ความกลัวและความกลัว

คอมเพล็กซ์ด้อยกว่า - มันคืออะไรและวิธีการกำจัดมันได้หรือไม่

วัยรุ่นหลายคนและผู้ใหญ่กำลังคิดที่จะกำจัดความซับซ้อนที่ด้อยกว่า

ปัญหาป้องกันการถ่ายทอดสดพัฒนาสร้างอาชีพและความสัมพันธ์ส่วนตัว

มันคืออะไร

คอมเพล็กซ์ที่ด้อยกว่าคือการรวมกันของความรู้สึกความรู้สึกไร้ค่าและสงสัยตัวเอง

โดยเฉพาะอย่างยิ่งชัดเจนสัญญาณจะปรากฏในสถานการณ์ที่ยากลำบากเมื่อ จำเป็นต้องใช้ความพยายามแสดงความสามารถของตัวเองรับผิดชอบ

ผู้ชายรู้สึกไร้ประโยชน์ต่อผู้อื่น inutility. ผลที่ได้คือโรคประสาทหลีกเลี่ยงการสัมผัสกับสังคม

ใครแนะนำแนวคิดของคำศัพท์ทางวิทยาศาสตร์

เป็นครั้งแรกที่มีการนำเสนอแนวคิดของ "ปมด้อย" อัลเฟรดแอดเลอร์นักจิตวิทยาชาวออสเตรีย อย่างไรก็ตามก่อนหน้านี้คำว่า "ซับซ้อน" เคยพบในจุง - สิ่งเหล่านี้ถูกอัดอั้นเข้าไปในจิตใต้สำนึกความคิดสีอารมณ์ซึ่งมักจะเป็นบาดแผล

สถานการณ์ Psychotraumatic ตาม เด็กผู้ชายเด่นชัดและแตกต่างจากปกติ คอมเพล็กซ์สามารถระงับได้ แต่ไม่หายไปตลอดกาล ประจักษ์ในพฤติกรรมทัศนคติความฝันในสถานการณ์ที่มีสติไม่สามารถปราบปรามพวกเขา

ตาม Adler ซับซ้อนที่ด้อยกว่าคือความรู้สึกทางพยาธิวิทยา มันต้องการค่าตอบแทนและความพึงพอใจ ในขณะเดียวกันก็เป็นอุปสรรคต่อความสำเร็จสร้างอุปสรรค

มักจะเกิดขึ้นในวัยเด็กในขั้นต้นความรู้สึกของการด้อยกว่านี้ซึ่งพัฒนาไปสู่ความซับซ้อน

ตามที่นักจิตวิทยาความรู้สึกของความด้อยกว่ามีอยู่ในตัวเด็ก ๆ เพราะเขาอ่อนแอในตอนแรก ต้องการความช่วยเหลือและการสนับสนุนจากผู้ใหญ่.

การทำภารกิจต่าง ๆ การมีส่วนร่วมในการสร้างสรรค์เด็กเข้าใจว่ามันทำให้แย่กว่าเด็กโตหรือเด็กโต

ความรู้สึกที่ด้อยกว่าสร้างการเปรียบเทียบตัวเองกับผู้อื่น อ้างอิงจากสแอดเลอร์มันเป็นพลังขับเคลื่อนของการพัฒนาโดยที่เขาไม่มีการเคลื่อนไหวไปสู่ความสำเร็จ เติมเต็มมัน ปรารถนาเพื่อความเป็นเลิศ.

มันจะกลายเป็นพยาธิสภาพเมื่อมันสิ้นสุดลงเพื่อกระตุ้นบุคคลช่วยเหลือการพัฒนาและป้องกันการสร้างความสัมพันธ์

เป็นผลให้มันอาจปรากฏขึ้น ซับซ้อนเหนือกว่าเมื่อความใฝ่ฝันของแต่ละบุคคลมีอำนาจอำนาจเธอก็เชื่อมั่นในความพิเศษของเธอ

ความซับซ้อนที่เหนือกว่าเป็นผลมาจากปฏิกิริยาต่อการปรากฏตัวของความซับซ้อนที่ด้อยกว่า

อาการและอาการแสดง

ในผู้หญิงและผู้ชายอาการอาจแตกต่างกันไป มันขึ้นอยู่กับ คุณสมบัติของจิตใจการรับรู้บทบาททางเพศ

ในผู้ชาย

เหตุผลหนึ่งคือ ความพิการทางร่างกาย.

ผู้ชายสามารถพยายามเอาชนะพวกเขาด้วยการฝึกฝนอย่างต่อเนื่อง

หากมีความตั้งใจและความมุ่งมั่นไม่เพียงพอ ฟันเฟือง - การดูแลตนเอง, แอลกอฮอล์, ลดการติดต่อทางสังคม

ความปรารถนาที่จะเอาชนะข้อบกพร่องมักจะกลายเป็นเหตุผลที่ชายคนหนึ่งประสบกับข้อบกพร่อง มีชื่อเสียงและเป็นที่ต้องการซึ่งแสดงโดยนักแสดงหลายคน

โดยเฉพาะผู้ชายที่เจ็บปวดรับรู้ปัญหาที่เกี่ยวข้องกับอวัยวะเพศ ในกรณีนี้เขาเริ่มตระหนักถึงตัวเองในด้านอื่น ๆ

แต่บางครั้งมันก็กลายเป็นสาเหตุของพฤติกรรมเบี่ยงเบน - ความก้าวร้าวความเกลียดชังของผู้หญิงความรุนแรงทางกายและทางศีลธรรม ความล้มเหลวในทรงกลมสนิททำให้เกิดโรคประสาท

มักจะประสบจากความซับซ้อนปมด้อย ชายรักร่วมเพศมันเชื่อมโยงกับอัตลักษณ์ทางเพศการปฏิเสธสังคมเข้าใจว่าเขาไม่เหมือนคนอื่น

บาดแผลทางจิตวิทยาที่ได้รับความเดือดร้อนในวัยเด็กและวัยรุ่นส่งผลกระทบต่อการพัฒนาบุคลิกภาพของผู้ชาย

เขากำหนดเนื่องจากความล้มเหลว, ดู, การขาดความแข็งแรงทางกายภาพสติปัญญา สิ่งนี้สะท้อนให้เห็นในพฤติกรรมทัศนคติต่อผู้หญิงของเขาเอง การค้นพบตัวเองและการทำร้ายตนเอง.

หากมีความรักของพ่อแม่ไม่เพียงพอก็จะส่งผลต่อความสัมพันธ์กับเพศตรงข้าม

ผู้ชายเข้ามา ความสัมพันธ์ที่เป็นพิษพยายามมองหาแม่ของเขาในผู้หญิงชดเชยสิ่งที่เขาไม่ได้รับตั้งแต่ยังเป็นเด็ก

  1. กลุ่มอาการนโปเลียน ความสูงเล็กน้อยเป็นปัญหาสำหรับผู้ชายส่วนใหญ่ดังนั้นเขาจึงต้องพิสูจน์ความเหนือกว่าตั้งแต่วัยเด็ก คนแบบนี้มักจะประสบความสำเร็จและพวกเขาแสวงหาชื่อเสียงและการยอมรับ
  2. อาการเสียเวลา. ฉันต้องการจับมากที่สุดและเร็วขึ้น ในยุคต่อมาเมื่อกองกำลังน้อยลงมันจะยากขึ้นสำหรับคนที่จะรักษาแรงบันดาลใจของเขาซึ่งนำไปสู่ความเหนื่อยล้าและความยุ่งยาก
  3. กลัวที่จะไม่ได้อยู่ด้านบน. ความมีชีวิตทางเพศเป็นสิ่งสำคัญมากสำหรับผู้ชายเมื่อความใคร่ด้วยอายุลดลงซึ่งส่งผลกระทบต่อตัวละครความภาคภูมิใจในตนเอง
  4. ดาวน์ซินโดร Kotovsky ผู้ชายโกนผมเนื่องจากความจริงที่ว่าคนอื่นไม่เห็นว่าในความเป็นจริงเขาเริ่มที่จะสูญเสียพวกเขา ผมมีความสัมพันธ์กับอายุและความแข็งแรงของผู้ชายและความน่าดึงดูดใจ
  5. ดอนฮวนซินโดรม เขาไม่สามารถรอดชีวิตจากความจริงที่ว่าพวกเขาจะทิ้งเขาไปดังนั้นเขาจึงทำสิ่งนี้ก่อนและบ่อยครั้ง เป็นผลให้ไม่มีความสัมพันธ์ที่ยาวนานและจริงจังและเขาอยู่ในการค้นหาคู่ค้าอย่างต่อเนื่อง
  6. อเล็กซานเดอร์ซินโดรม แม้แต่ผู้ชายต่างเพศก็อาจกลัวว่าพวกเขาจะคิดว่าเขาเป็นคนรักร่วมเพศ

    การกล่าวโทษของการวางแนวที่ไม่ได้มาตรฐานทำให้เกิดความเครียดที่รุนแรงที่สุดและปฏิกิริยาที่รุนแรงถึงความพร้อมในการต่อสู้เพื่อปกป้องความมีชีวิต

ในผู้หญิง

ในผู้หญิงที่มีปมด้อยปรากฏแตกต่างกันเล็กน้อยแม้ว่า มีความคล้ายคลึงกันในปัจจุบัน:

  • ขาดการสื่อสาร
  • กลัวความสัมพันธ์ส่วนตัว
  • กลัวการทำผิดพลาด
  • ความไม่พอใจกับรูปลักษณ์ของพวกเขา

ผู้หญิงที่มีปมด้อยสามารถจัดการกับความไม่สมบูรณ์ของร่างกายของเธอในขณะที่ บ่อยครั้งที่พวกเขาจะเรียกลึกซึ้ง. พยายามที่จะพิสูจน์คุณค่าของเธอเธอมีส่วนร่วมในอาชีพการงาน

ผู้หญิงอาจมีปัญหาในชีวิตที่ใกล้ชิดกลัวที่จะเปิดใจรับอิสระทางเพศมากขึ้น

สิ่งนี้และความกลัวต่าง ๆ - ที่จะเป็น ปฏิเสธ, ไม่สมบูรณ์, ไม่มีใครรัก.

วัยรุ่น

วัยรุ่น - หนึ่งในสิ่งที่ยากที่สุด. ในช่วงเวลาของการเติบโตการฟื้นฟูจิตใจเกิดขึ้นสังคมได้รับอิทธิพลมากกว่าผู้ปกครอง วัยรุ่นต้องการเพศตรงข้ามที่ต้องการให้โดดเด่นในหมู่เพื่อนของเขา

ความนับถือตนเองต่ำ, เพื่อนร่วมชั้นกลั่นแกล้ง, ความต้องการมากเกินไปจากผู้ปกครองคือ แรงจูงใจสำหรับการพัฒนาของปมด้อย.

ในช่วงเวลานี้เพิ่มขึ้น วิจารณ์ที่มีต่อตัวเองเด็กเปรียบเทียบรูปร่างหน้าตาความสำเร็จกับเพื่อน

การพัฒนาของปมด้อยกระตุ้นการแยกความขี้ขลาดกลัว

ในวัยรุ่นมีการเปลี่ยนแปลงอย่างมากในลักษณะที่ปรากฏมีลักษณะทางเพศรอง การปรับฮอร์โมนของร่างกายเริ่มต้นขึ้นและ จิตใจอาจไม่ทันกับการเปลี่ยนแปลง

หากเด็กได้ยินคำพูดเยาะเย้ยในที่อยู่ของเขาสิ่งนี้อาจส่งผลต่อทัศนคติของเขาที่มีต่อตัวเขาเองซึ่งนำไปสู่การแปลกแยกจากเพื่อนสังคมญาติ

เป็นสิ่งสำคัญที่วัยรุ่นจะต้องแสดงตนเป็นกลุ่มดังนั้นพวกเขาจึงเข้าร่วมชุมชนรวมตัวกันเป็นกลุ่มตามความสนใจ หากเขาไม่ได้อยู่ในกลุ่มใดกลุ่มหนึ่งเพื่อนร่วมงานของเขาคิดว่าเขาเป็นคนต่างด้าวที่แปลก

สาเหตุที่ไม่ใช่เจ้าของ ความรู้สึกไร้ประโยชน์ความเหงา เป็นผลให้คอมเพล็กซ์ด้อยพัฒนาซึ่งจะถูกโอนไปยังวัย

เหตุผล

สาเหตุของการพัฒนาของคนที่มีปมด้อยมักมาจากวัยเด็กหรือวัยรุ่น

  1. การอบรมที่ไม่เหมาะสม. หากพ่อแม่มีส่วนร่วมในตัวเองโดยเฉพาะและไม่สนใจเด็กเขาก็อยู่ในความคิดของตัวเองประเมินโลกภายนอกจากมุมมองของการรับรู้แบบเด็ก ๆ ของเขาไม่ได้อาศัยประสบการณ์ของคนที่มีอายุมากกว่า ผู้ที่ได้รับการดูแลมากเกินไปอาจได้รับผลกระทบในทางกลับกันผู้ปกครองจะได้รับการดูแลเด็กโดยไม่จำเป็นทำให้พวกเขาไม่สามารถเรียนรู้ เมื่อเวลาผ่านไปเด็กจะเริ่มประเมินการกระทำของพวกเขาในแง่ของวิธีผู้ใหญ่จะตอบสนองต่อมันพยายามที่จะปรับความคาดหวังของพวกเขา
  2. เหตุการณ์ในชีวิตเชิงลบ หากเด็กถูกเยาะเย้ยถูกวิพากษ์วิจารณ์มันก็สะท้อนให้เห็นในความนับถือตนเอง เป็นผลให้เขาหยุดเชื่อในตัวเองกลับมาอย่างต่อเนื่องกับเหตุการณ์ที่เจ็บปวด
  3. ข้อบกพร่องของการปรากฏตัว หนึ่งในสาเหตุที่พบบ่อยที่สุดสำหรับการพัฒนาของความซับซ้อนที่ด้อยกว่า หากมีการเพิ่มเรื่องตลกของคนใกล้ชิดที่นี่สิ่งนี้จะทำให้สถานการณ์แย่ลงและทำให้เด็กเข้าสู่โลกแห่งความวิตกกังวลและความรู้สึก
  4. ข้อเสนอแนะเชิงลบ คนใกล้ชิดสามารถพูดว่า: "คุณไม่สามารถทำอะไรได้" "คุณจะไม่ประสบความสำเร็จ", "คุณเป็นผู้แพ้" เมื่อบุคคลได้ยินวลีดังกล่าวอย่างต่อเนื่องมันจะถูกเก็บไว้ในจิตใต้สำนึกซึ่งควบคุมปฏิกิริยาของเขาต่อโลกภายนอกและพฤติกรรมของเขา

ผู้ปกครองอยู่ในขั้นตอนของการเติบโตของลูกเพื่อให้ความสนใจกับสัญญาณแรกของการเกิดขึ้นของความซับซ้อนที่ด้อยกว่า

คุณสามารถต่อสู้ในวัยผู้ใหญ่ได้ ความตั้งใจจะมีอำนาจ.

วิธีการต่อสู้?

ในการเริ่มต้นเราต้องรู้จักการมีอยู่ของมัน

หากปัญหาขัดขวางการใช้ชีวิตแนะนำให้ใช้ การให้คำปรึกษาทางจิตวิทยา.

เพื่อกำจัดความซับซ้อนที่ด้อยกว่า:

  1. หยุดกังวลเกี่ยวกับสิ่งที่คนอื่นจะพูด
  2. หยุดค้นหาอุดมคติที่ไม่มีอยู่ ตระหนักถึงความไม่สมบูรณ์ของโลก
  3. หยุดโทษตัวเองสำหรับความสูญเสียและความล้มเหลว ข้อผิดพลาดเกิดขึ้นจากแต่ละคนและพวกเขาเป็นส่วนหนึ่งของประสบการณ์ชีวิตทำให้สามารถทำหน้าที่ได้สำเร็จในอนาคต
  4. ปล่อยความคับข้องใจเก่า ๆ
  5. ให้อภัยผู้ปกครองสำหรับความไม่สมบูรณ์ของการศึกษา
  6. กำหนดเป้าหมายที่บรรลุได้แบ่งงานออกเป็นขั้นตอนที่เป็นไปได้
  7. ขยายวงสังคมของคุณติดต่อทางสังคมเพิ่มความนับถือตนเอง
  8. ปล่อยให้ตัวเองมีอิสระและมีความสุข

ในการกำจัดความซับซ้อนที่ด้อยกว่าคุณจำเป็นต้องดำเนินการก่อนเพื่อเปลี่ยนทัศนคติของคุณเองความกลัวที่ยาวนานพยายามติดต่อกับผู้คนบ่อยขึ้นและพัฒนาทักษะการสื่อสารของคุณ

ความกลัวและความไม่มั่นคงค่อยๆหายไปและบุคคลนั้นก็เริ่มที่จะมีชีวิตที่สมบูรณ์และประสบความสำเร็จ

เป็นไปได้หรือไม่ที่ผู้สูงอายุจะต้องกำจัดความซับซ้อนที่ด้อยกว่า? นักจิตวิทยาความคิดเห็น:

ดูวิดีโอ: เรองเลาเสาร-อาทตย เปดโมเดลกาสโน ชนำรายไดมาพฒนาประเทศ (พฤศจิกายน 2024).