคุณปล่อยมันไป
61. อย่าคัดลอก คุณสามารถนำสิ่งที่ดีออกมาจากคน แต่ไม่ได้คัดลอกชีวิตและพฤติกรรมของเขา คุณสามารถใช้ความคิดสำหรับธุรกิจ แต่ไม่นำไปสู่ความคิดเช่นกัน
62. ต้องเดาและคำพูด จดจำพวกเขาหรือเขียนแผ่นจดบันทึกแล้วจดลงไป
63. คลาสสิก อ่านวรรณกรรมคลาสสิกที่ดีและฟังดนตรีคลาสสิก
64. บทกวี เรียนรู้บทกวีฝึกความจำของคุณ
65. เวลา ดูแลเวลาของคุณและอย่าเสียเวลาคุยโทรศัพท์เปล่าหรือว่างเปล่า
66. เชื่อในตัวเอง เรียนรู้ที่จะเชื่อในตัวเองและความสามารถของคุณ
67. ทุกอย่างอยู่ในมือของคุณ ทำความเข้าใจกับชีวิตของคุณว่าจะไม่มีใครทำให้สวยงามและมีความสุขมากขึ้น ใครถ้าไม่ใช่คุณ
68. จัดระเบียบ พัฒนาทักษะนี้ด้วยตัวคุณเอง
69. ใช้ง่าย ไม่จำเป็นที่จะต้องยุ่งยากในการใช้ชีวิตทำให้มันง่ายขึ้นและโปร่งใสขึ้น
70. ขอให้โชคดี จำไว้ว่าโชคจะอยู่ข้างคุณและเชื่อในมัน
71. ความรักตนเอง ความเห็นแก่ตัวที่เหมาะสมจะต้องมีอยู่ในชีวิตของคุณรักตัวเอง
72. ลักษณะที่ปรากฏ ดูว่าคุณดูดูแลตัวเองและร่างกายของคุณอย่างไร
73. สุขภาพ กินถูกต้องไปพบแพทย์เป็นประจำ
74 รูปแบบทางกายภาพ ทำให้ร่างกายของคุณอยู่ในสภาพร่างกายที่ดีมันจะให้ความมั่นใจและเพิ่มความนับถือตนเอง
75. ระวังอาหาร กินเฉพาะอาหารที่ดีและกำจัดสารกันบูด
76. ธรรมชาติ บ่อยขึ้นในอากาศบริสุทธิ์
77. ความเหงา ใช้เวลากับตัวเองและความคิดของคุณ
78. การตั้งค่า เปลี่ยนสถานการณ์ถ้าเป็นไปได้
79. สถานที่ทำงาน รักษาสถานที่ทำงานของคุณให้สะอาดและเป็นระเบียบอยู่เสมอมันจะช่วยให้คุณปรับแต่งอย่างถูกต้อง
80. อ่านก่อนนอน เพียงเลือกวรรณกรรมที่ย่อยง่ายตัวอย่างเช่นนิยาย
81. ดูรอบ ๆ ใส่ใจกับสิ่งที่สวยงามกับธรรมชาติกับสิ่งที่เกิดขึ้นถัดจากคุณ
82. ความอิจฉา ปลดปล่อยตัวเองตลอดกาลจากความทุกข์ทรมานนี้และอย่าอิจฉา แต่จงทำให้ดีขึ้น
83. เคารพ เรียนรู้ที่จะเคารพตัวเองอยู่แล้วและไม่เปลี่ยนแปลงหลักการของคุณ เคารพผู้อื่น
84. การพักผ่อน อย่าลืมที่จะผ่อนคลายและพักผ่อน
85. ท่า ดูท่าทางของคุณพัฒนานิสัยการนั่งและเดินตรง
86. อย่าผลักดันตัวเอง อย่าใช้กำลังบังคับพักให้ดีหรือหันเหความสนใจ
87. ความเกียจคร้าน ไม่มีสิ่งใดเช่นความเกียจคร้านไม่มีความเต็มใจ
88. สถานการณ์ อย่าปล่อยให้สถานการณ์ควบคุมคุณหรืออารมณ์ของคุณ
89. วิธี คุณต้องรู้แน่ชัดว่าคุณกำลังจะไปที่ไหนและไปในทิศทางใดไม่มีอะไรจะทำให้คุณหลงผิด
90. ปัญหา โปรดจำไว้ว่าปัญหาทั้งหมดของคุณเป็นเพียงชั่วคราวและปัญหาจะสิ้นสุดในไม่ช้า
91. ทางออก รู้ว่าไม่ว่าสถานการณ์จะเป็นเช่นไรมีอย่างน้อยสองวิธี
92. การเดิน อย่า จำกัด ตัวเองกับสิ่งนี้ เดินก่อนนอนหรือระหว่างพักระหว่างทำงาน
93. ระบายอากาศในห้องก่อนเข้านอน คุณและสมองต้องการออกซิเจน ถ้าเป็นไปได้ให้เปิดหน้าต่างด้วยสลีป
94. houseplants พวกเขาจะไม่เพียง แต่ตกแต่งอพาร์ทเมนต์ของคุณและนำความงามมาสู่ชีวิตของคุณ
95. หวาน ตามใจตัวเองบางครั้งก็มีบาร์ช็อคโกแลตเหมือนในวัยเด็ก
96. ความกตัญญูกตเวที ขอบคุณวันนี้สำหรับทุกสิ่งที่คุณมีอยู่แล้ว
97. การเปรียบเทียบ เปรียบเทียบตัวคุณเองกับผู้ที่แสวงหาและมุ่งมั่นเพื่อผลลัพธ์ที่ดีเท่านั้น พยายามอย่าแซงพวกเขา แต่แซง
98. อดีต จดจำเฉพาะสิ่งที่ดีในอดีตและลืมสิ่งที่เป็นลบทั้งหมด มองไปข้างหน้าเท่านั้น
99. สำเร็จ คนที่ประสบความสำเร็จจะต้องประสบความสำเร็จในทุกสิ่ง นี่คือครอบครัว, เงิน, เพื่อนแท้, ความสามัคคีภายในและสุขภาพ
100. ความอดทน อดทนกับตัวเองและคนรอบข้าง
101. ความอดทน หากคุณหมดความอดทนจงเข้มแข็งและปฏิบัติต่อข้อบกพร่องของผู้อื่นและสถานการณ์ในชีวิตให้ง่ายขึ้น
102. นิรันดร์ คิดว่าไม่มีอะไรจะเป็นตลอดไป สิ่งนี้ใช้ได้กับคนใกล้ชิดที่คุณมักจะมีเกี่ยวกับความรักของคุณ นอกจากนี้ยังเกี่ยวข้องกับเงินและปัญหาพวกเขายังทำไม่ได้ตลอดไป
103. ทำงานที่คอมพิวเตอร์ ใช้เวลาน้อยลงที่หน้าจอคอมพิวเตอร์บ่อยขึ้นผ่อนคลายและเดินในอากาศบริสุทธิ์
104. เพลง ฟังเพลงโปรดของคุณที่จะยกระดับจิตวิญญาณของคุณ
105. การเดินทาง สำรวจโลกเยี่ยมชมประเทศและเมืองใหม่ ๆ
106. ความมีวินัยในตนเอง อย่าพักผ่อนและอย่าปล่อยให้ตัวเองพักผ่อนมากเกินไป
107. ความต้องการ เข้าใจว่าคุณมีความสามารถมากขึ้นดังนั้นจึงต้องการตัวคุณเอง
108. การศึกษาด้วยตนเอง มีส่วนร่วมอย่างต่อเนื่องในการศึกษาด้วยตนเองเรียนรู้เรียนรู้สิ่งใหม่อ่านหนังสือ
109. การปฏิบัติ ใช้เคล็ดลับและความรู้ที่ได้รับในทางปฏิบัติรวมถึงคำแนะนำของบทความนี้
110. ของขวัญ ไม่เพียง แต่มอบความสุขและรอยยิ้มให้ผู้คน แต่ยังมอบของกำนัลเล็ก ๆ โดยไม่มีเหตุผล
111. แผนที่ความต้องการ ใช้มันเพื่อให้บรรลุเป้าหมายของคุณ
112. อย่าเอาทุกอย่างออกไปจากชีวิต แต่จะมีประโยชน์กับคุณและสิ่งที่สำคัญกับคุณจริงๆ
113 ข้อพิพาท เดิมพันกับเพื่อนของคุณ ตัวอย่างเช่นคุณบรรลุเป้าหมายตามวันที่ระบุ สิ่งนี้จะไม่เพียง แต่กระตุ้นให้คุณประสบความสำเร็จ แต่รสชาติแห่งชัยชนะจะยิ่งหวานมากขึ้น
114. การประชาสัมพันธ์ อย่ากลัวที่จะพูดเกี่ยวกับเป้าหมายของคุณกับคนอื่นและอย่าลืมที่จะพูดคุยเกี่ยวกับความสำเร็จ
115. แรงจูงใจ อย่าลืมกระตุ้นตัวเอง สิ่งเหล่านี้อาจเป็นรูปภาพเพลงเรื่องราวความสำเร็จการ์ดความปรารถนาของคุณ
116. ใช้ชีวิตง่ายขึ้นและยิ้มให้เสมอ
117. ความเหลื่อมล้ำ มันง่ายกว่าที่จะมีชีวิตอยู่มันไม่ได้หมายความว่าจะเล็ก ๆ น้อย ๆ และปล่อยให้ชีวิตของคุณใช้เส้นทางของมัน
118. คำพูดไม่ดี อย่าใช้คำพูดที่ไม่ดีและลบในคำพูดของคุณพูดเกี่ยวกับแง่บวกและความสวยงาม
119. การทำความสะอาด ทำความสะอาดบ่อยขึ้นในบ้านเดสก์ท็อปของคุณและในชีวิตของคุณ ทิ้งทุกสิ่งที่ไม่จำเป็นและไร้ประโยชน์ออกไป
120. ไดอารี่แห่งความสำเร็จ ทุกวันเก็บไดอารี่ของคุณและจดไว้ที่นั่นแม้จะเป็นเรื่องเล็กน้อย แต่เป็นชัยชนะของคุณ
