คำว่า "ความรักตนเอง" ไม่ได้อยู่ในหมวดหมู่ของคำที่สามารถอธิบายได้ด้วยความช่วยเหลือของคำสองคำ นี่เป็นแนวคิดที่ค่อนข้างกว้างที่มีการแสดงออกหลายอย่าง น่าเสียดายที่ไม่ใช่ทุกคนที่มาถึงความรู้สึกนี้และไม่ยอมรับตนเองอย่างสิ้นเชิง บทความจะพูดถึงสิ่งที่เรียกว่าความรักในตนเองทำไมไม่สับสนกับความเห็นแก่ตัวและความมั่นใจของผู้คนสร้างความสัมพันธ์ระยะยาวที่มีความสุขได้อย่างไร
รักตัวเองคืออะไร
ความรักตนเองคือการยอมรับคุณสมบัติทางวิญญาณลักษณะที่ปรากฏ การดูแลตนเองและการพัฒนาตนเอง อาจเป็นที่ถกเถียงกันอยู่ว่าผู้คนทำทุกสิ่งที่กล่าวมาข้างต้นนั่นคือในระดับหนึ่งที่พวกเขารักตัวเอง แต่หลายคนยังห่างไกลจากความสามัคคีกับร่างกายและวิญญาณอย่างสมบูรณ์ พวกเขาต้องทำงานด้วยตัวเองเพื่อที่จะรู้ว่าทำไมมันถึงมีความจำเป็น
ความรักตนเองนั้นเกี่ยวข้องโดยตรงกับความมั่นใจ ตระหนักถึงคุณค่าของตัวเองจะไม่ซับซ้อนขี้อาย; เขาไม่ได้ถูกรบกวนจากความคิด "คนอื่นจะคิดอย่างไรถ้าฉันทำอย่างนั้น", "พวกเขาจะไม่หัวเราะเยาะฉัน" นี่ไม่ได้หมายความว่าคนที่รักตัวเองไม่ได้คิดถึงความรู้สึกของคนอื่นเลย เขารู้วิธีดูแลคนที่รักไม่ละเมิดขอบเขตส่วนตัวของคู่สนทนาที่ไม่คุ้นเคยและไม่เป็นทางการ แต่พร้อมที่จะปกป้องผลประโยชน์ของเขาทิ้งความกดดันของสังคมไว้เบื้องหลัง
บ่อยครั้งที่คนที่รักตัวเองมักเรียกตัวเองว่าเหยียดหยาม แต่แนวคิดในกรณีนี้ไม่ถูกต้องนัก คนเห็นแก่ตัวสามารถเรียกได้ว่าเป็นคนที่ให้ความสนใจกับตัวเองเหนือสิ่งอื่นใดเสมอพร้อมที่จะไปหาสิ่งที่ไม่ดี ในระดับหนึ่งเราทุกคนเป็นคนเห็นแก่ตัวเพราะก่อนอื่นเราต้องดูแลตัวเอง อย่างไรก็ตามความภาคภูมิใจและความเห็นแก่ตัวเป็นสองสิ่งที่แตกต่างกัน ครั้งแรกไม่ได้แยกความกังวลอย่างจริงใจสำหรับผู้อื่นความรู้สึกอบอุ่นสำหรับคนที่รักพร้อมที่จะเสียสละ ในทางกลับกันคนเห็นแก่ตัวไม่สามารถทำได้เพราะความสนใจของพวกเขามัก จำกัด อยู่ที่ความต้องการความต้องการและความปรารถนาของตนเอง
การรักตัวเองหมายถึงอะไร
ลืมเรื่องการเลิกตนเอง
การรักตัวเองหมายถึงการเลิกโทษตัวเอง นี่ไม่ได้หมายความว่าคุณควรเพิกเฉยต่อข้อผิดพลาดทั้งหมดทำผิดพลาดต่อไปและมั่นใจในความถูกต้องของตัวเลือก เพื่อให้สามารถสรุปได้เรียนรู้จากความผิดพลาดยอมรับการพ่ายแพ้ แต่ไม่ใช่การยอมแพ้เป็นสิ่งหนึ่ง แต่การเยาะเย้ยอย่างต่อเนื่องสำหรับการกระทำที่ไม่ถูกต้องในขณะที่การมีส่วนร่วมในการคัดค้านตนเองแตกต่างอย่างสิ้นเชิง
ในบางสถานการณ์คุณต้องสามารถพูดว่า "ใช่ฉันผิด / และมันไม่คุ้มค่าที่จะทำตัวแบบนี้" แต่สิ่งนี้ไม่ควรใช้ร่วมกับความคิดที่ตกต่ำ ทุกคนทำผิดพลาดไม่มีเรื่องไร้สาระ สิ่งสำคัญคืออย่าละเลยสิ่งที่เกิดขึ้นได้รับคำแนะนำจากข้อสรุปและก้าวไปสู่เป้าหมายของคุณ - ความสามัคคีและความสุข
อย่าพยายามแสดงคุณค่าของตนเอง
ผู้ที่รักตัวเองไม่มีความปรารถนาที่จะพิสูจน์คุณค่าของเขาต่อใครบางคน เป็นไปไม่ได้ที่จะ "รับคนอ่อนแอ" เพื่อบังคับให้ทำสิ่งที่คุณไม่ต้องการ เฉพาะผู้ที่มีคอมเพล็กซ์ปีนออกมาจากผิวของพวกเขาพยายามที่จะแสดงส่วนที่เหลือว่าพวกเขาดีที่สุด เป็นไปไม่ได้ที่จะทำให้ทุกคนพอใจเพราะเป็นไปไม่ได้ที่จะเป็นผู้มีอำนาจสำหรับทุกคน ความพยายามในการพิสูจน์ความเป็นเลิศมักบ่งบอกถึงความไม่มั่นคงความปรารถนาที่จะกลายเป็นสิ่งสำคัญยิ่งกว่าความเป็นจริง
ความฝันมักจะโดดเด่นในทางใดทางหนึ่งที่มีอยู่ในวัยรุ่น พวกเขาไม่มั่นใจในตัวเองมากเกินไปต้องทนทุกข์ทรมานจากความซับซ้อนพยายามแสดงตัวละครในทุกสถานการณ์ เมื่อผู้ใหญ่ทำสิ่งต่าง ๆ มันเป็นระฆังที่น่ารำคาญสำหรับเขา ในกรณีนี้คุณควรทำงานด้วยตัวเองหาสาเหตุของลักษณะพฤติกรรมของวัยแรกรุ่น บางทีคนเพียงแค่ยับยั้งคอมเพล็กซ์ที่เหลือจากเยาวชนของเขาพยายามที่จะครอบคลุมมันด้วยพฤติกรรมที่มั่นใจในตนเอง
ดูแลตัวเองโดยสิ้นเชิง
สำหรับผู้ที่ยอมรับตนเองไม่มีการแบ่งขั้วเป็นวิญญาณและร่างกาย บางคนรีบเร่งที่จะสุดขั้วพยายามจดจ่อกับการพัฒนาตนเอง แต่ลืมเกี่ยวกับเปลือกทางกายภาพ คนอื่น ๆ ให้ความสำคัญกับรูปร่างหน้าตามากที่สุดโดยพิจารณาว่านี่เป็นสิ่งสำคัญ
คนที่รักตัวเองไม่ได้วาดเส้นแบ่งระหว่างจิตวิญญาณและร่างกาย พวกเขาพยายามค้นหาความสามัคคีที่สมบูรณ์ พวกเขามีความตระหนักว่าการดูแลคือการไม่มองสิ่งใดไม่ใส่ใจสิ่งใดสิ่งหนึ่ง จิตใจและร่างกายจะต้องสอดคล้องกัน เนื่องจากทิศทาง "เอียง" ในทิศทางเดียวจึงมีความรู้สึกไม่สบายอย่างชัดเจนสาเหตุที่ทำให้ยังคงเป็นปริศนาอยู่เป็นเวลานาน
เตรียมพร้อมสำหรับความสัมพันธ์
หากปราศจากความรักตนเองแล้วคน ๆ หนึ่งอาจมีความรู้สึกที่แท้จริงต่อผู้อื่นได้ยาก มีเพียงบุคลิกที่กลมกลืนซึ่งกำจัดคอมเพล็กซ์รักษาความสัมพันธ์อันยาวนาน ผู้ที่ไม่ได้เรียนรู้ที่จะเคารพตัวเองมักจะพยายามหาคนที่จะรู้สึกเสียใจสำหรับพวกเขาฟังค่าคงที่ "ฉันน่าเกลียด / โง่ / ไม่มีใครรักฉัน" และปฏิเสธข้อความเหล่านี้
คนที่ไม่ตระหนักถึงคุณค่าของตนเองยังไม่พร้อมที่จะมอบให้ผู้อื่น พวกเขาเพียงต้องการที่จะยอมรับเพื่อเติมเต็มความว่างเปล่าที่เกิดขึ้นภายใน ความสัมพันธ์จำนวนมากเลิกกันเพียงเพราะความไม่เต็มใจของพันธมิตรที่จะเสียสละบางสิ่งบางอย่างเพราะความไม่พอใจและความเกลียดชังตัวเอง
สำหรับบางคนมันฟังดูแปลก แต่เป็นความภาคภูมิใจในตนเองที่ช่วยให้คนทำบางสิ่งเพื่อคนอื่นโดยไม่คาดหวังอะไรเลย ผู้ที่ไม่รักตัวเองมีความสามารถในการเสียสละเพื่อประโยชน์ของคนที่รัก แต่มันจะไม่จริงใจถูกบังคับด้วยความคาดหวังของการให้รางวัล ผู้ที่มีความเคารพตนเองรู้วิธีที่จะใช้อย่างสมบูรณ์ไม่คาดหวังปฏิกิริยาบางอย่างจากเขาน้อยกว่าที่เขาไม่ต้องการร้องไห้อย่างต่อเนื่องในเสื้อกั๊กของเขา - เขาก็ไม่ต้องการมัน
อย่าโกหก
ก่อนอื่นให้กับตัวเอง รอบจะยอมรับข้อแก้ตัวที่หัวไม่ยุติธรรมดังนั้นเงินเดือนต่ำ; ไม่มีมิตรภาพมันเป็นไปไม่ได้ที่จะเชื่อใจผู้คน พ่อค้าทุกคนและความสัมพันธ์ไม่สามารถเริ่มได้โดยไม่มีเงิน แต่อย่างน้อยก็เป็นการส่วนตัวที่ควรค่าแก่การรู้ว่าส่วนที่เหลือคือการตำหนิสำหรับรายได้เล็กน้อยการขาดเพื่อนและคนที่คุณรัก
มันฟุ่มเฟือยที่จะตำหนิตัวเองสำหรับปัญหาของโลก แต่คุณต้องระวังสิ่งที่เกิดขึ้นและรับผิดชอบต่อการกระทำของคุณ ใช่และคนอื่น ๆ ไม่ควรโกหก - พวกเขาสมควรที่จะรู้ความจริงไม่น่ายินดีเกินไป คนที่ไม่ได้โกหกตอนนี้มีน้อยดังนั้นความจริงใจและความตรงไปตรงมาจึงเป็นสิ่งที่มีค่า นอกจากนี้ไม่ต้องทรมานประดิษฐ์โกหกอีก
คนที่อวดความสำเร็จและพูดถึงคุณสมบัติเชิงบวกของเขาตลอดเวลาไม่ได้รักตัวเองเสมอไป ความรักตนเองเป็นแนวคิดที่ซับซ้อนยิ่งกว่าความเห็นแก่ตัวและความภาคภูมิใจในตนเองสูงที่หลายคนคุ้นเคย สองคนสุดท้ายแยกกลุ่มแรก; คุณควรกำจัดพวกเขาหากคุณต้องการเป็นคนที่กลมกลืนกัน ความเห็นแก่ตัวและระดับความภาคภูมิใจในตนเองที่สูงเกินจริงบ่งบอกถึงความซับซ้อนที่ซ่อนอยู่และบุคคลที่เรียนรู้เกี่ยวกับความหยิ่งจองหองก็ถูกกีดกันจากพวกเขารวมถึงความต้องการที่จะเปรียบเทียบตนเองกับผู้อื่น ความปรารถนาหลักของเขาคือการมีความสุขอย่างแท้จริงและรู้สึกถึงความสมบูรณ์ของชีวิต
