การเจริญเติบโตส่วนบุคคล

คนเราสามารถเปลี่ยนตัวละครของเขาเกินกว่าจะจดจำได้อย่างไร

เราทุกคนในหนึ่งองศาหรืออื่น ๆ ไม่พอใจกับคุณสมบัติที่มอบให้.

อาจเป็นคนใจดีมีความมั่นใจมากขึ้นเป็นกันเองมากขึ้นและอื่น ๆ

วิธีการเปลี่ยนตัวละครของคุณ?

ตัวละครของบุคคลคืออะไร?

ตัวละครของคนบางคน ชุดของคุณสมบัติและลักษณะบุคลิกภาพซึ่งมีอิทธิพลต่อการกระทำและการสำแดงทั้งหมดของบุคคลนี้

มันกำหนดวิถีชีวิตและพฤติกรรมโดยเฉพาะ

ในด้านจิตวิทยา ตัวละครพิจารณาจากมุมมองต่อไปนี้:

  • ในฐานะที่เป็นระบบของแรงจูงใจและพฤติกรรมที่มีความมั่นคงซึ่งเป็นประเภทของบุคลิกภาพพฤติกรรมบางอย่าง;
  • เป็นความเชื่อมั่นที่ชัดเจนของพฤติกรรมมนุษย์โดยทั่วไป
  • เพื่อเป็นการวัดความสมดุลของโลกภายนอกและภายในความพิสดารของการปรับตัวของมนุษย์กับความเป็นจริงโดยรอบ

ภายใต้ลักษณะของบุคคลที่ยังเข้าใจจำนวนทั้งสิ้นของกลุ่มของลักษณะบุคลิกภาพดังต่อไปนี้:

  1. ทัศนคติของบุคคลต่อบุคคลอื่นและสังคมโดยรวม. ซึ่งรวมถึงการตอบสนอง, ความเป็นกันเอง, ความเคารพต่อผู้อื่นและความเงียบ, ความหยาบคาย, ดูถูก
  2. ทัศนคติของคนที่ทำงาน เหล่านี้รวมถึงความอุตสาหะความคิดริเริ่มความเพียรและความเกียจคร้านความรับผิดชอบเฉย
  3. ทัศนคติของมนุษย์กับตัวเอง. สิ่งเหล่านี้รวมถึงการเห็นคุณค่าในตนเองการวิจารณ์ตนเองความสุภาพเรียบร้อยและความหยิ่งยะโส
  4. ทัศนคติของมนุษย์ต่อสิ่งต่างๆ เหล่านี้รวมถึงความถูกต้องการดูแลและความประมาทเลินเล่อ

ทำแบบทดสอบและค้นหาตัวละครของคุณ:

มันเกิดขึ้นได้อย่างไร?

ตัวละครเริ่มฟอร์มจากเดือนแรกของชีวิต

ในขณะเดียวกันบทบาทหลักในขั้นนี้คือการสื่อสารกับผู้อื่นเนื่องจากเด็กเลียนแบบคนที่รักและดังนั้น ดูดซับพฤติกรรม

นอกจากนี้ยังมีช่วงเวลาพิเศษของการก่อตัวของตัวละครซึ่งอยู่ในช่วงตั้งแต่สองถึงสิบปี ในเวลานี้เด็กเป็นข้อมูลการรับรู้ที่ดีที่สุดสื่อสารอย่างแข็งขันกับผู้อื่นได้รับอิทธิพลจากภายนอก

เงื่อนไขหลักสำหรับการก่อตัวของตัวละครคือสภาพแวดล้อมทางสังคมนั่นคือทุกคนที่ล้อมรอบบุคคลในกระบวนการของการเติบโตของเขาและไม่เพียง

นอกจากนี้เงื่อนไขสำคัญ ได้แก่ พื้นหลังทางสรีรวิทยา. นี่หมายถึงลักษณะเฉพาะของสมองระดับของการพัฒนาที่กำหนดไว้ล่วงหน้าความแตกต่างในลักษณะของคนที่แตกต่างกัน

มันเปลี่ยนไปในเส้นทางชีวิตหรือไม่?

ก่อนหน้านี้ก็เชื่อกันว่าเป็นเอกลักษณ์ของบุคคล เกิดขึ้นอย่างเต็มที่โดย 25 ปี. และเป็นที่แน่นอนในยุคนี้ที่ลักษณะนิสัยพื้นฐานทั้งหมดถูกวางไว้และหากพวกเขาสามารถเปลี่ยนแปลงเพิ่มเติมได้ก็ไม่มีนัยสำคัญอย่างแน่นอน

แต่การศึกษาที่หลากหลายในสาขาจิตวิทยาได้พิสูจน์ว่าตัวตนของบุคคลนั้นเปลี่ยนแปลงไปอย่างต่อเนื่อง และในวัยผู้ใหญ่.

สิ่งนี้เกิดขึ้นภายใต้อิทธิพลของประสบการณ์ชีวิตและปัจจัยอื่น ๆ

เป็นไปได้ไหมที่จะเปลี่ยนตัวละครของคุณด้วยตัวเอง? ค้นหาจากวิดีโอนี้:

เป็นไปได้ไหมที่จะเปลี่ยนตัวเอง?

ทั้งหมดนี้เป็นของแต่ละบุคคลและขึ้นอยู่กับคุณสมบัติหลายอย่าง มีคนที่ทำให้เปลี่ยนบุคลิกได้ง่ายขึ้น และมีผู้ที่ต้องสมัคร ความพยายามอย่างมากกับตัวเอง.

ที่สำคัญก็คือความต้องการของคุณเอง หากคุณต้องการเปลี่ยนอย่างจริงใจไม่มีอะไรจะหยุดคุณได้

ดังนั้นหากคุณอายุ 30 ปีขึ้นไปคุณสามารถเปลี่ยนตัวละครของคุณได้ แต่สำหรับเรื่องนี้ คุณต้องการความปรารถนาดีและการทำงานอย่างแข็งขันกับตัวคุณเอง.

ในวิดีโอนี้วิธีการทำงานกับลักษณะเชิงลบของตัวละครของคุณ:

คำแนะนำของนักจิตวิทยาเกี่ยวกับการเปลี่ยนแปลงของตัวละคร


ให้ดีขึ้น

วิธีการเปลี่ยนตัวละครให้ดีขึ้นได้อย่างไร ไม่ต้องสงสัย ยิ่งอารมณ์ของคุณแย่ลงเท่าไหร่ก็ยิ่งมีชีวิตมากขึ้นเท่านั้น ความไม่แน่นอนความเกียจคร้านอารมณ์และคุณสมบัติเชิงลบอื่น ๆ อย่างเห็นได้ชัดจะไม่เพิ่มเพื่อนคุณและจะไม่ช่วยในการสร้างอาชีพ

นักจิตวิทยาแนะนำต่อไปนี้เพื่อเปลี่ยนตัวละครให้ดีขึ้น:

  1. วิเคราะห์ตัวละครของคุณ เพียงเงื่อนไขเดียว: ซื่อสัตย์กับตัวเองเท่าที่จะทำได้ ในสองคอลัมน์เขียนจุดแข็งและจุดอ่อนของคุณ ให้เวลาอย่างน้อย 30 นาทีค้นหาตัวเอง ตอนนี้คุณมีรายการนี้ต่อหน้าต่อตามันจะกลายเป็นที่ชัดเจนในการทำงาน!
  2. ทำความเข้าใจว่าทำไมคุณถึงต้องการเปลี่ยนแปลง แน่นอนคุณเริ่มที่จะคิดเกี่ยวกับมันเพราะมีคนชี้ให้เห็นข้อบกพร่องบางอย่างกับคุณหรือคุณเองสังเกตว่ามีคุณสมบัติที่ซับซ้อนชีวิตของคุณอย่างเห็นได้ชัด ในการเปลี่ยนคุณภาพตัวละครของคุณคุณจะต้องใช้ความพยายามอย่างมาก และถ้าคุณไม่รู้ว่าทำไมคุณถึงทำเช่นนี้ให้ลดแขนลงอย่างรวดเร็ว
  3. อ่านหนังสือดีๆ กฎที่สำคัญที่สุดในกรณีนี้: หนังสือควรทำให้คุณคิด ดังนั้นนวนิยายนวนิยายและนักสืบที่มีคุณภาพน่าสงสัยซึ่งถูกลืมทันทีหลังจากอ่าน - เห็นได้ชัดว่าจะไม่ทำงาน ให้ความสนใจกับนิยายที่ดี คุณยังสามารถอ่านหนังสือเกี่ยวกับจิตวิทยา

    อ่านอย่างน้อย 50 หน้าต่อวันและใช้คำแนะนำทั้งหมดที่เขียนไว้ที่นั่น สิ่งนี้จะช่วยคุณในการทำงานกับตัวละครของคุณ

  4. ทำงานเกี่ยวกับการควบคุมตนเอง นี่คือคุณภาพที่มีประโยชน์มากที่จะเป็นประโยชน์กับคุณในทุกพื้นที่ของชีวิต ความสามารถในการควบคุมและไม่ยอมแพ้เมื่อคุณต้องการแยกออกจากกันไม่ว่าจะเป็นหยาบคายทะลักหรือร้องไห้นั่นคือความสามารถในการควบคุมอารมณ์ของคุณจะช่วยคุณในการทำงานกับตัวละครของคุณ
  5. รู้สึกอิสระที่จะ ขอความช่วยเหลือ มนุษย์ไม่ได้มีอำนาจทุกอย่างและมีสถานการณ์เมื่อเขาไม่สามารถรับมือได้ พูดคุยกับคนที่คุณรักและเพื่อน ๆ ถามคุณสมบัติที่คุณควรใช้ในการทำงานและวิธีที่ดีที่สุดที่จะทำ พวกเขายินดีที่จะช่วยเหลือคุณเช่นเดียวกับการสนับสนุนคุณหากพวกเขาสังเกตเห็นว่าคุณได้เลิกหย่อน
  6. อย่ากลัวที่จะไปหานักจิตวิทยา ไม่มีอะไรผิดปกติกับสิ่งนั้น หากคุณตั้งใจจะเปลี่ยนแปลงจริง ๆ ความช่วยเหลือของผู้เชี่ยวชาญที่มีความเชี่ยวชาญจะเป็นไปตามทางเท่านั้น ขอบคุณเขาคุณสามารถเข้าใจสาเหตุของพฤติกรรมของพวกเขาและเข้าใจวิธีที่ดีที่สุดในการทำงานกับตัวคุณเอง

เมื่อแน่นมากขึ้น

ไม่เสมอไปการเปลี่ยนแปลงของตัวละครหมายถึงการเป็นคนใจดีและน่าพอใจ

มีคนที่อยู่โดยธรรมชาติค่อนข้างอ่อนนุ่ม และสิ่งนี้ยังป้องกันการถ่ายทอดสด

หากคุณต้องการเปลี่ยนตัวละครของคุณให้แข็งแกร่งยิ่งขึ้นลองทำตามคำแนะนำต่อไปนี้:

  1. ฝึกฝนวินัยในตนเอง สมองของเรามีคุณภาพที่น่าสนใจมาก: เมื่อเราปรับปรุงคุณภาพในพื้นที่หนึ่งจากนั้นสามารถนำไปใช้ในส่วนอื่นได้อย่างง่ายดาย ยกตัวอย่างเช่นการฝึกฝนวินัยในตัวเองการอาบน้ำที่ตัดกันทุกเช้าหรือไม่ทานอะไรหวาน ๆ ตลอดทั้งเดือนคุณสามารถแสดงออกถึงคุณภาพนี้ได้ในเวลาต่อมาเมื่อคุณต้องมีนิสัยที่แน่วแน่
  2. คิดถึงสิ่งที่คุณขาดหายไป คุณสมบัติอะไรที่จะช่วยให้คุณเข้มแข็งขึ้น? เด็ดขาด? จิตตานุภาพ? เมื่อคุณเห็นรายการคุณสมบัติที่จำเป็นต่อหน้าคุณจะเป็นการง่ายกว่าที่จะเริ่มทำงานกับตัวเอง
  3. ฝึกความมั่นคงทางจิตใจ หากคุณถูกทำให้ขุ่นเคืองอ่อนนุ่มหรือได้รับผลกระทบจากคุณในทางอื่นผู้ใช้จะใช้งาน คุณต้องเรียนรู้ที่จะไม่ยอมแพ้ต่อการยั่วยุของคนอื่นและต้องใจเย็น ๆ ในทุกสถานการณ์
  4. เป็นบวก อย่าอารมณ์เสียทุกครั้งที่คุณไม่แสดงตัวละคร แทนที่จะเป็นการดีกว่าที่จะนำบางสิ่งออกไปจากมันเพื่อทำความเข้าใจวิธีปฏิบัติตนในสถานการณ์ที่กำหนดในครั้งต่อไป ดังนั้นอย่าเศร้า แต่จงออกไปเรียนและทำต่อไป! ความจริงที่ว่าคุณรับรู้ปัญหาและเริ่มทำงานได้ดีมาก
  5. พัฒนาความมั่นใจในตนเอง แน่นอนคุณมีความซับซ้อนและความกลัว เขียนลงบนกระดาษแล้วค่อยๆทำไปเรื่อย ๆ ออกจากเขตความสะดวกสบายของคุณทำในสิ่งที่คุณเคยกลัวมาก คุณจะสังเกตเห็นว่าคุณมีความมั่นใจในความสามารถของคุณมากขึ้นเรื่อย ๆ
  6. เรียนรู้ที่จะปกป้องความคิดเห็นของคุณ มันไม่ง่ายเลย และบ่อยครั้งที่ง่ายต่อการยอมแพ้และยอมแพ้ต่อความอ่อนแอ แต่คุณต้องเรียนรู้ที่จะแสดงความมุ่งมั่นและความแน่วแน่

    ดังนั้นเรียนรู้ที่จะแสดงความคิดเห็นของคุณเองในเรื่องใดเรื่องหนึ่งโดยเฉพาะเช่นเดียวกับการปกป้องมันอย่างมั่นใจ

  7. เรียนรู้ที่จะปฏิเสธคน หลายคนไม่ทราบวิธีการและจากนั้นก็ประสบกับความจริงที่ว่าพวกเขาถูกนำมาใช้อย่างเปิดเผย ความสามารถในการพูดว่า "ไม่" จะมอบให้คุณได้ง่ายขึ้นเมื่อคุณเริ่มพัฒนาความมั่นใจในตนเอง
  8. ระบุตัวเอง อย่าเป็นเมาส์สีเทาที่ซ่อนอยู่ในมุม โปรดจำไว้ว่าคุณเป็นคนที่มีคุณสมบัติเชิงลบนอกจากจะมีข้อดีมากมาย ดังนั้นบอกคนอื่นว่าคุณมีค่าบางอย่าง และที่สำคัญที่สุดพิสูจน์ด้วยการกระทำของคุณ
  9. ไม่อนุญาตให้ผู้อื่นจัดการตนเอง หยุดความพยายามใด ๆ ทันที มิฉะนั้นคนอื่นจะนั่งบนคอของคุณ
  10. อย่าลืมเกี่ยวกับตัวคุณเอง เป็นการดีที่คุณคิดถึงคนอื่น แต่คุณต้องรักตัวเองดูแลและหวงแหน

เกินกว่าจะจดจำ

มันเกิดขึ้นว่ามันเพียงพอที่จะทำงานกับคุณสมบัติสองสามอย่าง แต่บางครั้งผู้คนก็ตั้งเป้าหมายที่จะเปลี่ยนแปลงตัวละครอย่างรุนแรง เคล็ดลับที่จะช่วยคุณในเรื่องนี้:

  1. เตรียมตัวให้พร้อมเพื่อทำงานอย่างหนักเพื่อตัวคุณเอง การเปลี่ยนแปลงใด ๆ นั้นเป็นงานถาวรและไม่หยุดยั้งของบุคคลในตัวเอง ดังนั้นเตรียมพร้อมสำหรับสิ่งนี้
  2. วิเคราะห์ตัวละครของคุณ บางทีคุณไม่จำเป็นต้องเปลี่ยนมันอย่างมาก? หรือคุณต้องการที่จะเปลี่ยนรูปร่างตัวเองจริง ๆ ?

    ไม่ว่าในกรณีใดมันจะมีประโยชน์ที่จะเห็นสิ่งที่คุณต้องจัดการอย่างชัดเจน ดังนั้นรายการข้อดีและข้อเสียจะมีประโยชน์

  3. เอาตัวเอง จนกว่าคุณจะยอมรับตัวเองอย่างที่เป็นอยู่มันก็ไร้ประโยชน์ที่จะเดินหน้าต่อไป การเปลี่ยนแปลงใด ๆ จะได้รับด้วยความยากลำบากมาก นอกจากนี้ในโอกาสแรกที่คุณจะถอยกลับและกลับไปสู่จุดเริ่มต้น ดังนั้นจงยอมรับจุดแข็งและจุดอ่อนทั้งหมดของคุณ ใช่คุณเป็นคนแบบนั้น ใช่บางทีอาจมีลักษณะเชิงลบมากกว่านี้ แต่คุณสามารถเปลี่ยน
  4. เรียนรู้จากผู้อื่น มันจะมีประโยชน์ถ้าคุณมีตัวอย่างที่จะติดตาม ดังนั้นมันจะง่ายขึ้นสำหรับคุณที่จะเข้าใจสิ่งที่คุณควรมุ่งมั่นและสิ่งที่คุณควรทำงานต่อ นอกจากนี้มันจะง่ายต่อการควบคุมตัวเอง
  5. ลองสร้างภาพข้อมูล ลองนึกภาพตัวเองด้วยคุณสมบัติที่คุณต้องการ คุณจะรู้สึกอย่างไร คุณจะทำอะไร ชีวิตคุณเปลี่ยนแปลงไปในทางใด? คิดให้บ่อยที่สุดและการเปลี่ยนแปลงจะไม่ทำให้คุณต้องรอ
  6. ดูสภาพแวดล้อมของคุณ มันเป็นไปไม่ได้ที่จะเปลี่ยนตัวละครเกินกว่าจะจำได้โดยไม่ต้องเปลี่ยนอะไรเลย คนที่เราติดต่อสื่อสารทุกวันมีอิทธิพลอย่างมากต่อเรา บ่อยครั้งที่เราไม่ได้สังเกตเห็น ดังนั้นหากคุณจริงจังกับการเปลี่ยนแปลงให้วิเคราะห์สภาพแวดล้อมของคุณ ใครสามารถช่วยคุณเปลี่ยนแปลงได้บ้าง และใครจะรบกวนเท่านั้น ใครที่ไม่ดีสำหรับคุณ และใครเป็นตัวอย่างที่ดี พยายามสื่อสารมากขึ้นกับผู้ที่มีผลดีต่อคุณ

    และคนที่เป็นแบบอย่างที่ไม่ดีจะต้องถูกผลักเข้าไปในพื้นหลังอย่างน้อยก็ซักพัก

ความจริงที่ว่าคุณได้มาถึงข้อสรุปว่าคุณควรทำงานกับตัวละครของคุณไม่สามารถ แต่ชื่นชมยินดี ด้วยเคล็ดลับที่ระบุไว้ในบทความนี้คุณจะเข้าใจว่าจะเริ่มการเปลี่ยนแปลงอย่างไร

วิธีการเปลี่ยนตัวละครของคุณจนจำไม่ได้? เกี่ยวกับเรื่องนี้ในวิดีโอ:

ดูวิดีโอ: หนงสน แผลเปน. The Ska Film (พฤศจิกายน 2024).