คืออะไร

ใครคือผู้ที่เบื่อ: คำถาม 15 ข้อเกี่ยวกับการวินิจฉัยตนเองและ 10 สูตรการรักษา

บริษัท ซอฟต์แวร์แห่งหนึ่งซ่อนรางวัลเงินสดไว้ในข้อตกลงสิทธิ์ใช้งาน หลังจากครึ่งปีและหลังการขายสามพันครั้งผู้ใช้ที่พิถีพิถันคนหนึ่งอ่านสถานที่ที่เหมาะสมและรับเงินตามสัญญา ดังนั้นการวินิจฉัย "เบื่อ" บางครั้งก็นำประโยชน์มาให้ แต่ในกรณีอื่น ๆ ด้วยคำพูดที่น่าเบื่อและคำอธิบายที่ไม่รู้จบของเขาคนที่น่าเบื่อทำให้เกิดความปรารถนาสองอย่างคือหนีไปแล้วก็บายพาสเขาที่อีกฟากหนึ่งของถนน บทความจะหารือเกี่ยวกับพวกเขาอย่างแน่นอน - คนที่มี "อาการครอบงำจิตใจ"

ใครเป็นคนน่าเบื่อ

เบื่อเป็นคนที่น่ารำคาญที่ whines, grumbles, รำคาญกับ niggles เล็ก ๆ น้อย ๆ ติดกับคำสอนทางศีลธรรมหรือคำถามซึ่งแท้จริงลดฟัน ดูเหมือนว่านี่เป็นชายชราผู้หนึ่งที่มีชีวิตที่น่าเศร้า แต่ ไม่เหมือนคนที่น่าเบื่อเบื่อที่ใช้งาน เขาไม่ได้รอจนกว่าเขาจะขบขัน แต่เขามักจะมองหาเหยื่อซึ่งสามารถร้องเรียนได้โน้มน้าวใจตัวเองว่าเขาถูกตำหนิ และไม่ว่า - มันจะเป็นเพื่อนที่ดีหรือคู่สนทนาแบบสุ่ม

ผู้น่าเบื่อมองหาอุบายแม้ในที่ที่ไม่มีใคร เขาถูกจับจ้องอยู่ที่ความคิดหนึ่งเดียวสามารถสร้างความสัมพันธ์เชิงสาเหตุเป็นเวลาหลายชั่วโมงเพื่อไปสู่จุดต่ำสุดของมัน ในเหตุการณ์หรือการกระทำใด ๆ เขาพยายามหาตรรกะ. คนที่น่าเบื่อไม่รู้วิธีที่จะประนีประนอมดังนั้นเขาจึงทำให้คนอื่นกลัวด้วยการจัดหมวดหมู่ของเขา เขาชอบที่จะทำให้เกิดความตกใจเรียนรู้เพื่อพิสูจน์โน้มน้าว แต่ในเวลาเดียวกันเขาไม่ฟังความคิดเห็นของคู่สนทนา และทั้งหมดนี้ - คุณสมบัติของระบบประสาทของเขา

ความน่าเบื่อไม่ได้เกิดจากบาปของมนุษย์ แต่อยู่ใกล้กับความหยิ่งยโส: การรับรู้ถึงข้อสรุปข้อสันนิษฐานข้อสรุปว่าเป็นความจริงเพียงข้อเดียว และไม่ว่าจะเกิดขึ้นที่ไหน - ในครอบครัวหรือชีวิตสังคม

จานสีของความน่าเบื่อ

วิธีการในการคำนวณสัมประสิทธิ์ของการเบื่อนั้นไม่ใช่ อย่างไรก็ตามไม่สามารถยอมรับอย่างถาวรได้ตลอดเวลาสำหรับทุกประเทศทุกประเทศและทุกชนชาติคำจำกัดความของความน่าเบื่อ "เฉลี่ย" หรือ "เต็มเปี่ยม" แต่ก็มีบางอย่างเช่น "ความเข้ากันได้ทางจิตวิทยา" ช่วยให้ชีวิตของคุณง่ายขึ้นและถ้าคุณต้องการสร้างความสัมพันธ์กับความเบื่อหน่าย

เงื่อนไขที่น่าเบื่อคนสามารถแบ่งออกเป็นหลายกลุ่ม:

เจาะอย่างต่อเนื่องมั่นคง ความดื้อรั้นที่แตกต่างกันและความเป็นกลาง ความโกรธ, ความหงุดหงิด, การปฏิเสธ, โรคพิษสุนัขบ้า - สหายที่คงที่ของเขา เขาเป็น“ คนที่ระเบิดได้และไม่ได้รับการควบคุม” บรรลุเป้าหมายของตัวเองไม่ว่าด้วยวิธีใดและสร้างป้อมปราการคนหูหนวกรอบตัว เป็นการดีกว่าที่จะเชื่อฟังหรือหนีทันที

เบื่อเศร้า ดื่มด่ำไปกับการขุดด้วยตนเองเหตุผลที่ไม่รู้จบไม่ต้องสงสัย เขาโดดเด่นด้วยความวิตกกังวลสูงความสงสัยความไม่แน่ใจ เขาต้องสำนึกในจิตใต้สำนึก แต่ไม่เชื่อข้อโต้แย้งใด ๆ วิธีที่ดีที่สุดในการติดต่อกับบุคคลนั้นคืออารมณ์ขันและความอดทน

อัยการน่าเบื่อ ซ่อนตัวละครของเขาอย่างชำนาญในหน้ากากของความไม่พอใจกับคนที่รัก: ภรรยา, เด็ก, ผู้ปกครอง ความไม่พอใจจะแสดงใน quibbles คงที่การค้นหา "แพะรับบาป" พฤติกรรมดังกล่าวน่าเสียดายที่ดับความรักและความดึงดูดใจทางเพศ หากคุณวางแผนที่จะอยู่กับบุคคลเช่นนี้คุณจะต้องเรียนรู้วิธีแยกแยะความแตกต่างระหว่างปัญหาส่วนบุคคลกับปัญหาระดับโลก

ผู้ชอบความสมบูรณ์แบบเจาะ เขาไม่ลังเลที่จะใช้คำถามที่พิถีพิถันเขารู้จากคำแนะนำของหัวใจและโบรชัวร์จากกรณีต่างๆ เขาชอบที่จะสอนและแบ่งปันข้อมูลดังนั้นการสื่อสารจึงมีประโยชน์มาก หากคุณไม่ต้องการอ่านกฎสำหรับกรอกแบบสอบถามคุณสามารถถามคำแนะนำของ "ความรู้ - มัน - ทั้งหมด"

เบื่อน่ารัก มักจะจิ้มจมูกในเรื่องของคนอื่น แต่เขาทำมันอย่างไร้ความปราณี บางครั้งความไร้เดียงสาของเขา แต่คำถามที่ต่อเนื่องทำให้คู่สนทนาของเขาอยู่ในอาการมึนงงทำให้เกิดความรำคาญ แต่เบื่อน่ารักไม่ได้สังเกตอะไรเลยดังนั้นคุณควรปฏิบัติต่อเขาเป็นเด็ก

ซุบซิบเบื่อ รู้ทุกอย่างและต้องแบ่งปันความรู้ของเขากับผู้อื่น เขาเล่าถึงการกระทำและคำพูดอย่างละเอียดอธิบายท่าทางและรายละเอียดของเสื้อผ้าของบุคคลที่เขากำลังพูดถึง ในขณะเดียวกันก็เพิ่มข้อสรุปของตัวเองและคาดหวังรายละเอียดเดียวกันจากคู่สนทนา ทางออกที่ดีที่สุดคือหลีกเลี่ยงการสื่อสารกับบุคคลนั้น หลังจากห้านาทีเขาจะไปคุยกับคุณ

วิธีการรับรู้การเจาะ

การทดสอบเพื่อตรวจสอบความน่าเบื่อไม่ได้รับความนิยมมากเกินไป แต่ถึงกระนั้นผู้ที่ต้องการค้นพบตัวเองเบื่อเล็กน้อย จะซื่อสัตย์ในอารมณ์ไม่ดีหรือหลังจากวันที่ยากเราหลายคนไม่ได้เป็นคนที่น่าพอใจมาก แต่ถ้าคุณหลีกเลี่ยงบ่อยเกินไปถูกเยาะเย้ยเพราะมัวเมาเรียกคนที่น่าเบื่อลองตอบคำถาม 15 ข้อ บางทีสัดส่วนของความน่าเบื่อก็ยังมีอยู่

  1. ในการสนทนามักใช้คำว่า "ฉันคิดว่า / ฉันไม่เข้าใจ", "ฉันมักจะ / ฉันไม่เคย", "ฉันเกลียด", "ผมยืนยัน"?
  2. เรื่องตลกของคุณทำให้คุณหัวเราะ แต่อารมณ์ขันของมนุษย์ต่างดาวดูเป็นเรื่องดั้งเดิมใช่ไหม
  3. คุณมั่นใจหรือไม่ว่ามีเพียงคนที่ไม่สำคัญเท่านั้นที่สามารถกระทำการตามธรรมชาติได้
  4. จนกว่าคุณจะให้มุมมองของคุณไปยังจุดสิ้นสุดคุณไม่สามารถฆ่า?
  5. เมื่อพบกับเพื่อนในบทสนทนาสั้น ๆ คุณชอบสนทนาโดยละเอียดไหม?
  6. คุณพยายามอธิบายสิ่งที่ชัดเจนให้ผู้อื่นหรือไม่
  7. คุณพิสูจน์กรณีของคุณเสมอหรือไม่?
  8. คุณมีการโต้เถียงหลายครั้งสำหรับการโต้แย้งของคู่สนทนาแต่ละคนหรือไม่?
  9. คุณฟังผู้พูดกลางพูดอย่าให้คุณพูดอย่าพยายามเข้าใจความคิดของเขา?
  10. คุณตำหนิสิ่งที่กระตุ้นผู้อื่นหรือไม่
  11. คุณชอบที่จะพูด แต่ไม่ฟังหรือไม่?
  12. คุณสนใจหรือไม่ว่าบทสนทนานั้นน่าสนใจสำหรับคู่สนทนา?
  13. คุณชอบที่จะควบคุมทุกอย่างได้อย่างสนุกสนานหรือไม่?
  14. ผู้คนรอบข้างลังเลที่จะยอมรับความช่วยเหลือของคุณหรือไม่?
  15. คุณไม่ค่อยโทรหา บริษัท หรือถูกเพิกเฉยเลย?

พยายามตอบคำถามเหล่านี้อย่างซื่อสัตย์และเพื่อตนเองเท่านั้น ดียิ่งขึ้น - ตอบคำถามต่อหน้ากระจกและดูการแสดงออกทางสีหน้าท่าทางท่าทาง ต่อมาในสังคมมันจะเป็นไปได้ที่จะมีบทบาทใด ๆ แต่จงซื่อสัตย์กับตัวเอง ยิ่งคุณมีคำตอบในเชิงบวกมากเท่าไรโอกาสที่คุณไม่ได้เป็นคู่สนทนาที่พอใจที่สุดก็ยิ่งสูงขึ้นเท่านั้น

มีวิธีอื่นในการค้นหาระดับความน่าเบื่อ: ถามเพื่อนของคุณเกี่ยวกับเรื่องนี้โดยตรง ขอให้พวกเขาพูด แต่ชี้แจงว่าคุณจะไม่โกรธ วิธีนั้นยาก แต่มีประสิทธิภาพ หากคำตอบรบกวนคุณก็ถึงเวลาที่ต้องทำงานกับตัวเอง

วิธีการกำจัดสถานะของ "เบื่อ"

ความสนใจต่อมโนสาเร่ความปรารถนาที่จะเข้าใจอย่างถ่องแท้ในเรื่องของความสนใจความรู้เชิงลึกจิตใจที่คำนวณได้แน่นอนคุณภาพที่ยอดเยี่ยม หากพวกเขากลายเป็นบุคคลสำคัญที่สูญเสียทักษะการสื่อสาร ท้ายที่สุดมันเป็นเรื่องน่าเบื่อที่จะพูดคุยกับคนที่น่าเบื่อ หากคุณสังเกตเห็นความผิดที่คล้ายกันสำหรับคุณและต้องการเปลี่ยนคำแนะนำของนักจิตวิทยาจะช่วยคุณ:

  1. ปฏิบัติตาม "หลักการแบบครั้งเดียว"แต่อย่ากำหนดการสื่อสารของคุณ คนที่หมกมุ่นอยู่กับการละเมิดขอบเขตของคู่สนทนาดังนั้นที่ดีที่สุดพวกเขาเริ่มที่จะหลีกเลี่ยงเขา ที่เลวร้ายที่สุดพวกเขาจะถูกละเว้นอย่างเปิดเผย เรียนรู้ที่จะให้ความช่วยเหลือหรือขอบางสิ่งเพียงครั้งเดียว หากคุณเป็นคนที่น่าสนใจมันจะค่อนข้างเพียงพอ
  2. ปัญหาของคุณคือปัญหาของคุณ. ใช่ความยากลำบากสามารถพูดคุยกับเพื่อนหรือญาติได้ เรียนรู้ที่จะรับมือกับความยากลำบากด้วยตนเองและไม่รีบเร่งที่จะช่วยชีวิตผู้อื่นจนกว่าพวกเขาจะขอ
  3. ปรับสมดุลความจริงจังและความประมาท. การเติบโตเป็นตรรกะปกติของชีวิต แต่บางครั้งเราขาดจินตนาการความคิดสร้างสรรค์ความเป็นธรรมชาติของเด็กที่อยู่ภายใน ฟังวัยรุ่นของคุณ บางทีนี่อาจเป็นโอกาสที่จะทำให้ชีวิตมีความสุขมากขึ้น
  4. กำจัดนิสัยในการแสดงความคิดเห็นและแก้ไขข้อผิดพลาดของผู้อื่น. แม้ว่าคนที่เครียดหรือพูดคำต่างประเทศไม่ถูกต้องอย่ารีบแก้ไขให้ถูกต้องทันที ไม่มีใครชอบมันเมื่อพวกเขาสอนเขาโดยเฉพาะกับคนนอก
  5. อย่าสอนชีวิตของผู้อื่น. แม้ว่าคนที่รู้จักกันซ้ำ ๆ จะกัดเสาะหาเขาซ้ำ ๆ เขาวางหน้าผากของเขา ทุกคนมีสิทธิที่จะทำผิดพลาดและตัดสินใจผิด
  6. ควบคุมการเล่าเรียนของคุณ. มันไม่เหมาะสมที่จะกระจายข้อเท็จจริงทางประวัติศาสตร์หรืออ้างคลาสสิก บางครั้งมันก็เหมาะสมกว่าที่จะเล่าเรื่องตลก นอกจากนี้คู่สนทนาสามารถเข้าใจปัญหาได้ดีกว่าคุณ ใช่แล้วมันก็เกิดขึ้น
  7. เรียนรู้ที่จะฟังและฟังผู้คน. อนุญาตให้อีกฝ่ายพูด แต่อย่าให้ความคิดของคุณเบี่ยงเบนความสนใจ พยายามรักษาความอดทนดูการสื่อสารที่ไม่ใช้คำพูด: ดูที่คู่ของคุณโดยตรงในกรณีที่ผูกปมหรือทำท่าทางกระตุ้นเพื่อสนับสนุนให้เขาพูดต่อไป
  8. เรียนรู้ที่จะเคารพความคิดเห็นของผู้อื่น. ความลังเลที่จะรับฟังความคิดเห็นของคนอื่นการไม่สามารถมองสถานการณ์ผ่านสายตาของคู่สนทนาลดจำนวนเพื่อนและทำให้ครอบครัวแตกแยก ยิ่งคุณอนุญาตให้บุคคลอื่นทำในสิ่งที่เขาต้องการยิ่งคุณเรียนรู้ที่จะควบคุมความนับถือตนเองและความน่าเบื่อของคุณได้เร็วขึ้นเท่านั้น
  9. ฝึกศิลปะบำบัด. ผ่านการใช้เหตุผลเชิงเหตุผลหรือการวิเคราะห์เพื่อหาคำว่า "ฉัน" ของคุณเองเป็นเรื่องยาก แต่การบำบัดแบบจิตอายุรเวทของศิลปะบำบัดรักษาด้วยสิ่งนี้อย่างสมบูรณ์แบบ ชั้นเรียนภายใต้การดูแลของนักบำบัดช่วยเบี่ยงเบนความคิดที่วนลูปและดื่มด่ำในจิตไร้สำนึกอย่างเต็มที่
  10. เรียนรู้วิธีการสนทนาที่ผ่อนคลาย. คุณสามารถพิจารณาบทสนทนาที่ไม่มีผลผูกพัน แต่มันมาจากความสัมพันธ์ทางธุรกิจและความสนิทสนมส่วนใหญ่เริ่มต้นขึ้น "Small Talk" เป็นศิลปะการสื่อสาร หากต้องการเป็นผู้เชี่ยวชาญดังกล่าวจะต้องมีความรู้และความอดทนทั้งหมดของคุณ

การเบื่ออยู่ในหลาย ๆ ลักษณะนิสัยที่ไม่ดีที่สามารถถูกแทนที่ด้วยสิ่งที่มีประโยชน์ หากคุณพบว่ายากที่จะดูแลตัวเองให้ถามเพื่อนเกี่ยวกับมัน มาพร้อมกับสัญญาณแบบมีเงื่อนไขซึ่งเป็นที่รู้จักสำหรับคุณสองคนเท่านั้น เมื่อเพื่อนสังเกตเห็นแวบแรกของความน่าเบื่อในส่วนของคุณเธอสามารถบอกคุณเกี่ยวกับเรื่องนี้อย่างไม่น่าเชื่อ

เมื่อใดที่ความน่าเบื่อสามารถมีประโยชน์ได้

ความปรารถนาที่จะเข้าถึงสาเหตุของปัญหาและนำผลลัพธ์มาสู่อุดมคติอย่างแน่นอนโดยทำตามคำแนะนำความพิถีพิถันความละเอียดถี่ถ้วน - คุณสมบัติเหล่านี้ทั้งหมดสามารถรบกวนผู้อื่นได้ แต่พวกเขาอยู่ในความต้องการในหลาย ๆ อาชีพที่คนใจร้อนจะไม่ประสบความสำเร็จ บางทีอาชีพใดอาชีพหนึ่งที่ต้องการคนอวดรู้จะเหมาะกับคุณ:

  • นักบัญชี
  • วิศวกรความปลอดภัย
  • ผู้ควบคุมหรือผู้สอนการควบคุมมาตรฐาน
  • ผู้เชี่ยวชาญในการควบคุมทางสถิติ
  • บรรณาธิการ
  • ศัลยแพทย์ในทางโรคประสาท
  • ผู้ทดสอบซอฟต์แวร์
  • วิศวกรตรวจจับข้อบกพร่อง

อาชีพตามอารมณ์ของคุณจะช่วยลดระดับการโอ้อวดในชีวิตประจำวัน และยัง - เพื่อสร้างอาชีพที่ประสบความสำเร็จซึ่งคนอื่นกลัวที่จะเข้าใกล้ ในอาชีพที่ต้องให้ความสนใจและความชัดเจนนักอุดมคติที่มีชื่อเสียงได้ตระหนักถึงตนเอง: นักธุรกิจชาวอเมริกันบิลเกตส์นักแสดงเมอริลสตรีพและแฮริสันฟอร์ดฟอร์ดประธานาธิบดีสหรัฐฯคนที่ 33

ผลการวิจัย:

  • เบื่อเป็นคนที่มีแนวโน้มที่จะมองในแง่ร้ายเบื่อหน่ายผู้อื่นด้วยข้อโต้แย้งอารมณ์ขันเฉพาะและเรื่องราวที่เขาสนใจคนเดียว
  • Re-bore เป็นไปไม่ได้ แต่ด้วยคุณสามารถเรียนรู้ที่จะอยู่ร่วมกันได้
  • วิธีที่ง่าย แต่มีประสิทธิภาพในการจดจำการเบื่อในตัวคุณคือถามเพื่อนของคุณโดยตรง
  • ความน่าเบื่อน่ารำคาญในการสื่อสารในชีวิตประจำวัน แต่มันจะช่วยให้ตระหนักในอาชีพที่ต้องใส่ใจในรายละเอียด

ดูวิดีโอ: คณเปนโรคซมเศราหรอเปลา แบบทดสอบโรคซมเศราดวยตวเอง (พฤศจิกายน 2024).