ตลอดชีวิตเราสะสมแบบแผนมากมาย อันดับแรกพวกเขาป้องกันเราจากการเรียนรู้จากนั้น - เพื่อเริ่มความสัมพันธ์การทำงานการสื่อสาร ดังนั้นทัศนคติต่อแนวคิดจึงมักจะเป็นลบ แต่ใครเป็นผู้คิดค้นรูปแบบการคิดเหล่านี้ ทำไมพวกเขาจำเป็นถ้าพวกเขาไม่ปล่อยให้เราบังเหียนฟรี? และวิธีการเรียนรู้ที่จะรับรู้แบบแผนของคุณ? ในบทความเดียวที่จะพูดคุยเกี่ยวกับรูปแบบการคิดทั้งหมดจะไม่ทำงาน แต่คุณสามารถพูดคุยเกี่ยวกับความนิยมมากที่สุด
อะไรคือกฎตายตัว
แบบแผนคือมุมมองที่ตายตัวของบุคคลปรากฏการณ์กลุ่มทางสังคมหรือเหตุการณ์ รูปแบบของการคิด - ผลของการวิวัฒนาการ ทุกคนมีพวกเขาดังนั้นจึงเป็นการดีกว่าที่จะรับพวกเขา สมองของเรามีขีด จำกัด ของความรู้ความสนใจและความคิดสร้างสรรค์ เพื่อเป็นการประหยัดพลังงานสมองจะทำให้ภาพของโลกง่ายขึ้นทำให้เข้าใจได้มากขึ้น
แบบแผนเป็นโปรแกรมอัตโนมัติที่จัดตั้งขึ้นในสมองของเราที่สะสมประสบการณ์ทางพันธุกรรมและได้มา นั่นคือพันธุศาสตร์ของเราเป็นรากฐานที่แน่นอนสำหรับรูปแบบความคิด แต่ตัวเอง แบบแผนไม่ใช่สิ่งที่มีมา แต่กำเนิด. พวกเขาเกิดขึ้นจากข้อมูลที่ผู้ปกครองและสิ่งแวดล้อมมอบให้เรา
บรรพบุรุษของเราคิดว่ารูปแบบไม่เพียงช่วยให้มีชีวิตอยู่ แต่ยังมีชีวิตรอด เมื่อศัตรูเข้าหาบรรพบุรุษที่มีขนดกเขาก็ไม่มีเวลาที่จะพูดปดหลักปรัชญา: หนีหรือไตร่ตรอง ใครวิ่ง - รอดชีวิตนักปรัชญาถูกกิน ดังนั้นในอดีตการแบ่งตามสีศาสนาเพศโหมดการสื่อสารจึงเป็นธรรมอย่างสมบูรณ์ หลายคนในทุกวันนี้ยังคงอนุรักษ์นิยม: พวกเขาให้เกียรติประเพณีเก่าแก่ไม่รู้จักคนนอกและสอนเด็ก ๆ ทั้งหมดนี้
ชีวิตของเรากำลังเปลี่ยนแปลงอย่างรวดเร็วจนแบบแผนที่เรานำมาใช้จากบรรพบุรุษของเราหยุดเพื่อปกป้องเรา บางครั้งความอยุติธรรมยึดเรามากจนพวกเขาได้รับความรู้สึกในแง่ลบและบิดเบือนความจริง
ตัวอย่างของแบบแผน:
- ผู้หญิงฝันถึงความรักและผู้ชายต้องการเพียงแค่เซ็กส์
- ผู้หญิงรักคนรวยเท่านั้น / ผู้ชายชอบผมบลอนด์ขายาว
- คนรวยทุกคนเป็นขโมย
- การได้รับเงินจำนวนมากด้วยการทำงานอย่างซื่อสัตย์นั้นเป็นไปไม่ได้
- เต้น - มันหมายถึงความรัก
- แพงที่สุด - คุณภาพสูงสุด
แต่ก็ยังมีข่าวดี: แบบแผนไม่ใช่สิ่งที่ถาวรพวกเขาสามารถถูกทำลายได้ ตัวอย่างเช่นหลังจากที่ย้ายไปอยู่ประเทศอื่นวัฒนธรรมอคติหรือเชื้อชาติต่าง ๆ ก็แยกย้ายกันไป มากมาย แต่ไม่ใช่ทั้งหมด
ประวัติความเป็นมาของแนวคิดของ "ตายตัว"
คำตายตัวมาจากคำภาษากรีกสองคำ: "ยาก" และ "โดน" แปลว่า "เส้นทางของผลกระทบ" หรือ "การพิมพ์ที่มั่นคง" มันถูกใช้เป็นครั้งแรกในปีพ. ศ. 2339 ในรูปแบบตัวอักษรโดยที่มีการพิมพ์ตัวอักษรที่เรียกว่ารูปแบบการพิมพ์เสาหินหรือความคิดโบราณซึ่งมันเป็นไปได้ที่จะพิมพ์ทั้งหน้า ในเชิงเปรียบเทียบมโนทัศน์เป็นรุ่นคงที่ของบางสิ่งบางอย่างมาตรฐานที่กำหนดไว้
ในปี 1922 นักเขียนชาวอเมริกันนักข่าว Walter Lippman (2432-2517) ประกาศเกียรติคุณคำว่า "สังคมมโนทัศน์" - ภาพสีอารมณ์มั่นคงของกลุ่มที่ถูกถ่ายโอนไปยังสมาชิกทุกคน ในรูปแบบดังกล่าวโลกที่ยุ่งเหยิงมีความหลากหลายปรากฏชัดเจนและถูกจัดหมวดหมู่ “ การสูญเสียอวัยวะ” ของสังคมแบบนี้เป็นกลไกการป้องกันโดยที่ผู้คนอยู่ร่วมกันได้ยาก
W. Lippman อธิบายคุณสมบัติสี่ประการของการคิดแบบมีลวดลาย:
- ลดความเป็นจริงให้ง่ายขึ้น อคติอธิบายโลกรอบตัวเราด้วยสองหรือสามคำ (ตัวอย่าง: ผู้ชายทุกคนเป็นแพะ / ผู้หญิงทุกคนเป็นผู้หญิง)
- ข้อความเท็จ ทุกประเทศหรือทุกชาติได้สร้างรูปแบบในอดีตเกี่ยวกับวัฒนธรรมต่างประเทศตัวแทนของประเทศอื่น ๆ ตัวอย่างเช่นภาษาอังกฤษจำนวนมากคือ snobs ของชนชั้นสูงและ yogis ฮินดูบางในตำแหน่งดอกบัว แต่ชาวอังกฤษหรือฮินดูไม่จำเป็นต้องทำตามความคิดของเราเกี่ยวกับเขา
- ศูนย์รวมของประสบการณ์ชีวิตของคนอื่น เมื่อเราโตขึ้นเราซึมซับแบบแผนของคนอื่นโดยไม่ทำให้พวกเขาต้องคิดทบทวนวิจารณ์
- ไม่เปลี่ยนแปลง อคติแข็งแกร่งกว่าความเป็นจริง หากผู้หญิงเชื่อมั่นว่า "เส้นทางสู่หัวใจของผู้ชายอยู่ในท้อง" เธอจะเลี้ยงเพื่อนทุกคน และถ้าเขาพบชายคนหนึ่งที่ไม่สนใจเรื่องอาหารตัดสินใจว่าเป็นผู้ชายคนเดียวในโลกที่ไม่ชอบกิน
ในภายหลังต้องขอบคุณผลงานของปราชญ์ชาวอเมริกัน ฮิลลารีพัท (2469-2559) มีการศึกษาในด้านภาษาศาสตร์แบบแผน พัทพัฒนาสมมติฐานของการแบ่งงานทางภาษาศาสตร์ตามข้อกำหนดคำจำกัดความและรูปแบบทางภาษาศาสตร์ที่เกิดขึ้นในแต่ละกลุ่มงานซึ่งเป็นที่เข้าใจได้เฉพาะสมาชิกของกลุ่มนี้ ตัวอย่างเช่นโปรแกรมเมอร์แพทย์และนักกฎหมายพูดเป็นภาษาของตนเอง และพวกเขาใช้คำศัพท์ไม่เพียง แต่ยังเป็นเรื่องตลกมืออาชีพของพวกเขาตลก
ภาพสามมิติแบบหลายมิติ. มันปรากฏตัวในขอบเขตที่หลากหลายของกิจกรรมของมนุษย์และมีการศึกษาโดยวิทยาศาสตร์จำนวนมาก: สังคมวิทยา, รัฐศาสตร์, การศึกษาทางวัฒนธรรม, ชาติพันธุ์วิทยา, จิตวิทยา, ภาษาศาสตร์, และวิทยาศาสตร์เกี่ยวกับความรู้ความเข้าใจ รูปแบบการคิดที่ยากก่อให้เกิดอคติต่อคนที่มีความต้องการพิเศษมีสีผิวแตกต่างกันไปสู่สมาชิกชนกลุ่มน้อยทางเพศหรือนิกายทางศาสนา พวกเขากำลังพูดถึงและประณามอย่างแข็งขันในสังคม สตรี, การเมืองและสาธารณะ, องค์กรระหว่างประเทศของสหประชาชาติและยูเนสโกกำลังต่อสู้กับอคติ
แต่มีรูปแบบการรับรู้ที่เป็นส่วนหนึ่งของเรา พวกเขาเติบโตไปด้วยกันกับเรามากจนเราไม่แม้แต่จะคาดเดาถึงการมีอยู่ของพวกเขา คุณต้องต่อสู้กับแบบแผนของคุณเอง
5 แบบแผนที่ป้องกันเราจากการใช้ชีวิต
ด้านลบของแบบแผนคืออคติ เมื่อเราดูลำเอียงกับคนอื่นเรามักกระทำอย่างไม่เป็นธรรมหรือทำร้ายตัวเองและอนาคตของเรา
แบบแผนชาติพันธุ์
Ethnostereotypes เป็นแนวคิดที่ตายตัวเกี่ยวกับตัวเองและประเทศอื่น ๆ พวกเขามีอยู่เสมอและยังคงมีอยู่ ในกรณีส่วนใหญ่ ethno-stereotypes เป็นอันตรายต่อความเข้าใจซึ่งกันและกันและนำไปสู่ผลลัพธ์ที่ไม่มีความสุข แต่ถ้าอคติต่อ "คนนอก" ได้รับการยอมรับว่าเป็นบรรทัดฐานพวกเขาจะกลายเป็นพื้นที่อุดมสมบูรณ์สำหรับการเหยียดเชื้อชาติการก่อการร้ายลัทธิชาตินิยมสุดขั้วและการเลือกปฏิบัติ หากคุณถามตัวเองเกี่ยวกับผู้อยู่อาศัยของประเทศอื่น ๆ จินตนาการจะวาดภาพตัวแทน "ทั่วไป" ในทันที:
- "ชาวอเมริกันทั่วไป": เป็นมิตรทำงานหนักมั่นใจในตัวเองอยู่เสมอ
- "ภาษาจีนทั่วไป": สั้น ๆ , ไม่เป็นพิธีกร, มีเสียงดัง, เคี้ยวข้าวอย่างเดียว
- "คนอังกฤษทั่วไป": สุขุม, ยกฟ้อง, ถือชาหนึ่งถ้วยในมือข้างหนึ่ง, ข้าวโอ๊ตบดหนึ่งจานในอีกมือหนึ่ง
- "ภาษาฝรั่งเศสทั่วไป": พอใจในตัวเอง, แฟชั่น, รัก, รักที่จะกินหอยและกบ
เราหัวเราะด้วยมุกตลกเกี่ยวกับ Chukchi หรือวิทยุอาร์เมเนียเราชอบที่จะพูดตลกเกี่ยวกับธรรมชาติของฟินน์หรือความคึกคักของชาวยิว แน่นอน ethno-stereotypes ที่สร้างเกร็ดเล็กเกร็ดน้อยสามารถถูกละเว้นได้ แต่แบบแผนในชีวิตประจำวันเกี่ยวกับตัวแทนของวัฒนธรรมอื่น ๆ ที่เป็นอันตรายต่อเราเป็นหลัก อคติต่อชนกลุ่มน้อยสามารถเปรียบเทียบกับม่านบังตาที่ จำกัด ขอบเขตของเราป้องกันไม่ให้เราพบเจอตกหลุมรักเข้าสังคมเพลิดเพลินกับวัฒนธรรมของประเทศอื่น ๆ
เพศหรือเพศ
แบบแผนเพศเป็นแนวคิดที่ได้รับการยอมรับและบิดเบือนเกี่ยวกับภาพผู้หญิงและผู้ชาย แนวคิดเกี่ยวกับผู้ชายและผู้หญิงได้ถูกสร้างขึ้นมาตลอดประวัติศาสตร์โดยเริ่มจากยุคสมัยของนักล่าชายและผู้ปกครองหญิงตามประเพณีบ้าน ตำนานโบราณและเพลงบัลลาดแสนโรแมนติกได้เพิ่มจังหวะให้กับภาพบุคคล ในศตวรรษที่ XXI บทบาทของเพศเปลี่ยนไป แต่ตำนานเกี่ยวกับ "ชายอัลฟ่า" และ "ผีสางเทวดา" ยังคงได้รับความนิยม เราแสดงรายการคนที่เมาบนขอบ:
- พวกไม่ร้องไห้
- บทบาทของผู้หญิง 3K: ผู้ใจดีคยูคาริสตจักร (เด็ก ๆ ครัวคริสตจักร)
- ผมบลอนด์ทั้งหมดโง่
- การบ้านสำหรับผู้ชายเป็นความอัปยศ
ฟังดูบ้าใช่มั้ย แต่มันก็เป็นแบบนี้ที่พวกเราหลายคนถูกเลี้ยงดูมา การคิดแบบลวดลายดังกล่าวทำหน้าที่เหมือนแว่นขยายซึ่งเน้นความแตกต่างระหว่างชายและหญิงต่อไป แต่ถ้าคุณไม่ต่อต้านผู้ชายกับผู้หญิงความสัมพันธ์จะน่าสนใจมีสีสันและหลากหลายมากขึ้น
ความสัมพันธ์และชีวิตครอบครัว
ตั้งแต่วัยเด็กของเราเราได้ลงทุนเทมเพลตเกี่ยวกับความสัมพันธ์ในอุดมคติตั้งแต่วัยเด็ก เราได้รับข้อมูลส่วนใหญ่จากผู้ปกครองของเรา แต่การแก้ไขของเราเองนั้นทำโดยหนังสือและเรื่องราวของผู้อื่น "เกี่ยวกับวิธีการที่พวกเขาควรทำ" บ่อยครั้งที่เด็กชายและเด็กหญิงเริ่มมีความสัมพันธ์และแต่งงานโดยสวมแว่นตาสีกุหลาบ กฎหลักของความสัมพันธ์ที่ดีคือ: ไม่มีใครรู้ว่าอะไรดีที่สุดสำหรับคุณ แต่มีเทมเพลตยอดนิยมมากมายที่จะนำไปสู่ปัญหาและความยุ่งยากในชีวิต:
- มันจะเปลี่ยนไปหลังจากงานแต่งงาน
- ฉันรู้จักคนของฉันตั้งแต่แรกพบ
- ความรักที่แท้จริงคือวันหยุดเสมอ
- ในความสัมพันธ์ไม่ควรมีข้อผูกมัด
- ตรงกันข้ามดึงดูด
บางครั้งความสัมพันธ์ก็ล่มสลายเพราะไร้สาระและหลังจากนั้นเราก็ถอนหายใจ: "ทำไมฉันถึงปล่อยให้อคติของฉันนำทางฉัน?" แม่แบบมักจะช่วยเราในสถานการณ์ชีวิตที่แตกต่างกัน แต่ส่วนใหญ่พวกเขาเข้าไปยุ่ง ท้ายที่สุดรหัสทางวัฒนธรรมและเพศเปลี่ยนแปลงตลอดเวลา อะไรคือบรรทัดฐานสำหรับพ่อแม่ของเราที่ไม่สามารถนำมาใช้ในชีวิตของเราได้อีกต่อไป
การโฆษณา
ในปี 2012 กฎหมายห้ามการโฆษณายาเสพติด "คนในเสื้อคลุมสีขาว" เพราะคนเตือนแพทย์เราเชื่อมั่นอย่างไม่มีเงื่อนไข มันง่ายกว่าที่จะแนะนำการห้ามในระดับนิติบัญญัติมากกว่าที่จะพยายามลบล้างต้นแบบนี้ แบบแผนของผู้บริโภคเป็นที่ยอมรับกันโดยทั่วไปอคติ มันสามารถเป็นรูปภาพผู้คนวลีการตกแต่งภายใน ใช้แบบแผนของคุณ พวกเรา "จบ" คนที่หายไปและเริ่มเชื่อว่า:
- ในเม่นนั้นถือแอปเปิ้ลสุกบนหลังของพวกเขาบนพืช (แม้ว่าเม่นกินแมลงและหนอน)
- อันที่จริงแล้วคุณยายในหม้อดิน (แบบแผนดั้งเดิมของชีวิตในหมู่บ้าน) เตรียมครีมเปรี้ยวและ kefir
- ในนาฬิกาข้อมือนั้นถูกสวมใส่โดยนักธุรกิจที่ประสบความสำเร็จหรือผู้ล่อลวงที่มีทักษะซึ่งดึงดูดผู้หญิง (โดยใช้แบบแผนเพศ)
- คุณสามารถไว้วางใจคำแนะนำของหญิงชราคนหนึ่งได้
แบบแผนการโฆษณาเป็นปรากฏการณ์มวลชน พวกเขาถูกใช้โดย บริษัท ขนาดเล็กและแบรนด์ใหญ่ เมื่อมีการพัฒนาการโฆษณานักจิตวิทยาก็มีส่วนร่วมดังนั้นเราจึงพบกับเทคนิคหรือกิจวัตรใหม่ ๆ อยู่เสมอ การต่อต้านแรงกดดันนั้นเป็นเรื่องยาก แต่เป็นเรื่องจริง มีความจำเป็นต้องเชื่อมโยงสามัญสำนึกและดำเนินการตามความต้องการของพวกเขาไม่ใช่จากสัญญา
โภชนาการและวิถีชีวิตที่มีสุขภาพดี
ไลฟ์สไตล์ที่มีสุขภาพดีกำลังเป็นที่นิยมในปัจจุบัน และมีความสวยงาม แต่นอกเหนือจากการส่งเสริมโภชนาการและกีฬาที่เหมาะสมแล้วเรายังนำเสนอแบบแผนต่อไปที่เราเชื่อมั่น เมื่อเร็ว ๆ นี้ความคิดเห็นที่เป็นที่นิยมคือเกี่ยวกับ "กระดูกกว้าง" ซึ่งไม่ได้ลดน้ำหนัก จากนั้นอาหารที่ปราศจากโปรตีนหรือคาร์บอนถูกจัดให้อยู่ในความนิยมสูงโดยที่ไม่สามารถลดน้ำหนักได้ หลังจากความกระตือรือร้นที่ทันสมัยเราซื้อรองเท้าวิ่งและหม้อหุงช้า แต่ด้วยเหตุผลบางอย่างเราจะไม่ลดน้ำหนักอีก บางทีความอยุติธรรมของเราอาจมีความผิดในเรื่องนี้:
- ลดความอ้วนเป็นไปไม่ได้โดยไม่ต้องสวน
- ยิ่งคุณกินน้อยเท่าไหร่คุณก็จะยิ่งลดน้ำหนักได้เร็วขึ้นเท่านั้น
- คุณสามารถลดน้ำหนักได้หากคุณไม่กินหลังเวลา 18.00 น.
- ผลไม้และผักที่แปลกใหม่ดีกว่าผลไม้พื้นเมือง
- อาหารที่มีประโยชน์มากที่สุดคือไขมันต่ำ
บางครั้งเราหลอกลวงตัวเองและเชื่อในสิ่งที่เราต้องการเชื่อเท่านั้น แต่บ่อยครั้งมากขึ้น - เราตกหลุมรักกับเทคนิคการโฆษณาหรือการลดน้ำหนักแบบทันที แต่ก่อนที่คุณจะซื้อโซดาอาหารหรือนมถั่วเหลืองคุณควรเชื่อมต่อสามัญสำนึกและสัญชาตญาณ ท้ายที่สุดแล้วแบบแผนเกี่ยวกับการดำเนินชีวิตที่มีสุขภาพดีสามารถทำให้เราเสียค่าใช้จ่ายมากเกินไป อาหารเพื่อสุขภาพนั้นไม่ดีต่อสุขภาพแม้ว่าจะมีราคาแพงกว่าของพวกเขาหลายเท่า
ผลการวิจัย
- จากมุมมองของจิตวิทยามโนทัศน์เป็นหุ่นยนต์คิดที่เรียงลำดับข้อมูลที่เข้าสู่สมองของเรา
- แบบแผนเป็นสิ่งที่ดี พวกเขาประหยัดพลังงานจิตช่วยให้เราตอบสนองทันทีกับสิ่งที่เกิดขึ้น
- แบบแผนไม่ดี พวกเขาจำกัดความสามารถของเราทำให้ความเป็นจริงดั้งเดิมมากขึ้น
- ด้วยแบบแผนชีวิตที่สงบและไม่มีพวกเขา - น่าสนใจมากขึ้น
- รูปแบบการคิดไม่ได้เกิดมา พวกเขาสามารถเปลี่ยนแปลงได้ภายใต้อิทธิพลของสถานการณ์หรือด้วยความพยายาม
- ด้านลบของแบบแผน - อคติที่ทำให้ชีวิตเราวุ่นวาย
- รูปแบบการคิดไม่ได้คำนึงถึงความแตกต่างระหว่างบุคคลดังนั้นจึงสามารถทำให้เกิดการแบ่งชั้นทางสังคมหรือการเลือกปฏิบัติ
