การเจริญเติบโตส่วนบุคคล

9 วิธี: วิธีกระตุ้นให้ตัวเองทำงาน


ไม่อยากทำอะไรเป็นเรื่องปกติเพราะคนขี้เกียจตามธรรมชาติ ... และนี่ไม่เป็นความจริงเพราะไม่มีความขี้เกียจ มีจุดอ่อนหรือขาดแรงจูงใจ ดังนั้นเรามาพูดถึงวิธีการกระตุ้นให้ตัวเองทำงาน

ลองนึกภาพผลงานของคุณ
ก่อนที่คุณจะเริ่มธุรกิจใด ๆ ให้คิดถึงสิ่งที่จะเกิดขึ้นเมื่อคุณบรรลุเป้าหมาย: โลกของคุณจะเป็นอย่างไร? อย่าเพิ่งจินตนาการ แต่คุ้นเคยกับจินตนาการของคุณ รู้สึกถึงอารมณ์ทั้งหมดได้ยินเสียงทั้งหมดดูสภาพแวดล้อมของคุณรู้สึกถึงกลิ่น ... เปิดตาของคุณและเริ่มทำงานของคุณ ความสามารถในการทำงานจะเพิ่มขึ้นอย่างมีนัยสำคัญ
วิธีนี้ยังเหมาะสำหรับการกระตุ้นให้ตัวเองทำงานด้วยตัวเองเช่นเล่นกีฬา แค่ลองนึกภาพตัวเองหลังจากผ่านการฝึกฝนมาเป็นเวลาหนึ่งปีและความเหนื่อยล้าหลังจากวันทำงานจางหายไปสู่พื้นหลัง
โดยทั่วไปแล้ววิธีที่เป็นสากลและมีลักษณะเฉพาะอย่างใดอย่างหนึ่ง: ยิ่งภาพมีความสว่างและแสดงออกมากขึ้นมันยิ่งมีพลังในการทำงาน
อ่านเรื่องราวความสำเร็จและดูวิดีโอที่สร้างแรงบันดาลใจ
เรื่องราวความสำเร็จจำลองได้จริง เรื่องราวของเด็กที่ไม่มีการศึกษาที่ได้รับหลายล้านคนเรื่องราวของคนที่มีสุขภาพไม่ดีที่กลายเป็นผู้ชนะประสบการณ์ที่ประสบความสำเร็จของ freelancer ฯลฯ บ่อยครั้งที่พวกเขามีความปรารถนาที่จะทำงานให้ตื่นขึ้นและเป็นเช่นนั้นแม้การอ่านเรื่องราวจะล้มเหลว
การค้นหาเรื่องราวดังกล่าวเป็นเรื่องง่ายเพียงแค่ค้นหาคำว่า "เรื่องราวความสำเร็จ" ในเครื่องมือค้นหาและเพลิดเพลินไปกับ คนมักจะแบ่งปันพวกเขาด้วยความเต็มใจ
เครื่องมือที่ยอดเยี่ยมอีกอย่างที่ช่วยสร้างแรงบันดาลใจให้ตัวเองคือวิดีโอ ไม่จำเป็นต้องสร้างรูปภาพหรืออ่านเรื่องราวยาว ๆ เพียงมองหาคลิปดีๆใน YouTube หลังจากนั้นมือของตัวเองก็จะเริ่มทำงานด้วยความยินดี หากคุณไม่เข้าใจว่ามันคืออะไรนี่คือตัวอย่างเล็ก ๆ : โดยวิธีการมีไม่เพียงวิดีโอสั้น ๆ ที่มีแรงจูงใจ แต่ยังรวมถึงภาพยนตร์ทั้งหมด ตัวอย่างเช่น "ในการแสวงหาความสุข"
อย่าลืมให้รางวัลตัวเองสำหรับการทำงาน
หากความปรารถนาที่จะได้รับรางวัลนั้นยอดเยี่ยมมันเป็นแรงบันดาลใจที่ยอดเยี่ยม ให้รางวัลเป็นเรื่องง่าย: กาแฟสุดโปรดผ่อนคลายเล็กน้อยหรือดูการ์ตูนใน YouTube สิ่งสำคัญคือคุณชอบรางวัลนี้
ลุกขึ้น!
แปลก แต่ใช้งานได้ ดังนั้นหากคุณไม่สามารถทำธุรกิจให้เสร็จได้ - ลุกขึ้น ยืนและไม่ทำอะไรเลย เราไม่ดูทีวีอย่าอ่านและไม่ฟังเพลง (และอย่าเลือกจมูกของคุณ) เพียงแค่ยืนเป็นเวลา 10 นาที หลังจากนั้นร่างกายจะต้องทำงาน แค่ยืนโดยไม่ทำอะไรก็น่าเบื่อมาก ๆ จริงหลังจากนั้นคุณอาจต้องการนั่ง แต่ก็ยังทำงานได้
ความอิจฉา
บางครั้งไม่มีอะไรผิดปกติกับความอิจฉา โดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าคุณอิจฉาและพยายามไล่ตามคนที่คุณอิจฉา ความอิจฉาคล้ายกับสถานการณ์ที่มีเรื่องราวความสำเร็จ แต่ทำงานบนหลักการที่แตกต่าง เปรียบเทียบตัวเองกับคนอื่น ๆ คิดว่าคุณจะประสบความสำเร็จได้อย่างไร
คุณสามารถสร้างแรงจูงใจให้ตัวเองโดยการเข้าแข่งขัน คุณไม่สามารถยอมแพ้กับเขาดังนั้นคุณต้องทำงาน
พยายามล้อมตัวเองกับคนที่ประสบความสำเร็จและอย่ากลัวที่จะสื่อสารกับพวกเขา คุณจะมีความปรารถนาที่จะประสบความสำเร็จในสิ่งเดียวกันกับที่พวกเขาประสบความสำเร็จ ในขณะเดียวกันเรียนรู้จากแรงจูงใจและกฎแห่งความสำเร็จอื่น ๆ
แต่นี่ไม่ได้หมายความว่าคุณไม่จำเป็นต้องแข่งขันกับตัวเอง พยายามเป็นวันนี้ให้ดีกว่าคุณเล็กน้อย คู่แข่งหลักของคุณคือคุณเท่านั้น และหากมีความปรารถนาที่จะแซงเขาก็เป็นแรงจูงใจที่ดี

เพียงทำธุรกิจ
นำคุกกี้กาแฟออกปิดแท็บทั้งหมดแล้วลงเพื่อทำธุรกิจ หากเป็นการยากที่จะทำทุกอย่างทันทีให้ใช้เวลาประมาณเศษหนึ่งส่วนสี่ชั่วโมงในการทำงาน (จดบันทึกไว้ในนาฬิกาปลุก) ปิดความคิดและอารมณ์ทั้งหมดยกเว้นสิ่งเดียวฉันต้องทำตอนนี้ แม้ว่ามันจะยากเหลือทนงานก็ยังต้องทำและดีกว่าที่จะทำที่นี่และเดี๋ยวนี้
โดยวิธีการถ้าคุณรับมือกับงานเล็ก ๆ น้อย ๆ สิ่งนี้จะเป็นแรงบันดาลใจให้คุณทำงานที่เหลือไม่ว่ามันจะใหญ่โตเพียงใด
จุดสำคัญมาก หากกรณีไม่ให้ความสุขกับคุณเพียงแค่เปลี่ยนมัน ถ้าคุณชอบทำบางสิ่งมีแรงบันดาลใจอยู่เสมอ
อย่ากลัวที่จะแบ่งปัน
ถ้าคุณเข้าใจสิ่งที่คุณกำลังบอกให้บอกทุกคนว่าคุณกำลังจะทำอะไรตอนนี้ นี่คือการชักคุณขึ้น
ดังนั้นคุณสามารถบอกเพื่อนร่วมงานของคุณว่าคุณสามารถจัดการรายงานในหนึ่งชั่วโมงและคุณจะจัดการเพราะคุณมีแรงจูงใจ คุณไม่สามารถหยุดได้ในขณะนี้
ทัศนคติในแง่ดีเป็นสิ่งที่กระตุ้นให้เกิดขึ้นในตัวเอง อย่าทำงานของคุณเป็นโศกนาฏกรรมหรือเป็นภาระที่ทนไม่ได้ เพียงมองหาธุรกิจในเชิงบวกของคุณเพราะมันสร้างแรงบันดาลใจด้วยตัวเอง
ดึงดูดผู้คน
นี่อาจเป็นเพื่อนที่จะช่วยคุณทำงานหรือแม้กระทั่งเป็นคนนอกที่ให้แรงจูงใจในการเตะและกระตุ้นให้คุณรับผิดชอบ
ตัวเลือกอื่นคือแฟนที่เชื่อในตัวคุณและความสามารถของคุณ หากมีบุคคลเช่นนั้นมันจะยากกว่าสำหรับคุณที่จะตกลงไปในดินด้วยใบหน้าของคุณเพราะความร้อนรนหรือความขี้เกียจของคุณ
รู้สึกอิสระที่จะฝัน
คุณรู้ว่าความฝันสามารถเป็นจริงได้โดยเฉพาะเมื่อเรามองเห็น ดังนั้นความฝันของการประสบความสำเร็จอย่างไม่น่าเชื่อและไม่ต้องกลัวมัน แต่เพิ่งรู้ว่าถ้าความฝันไม่ได้มาพร้อมกับท่าทางใด ๆ พวกเขาแทบจะไม่เป็นจริง
และสุดท้ายเชื่อเสมอว่าคุณจะรับมือกับงานที่ยากที่สุดเพราะเราไม่กลัวงานที่ซับซ้อน แต่เพียงแค่เริ่มปฏิบัติงาน
ดูเพิ่มเติมที่:
"ฉันเบื่อกับการใช้ชีวิตสิ่งที่ต้องทำ" - 6 วิธีในการรับแรงบันดาลใจกลับมาแล้ว!
7 วิธีในการเอาชนะความไม่แยแสและความเกียจคร้าน

ดูวิดีโอ: วธเลกขเกยจแบบเหนผล. มาละสมงสมอง (อาจ 2024).