ชีวิต

อะไรคือความมั่นใจมากเกินไปและทำไมทุกคนต้องการมัน

คำถามที่ว่าทำไมบางคนถึงประสบความสำเร็จตอบสนองความต้องการทั้งหมดของพวกเขาในขณะที่คนอื่นไม่มีความสามารถและมีค่าควร แต่“ อยู่ข้างนอก” ยังคงเกี่ยวข้อง เหตุผลที่บ่อยที่สุดนั้นง่าย: ประเภทแรกคือคนที่มั่นใจในตัวเอง ที่สองก็ไม่เพียงพอ บทความนี้จะพูดถึงสิ่งที่ก่อให้เกิดความมั่นใจในตนเองว่ามันจะดีขึ้นได้อย่างไรและทำไมคุณควรระวังด้วย "ปริมาณ" ของคุณสมบัติที่มีประโยชน์

อะไรคือความมั่นใจ

ความมั่นใจในตนเอง - เป็นความมั่นใจในตนเอง ความปรารถนาที่จะก้าวไปข้างหน้าพัฒนากำจัดจุดอ่อนไม่ได้มีส่วนร่วมในการตั้งชื่อตนเอง คุณภาพเช่นเดียวกับบุคคลอื่นหมายถึงสิ่งที่ได้มาไม่ใช่โดยธรรมชาติ รูปแบบของมันได้รับอิทธิพลจากปัจจัยต่าง ๆ รวมถึงการศึกษาวัสดุและผลประโยชน์ทางจิตวิญญาณสถานะในสังคมสิ่งแวดล้อมและอื่น ๆ

ความมั่นใจในตนเองสามารถนำมาเปรียบเทียบกับยารักษาโรค - ใน "ยา" ขนาดใหญ่มันจะยกเลิกผลประโยชน์นำมาซึ่งอันตรายเท่านั้น คนที่ทุกข์ทรมานจากส่วนเกินของมันไม่ค่อยบรรลุความสูงเพราะพวกเขาขาดความสามารถในการสงสัยเกี่ยวกับตัวเองผลของกิจกรรมของพวกเขา

ความเชื่อมั่น

คุณภาพนี้ไม่ได้ช่วยในการบรรลุเป้าหมาย - บ่อยครั้งกว่าจะเป็นการเริ่มต้นที่ดี ผู้ที่มีความมั่นใจในตนเองมากเกินไปไม่สามารถวิจารณ์ตัวเองและสิ่งที่เขาทำ สำหรับเขาแล้วการสร้างสรรค์ใด ๆ ของเขานั้นมีความสวยงามไม่จำเป็นต้องมีการแก้ไขและนักวิจารณ์ก็อิจฉา ในกรณีนี้มันแทบจะเป็นไปไม่ได้เลยที่คุณจะยอมรับความผิดพลาดที่เกิดขึ้น

ดูเหมือนว่าจะไม่มีอะไรน่ากลัวในความมั่นใจในตนเองเกินความเชื่อ - หลายคนจะไม่เจ็บที่จะกล้าแสดงออกอย่างเหมาะสมมากขึ้นเพื่อที่จะยกเลิกการวิจารณ์ที่ไร้ประโยชน์ แต่ปัญหายังคงมีอยู่ การวิจารณ์ไม่ได้ไร้ประโยชน์เสมอไปมันเป็นสิ่งสำคัญที่จะต้องฟังเพื่อให้สามารถสังเกตเห็นข้อบกพร่องของสิ่งที่ได้ทำไปแล้ว มันเป็นสิ่งสำคัญที่จะยึดติดกับค่าเฉลี่ยสีทอง - เพื่อตอบสนองต่อความคิดเห็นที่สมเหตุสมผลและไม่สนใจความคิดเห็นที่ชั่วร้าย

วิธีเพิ่มความมั่นใจในตนเอง

ผู้คนที่เข้าถึงความสูงในธุรกิจที่พวกเขาชื่นชอบไม่เพียง แต่มีความสามารถและมุ่งเน้นไปที่เป้าหมายเท่านั้น พวกเขามีความมั่นใจและคุณภาพนี้ช่วยให้บรรลุเป้าหมาย ศิลปินที่เขียนภาพวาดที่สวยงามจะยังคงไม่เป็นที่รู้จักถ้าแทนที่จะจัดนิทรรศการเขาจะถูกทรมานด้วยความคิดที่ว่าเขาไม่มีพรสวรรค์ ไม่มีใครจะรู้เกี่ยวกับนักเขียนที่มีพรสวรรค์ถ้าเขาวางต้นฉบับไว้ที่บ้านในมุมที่เงียบสงบ

ความมั่นใจในตนเองเป็นสิ่งจำเป็นสำหรับการตอบสนองต่อการวิจารณ์อย่างเพียงพอ: ความเต็มใจที่จะแก้ไขข้อผิดพลาดและยกเลิกข้อความที่ไม่สร้างสรรค์ของผู้อื่น คอมเพล็กซ์ยุ่งเกี่ยวกับการย้ายไปกระตุ้นให้พวกเขาละทิ้งกิจกรรมโปรดหลังจากความคิดเห็นเชิงลบสองสามข้อ บุคลิกที่มั่นใจยังคงมีส่วนร่วมอย่างต่อเนื่องด้วยความกระตือรือร้นคู่โดยมีเป้าหมายหลักเมื่อพิจารณาถึงความสำเร็จของเป้าหมายและไม่ได้พิสูจน์ความสามารถที่เหลืออยู่ของตนเอง

มีเคล็ดลับที่มีประสิทธิภาพเพื่อช่วยเพิ่มความมั่นใจในตนเอง พวกเขามีความเป็นสากลมากขึ้นเมื่อเทียบกับข้อเสนอแนะในการเลือกสิ่งของในรูปถ่ายบ่อยขึ้นและจดจำคำชมได้ แต่มันทำงานได้อย่างมีประสิทธิภาพมากขึ้น

เข้าใจสาระสำคัญของการวิจารณ์

คำติชมถือเป็นการทำลายออกแบบมาเพื่อดูแคลน แต่ในความเป็นจริงมันเป็นเพียงการประเมินบางสิ่ง (รูปลักษณ์ประสิทธิภาพ ฯลฯ ) การประเมินผลที่สำคัญมีทั้งบวกและลบ การรับฟังความคิดเห็นใด ๆ เป็นทักษะที่มีประโยชน์พร้อมกับพัฒนาความคิดอย่างมีวิจารณญาณ การทำทุกอย่างให้คนอื่นไม่ใช่ตัวเลือก แต่การพิจารณาตัวเองและเรื่องราว / ภาพวาด / ภาพถ่ายของคุณให้ไร้ที่ตินั้นก็เป็นความคิดที่ไม่ดีเช่นกัน การวิจารณ์อาจมีจุดมุ่งหมายเพื่อปรับปรุงแก้ไขข้อบกพร่อง; มันมีประโยชน์ในระดับปานกลาง

สังเกตุชัยชนะของตนเอง

หากคุณจัดการเพื่อกำจัดนิสัยที่ไม่ดีสำหรับหนึ่งเดือนเรียนรู้ที่จะเข้านอนก่อนหน้านี้และตื่นขึ้นมาโดยไม่ต้องมีนาฬิกาปลุกไปในอาหารที่สมดุลสุขภาพ - นี้ได้รับการพิจารณาแล้วว่าเป็นความสำเร็จที่ดี บางสิ่งไม่มีใครสังเกตเห็นเพราะผลที่ได้นั้นไม่เร็วนัก แต่พวกเขาควรได้รับการจัดสรร

ภาพที่สมบูรณ์ประกอบด้วยมโนสาเร่ บุคลิกภาพนั้นเกิดจากการเปลี่ยนแปลงเล็ก ๆ ในแวบแรก มันคุ้มค่าที่จะให้กำลังใจตัวเองแม้จะประสบความสำเร็จเพียงเล็กน้อย แต่อย่าหยุดยั้ง แต่ไปต่อ โดยการตั้งค่าทิศทางที่ถูกต้องและทำตามขั้นตอนเล็ก ๆ น้อย ๆ หนึ่งสามารถเข้าถึงความสูงที่ก่อนหน้านี้ดูเหมือนไม่จริง

สามารถหัวเราะเยาะตัวเอง

ไม่มีอะไรช่วยเพิ่มความนับถือตนเองเช่นความสามารถในการยิ้มในความผิดพลาดของคุณเอง ทุกคนอย่างน้อยหนึ่งครั้งในชีวิตของพวกเขาใส่สิ่งที่น่าเกลียดออกไปข้างนอกในรูปแบบยุ่ง ๆ ยิ้มในความฝันของชาย / หญิงที่มีผักชีฝรั่งหรืองาดำติดอยู่ระหว่างฟันของพวกเขาพูดสิ่งที่โง่พูดสับสน สำหรับเรื่องไม่สำคัญ สิ่งนี้ไม่น่ากลัวและมักจะตลก นี่เป็นเพียงเสียงหัวเราะที่คนที่คุณรักมีความแข็งแกร่งไม่เพียงพอ

ผู้ใหญ่มักจะซีเรียสและมีการประชดประชันด้วยความอัปยศอดสู แต่มีเพียงผู้ที่มั่นใจในตัวเองเท่านั้นที่จะสามารถล้อเล่นกับความผิดพลาดของตนเองได้ พวกเขาไม่จำเป็นต้องรักษาสถานะของการขัดขืนไม่ได้และทำให้ทุกคนที่ทำเรื่องตลกกับ "คน" มันควรจะง่ายขึ้น สภาพแวดล้อมจะไม่ได้รับการพิจารณาว่าสามารถหัวเราะตัวเองอย่างจริงใจในฐานะคนโง่ - ในทางกลับกันพวกเขาจะชื่นชมความสามารถในการประชดตัวเองซึ่งไม่ค่อยพบ

อย่ากลัวที่จะทำผิดพลาด

สภายังคงดำเนินต่อไปก่อนหน้านี้บางส่วน เหตุการณ์บางอย่างในชีวิตทำให้เรารู้สึกน่าขยะแขยง - การหยุดพักกับคนที่คุณรักการถูกไล่ออกโครงการที่ไม่ประสบความสำเร็จการติดต่อกับเพื่อนเก่า ... มันดูเหมือนว่าคนอื่นไม่ได้มีความผิดในเรื่องนี้ แต่ทุกคนทำผิดคุณไม่ควรกลัวสิ่งนั้น

ความสัมพันธ์ที่ไม่ดีเป็นข้ออ้างที่ไม่ดีสำหรับการใช้เวลาที่เหลือในชีวิตของคุณโดยลำพัง / หนึ่งผ่านผู้หญิง / ผู้ชายที่น่าดึงดูดใจต่อกิโลเมตร หลังจากเลิกจ้างแล้วขอแนะนำให้หางานใหม่หรือพักผ่อน (ถ้าเป็นไปได้) และอย่าฉีกผมของคุณด้วยเสียงตะโกนของ "วิธีการหาอาชีพในฝันมันไม่สมจริง" ด้วยประสบการณ์ของความผิดพลาดที่ผ่านมาข้อบกพร่องมันง่ายกว่าที่จะไม่ยอมให้พวกเขาในอนาคต

ความกลัวที่คุ้นเคย - ความกลัวในการทำผิดทุกอย่างตามที่เราต้องการ เนื่องจากความกลัวของ "ความไม่สมบูรณ์" คุณสามารถพับแขนโดยลืมไปว่าคุณต้องลงมือทำ หากไม่มีการลองผิดลองถูกจะไม่มีประสบการณ์ไม่มีผลลัพธ์ การทำทุกสิ่งอย่างไม่ถูกต้องผิดพลาด แต่มีประสิทธิภาพมากกว่าการเรียนรู้จากการใช้ชีวิตอยู่กับความคิด“ ดีกว่าเลว”

มุ่งเน้นที่ความต้องการของคุณ

จากความคิดที่ว่าคนรอบข้างกลายเป็นประธานาธิบดีของ บริษัท การหารายได้จากรถยนต์ต่างประเทศและเรือยอชท์ความเชื่อมั่นจะไม่เพิ่มขึ้น แต่คุณสามารถบันทึกความนับถือตนเองสงสัยว่านี่เป็นความฝันที่แท้จริง หลายคนไม่พร้อมที่จะรับผิดชอบเมื่อพวกเขาทำงาน บริษัท - พวกเขามีความสะดวกสบายและน่าสนใจมากขึ้นในตำแหน่งธรรมดาแม้ว่ามันจะมีกำไรน้อยกว่าก็ตาม ใช่และเรือสามารถเชื่อมโยงกับอาการเมาเรือเท่านั้น คนที่ทำตามความฝันของคนอื่นได้รับคำแนะนำจากคนอื่นถึงวาระที่จะสูญเสียความมั่นใจในตนเอง เมื่อเขาหยุดติดตามคนอื่นด้วยความอิจฉาเปลี่ยนเป็นความปรารถนาของตัวเองชีวิตจะสบายขึ้นสว่างขึ้นฟูลเลอร์

การปฏิเสธการเปรียบเทียบที่เสื่อมเสียคือจุดเริ่มต้นของเส้นทางใหม่ ความมั่นใจในความแข็งแกร่งช่วยเสริมสร้างวิญญาณ เป็นเรื่องง่ายสำหรับคนที่จะคิดค้นโครงการใหม่สื่อสารกับผู้อื่นสร้างความคิดและบรรลุเป้าหมาย เขาไม่สามารถหยุดด้วยคำพูดที่ทำให้โกรธเช่น "คุณจะล้มเหลว" เยาะเย้ยและวิธีการไม่ซื่อสัตย์อื่น ๆ ความมั่นใจในตนเองให้ผลประโยชน์ที่จับต้องได้ซึ่งควรใช้อย่างเต็มที่

ดูวิดีโอ: Imposter Syndrome โรคคดวาตวเองไมเกง (อาจ 2024).