จิตวิทยา

จะกำจัดการติดอินเทอร์เน็ตได้อย่างไร


วิธีกำจัดการติดอินเทอร์เน็ต


สังคมสมัยใหม่ได้พึ่งพาอาศัยคอมพิวเตอร์และอินเทอร์เน็ตเป็นอย่างมาก บางคนเพิ่งตื่นขึ้นมาเปิดคอมพิวเตอร์ทันทีใครบางคนถึงแม้จะไม่ลุกจากเตียงตรวจสอบเครือข่ายสังคมผ่านทางโทรศัพท์บางคนต้องใช้เวลาทั้งวันที่เครื่องคอมพิวเตอร์เพราะนี่เป็นกิจกรรมหลักที่สร้างรายได้

ตอนนี้เด็กอายุสามขวบทำงานได้อย่างยอดเยี่ยมกับโทรศัพท์วัยรุ่นใช้เวลากับอินเทอร์เน็ตมากขึ้นเรื่อย ๆ และบนถนนคนหนุ่มสาวที่เล่นฟุตบอลคลาสสิกยางพาราและเกมอื่น ๆ ในอดีตและในวัยเด็กมีความสุข หรือสิ่งที่กำลังเกิดขึ้นในยุคของเทคโนโลยีสารสนเทศสามารถเรียกได้ว่าเป็นเด็กที่มีความสุขและเต็มเปี่ยม หรืออย่างไรก็ตามทุกอย่างไม่ค่อยดีนักและหลายคนต้องคิดว่าจะกำจัดการติดอินเทอร์เน็ตและช่วยให้เด็ก ๆ และเพื่อน ๆ

การติดอินเทอร์เน็ตในวัยรุ่น ...


ส่วนใหญ่การเสพติดอินเทอร์เน็ตเอาชนะวัยรุ่นโลกเสมือนจริงกลายเป็นอุดมคติสำหรับพวกเขาแทนที่พวกเขาอย่างแท้จริง ที่นั่นในพื้นที่อินเทอร์เน็ตพวกเขาไม่ประสบปัญหาที่ซับซ้อนมากมายขาดความเข้าใจไม่แยแส วัยรุ่นในโลกเสมือนพบคนที่มีจิตใจเหมือนคนเดียวดายและถูกปฏิเสธโดยวิญญาณที่บาดเจ็บจากวัยเด็กเกือบเต็มไปด้วยความผิดหวังและการดูถูกเหยียดหยามความหวังและความหดหู่ มันเป็นเรื่องน่าเศร้าเมื่อเห็นว่าชายหนุ่มที่เต็มไปด้วยความกระตือรือร้นและศักยภาพในชีวิตกลายเป็นตัวประกันติดอินเทอร์เน็ตสนใจในชีวิตจริงการเรียนรู้เพื่อนแท้และการสื่อสารที่หายไป

การติดอินเทอร์เน็ตเป็นโรคหรือไม่?


สาเหตุของการขึ้นอยู่กับการใช้งานบนอินเทอร์เน็ตนั้นมีความคล้ายคลึงกับคนทุกคนที่ป่วยเป็นโรคนี้โดยไม่คำนึงถึงสถานะทางสังคมอายุประเภทของกิจกรรมและอื่น ๆ เนื่องจากการติดอินเทอร์เน็ตรวมถึงการพึ่งพาบางสิ่งถือเป็นการพิจารณาโดยนักจิตวิทยาหลายคนว่าเป็นโรคคุณไม่เพียง แต่สามารถตอบคำถามว่าจะกำจัดการติดอินเทอร์เน็ต แต่ยังคำนวณอาการเมื่อต้องมีมาตรการบางอย่าง
อาการติดอินเทอร์เน็ต:
ความสนใจ จำกัด ขอบเขตความสนใจในชีวิตจริงโดยไม่สนใจการติดต่อสื่อสารกับเพื่อน ๆ ในงานอดิเรก วัยรุ่นส่วนใหญ่มักจะออกจากโรงเรียนอย่าทำการบ้านอย่างระมัดระวังและเตรียมบทเรียน ผู้ใหญ่ชอบแชทผ่านเน็ตมากกว่าไปเยี่ยม หนังสือเย็บปักถักร้อยงานอดิเรกจางหายไปเป็นพื้นหลังและไม่ก่อให้เกิดความสนใจเท่าที่ควร
ความหงุดหงิด คนที่ใช้เวลาบนอินเทอร์เน็ตเป็นจำนวนมากและหากมันสามารถพึ่งพาอาศัยกันได้มักจะพบกับความหงุดหงิดและก้าวร้าวโดยเฉพาะอย่างยิ่งในช่วงเวลาที่พวกเขาพยายามเบี่ยงเบนความสนใจจากกิจกรรมนี้
การบันเทิง ตอนนี้ที่แรกคือเกมออนไลน์ไม่ได้พักผ่อนกับเพื่อน ๆ ฟอรัมบล็อกและเครือข่ายสังคมออนไลน์ แต่ไม่ใช่การพบปะสังสรรค์กับเพื่อน ๆ
คนรู้จัก ผู้ที่เริ่ม“ มุ่งหน้าต่อไป” ในพื้นที่อินเทอร์เน็ตกำลังเริ่มต้นการสนทนาและบางครั้งแม้แต่ความสัมพันธ์ในโลกเสมือนจริง ปัญหานี้เกิดขึ้นในคู่รักเมื่อหนึ่งในพันธมิตรนั้นขึ้นอยู่กับเว็บไซต์หาคู่และหุ้นส่วนเสมือนซึ่งอาจนำไปสู่การล่มสลายของครอบครัว ทุกอย่างเริ่มต้นด้วยวลีซ้ำซาก "สวัสดีคุณเป็นอย่างไรบ้าง" แต่มันสามารถกลายเป็นความสัมพันธ์เสมือนจริงที่จริงจังด้วยการแลกเปลี่ยนภาพถ่ายบางครั้งก็เป็นกันเองโดยลิงก์วิดีโอ
นี่เป็นเพียงอาการบางอย่าง แต่ถ้าคุณสังเกตเห็นอาการอย่างน้อยหนึ่งอย่างในตัวคุณเองหรือในเด็กคุณควรคิดถึงวิธีการกำจัดการติดอินเทอร์เน็ต
มีความจำเป็นต้องกำหนดระดับของการติดอินเทอร์เน็ตแล้วดำเนินการ การพึ่งพาอาศัยกันนี้มีความแข็งแกร่งเพียงใดที่สามารถตัดสินได้ด้วยตนเอง นอกจากนี้หากคุณเห็นว่าคุณใช้เวลามากบนอินเทอร์เน็ตและสิ่งนี้ไม่มีผลในเชิงบวกต่อชีวิตของคุณคุณควรกำจัดนิสัยนี้โดยเฉพาะถ้ามันส่งผลกระทบต่อความเป็นอยู่และสุขภาพที่ดีของคุณ
เพื่อกำจัดการติดอินเทอร์เน็ตคุณจำเป็นต้องเรียนรู้วิธีจัดระเบียบวันและเวลาของคุณอย่างถูกต้อง ใช้เวลากับเพื่อน ๆ ไปเยี่ยมชมพบปะในสถานที่สาธารณะหรือในวันหยุดพักผ่อนขยายวงสังคมของคุณในชีวิตจริง ค้นหาธุรกิจที่ชอบและทำบ่อยขึ้น กำหนดลำดับความสำคัญกำหนดสิ่งที่สำคัญสำหรับคุณ: เพื่อประสบความสำเร็จในชีวิตจริงหรือทำภารกิจในเกมออนไลน์
จำกัด เวลาที่คุณใช้กับคอมพิวเตอร์บนอินเทอร์เน็ตใช้เวลาน้อยลงในเครือข่ายสังคมเกมฟอรัมและบริการอื่น ๆ หากกิจกรรมหลักของคุณเกี่ยวข้องกับอินเทอร์เน็ตให้จัดการวันทำงานของคุณและยุ่งกับปัญหาการทำงานที่สำคัญก่อนและใช้เวลาที่เหลือกับการพักผ่อนหรือการพัฒนาตนเอง

ดูวิดีโอ: ตออนเตอรเนต 3G โทรศพทไมไดทำไงด วธเซตคา APN มอถอทกรน (อาจ 2024).