จิตวิทยา

วิธีสร้างความสงบสุขกับเพื่อน: เคล็ดลับ

มิตรภาพที่แท้จริงคือของขวัญที่จำเป็นต้องได้รับการชื่นชม มันเป็นเรื่องยากที่จะพบคนที่มีความสนใจและมุมมองที่คล้ายกันซึ่งจะสนับสนุนและช่วยเหลือในเวลาที่ยากลำบาก มิตรภาพหญิงเกิดขึ้นแม้จะมีความเชื่อที่นิยม แต่ตัวแทนของเพศที่ยุติธรรมมีอารมณ์มากกว่าบางครั้งก็มีการทะเลาะกันระหว่างพวกเขา แล้วคำถามก็เกิดขึ้นทำอย่างไรจึงจะสร้างสันติสุขกับเพื่อน

ฉันไม่ต้องการเสียคนใกล้ชิดเพราะทะเลาะโง่ และถ้าหากเหตุผลนั้นร้ายแรงกว่าผลประโยชน์ที่ไม่ตรงกันซ้ำ ๆ ไม่ว่าในกรณีใด ๆ เพื่อไม่ให้เสียเพื่อนคุณต้องก้าวไปข้างหน้าและพูดคุยกัน

ใครถูกใครผิดใคร

สำหรับผู้หญิงเพื่อนที่ดีที่สุดมักจะสนิทมากกว่าน้องสาวของเธอ ระหว่างพวกเขามีความสัมพันธ์ได้รับการสนับสนุนโดยการโทรรายวัน, ข้อความ, หัวใจต่อหัวใจ หลังจากทะเลาะกันการสื่อสารก็ถูกขัดจังหวะและเพื่อนทั้งคู่ก็รู้สึกอึดอัด แต่ไม่มีใครต้องการที่จะเป็นคนแรกที่จะติดต่อให้นับประสาขอโทษ

ก่อนอื่นคุณต้องเข้าใจว่าในความขัดแย้งใด ๆ ไม่มีใครถูกต้องและทั้งคู่ต้องถูกตำหนิ เป็นเพียงการที่คุณแต่ละคนปกป้องผลประโยชน์ที่เห็นแก่ตัวของคุณเองไม่ให้เพื่อนของคุณมีความคิดเห็นที่แตกต่างกัน บ่อยครั้งในการทะเลาะวิวาทเราอนุญาตให้เราดูถูกหัวเราะเย้ยหยันแทนที่จะนำข้อโต้แย้งอย่างเงียบ ๆ เพื่อปกป้องตำแหน่งของพวกเขาและอนุญาตให้บุคคลอื่นอยู่กับความคิดเห็นของเขา

กล่าวว่าและไม่กลับมา แต่คุณสามารถลองสร้างความสัมพันธ์ใหม่ได้ คุณไม่ทราบวิธีที่จะสร้างความสงบสุขกับเพื่อนหรือไม่? ก่อนอื่นคุณต้องให้อภัยเธออย่างจริงใจและขอโทษด้วยตัวเอง หากคุณไม่ต้องการใช้ชีวิตอยู่คนเดียวเรียนรู้ที่จะลืมความภาคภูมิใจในความสัมพันธ์กับคนที่คุณรัก

อย่ากลัวที่จะก้าวไปสู่การทะเลาะกัน เป็นไปได้มากว่าเพื่อนจะรู้สึกเหมือนกับคุณในสถานการณ์นี้ นอกจากนี้เธอยังขาดการสื่อสารของคุณเธอรู้สึกอายสำหรับสิ่งที่พูดด้วยความโกรธและเธอก็กลัวที่จะโทรและพูดคุยเกี่ยวกับสิ่งที่เกิดขึ้น

จะคืนมิตรภาพเก่า ๆ ได้อย่างไร?

หลังจากความขัดแย้งมันใช้เวลาสักครู่เพื่อให้อารมณ์สงบลงและคุณสามารถพูดคุยเกี่ยวกับสถานการณ์อย่างสงบ สิ่งที่สามารถทำได้หลังจากทะเลาะกัน?

  1. โทรหาเพื่อน

เริ่มการสนทนาตามปกติราวกับว่าไม่มีอะไรเกิดขึ้น ก่อนอื่นคุณจะสังเกตเห็นความเย็นชาในเสียงของเพื่อนและไม่เต็มใจที่จะพูดคุยกัน ขออภัยสำหรับคำที่ดูถูกที่คุณพูดอย่างจริงใจ บอกเธอว่าเธอมีสิทธิ์แสดงความคิดเห็นและคุณเคารพเขา คุณจะเห็นเพื่อนขอโทษที่ตอบแทน

  1. เขียนข้อความ

หากเพื่อนไม่รับสายของคุณเครือข่ายสังคมออนไลน์จะเข้ามาช่วยเหลือ เธอจะอ่านข้อความต่อไป ส่งรูปถ่ายที่คุณชอบให้ชีวิตด้วยกัน - ริมทะเลในงานปาร์ตี้ที่สนุกสนานหรือแค่หลอกไปรอบ ๆ เขียนว่าคุณไม่ต้องการเสียมันและเวลาที่ใช้ร่วมกันนั้นมีค่าสำหรับคุณ ขอให้เธอตอบหรือโทร

  1. ทำให้เธอประหลาดใจ

ตัวอย่างเช่นดูที่เธอทำงานในเวลาอาหารกลางวันและเชิญคุณดื่มกาแฟสักถ้วย ไม่น่าเป็นไปได้ที่เธอจะเริ่มแยกแยะสิ่งต่าง ๆ ออกไปและกระทำการที่ไม่คาดคิดต่อหน้าเพื่อนร่วมงานของเธอ พูดคุยกับหัวใจด้วยกาแฟและของหวานหนึ่งถ้วยให้อภัยซึ่งกันและกันอย่างจริงใจและสร้างสันติสุข

หากเพื่อนยังโกรธเคืองอยู่ให้เธอพูดออกมา อย่าขัดจังหวะเธออย่าเริ่มต้นใหม่อีกครั้งเพื่อพิสูจน์มุมมองของพวกเขา ฟังอย่างระมัดระวังใส่ตัวเองในสถานที่ของเธอ บางทีเมื่อคุณเข้าใจแฟนของคุณอาจจะง่ายกว่าที่จะขอการให้อภัย

อย่ากลัวที่จะแสดงอารมณ์ของคุณ บอกเราเกี่ยวกับความรู้สึกของคุณในช่วงเวลาของการทะเลาะและหลังจากนั้น อธิบายว่าแม้ว่าคุณจะรู้สึกไม่พอใจบ้างคุณก็พร้อมที่จะให้อภัยเธอ

  1. การกระทบยอดที่ปลอดภัย

อย่าลืมฉลองการรวมตัวใหม่อีกครั้ง! จัดงานปาร์ตี้โสดในตอนเย็นไปที่ไนท์คลับที่คุณโปรดปรานด้วยกันเล่นโบว์ลิ่งหรือดูหนัง คุณสามารถใช้เวลาอยู่ที่บ้านดูรายการโปรดและกินข้าวโพดคั่ว สิ่งสำคัญที่คุณมีความสนุกสนานจากหัวใจ!

หลังจากการประนีประนอมคุณจะรู้สึกโล่งใจอย่างหาที่เปรียบไม่ได้ โดยปกติแล้วหลังจากทะเลาะกันมิตรภาพก็แข็งแกร่งขึ้นเท่านั้น! แต่เพื่อหลีกเลี่ยงความขัดแย้งในอนาคตเรียนรู้ที่จะฟังซึ่งกันและกันและเคารพในความคิดเห็นของผู้อื่น และในช่วงข้อพิพาท - อย่าดูถูกและไม่กลายเป็นเรื่องส่วนตัว และจากนั้นคำถามเกี่ยวกับการสร้างความสงบสุขกับเพื่อนจะไม่รบกวนคุณอีกต่อไป!

เมื่อการไกล่เกลี่ยเป็นไปไม่ได้

น่าเสียดายที่ในชีวิตก็เกิดขึ้นได้เช่นกันว่าสาเหตุของความขัดแย้งระหว่างเพื่อนที่ดีที่สุดสองคนนั้นไม่ใช่ข้อโต้แย้งซ้ำซาก บางครั้งคนใกล้ชิดก็ทรยศต่อความผาสุกของตนเอง เหตุผลอาจเป็นผู้ชายเงินอิจฉา และในช่วงเวลาหนึ่งเด็กหญิงที่เป็นพี่น้องกันเกือบจะกลายเป็นศัตรูที่เลวร้ายที่สุด

บ่อยครั้งที่มีสถานการณ์เมื่อสามีออกจากครอบครัวไปเป็นเพื่อนที่ดีที่สุดของภรรยาของเขา เด็กสาวมักจะแข่งขันกันเพื่อผู้ชายและวางแผนซึ่งกันและกัน เพื่อประโยชน์ในการได้รับการส่งเสริมหรือการทำงานที่เป็นรูปธรรมผู้หญิงจะต้องเปิดเผยเพื่อนแฟนของพวกเขา ตัวอย่างมีมากมาย

แน่นอนในกรณีนี้การกระทบยอดเป็นไปได้ยาก

หากไม่มีความปรารถนาที่จะรักษาความสัมพันธ์กับอดีตแฟนสาวอีกต่อไปแล้วไม่จำเป็นต้องบังคับตัวเองให้ติดต่อ ขอบคุณสำหรับทุกสิ่งที่ดีที่เกิดขึ้นระหว่างคุณ คุณไม่จำเป็นต้องทำสิ่งนี้ด้วยตนเองคุณสามารถรู้สึกขอบคุณและให้อภัยได้จากภายใน จากนั้นปล่อยมิตรภาพของคุณเพื่อปลดปล่อยเส้นทางสู่สิ่งใหม่และสวยงาม!

ดูวิดีโอ: วธสรางความสขดวยจตวทยา - ขนเขา สนธเสน เขจรบตร ThaiPBS: Homeroom (พฤศจิกายน 2024).